Comment aider votre enfant à gérer un séjour à l'hôpital?

Demandez au personnel de l'hôpital ce dont votre enfant pourrait avoir besoin pendant la nuit — Si l'hospitalisation de votre enfant n'était pas planifiée, demandez au personnel de l'hôpital ce dont votre enfant pourrait avoir besoin pendant la nuit et dans les jours à venir.

Pour tout enfant, un séjour à l'hôpital peut être une expérience effrayante. Un enfant qui n'a jamais été hospitalisé auparavant ne sait pas à quoi s'attendre, et un enfant qui a été hospitalisé peut avoir des craintes en raison de l'expérience précédente. En étant préparé, en apportant un réconfort physique et émotionnel et en aidant votre enfant à comprendre ce qui se passe, vous pouvez le rassurer que tout ira bien et qu'il est à l'hôpital pour aller mieux.

Méthode 1 sur 4: préparer le séjour

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Parlez à votre enfant à l'avance. Si possible, parlez-en à votre enfant avant son séjour pour lui donner une idée de ce à quoi s'attendre et combien de temps il pourrait être absent. Offrez à votre enfant un livre sur le voyage à l'hôpital, car plusieurs sont disponibles pour répondre aux questions et soulager l'anxiété.
- Laissez votre enfant emballer à l'avance son animal en peluche, sa couverture ou son objet de confort préféré, car ceux-ci lui permettront de se familiariser pendant son séjour.
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Quittez la maison à l'heure pour un séjour planifié. Si votre enfant a une heure d'admission prévue, arrivez de 30 minutes à une heure plus tôt ou selon les directives de votre hôpital. Ni vous ni votre enfant n'avez besoin du stress lié au retard. Le traitement de votre enfant pourrait être affecté si vous n'êtes pas prêt au moment où le personnel de l'hôpital est prêt à effectuer toute intervention. Si le fait d'être en retard vous rend stressé, votre enfant le remarquera probablement et se sentira également stressé.
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Vérifiez auprès du personnel pour vous assurer que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Vérifiez auprès du personnel de l'hôpital que vous disposez de tout ce dont votre enfant aura besoin pendant son séjour. En règle générale, une infirmière vous appellera quelques jours avant votre séjour pour un contrôle préalable, mais si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez toujours appeler à nouveau. Souvenez-vous de tous les médicaments que prend votre enfant, ou du moins d'une liste de ses médicaments afin que l'hôpital puisse les fournir. Votre enfant peut avoir besoin de vêtements de jour et de nuit, de ses lunettes, de sa sucette, de ses couches, de ses bâtons de marche ou de son cadre, d'un appareil CPAP, de bretelles, de chaussures et de pantoufles, ou de tout ce qu'il utilise quotidiennement ou tous les soirs.
- Si l'hospitalisation de votre enfant n'était pas planifiée, demandez au personnel de l'hôpital ce dont votre enfant pourrait avoir besoin pendant la nuit et dans les jours à venir. Il vous sera utile de rédiger une liste afin que vous puissiez choisir ce dont vous avez besoin ou demander à un autre être cher de vous apporter les articles.
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Soyez un modèle de rôle positif. Que le séjour à l'hôpital de votre enfant soit planifié ou non, il se tournera vers vous pour savoir comment réagir et réagir à la situation. Si vous montrez de la peur et de la tristesse à propos du séjour à l'hôpital de votre enfant, il ressentira probablement la même chose. Restez calme et positif à l'idée d'aller à l'hôpital.
- Cela ne veut pas dire que vous devriez mentir sur votre destination, combien de temps votre enfant restera là-bas ou ce qui va se passer. Ne faites pas de promesses que vous ne pouvez pas tenir (comme «vous n'êtes pas obligé de passer la nuit!») Parce que cela causera de la peur et de la méfiance à votre enfant si ce n'est pas vrai.
- Expliquez les choses honnêtement mais d'une manière qu'ils peuvent comprendre, par exemple: «Nous allons voir des médecins et vous pourriez rester dans une pièce spéciale jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux».
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Parlez à votre enfant de ses craintes et répondez à ses questions. Donnez des réponses adaptées à votre âge et rappelez-vous qu'il est normal de ne pas savoir quelque chose. N'inventez pas de réponse si vous ne savez pas (encore une fois, n'encouragez pas le doute et la méfiance) - dites quelque chose comme: «Je ne sais pas pour le moment, mais tout ira bien et je vous le dirai dès que possible comme je le découvre. "

De la tristesse à propos du séjour à l'hôpital de votre enfant — Si vous montrez de la peur et de la tristesse à propos du séjour à l'hôpital de votre enfant, il ressentira probablement la même chose.

Méthode 2 sur 4: rendre votre enfant plus à l'aise

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Soyez avec votre enfant autant que possible. Les enfants, en particulier les jeunes enfants de moins de 3 ans, auront probablement peur d'être loin de vous. Soyez présent avec votre enfant autant que vous le pouvez. Bien sûr, vous devez toujours maintenir votre propre routine de vie, et certaines règles et horaires de l'hôpital peuvent ne pas vous permettre d'être présent à tout moment. Beaucoup, cependant, permettent à un parent de rester avec l'enfant à tout moment, et même de dormir dans la chambre si désiré.
- Demandez à d'autres membres de la famille aimants de vous rendre visite lorsque vous n'êtes pas disponible. Lorsque vous partez, dites à votre enfant qui sera là pour s'occuper d'eux.
- Passez la nuit quand vous le pouvez. Votre enfant sera peut-être plus susceptible de s'inquiéter à l'heure du coucher.
- Lorsque vous partez, dites à votre enfant et à ses infirmières où vous allez et quand vous serez de retour. Essayez de rester en contact par téléphone autant que possible.
- Vous pouvez demander au personnel de l'hôpital si vous pouvez rester en dehors des heures de visite, mais vous devez respecter les règlements de l'hôpital. S'ils disent non, c'est pour une raison importante.
- Vous pouvez également demander à un autre membre de la famille de prendre votre place si vous devez quitter l'hôpital pendant un certain temps mais que vous ne voulez pas laisser votre enfant seul.
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Informez le personnel des comportements d'adaptation de votre enfant. Malheureusement, vous ne pourrez peut-être pas être avec votre enfant à chaque minute de son séjour à l'hôpital. Cela aidera à dire à leur équipe de soins ce qui les calme habituellement à la maison. Par exemple, dites quelque chose comme: "Elle aime vraiment avoir son doudou avec elle quand elle a peur." De cette façon, même lorsque vous n'êtes pas à proximité, un membre du personnel peut être en mesure de vous offrir un réconfort familier.
- Il est également utile de partager la routine de votre enfant avec son équipe de soins, afin qu'il puisse maintenir une routine normale autant que possible. Par exemple, vous pouvez dire au personnel infirmier quand votre enfant se réveille et s'endort. Les hôpitaux ont leurs propres horaires, mais ils sont souvent flexibles avec les enfants.
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Offrez à votre enfant les objets préférés de la maison. Apportez des livres de coloriage, des animaux en peluche, des couvertures et d'autres articles préférés dans la chambre d'hôpital de votre enfant. Gardez-les à proximité de leur lit pour être facilement accessibles pour assurer le confort. Pensez à donner à votre enfant quelque chose qui vous appartient lorsque vous ne pouvez pas être là.
- Si vous n'avez pas eu le temps d'apporter des jouets de la maison avec votre enfant à l'hôpital, il y aura des jouets avec lesquels il pourra jouer, il suffit de demander.
- Étiquetez clairement tous vos biens avec le prénom et le nom de votre enfant avant de le laisser à l'hôpital.
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Mettez votre enfant à l'aise dans son lit. Si votre enfant a besoin d'une autre couverture, de plus d'oreillers ou pour que la tête de lit soit relevée ou abaissée, demandez simplement à une infirmière ou à une aide hospitalière. S'ils disent qu'ils sont trop chauds ou trop froids, informez-en le personnel - il est important que la température corporelle des enfants reste régulière.
- Parfois, il peut être important pour votre enfant de rester dans une position spécifique, ou il doit être soigneusement déplacé pour éviter de blesser quelque chose de plus. Assurez-vous de demander au personnel de l'hôpital avant de déplacer votre enfant, et ils vous diront de ne pas le faire, vous indiqueront une façon spécifique de le faire, vous aideront à le faire ou vous diront qu'ils peuvent être déplacés normalement.
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Demandez une collation si votre enfant a faim. La plupart des hôpitaux ont un horaire strict précisant exactement quand le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont servis. Rappelez à votre enfant que c'est à cause des heures de visite, pas parce que les médecins «sont méchants». Si votre enfant a faim entre les repas, appelez une infirmière et demandez une collation.
- La nourriture à l'hôpital peut être différente de celle à la maison. Rappelez-leur que ce ne sera pas la même nourriture qu'ils mangent habituellement, mais qu'il est important de manger pour rester bon et fort.
- Vous devrez peut-être surveiller exactement ce que votre enfant mange et boit.
- N'oubliez pas qu'avant la chirurgie, le jeûne est souvent nécessaire, parfois demandé sous forme de NPO ou rien par voie orale, et votre enfant peut ne pas être autorisé à manger à partir de la veille. Vous pouvez expliquer cela à votre enfant en disant quelque chose comme: "Demain, les médecins vont vous donner des médicaments pour vous aider à dormir pendant qu'ils vous soignent, et le médicament fonctionne mieux sur un ventre vide."
- Certaines procédures peuvent obliger votre enfant à ne rien manger par voie orale pendant au moins une journée. Si vous savez avec certitude quelles seront les exigences, parlez-en à votre enfant, mais si vous ne le faites pas, demandez au médecin au préalable.
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Traitez votre enfant aussi normalement que possible. Autant que son état le permet, traitez votre enfant comme vous le feriez à la maison. Tenez-vous-en à un emploi du temps quotidien, observez les règles de la maison autant que vous le pouvez et incluez votre enfant dans toutes les discussions familiales en cours. Les enfants peuvent souvent ressentir de l'anxiété, alors restez calme et soyez aussi serviable que possible. Si votre enfant est en âge d'aller à l'école, apportez ses devoirs à l'hôpital.
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Encouragez votre enfant à jouer. De nombreux services pour enfants ont une salle de jeux que les enfants peuvent utiliser entre certaines heures. Si votre enfant a envie de bouger et que son équipe de soins est d'accord, encouragez-le à jouer. Cela les détournera de l'inconfort et de l'anxiété, les aidera à être un peu actifs et à rester connectés à leur routine normale. C'est aussi un moment précieux pour observer votre enfant pour les changements de comportement - si votre enfant est trop jeune pour vous dire ce qu'il ressent, s'il participe ou non à ses activités de jeu régulières peut indiquer s'il se sent stressé ou malade.
- S'il n'y a pas de salle de jeux disponible, assurez-vous d'apporter des jouets, des jeux et des livres dans la chambre de votre enfant. Encouragez le jeu tout au long de la journée pour garder l'esprit de votre enfant actif.
- Certains hôpitaux organisent même des récréations; demandez à votre infirmière ou à votre spécialiste de la vie de l'enfant à ce sujet.
- Si votre enfant a subi une intervention chirurgicale, il se peut que votre enfant ne puisse marcher que dans le couloir. Assurez-vous de connaître les restrictions de votre enfant en parlant à l'infirmière avant de jouer ou de marcher
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Donnez à votre enfant des choix. Même si c'est aussi simple qu'une couleur de pansement ou quel bras utiliser pour vérifier sa tension artérielle, laisser votre enfant faire des choix lorsque cela est possible l'aidera à se sentir plus en contrôle de la situation. Cela peut les aider à se sentir moins effrayés et plus confiants.
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Respectez la vie privée des enfants plus âgés. Les enfants plus âgés et les adolescents peuvent se sentir anxieux pour leur corps et avoir un fort besoin d'intimité. Respectez cela autant que possible en frappant à sa porte avant d'entrer, en étant sensible aux personnes présentes lorsque votre enfant est examiné ou subit une intervention, et en demandant à votre enfant s'il est acceptable de partager des informations avec des étrangers avant de le faire.
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Aidez votre enfant à rester en contact avec ses amis. Les enfants plus âgés peuvent se sentir isolés et seuls à l'hôpital. Aidez-les à rester en contact avec leurs amis par téléphone ou sur Internet afin qu'ils se sentent plus connectés à leur vie et à leur routine habituelles. Vous pouvez utiliser un téléphone intelligent avec FaceTime ou une application de visiophone similaire, si vous en avez une disponible.
- Si votre enfant va assez bien pour recevoir des visiteurs, encouragez-le à demander à ses amis de venir lui rendre visite. Cela peut vraiment remonter le moral et être une bonne distraction. N'oubliez pas que certains hôpitaux ont des limites d'âge et de nombre de visiteurs dans une pièce à la fois.

Vérifiez auprès du personnel de l'hôpital que vous disposez de tout ce dont votre enfant aura besoin pendant son séjour.

Méthode 3 sur 4: Aider votre enfant à faire face à la douleur

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Fournir un confort physique. La douleur peut être inévitable lors du séjour à l'hôpital de votre enfant, qu'elle soit due à son état ou à des procédures invasives qui doivent être effectuées pour son traitement. Fournir un toucher doux et apaisant peut aider à soulager l'anxiété et à rediriger leur attention vers des sensations bonnes plutôt que douloureuses. Bercez ou bercez de jeunes enfants, caressez leurs cheveux ou frottez doucement leur dos. Tenez les enfants plus âgés par la main et dites-leur de vous serrer la main aussi fort que possible.
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Soyez là pour votre enfant pendant les procédures stressantes. Commencer une intraveineuse, faire une prise de sang et de nombreuses autres procédures peuvent être effrayants et inconfortables. Essayez d'être présent pour les procédures pour le réconforter et faites un gros câlin à votre enfant par la suite. Dites-leur qu'ils sont courageux et qu'ils ont fait un excellent travail - le renforcement positif peut les faire ressentir moins peur de la prochaine procédure.
- Ne dites pas à votre enfant que quelque chose ne fera pas de mal s'il le fait. Parlez-leur plutôt des moyens de faire face à la peur et à l'inconfort. Vous pouvez dire quelque chose comme: "Cela fera probablement un peu mal comme une piqûre d'abeille, mais ce sera fini dans une seconde et parce que vous êtes si courageux, ce ne sera pas un gros problème."
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Apprenez à votre enfant à respirer profondément. La respiration profonde détend le corps, soulage l'anxiété et atténue la douleur. Si votre enfant est assez vieux pour coopérer, apprenez-lui à inspirer profondément et à expirer lentement. Il peut être utile de les faire compter pendant l'inhalation et l'expiration. Un bon plan général est d'expirer deux fois plus longtemps qu'ils inspirent.
- Avec les jeunes enfants, vous pouvez utiliser un moulinet ou des bulles pour les faire expirer profondément.
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Fournissez des distractions. Aidez votre enfant à rediriger ses pensées et son attention loin de sa douleur et vers quelque chose d'autre qui est plus agréable. Musique, livres, films, jouets, jeux - tout ce qui leur fait oublier la douleur est utile. Plus ils doivent se concentrer sur la tâche, mieux c'est. Les enfants plus âgés peuvent bénéficier de défis comme les échecs, les mots croisés ou le Sudoku. Distrayez les jeunes enfants en leur racontant une histoire ou en chantant leur chanson préférée.
- La plupart des enfants auront probablement un téléviseur dans leur chambre qu'ils pourront utiliser lorsqu'ils se sentent suffisamment bien pour le regarder.
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Apprenez-leur à faire des images guidées. Imitez le rôle de l'imagerie guidée en tant que technique de relaxation en engageant l'imagination de votre jeune enfant. Demandez-leur de lire ou d'inventer une histoire et de se concentrer sur des détails très fins, de se souvenir de leur émission de télévision ou de leur film préféré et de vous raconter son intrigue, ou demandez-leur de se souvenir en détail d'un moment ou d'un lieu qu'ils ont vraiment aimé.
- Les enfants plus âgés peuvent utiliser la visualisation lors d'exercices de respiration profonde. Dites-leur d'imaginer respirer une lumière vive et guérissante qui remplit tout leur corps. Imaginez ensuite expirer des sentiments de tension et d'inconfort.
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Encouragez-les à jouer, même lorsqu'ils ont mal. Les jeunes enfants apprennent et grandissent par le jeu, et cela ne devrait pas s'arrêter lorsqu'ils sont à l'hôpital. La récréation peut être une distraction bien nécessaire, un moyen de libérer des émotions et rendra leur journée plus normale.

Vous pouvez demander au personnel de l'hôpital si vous pouvez rester en dehors des heures de visite, mais vous devez respecter les règlements de l'hôpital.

Méthode 4 sur 4: aider votre enfant à comprendre ce qui se passe

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Assurez-vous que votre enfant n'est pas puni. Il est courant que les enfants malades ou blessés à l'hôpital se sentent punis pour avoir fait quelque chose de mal. Parlez à votre enfant et dites-lui qu'il n'a rien fait pour «gagner» ou «mériter» d'être malade ou blessé. Faites-leur savoir que tout le monde tombe malade et a parfois besoin d'aide. Il peut être utile de parler d'un moment où vous ou un autre être cher avez été à l'hôpital, vous êtes guéri et êtes rentré heureux à la maison.
- Essayez d'engager l'imagination de votre enfant de manière positive. Racontez-leur l'histoire d'un grand château blanc rempli de guérisseurs magiques qui aiment aider les gens à se sentir mieux. Utilisez les noms de votre équipe de soins et d'autres détails de l'hôpital. Essayez de montrer à votre enfant que l'hôpital est un environnement positif et non une punition.
- Il peut être particulièrement difficile de convaincre votre enfant que les procédures douloureuses comme les bâtonnets intraveineux et les prises de sang sont «bonnes pour lui». Utilisez un langage positif sur le traitement. Par exemple, si votre enfant a peur de recevoir une perfusion intraveineuse, expliquez que c'est un médicament qui lui permet de se sentir mieux. Essayez d'utiliser des termes comme «potion magique» ou «tout meilleur jus» pour créer des liens positifs avec la médecine.
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Présentez le personnel médical à votre enfant. Pour votre enfant, les médecins et les infirmières semblent probablement des étrangers vêtus de vêtements effrayants qui font des choses qui les mettent mal à l'aise. Découvrez les noms des membres du personnel de votre enfant, présentez-les et laissez votre enfant leur poser des questions. Changer l'infirmière d'une étrangère à une personne avec un nom, des passe-temps et peut-être des enfants peut améliorer la relation de votre enfant avec son équipe de soins.
- Cela peut aider votre enfant à connaître les gens qui l'entourent et à bâtir une relation amicale et réconfortante.
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Expliquez à votre enfant qu'il devra peut-être être contrôlé régulièrement par une infirmière ou un médecin. Il est probable que toutes les deux heures, un professionnel de la santé s'arrête pour vérifier l'état de votre enfant. Ils peuvent vérifier la tension artérielle, démarrer une nouvelle ligne intraveineuse ou faire des prises de sang selon les instructions du médecin de votre enfant. Expliquez à votre enfant que cela se produit pour vous assurer qu'il va mieux.
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Demandez un spécialiste de la vie de l'enfant, si disponible. Certains hôpitaux emploient un spécialiste de la vie de l'enfant, un membre de l'équipe disponible pour aider à soulager le stress et la peur des enfants hospitalisés, et défendre leurs besoins. Découvrez si ce professionnel est disponible dans votre hôpital; si tel est le cas, ils peuvent être un atout précieux.
- De nombreux hôpitaux peuvent également fournir des informations et un soutien aux parents et à la famille si vous vous sentez dépassé.

Un séjour à l'hôpital peut être une expérience effrayante — Pour tout enfant, un séjour à l'hôpital peut être une expérience effrayante.

Conseils

Parfois, lorsqu'un enfant a peur, il «régresse» à une étape antérieure de sa vie - par exemple, parler dans un discours de bébé ou revenir aux habitudes qu'il avait rompues il y a des années. N'encouragez pas cela, mais sachez que c'est un mécanisme d'adaptation naturel pour les enfants. Faites-leur savoir calmement que vous ne pouvez pas les comprendre lorsqu'ils parlent ainsi et encouragez leur comportement normal.
Reconnaissez que l'horaire et les habitudes d'un enfant peuvent changer pendant qu'il est à l'hôpital - comme quand il mange, combien de temps il dort ou quelles activités il fait. Il est probable que tout cela reviendra à la normale une fois qu'ils seront de nouveau à la maison.

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