Comment perdre sa voix rapidement?
Pour perdre votre voix rapidement, essayez d'abord de chuchoter autant que possible, car cela a un effet asséchant qui met à rude épreuve vos cordes vocales. Vous pouvez également essayer de chanter très fort, ce qui épuisera votre voix. Si ces choses ne fonctionnent pas, essayez de vous gargariser avec un mélange à parts égales de vinaigre et de jus de citron, ce qui vous irritera la gorge et vous rendra râpeux. Pour obtenir des conseils sur le type d'aliments à manger si vous essayez de perdre votre voix, lisez la suite!
Si vous souhaitez perdre votre voix rapidement sans avoir recours à la cigarette ou à un rhume, prenez des mesures pour gêner vos cordes vocales. Exercez votre voix en criant, en chantant, en chuchotant, en toussant, en vous raclant la gorge ou en assistant à des événements sportifs ou à des concerts bruyants. Mangez et buvez des aliments qui peuvent diminuer votre voix (par exemple, des aliments acides, salés et gras, ou de la caféine ou de l'alcool). Exposez-vous à la chaleur, au froid et au bruit ambiant fort.
Méthode 1 sur 3: Exercez votre voix
- 1Chuchotez autant que possible. Bien que chuchoter puisse sembler être une méthode pour préserver sa voix, cela met en fait beaucoup plus de pression sur vos cordes vocales que de parler normalement. Le chuchotement a également un effet desséchant qui peut entraîner une perte de voix. Profitez de chaque occasion pour chuchoter au lieu de parler à un volume régulier en prétendant que vous devez être discret pendant les conversations, ou en entamant des discussions dans des endroits calmes (par exemple une bibliothèque).
- 2Crie dans un oreiller. Crier à pleins poumons est le moyen le plus efficace de perdre la voix. Trouvez un oreiller épais dans lequel crier pour étouffer la majeure partie du bruit, de préférence lorsque personne d'autre n'est assez proche pour l'entendre et s'inquiéter. Continuez jusqu'à ce que votre voix soit rauque et arrêtez si vous ressentez de la douleur.
- 3Grogne souvent. Cela rendra votre gorge douloureuse et votre voix rauque.
- 4Chantez au karaoké. Alors que les chanteurs professionnels réchauffent généralement leur voix avant de se produire, les chanteurs amateurs ont tendance à épuiser leur voix en chantant trop fort et hors de ton. Passez une soirée à faire du karaoké avec des amis pour vous amuser tout en essayant de perdre votre voix. Le fait de projeter votre voix pour remplir une pièce ou une salle est très susceptible de provoquer des ecchymoses ou un gonflement de vos cordes vocales, entraînant une laryngite temporaire.
- 5Éclaircissez-vous la gorge ou toussez. Tousser ou vous racler la gorge peut exercer une pression sur votre larynx, diminuant ainsi votre voix. Une toux excessive provoque généralement une laryngite, à court ou à long terme. Pour perdre votre voix rapidement, incitez-vous à tousser ou effacez votre voix à plusieurs reprises jusqu'à ce qu'elle devienne rauque et rauque.
- 6Assistez à un concert ou à un événement sportif. Perdez votre voix de manière amusante en assistant à un concert bruyant ou à un événement sportif. Entrez dans l'action et applaudissez, chantez ou criez autant que possible. Bien que perdre sa voix soit souvent considéré comme un inconvénient de ces expériences amusantes, cela peut être considéré comme un succès lorsque c'est votre objectif ultime.
- Visiter un club de danse, assister à une démonstration ou faire du karting sont également des options pour des activités bruyantes qui encouragent l'effort vocal.
Méthode 2 sur 3: utiliser de la nourriture et des boissons pour la perte de la voix
- 1Gargarisez-vous avec du vinaigre et du jus de citron. Pour irriter les cordes vocales et favoriser la perte de voix, faites un mélange de vinaigre blanc et de jus de citron. Ajouter 0,25 tasse de vinaigre (2 oz) et 0,25 tasse de jus de citron (2 oz) dans un verre, puis remuer. Gargarisez-vous avec le mélange pendant environ 30 secondes, puis recrachez-le et répétez si vous le souhaitez.
- Si le mélange est trop puissant pour vous, ajoutez 0,25 tasse d'eau (2 oz) pour le diluer.
- 2Buvez des boissons contenant de la caféine et de l'alcool. La caféine et l'alcool peuvent avoir un effet déshydratant sur le corps, laissant votre gorge sèche et râpeuse. Des cordes vocales saines ont besoin d'humidité pour vibrer et se fermer correctement, sinon votre voix deviendra haletante et rauque. Passez une soirée amusante avec des amis dans un café ou un bar et consommez beaucoup de boissons caféinées ou alcoolisées pour perdre votre voix rapidement.
- 3Consommez des aliments gras, épicés ou acides. La consommation d'aliments ou de boissons à forte teneur en acide peut provoquer un reflux acide, qui à son tour peut irriter les cordes vocales et déclencher une laryngite. Les aliments gras ou épicés peuvent avoir le même effet. Pour perdre votre voix rapidement, essayez de consommer:
- Les agrumes
- Tomates
- Nourriture frit
- viande rouge
- Fromage
- 4Profitez des aliments riches en sodium. Manger des aliments riches en sodium est mauvais pour votre voix en raison de l'effet desséchant du sel. Pour assécher suffisamment vos cordes vocales pour favoriser la perte de voix, optez pour le bacon comme une gourmandise ultime à haute teneur en sel (qui est également riche en matières grasses, un autre élément diminuant la voix). Certains autres aliments riches en sodium à manger comprennent:
- bretzels
- Noix salées
- Sauce soya
- Soupes instantanées
- Cornichons
- 5Ne buvez pas beaucoup d'eau. Gardez votre gorge sèche et respirez souvent par la bouche.
Méthode 3 sur 3: créer un environnement diminuant la voix
- 1Montez le feu. Les systèmes de chauffage absorbent l'humidité de l'air, laissant les pièces sèches. Cette sécheresse peut déshydrater votre corps, y compris votre gorge et vos cordes vocales. Pour perdre votre voix rapidement, augmentez le plus possible le chauffage de votre pièce ou de votre maison et laissez-le à cette température pendant la nuit.
- 2Exposez-vous à l'air froid et sec. L'air froid et sec peut irriter le larynx et gêner les cordes vocales, diminuant ainsi votre voix. Si vous vivez dans un climat froid, sortez pour des activités hivernales prolongées (p. Ex. Ski de fond) ou faites une longue marche à l'extérieur. Si vous vivez dans un climat chaud, augmentez le plus possible la climatisation.
- 3Augmentez le bruit ambiant. Pour vous aider à perdre votre voix rapidement, augmentez le niveau de bruit ambiant dans votre maison ou votre espace de travail afin que vous deviez automatiquement parler plus fort ou crier pour communiquer. Les gens ont tendance à augmenter naturellement leur voix de 3 décibels pour chaque augmentation de 10 décibels du bruit ambiant autour d'eux. Jouez de la musique forte ou des films en arrière-plan, ou optez pour des partitions instrumentales si vous avez besoin de vous concentrer sans distraction.
Questions et réponses
- Je veux perdre ma voix pendant quelques jours. Comment je fais ça?Il suffit de crier dans un oreiller pendant cinq minutes chaque jour.
- Comment puis-je entendre ma voix du jour au lendemain sans avoir à faire de gros bruits?Essayez de chuchoter; cela met autant de pression sur vos cordes vocales que de crier. Vous pourriez chuchoter votre chanson préférée ou deux; votre voix sera rauque en un rien de temps.
- Puis-je simplement crier à l'extérieur de ma maison aussi longtemps que je le peux? Cela aidera-t-il?Vous dérangeriez probablement d'autres personnes et vos voisins pourraient appeler la police si vous le faites; Je vous suggère de le faire dans un oreiller à la place.
- Si j'avale de la salive, est-ce que cela m'empêchera de perdre ma voix?Non, avaler de la salive ne vous empêchera pas de perdre votre voix.
- Puis-je mourir de la méthode du vinaigre de cidre et de l'eau?Pas question, c'est une méthode parfaitement sûre. Cela peut vous donner envie de vomir, mais c'est tout ce que cela fera.
- C'est stupide. Je ne veux PAS perdre ma voix, mais au lieu de cela, vous déroutez le lecteur. En quoi est-ce utile?L'article est très clairement un article sur la façon de perdre sa voix, il n'y a donc rien à confondre. Si vous ne voulez pas perdre votre voix, cet article n'est tout simplement pas pour vous. Cela peut sembler étrange, mais certaines personnes peuvent vouloir perdre leur voix pour convaincre quelqu'un qu'elles sont malades, sortir de quelque chose ou quelque chose du genre. Des articles plus appropriés pour vous seraient Comment protéger votre voix et, si vous en avez besoin plus tard, Comment récupérer votre voix après l'avoir perdue.
- Comment perdre votre voix en 5 minutes?Criez aussi fort que possible dans un oreiller.
- Est-ce que fredonner me fera perdre ma voix?Si vous le faites pendant une longue période, c'est possible, mais c'est peu probable.
- Que puis-je faire si mes parents ou mes professeurs me demandent pourquoi je suis si calme et timide?Montrez votre gorge pour indiquer que vous ne pouvez pas parler. S'ils pensent que vous mentez, essayez de parler. Le résultat sera une voix rauque.
- Pourquoi quelqu'un voudrait-il perdre sa voix?Il y a certaines chansons qui sont super quand on a une voix rauque. Et d'autres veulent juste faire semblant de malades dans leur classe de chorale!
Les commentaires (30)
- La méthode des chuchotements a été très utile car je n'ai pas le droit de crier ou de crier dans ma maison!
- Un bon moyen de perdre votre voix est de chuchoter. J'ai chanté ma chanson préférée et elle était partie.
- C'est la meilleure façon de simuler une blessure vocale.
- Crier dans un oreiller.
- Surtout, le tour d'oreiller et le chuchotement!
- Je voulais perdre ma voix pendant au moins un jour; J'étais déprimé et je n'avais pas envie de parler à qui que ce soit quand j'allais à l'école. Cela a fonctionné!
- C'était facile à suivre.
- Je me suis embarrassé devant ma classe, donc je n'avais pas vraiment envie de parler. J'ai fait la plupart des choses ici, comme les cris, le vinaigre et le citron, et ça a marché!
- Je voulais rester à la maison après l'école, mais mes parents ne croyaient pas que j'étais malade. J'ai utilisé cette méthode pour perdre ma voix; cela a fonctionné, me permettant de rester à la maison le lendemain.
- J'adore ça et j'espère que ça aide.
- Crier et parler beaucoup dans un manoir bruyant et grincer bruyamment aidaient.
- Celui qui a le plus aidé était de chuchoter. Puisque je vis avec d'autres personnes, j'ai besoin de me taire.
- La technique du grognement a vraiment aidé. Le combiner avec du jus de citron aide beaucoup.
- Je me suis chuchoté ma chanson préférée 3 fois, et maintenant ma voix est très rauque!
- J'ai changé entre le cri dans mon oreiller et le chuchotement. Vous pouvez sentir votre gorge et votre boîte vocale devenir enroués. Merci! J'avais besoin d'entretenir mon mal de gorge pour demain quand je vais à l'école, j'ai raté quelques jours.
- Cela m'aidera à retrouver ma voix bientôt!
- Celui où vous chantez ou parlez en chuchotant aide beaucoup. J'ai essayé d'être excusé pour la chorale, et mon professeur de chorale m'a cru, alors merci à celui qui a écrit ça.
- Crier dans l'oreiller et chuchoter m'a beaucoup aidé, merci!
- Conseils pour perdre nos voix.
- Cela a beaucoup aidé, en fait! Ma voix a été bizarre ces derniers jours, alors j'ai décidé de perdre complètement ma voix.
- J'ai essayé tout cela et ils ont fonctionné!
- M'a sorti des projets, merci!
- La partie manger a vraiment fonctionné!
- La partie sur les trucs froids à manger et à boire a beaucoup aidé, car cela fonctionne vraiment! La compresse froide fonctionne aussi.
- Ça fonctionne. Je crie / chante à pleins poumons depuis environ 15 minutes et je sens déjà ma voix sur le point de craquer et de se fatiguer. Je pense que ça marche!
- Cela a donné beaucoup de détails, ce que j'aime.
- J'adore ce site Web, je continue ici et cela aide vraiment.
- J'ai une présentation de poésie slam devant ma classe, ma 7e et ma 8e année. Je veux perdre ma voix pour en sortir, car je suis une personne timide. J'ai déjà mal à la gorge à cause de ces méthodes.
- Merci, je peux le faire sans crier.
- Ce qui m'a le plus aidé, c'est la façon dont il comprenait plusieurs façons de le faire pour que tout le monde puisse le faire.