Comment guérir une langue douloureuse?
Une langue douloureuse peut être assez douloureuse, mais vous pouvez faciliter le processus de guérison en suçant un glaçon ou une glace. Non seulement cela réduira le gonflement, mais le liquide fondant vous gardera hydraté et empêchera votre langue de se dessécher, ce qui peut aggraver la douleur. Pour garder les plaies propres, rincez-vous la bouche avec de l'eau salée tiède toutes les deux heures. Vous pouvez facilement faire de l'eau salée en ajoutant une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède. Assurez-vous simplement de cracher lorsque vous avez terminé, sinon vous vous retrouverez avec des maux d'estomac. Assurez-vous également d'éviter les aliments et les boissons acides, comme les tomates et le jus d'orange, car ils peuvent aggraver votre douleur. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, comme comment utiliser des médicaments pour guérir votre langue endolorie, lisez la suite.
Un rinçage chaud avec de l'eau salée nettoiera votre langue et peut aider à soulager la douleur d'une langue endolorie.
Avoir une langue douloureuse peut entraîner des symptômes tels que douleur, sensation de brûlure ou sécheresse de la langue. Il existe différentes causes de maux de langue, y compris la morsure ou la brûlure de la langue, des infections telles que l'infection fongique, le muguet buccal, les ulcères buccaux et le syndrome de la bouche brûlante, également connu sous le nom de glossodynie ou syndrome de la langue brûlante. Dans certains cas, la source d'une langue douloureuse est inconnue. En fonction de vos symptômes et d'un éventuel diagnostic médical, il existe différents traitements pour apaiser un mal de langue et soulager l'inconfort associé.
Partie 1 sur 2: traiter une langue douloureuse avec des remèdes maison
- 1Rincez une langue mordue à l'eau froide. Si vous vous êtes mordu la langue, rincez-la à l'eau froide. Cela peut éliminer la saleté, la nourriture, le sang ou les débris de la zone et aider à prévenir une infection.
- Si vous avez mordu tout le long de votre langue, assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible.
- Une fois que vous avez rincé la langue à l'eau froide, vous pouvez essayer de sucer de la glace pour soulager l'enflure et la douleur.
- 2Sucez un glaçon ou une glace à l'eau. Sucez un glaçon ou une glace à l'eau si vous ressentez une douleur et / ou une sensation de brûlure sur la langue. Le froid aidera à engourdir toute sensation de douleur, à réduire l'enflure et à rendre votre langue plus confortable.
- Sucer un glaçon peut être particulièrement apaisant si vous vous êtes mordu ou brûlé la langue.
- Le liquide fondant vous aidera également à rester hydraté et à empêcher votre langue de se dessécher, ce qui peut aggraver la douleur causée par une langue mordue ou brûlée.
Avoir une langue douloureuse peut entraîner des symptômes tels que douleur, sensation de brûlure ou sécheresse de la langue. - 3Utilisez un rince-bouche à l'eau salée. Un rinçage chaud avec de l'eau salée nettoiera votre langue et peut aider à soulager la douleur d'une langue endolorie. Vous pouvez rincer toutes les deux heures jusqu'à ce que votre douleur et votre inconfort disparaissent.
- Ajouter une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et remuer pour dissoudre. Faites une bouchée environ 30 secondes, en vous concentrant sur la zone douloureuse de la langue. Crachez l'eau lorsque vous avez terminé.
- 4Évitez de consommer tout ce qui pourrait aggraver une langue douloureuse. Lorsque vous souffrez d'une langue douloureuse, c'est une bonne idée d'éviter de consommer tout ce qui pourrait aggraver la douleur, comme des aliments épicés ou acides ou du tabac. Bien que cela n'accélère pas le processus de guérison, cela vous rendra probablement plus à l'aise.
- Mangez des aliments mous, apaisants et même rafraîchissants qui n'aggraveront pas votre langue lorsque vous mangez, comme les smoothies, le porridge et les fruits mous comme les bananes. Le yogourt et la crème glacée sont également de bonnes options car ils sont rafraîchissants et apaisants.
- Les aliments et boissons acides, comme les tomates, le jus d'orange, les boissons gazeuses et le café, peuvent aggraver votre douleur. Évitez également la cannelle et la menthe, qui peuvent augmenter votre inconfort.
- Essayez un dentifrice formulé pour les dents sensibles ou quelque chose sans menthe ni cannelle.
- Ne fumez pas de cigarettes et ne mâchez pas de tabac, car cela pourrait aggraver votre inconfort.
- 5Buvez plus de liquides. Assurez-vous de rester hydraté tout au long de la journée. Non seulement cela aidera à soulager la sensation de sécheresse de la bouche, mais cela peut également aider à accélérer le processus de guérison.
- Buvez beaucoup d'eau fraîche ou de jus de fruits pour garder votre bouche humide.
- Essayez d'éviter les boissons chaudes comme le café ou le thé afin qu'elles n'aggravent pas les sensations de brûlure ou de douleur sur votre langue.
- Évitez la caféine ou l'alcool, qui peuvent irriter votre langue.
Si vous ressentez une langue douloureuse ou les symptômes du syndrome de la langue brûlante, votre médecin peut vous prescrire des tests pour déterminer la cause de votre douleur.
Partie 2 sur 2: obtenir un diagnostic et utiliser des médicaments
- 1Consultez votre médecin. Si vous avez mal à la langue et que les remèdes maison ne vous aident pas, consultez votre médecin. Il / Elle vous aidera à identifier la cause de votre douleur et le type de traitement qui vous convient.
- Une langue douloureuse peut avoir de nombreuses causes, notamment des infections fongiques, virales ou bactériennes de la bouche, des carences nutritionnelles, des prothèses mal ajustées, des grincements de dents ou un brossage excessif de la langue, des allergies, du stress ou de l'anxiété. Une langue douloureuse peut également être le résultat du syndrome de la bouche brûlante.
- Vous ne remarquerez peut-être aucun changement physique de votre langue ou de votre bouche en raison d'un problème médical. Ou, vous pouvez ressentir des signes courants d'irritation ou d'infection, tels que la plaque blanche recouvrant la langue de muguet buccal, de bosses, d'ulcères ou d'une sensation de brûlure.
- 2Obtenez des tests et un diagnostic. Si vous ressentez une langue douloureuse ou les symptômes du syndrome de la langue brûlante, votre médecin peut vous prescrire des tests pour déterminer la cause de votre douleur. Les tests ne permettent souvent pas de déterminer la cause d'une langue douloureuse, mais votre médecin vous aidera à élaborer le meilleur plan de traitement pour vous.
- Votre médecin peut utiliser différents outils de diagnostic pour déterminer la cause de votre langue douloureuse. Ceux-ci comprennent des tests sanguins, des cultures orales, une biopsie, des tests d'allergie et des tests d'acide gastrique. Elle peut également vous donner un questionnaire psychologique pour exclure si votre langue douloureuse est liée à l'anxiété, à la dépression ou au stress.
- Votre médecin peut également vous dire d'arrêter certains médicaments pour les exclure comme une cause de votre langue douloureuse.
- 3Prenez des médicaments pour votre langue douloureuse. En fonction du résultat de vos tests, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour aider à soulager la maladie à l'origine de votre langue douloureuse. Si les tests ne permettent pas de trouver une cause, elle peut également prescrire des médicaments ou des traitements à domicile pour soulager la douleur et l'inconfort.
- Trois médicaments couramment prescrits pour une langue douloureuse sont l'amitriptyline, l'amisulpride et l'olanzapine. Ces médicaments agissent en bloquant l'action de l'acide gamma-butyrique, qui peut être responsable de la douleur ou de la sensation de brûlure dans la langue.
- Votre médecin peut également vous conseiller de prendre un analgésique en vente libre pour aider à soulager l'inconfort d'une langue douloureuse, surtout si vous avez du mal à dormir. Les analgésiques en vente libre populaires comprennent l'acétaminophène, l'ibuprofène et l'aspirine.
- Suivez les instructions de votre médecin pour prendre des analgésiques ou les instructions sur l'emballage.
Il existe différentes causes de maux de langue, y compris la morsure ou la brûlure de la langue, des infections telles que l'infection fongique, le muguet buccal, les ulcères buccaux et le syndrome de la bouche brûlante, également connu sous le nom de glossodynie ou syndrome de la langue brûlante. - 4Utilisez des pastilles ou des sprays pour la gorge. Les pastilles pour la gorge ou les sprays contenant des analgésiques légers peuvent aider à apaiser un mal de langue. Vous pouvez acheter des pastilles et des sprays pour la gorge dans n'importe quelle pharmacie ou sur leurs sites en ligne.
- Utilisez des pastilles ou des sprays pour la gorge toutes les deux à trois heures, ou selon l'emballage ou les instructions de votre médecin.
- Assurez-vous de sucer la pastille pour la gorge jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute. N'essayez pas de le mâcher ou de l'avaler en entier, car cela pourrait engourdir votre gorge et la rendre difficile à avaler.
- 5Appliquez de la crème à la capsaïcine pour apaiser la langue. La crème de capsaïcine est un analgésique topique qui peut aider à soulager la douleur. Vous pouvez appliquer de la crème à la capsaïcine sur votre langue trois ou quatre fois par jour.
- La crème augmentera initialement les sensations de douleur sur la langue, mais celles-ci s'atténueront rapidement.
- Sachez que l'utilisation prolongée de la crème à la capsaïcine peut endommager les fibres du tissu de la langue, entraînant une perte permanente de sensation.
- 6Utilisez un bain de bouche antiseptique. Utilisez un rince-bouche antiseptique tel que la benzydamine ou la chlorhexidine pour traiter les infections de la langue ou de la bouche. Ils peuvent également aider à soulager la douleur et l'enflure de la langue.
- La benzydamine soulage la douleur en bloquant les prostaglandines. Les prostaglandines sont des produits chimiques qui sont produits en cas de douleur due à l'inflammation.
- Versez 15 ml de benzydamine dans une tasse, puis faites-le tourner autour de votre bouche pendant 15 à 20 secondes avant de le recracher.
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Questions et réponses
- J'ai bu de la soupe hier. Pourquoi ma langue me faisait-elle si mal après avoir fait ça?Vous avez peut-être brûlé la langue. Évitez les aliments chauds pendant un certain temps et essayez de sucer de la glace.
- Quelles sont les plaies blanches dans ma bouche?Il s'agit très probablement d'un ulcère buccal qui guérira tout seul. Cela peut également être causé par une morsure de la lèvre ou de la joue.
- Pourquoi ma langue me fait-elle mal quand je la touche?Si votre langue est douloureuse, évitez de la toucher car cela pourrait provoquer une irritation supplémentaire.
- Que dois-je faire s'il y a une bosse blanche sur ma langue?Tant qu'il a à peu près la taille d'une tête d'épingle, ce n'est qu'une papille gustative irritée. Il disparaîtra après plusieurs jours.
- Combien de jours faudra-t-il pour guérir ma langue?Cela devrait prendre au moins 3 jours avec ces remèdes, mais pourrait prendre plus de temps en fonction de votre état.
- J'ai une plaie à la langue depuis quelques jours et c'est douloureux. Que puis-je faire pour soulager la douleur?Appliquez de la glace et prenez un analgésique en vente libre, comme Advil.
- Et si je me mordais la langue et qu'elle était infectée?Allez voir un médecin pour obtenir des médicaments pour combattre l'infection.
- Comment traiter ma langue douloureuse?Mettez de la glace dessus pour soulager la douleur. Aussi, gargarisez-vous avec de l'eau salée pour aider à combattre l'infection et pour soulager la douleur.
- Si j'effectue ces étapes et qu'elles ne m'aident pas, que dois-je faire d'autre?Si vous pensez que ces remèdes maison ne vous aident pas, vous devriez consulter votre médecin.
- Le miel va-t-il soulager la douleur?Oui, c'est efficace et naturel. Il est préférable de mélanger un peu de poudre de curcuma.
Questions sans réponse
- Comment traiter les ulcères de la langue qui provoquent un gonflement?
Les commentaires (16)
- J'ai jeté un coup d'œil rapide à l'article et j'ai vu quelques suggestions qui semblaient judicieuses pour soulager la langue douloureuse. Merci.
- Ma langue douloureuse était due à la consommation de trop d'aliments très acides. Je n'avais pas pensé essayer des pastilles pour la gorge ou des sprays pour l'engourdir. J'ai également aimé l'idée de manger des aliments apaisants, rafraîchissants et crémeux. J'ai également utilisé une pâte de bicarbonate de soude, ce qui m'a beaucoup aidé!
- Très bon conseil. Les gens doivent lire cet article.
- Je ne savais pas que mon stress pouvait affecter ma langue, car il est plutôt élevé en ce moment. Merci pour cette information.
- Je peux voir qu'il existe de nombreuses options en plus des médicaments sur ordonnance. Cela me donne l'espoir de pouvoir remédier à mon propre problème. De plus, si les remèdes maison aident, pourquoi dépenser de l'argent en aide professionnelle?
- Merci d'avoir rassemblé ces remèdes en un seul endroit.
- La plupart des remèdes maison m'ont été utiles. J'en avais déjà essayé quelques-uns, comme le soda et le sel, je ne l'appliquais simplement pas. La lecture des conseils utiles et des remèdes m'a été d'une grande aide. Merci, ce bicarbonate de soude est le meilleur!
- Cet article est très utile, merci pour vos efforts!
- Les images me parlaient vraiment de volume. La douleur a continué sur ma langue et je n'avais pas mordu donc je savais que ça devait être plus. J'ai recherché et trouvé cet article et une solution simple d'eau salée chaude. Merci.
- Toutes les étapes ont aidé.
- Des choses que je peux essayer à la maison avant d'aller chez le médecin.
- La partie sur la façon de guérir une langue mordue en utilisant de la glace ou en buvant quelque chose de froid et non de chaud. Aussi ce qu'il faut utiliser sur les boutons de fièvre à l'intérieur de la bouche des dents frappant le côté de la bouche de la bouche sèche.
- Cela m'a beaucoup aidé. Je souffrais.
- Après avoir tout lu, je me suis senti mieux que ce n'était pas contagieux et que je ne suis pas le seul. Article bien documenté, comprenant une grande variété de problèmes et de solutions à essayer, bon travail!
- A aidé à savoir que je ne suis pas seul!
- Je connaissais certaines méthodes mais je n'en étais pas sûr. J'ai rincé ma langue avec de l'eau salée et je me sentais mieux. merci, je vais suivre les étapes.
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