Comment faire face à la dépendance à la vicodine?
Pour faire face à une dépendance au Vicodin, il est important de recevoir un traitement médical, d'envisager un traitement de la toxicomanie et de s'engager dans des techniques de réduction des méfaits.
Vicodin est un opioïde (de la même classe que l'héroïne et la morphine) et est composé d'un mélange d'hydrocodone (analgésique opioïde) et d'acétaminophène (Tylenol). Vicodin est l'analgésique le plus couramment prescrit et la plupart des personnes qui utilisent Vicodin ont d'abord été prescrites l'analgésique par un professionnel de la santé. Cependant, l'utilisation de Vicodin peut être un problème grave s'il est abusé, utilisé contre ses instructions, ou s'il n'est pas prescrit ou géré par un médecin. Pour faire face à une dépendance au Vicodin, il est important de recevoir un traitement médical, d'envisager un traitement de la toxicomanie et de s'engager dans des techniques de réduction des méfaits.
Partie 1 sur 3: recevoir des soins médicaux
- 1Consultez votre médecin. Si Vicodin vous est prescrit par un médecin, l'élément le plus crucial pour faire face à l'utilisation de Vicodin est d'assister à vos rendez-vous médicaux réguliers et de discuter de vos préoccupations.
- Si Vicodin ne vous est pas prescrit, il est tout aussi important de discuter de cette question avec un médecin. Si vous craignez d'admettre que vous consommez une substance illégalement et que vous risquez d'avoir des démêlés avec la justice, discutez des questions de confidentialité avec votre médecin avant cette discussion. Dans la plupart des cas, la confidentialité médecin-patient vous protège car elle oblige le médecin à garder vos informations privées et confidentielles (à moins que vous ne portiez un préjudice grave à vous-même ou à autrui).
- 2Renseignez-vous sur les risques de l'utilisation de la vicodine. Beaucoup de gens ne sont pas informés de ces risques lorsqu'ils prescrivent Vicodin. Cependant, connaître les conséquences négatives possibles de votre utilisation de Vicodin peut vous aider à décider si vous souhaitez élaborer un plan pour réduire/éliminer votre utilisation de Vicodin. Certains des risques possibles de l'utilisation de Vicodin comprennent: une insuffisance hépatique, des difficultés respiratoires, une jaunisse, une diminution du rythme cardiaque, des convulsions et la mort.
- Discutez des effets secondaires et des risques de continuer à utiliser Vicodin avec votre médecin.
- Comprenez vos symptômes de dépendance. Certains signes d'intoxication et de dépendance aux opioïdes sont les suivants: sensation d'euphorie, somnolence, troubles de l'élocution, problèmes de concentration, problèmes de mémoire, manque de conscience ou confusion, pupilles contractées, problèmes d'équilibre, humeur dépressive, transpiration accrue.
- Si vous arrêtez de prendre Vicodin, certains symptômes de sevrage incluent: humeur dysphorique [insatisfaction], nausées ou vomissements, douleurs musculaires, larmoiement [larmes] ou rhinorrhée [mucus dans la cavité nasale], dilatation pupillaire, piloérection [cheveux dressés] ou transpiration, diarrhée, bâillements, fièvre [et] insomnie.
Partie 2 sur 3: envisager un traitement de la dépendance à la vicodine. - 3Envisagez des médicaments alternatifs. Discutez avec votre médecin des différents médicaments que vous pouvez prendre pour soulager la douleur afin d'éliminer ou de réduire votre utilisation de Vicodin. Le tramadol (Ultram, Ultracet, Rybix, etc.) peut être efficace pour les douleurs générales. Il émousse vos récepteurs de douleur excessive. Cependant, le tramadol crée une dépendance comme tout autre agoniste des récepteurs opiacés. Cependant, Vicodin est abusé plus que tout autre opioïde, donc peut-être que le potentiel de dépendance du Vicodin est plus élevé que celui du Tramadol. Avec le tramadol, il peut y avoir moins de risque de dépendance. Il peut également être désagréable de se retirer du tramadol si vous en prenez de fortes doses depuis longtemps. Discutez des avantages et des coûts possibles du changement de médicament avec votre médecin.
Partie 2 sur 3: envisager un traitement de la dépendance à la vicodine
- 1Pensez à la désintoxication. Les programmes de désintoxication sont généralement des unités médicales qui peuvent vous aider à éliminer en toute sécurité Vicodin de votre corps. La désintoxication implique généralement un traitement hospitalier et comprend une collaboration entre les professionnels de la santé et les thérapeutes.
- Parlez à votre médecin de cette option.
- Cette méthode est destinée à soulager les symptômes de sevrage.
- 2Explorer les options de médicaments pour le traitement de l'utilisation/du sevrage des opioïdes. Il existe plusieurs médicaments qui ont été indiqués dans le traitement de la dépendance aux opioïdes/vicodin. La naltrexone est un médicament qui bloque l'efficacité des opioïdes, comme le Vicodin, et peut diminuer vos envies de consommer la substance. Cependant, ne prenez pas de Naltrexone pendant que vous prenez Vicodin. La méthadone, le LAAM, la buprénorphine et la diacétylmorphine ont également été utilisés pour traiter la dépendance aux opioïdes.
- Discutez toujours des médicaments avec votre médecin avant de les prendre. Ne prenez aucun médicament sans ordonnance valide.
Si Vicodin ne vous est pas prescrit, il est tout aussi important de discuter de cette question avec un médecin. - 3Envisagez de réduire votre utilisation. Parlez à un médecin si vous décidez que la réduction de votre consommation pourrait être une option pour vous. Votre médecin peut vous informer d'un plan visant à réduire progressivement la quantité de Vicodin que vous prenez. N'essayez jamais d'arrêter de prendre des doses élevées de dinde froide aux opiacés/opioïdes; cela peut conduire à des effets de sevrage très forts.
- Un exemple de régime décroissant serait de diminuer votre utilisation de Vicodin au cours d'un mois ou deux jusqu'à ce que vous ne preniez qu'une petite dose le matin, puis une dose de rappel encore plus petite le soir. Restez-y jusqu'à ce que votre médecin vous dise que vous pouvez arrêter complètement. Lorsque vous le ferez, le sevrage sera beaucoup, beaucoup plus doux et ne durera pas aussi longtemps.
- 4Envisagez un traitement psychologique. Si votre utilisation de Vicodin perturbe votre vie quotidienne et votre fonctionnement, des conseils ou un traitement de santé mentale peuvent être utiles. Certains signes indiquant que vous pourriez avoir besoin d'une thérapie ou d'un traitement sont si vous ne pouvez pas arrêter de prendre les pilules, si vous vous engagez dans des activités dangereuses (comme conduire en état d'ébriété ou si vous avez des rapports sexuels non protégés), ou si vous ressentez ou pensez que vous pourriez ressentir des symptômes de sevrage si vous arrêtez de prendre la drogue.
- Exemples de traitements de la toxicomanie: programmes de réadaptation, programmes de traitement de jour, désintoxication, thérapie individuelle et thérapie de groupe.
Partie 3 sur 3: s'engager dans la réduction des méfaits
- 1Comprendre la réduction des méfaits. La réduction des méfaits consiste à réduire les effets négatifs possibles de votre utilisation de Vicodin. La réduction des méfaits de l'utilisation de Vicodin est associée à: la réduction de la gravité et de l'incidence des rechutes, l'augmentation du soutien social et de l'adaptation, la réduction du risque de surdose et l'élimination des comportements illégaux.
Si Vicodin vous est prescrit par un médecin, l'élément le plus crucial pour faire face à l'utilisation de Vicodin est d'assister à vos rendez-vous médicaux réguliers et de discuter de vos préoccupations. - 2Prenez le médicament tel que prescrit. Ne pas suivre les instructions spécifiques de votre ordonnance, y compris quand et combien de Vicodin prendre, peut entraîner une dépendance, des effets secondaires graves ou un surdosage.
- Évitez de sniffer du Vicodin. Renifler du Vicodin est extrêmement dangereux et a des effets négatifs sur le nez et les sinus. Ne reniflez pas, ne tirez pas, ne fumez pas et ne faites rien avec vos analgésiques, sauf les avaler.
- Ne pas couper ou écraser les médicaments à libération prolongée; ils sont destinés à être libérés en petites quantités dans votre corps tout au long de la journée - pas pris en une seule fois. Cela peut entraîner de graves risques pour la santé, voire la mort.
- N'oubliez pas qu'un surdosage peut survenir si vous prenez plus de comprimés ou de milligrammes que ce qui vous est prescrit.
- Discutez avec votre médecin de la possibilité de prendre des pilules contenant moins d'acétaminophène afin de réduire les effets négatifs sur le foie.
- 3Identifier les risques juridiques. Sachez que l'achat d'analgésiques qui ne vous ont pas été prescrits légitimement est un crime, qui peut entraîner une peine de prison ou de prison. Vous pourriez avoir à payer une amende énorme. Si vous êtes un étudiant, vous pourriez perdre votre aide financière fédérale pour toujours. Il pourrait y avoir des répercussions à long terme lorsque vous cherchez un emploi ou essayez de louer un appartement.
- 4Pratiquez l'auto-soin et l'acceptation. N'oubliez pas que les personnes qui dépendent de Vicodin sont également des êtres humains. De nombreuses personnes dépendantes de Vicodin sont des personnes normales dans des situations malheureuses qui dépendent d'un médicament et essaient d'éviter l'agonie du sevrage. Quelle que soit la raison de votre utilisation, vous méritez et méritez de l'aide.
- Prévoyez du temps chaque jour pour faire quelque chose que vous aimez comme: cuisiner, faire de l'art, écrire, surfer sur le Web, jouer à des jeux, jouer d'un instrument, regarder un film, etc.
- Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps d'arrêt dans votre journée. Utilisez ce temps pour vous détendre, prendre un bain, lire un livre ou faire autre chose qui vous calme.
- Rappelez-vous quotidiennement que vous méritez de l'aide, que surmonter cette dépendance est un voyage et que vous avez accompli beaucoup simplement en cherchant de l'aide et en lisant sur le sujet.
- Lorsque vous modifiez l'utilisation de vos médicaments, consultez toujours votre médecin au préalable.
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Questions et réponses
- Comment puis-je arrêter de prendre Vicodin lorsque j'ai des douleurs chroniques?Je vous suggère fortement de prendre rendez-vous avec votre médecin pour discuter de vos souhaits d'arrêter Vicodin. Il peut également être utile de demander une référence pour consulter un médecin spécialiste de la gestion de la douleur ainsi qu'un psychologue spécialisé dans la gestion de la douleur qui peut proposer des techniques médicamenteuses alternatives sans ordonnance pour aider à la gestion de la douleur. Renseignez-vous également sur la thérapie physique comme option.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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