Comment se raser si vous êtes aveugle ou malvoyant?
Vous avez plusieurs autres sens pour vous guider lors du rasage, même si vous êtes aveugle ou malvoyant.
Se raser si vous êtes aveugle ou malvoyant peut être intimidant. Avec un peu de prévoyance et de pratique, cependant, vous devriez être capable de le gérer. Utilisez un rasoir avec lequel vous êtes à l'aise et comptez sur votre sens du toucher pour vous guider pendant que vous travaillez. Travaillez lentement et soigneusement, et vous obtiendrez un rasage doux et de près qui se sent bien!
Méthode 1 sur 3: apprendre à utiliser votre sens du toucher
- 1Ayez d'abord une idée de votre rasoir. Avant de commencer à vous raser, prenez votre rasoir et notez son poids, ainsi que ses bords, sa poignée et ses lames. Si vous avez une bonne idée de la forme de votre rasoir, vous pouvez l'imaginer bouger sur votre peau pendant que vous vous rasez.
- Si vous trouvez un rasoir inconfortable ou peu maniable, choisissez-en un autre.
- 2Faites d'abord un essai à sec. Entraînez-vous avec votre rasoir ou la lame retirée avant d'essayer de vous raser. Cette pratique vous permettra de vous habituer aux contours de votre corps ainsi qu'à la sensation du rasoir dans votre main. L'essai à sec rendra l'ensemble du processus plus familier une fois que vous avez réellement commencé.
- Si vous utilisez du savon, de la lotion ou de la crème lorsque vous vous rasez, appliquez-le lorsque vous vous entraînez afin de savoir ce que vous ressentez pour guider le rasoir à travers.
- 3Sentez quelles zones doivent être rasées. Vous avez plusieurs autres sens pour vous guider lors du rasage, même si vous êtes aveugle ou malvoyant. Le plus important est le toucher. Passez vos doigts sur toute zone dont vous pensez avoir besoin de vous raser. Vous pourrez sentir si les cheveux sont présents.
Se raser si vous êtes aveugle ou malvoyant peut être intimidant. - 4Utilisez votre autre main comme guide. Vous pouvez également compter sur le toucher pendant que vous vous rasez. Placez votre main ou votre doigt juste devant votre rasoir pendant que vous vous rasez. CA aide:
- Vous devez sentir les zones à raser avant de guider le rasoir dessus.
- Arrêtez le rasoir avant de raser les zones qui n'en ont pas besoin.
- Réduisez les risques de blessures.
- 5Prenez votre temps. Le rasage ne devrait pas être une course. Donnez-vous beaucoup de temps et travaillez lentement. Cela vous aidera à bien faire le travail et à éviter les entailles et les coupures qui peuvent résulter d'une négligence.
- Si vous êtes trop occupé pour vous raser à une certaine heure, comme le matin, essayez une autre heure, comme la nuit.
- 6N'ayez pas peur de demander de l'aide ou des conseils. Le rasage est un art, et tout le monde peut utiliser son aide pour apprendre à bien le faire. Demandez à un ami aveugle, malvoyant ou voyant des conseils ou de vous aider à déterminer si vous vous rasez correctement.
- Vous pouvez toujours vous rendre chez un coiffeur ou un institut de beauté pour un rasage ou une épilation si vous ne voulez pas le faire vous-même.
Méthode 2 sur 3: se préparer à se raser
- 1S'asseoir. Au lieu de vous caler sur le côté de la baignoire ou de vous tenir devant votre évier, asseyez-vous sur un tabouret ou une chaise. Cela vous donnera un meilleur contrôle pendant que vous travaillez.
- 2Positionnez-vous devant un miroir si vous le souhaitez. Certaines personnes trouvent le processus de rasage plus confortable ou familier de cette façon. Cela peut être particulièrement vrai si vous avez déjà été voyant ou si vous êtes malvoyant.
La plupart des personnes aveugles ou malvoyantes trouvent le rasoir électrique le plus pratique à utiliser. - 3Utilisez un miroir grossissant. Si vous êtes malvoyant, ces miroirs spéciaux peuvent vous aider à voir et à vous concentrer sur les zones lorsque vous les rasez. Ils sont facilement disponibles dans les pharmacies et peuvent généralement se tenir sur un comptoir ou y être clipsés pour une utilisation facile.
- 4Utilisez un rasoir électrique. La plupart des personnes aveugles ou malvoyantes trouvent le rasoir électrique le plus pratique à utiliser. Non seulement cela réduira considérablement les risques d'entailles et de coupures, mais cela signifiera également que vous aurez besoin de moins de fournitures et que vous pourrez économiser de l'argent à long terme.
- Si vous utilisez un rasoir manuel, assurez-vous qu'il s'agit d'un rasoir de sûreté.
- 5Appliquez de la crème à raser ou du savon si vous le souhaitez. Si vous utilisez un rasoir électrique, ce n'est pas nécessaire. Cependant, si vous utilisez un rasoir de sécurité, une fine couche de crème à raser ou de savon lubrifiera votre peau et facilitera le processus. Appliquez simplement un peu de votre produit préféré sur les zones que vous souhaitez raser.
- L'application de crème ou de savon aidera également à prévenir les brûlures du rasoir si vous utilisez un rasoir de sécurité.
- 6Gardez vos fournitures de rasage ensemble. Personne ne veut perdre de temps à traquer un rasoir ou une lotion perdu. Placez toutes vos fournitures de rasage sur un plateau, dans un panier ou dans un sac afin qu'elles soient faciles à trouver. Si vous apprenez à sentir exactement où se trouve chaque élément dans le conteneur, vous aurez également plus de facilité pendant que vous travaillez.
Méthode 3 sur 3: épilation
- 1Créez une carte mentale de la zone que vous souhaitez raser. Avant d'essayer de vous raser, passez un peu de temps à toucher votre peau pour apprendre sa forme de base. Portez une attention particulière aux endroits comme les courbes de votre visage, de vos aisselles ou de vos jambes (selon la zone que vous souhaitez raser).
- Ne vous rasez pas vous-même la région génitale. Le risque de vous blesser est trop élevé.
Demandez à un ami aveugle, malvoyant ou voyant des conseils ou de vous aider à déterminer si vous vous rasez correctement. - 2Rasez-vous lentement, en utilisant des mouvements uniformes qui se chevauchent. Pendant que vous travaillez, n'oubliez pas d'utiliser votre doigt comme guide. Utilisez des traits qui se chevauchent pour vous assurer de vous raser en douceur et uniformément. Le rasage à contre-courant (la direction dans laquelle vos cheveux poussent) vous donnera un rasage de plus près, mais peut également augmenter le risque de brûlure du rasoir, vous pouvez donc varier la technique en fonction de la zone que vous rasez. Par exemple:
- Travaillez à contre-courant si vous vous rasez les jambes. Rasez lentement une longue et même rangée sur votre jambe. Repositionnez ensuite légèrement votre doigt et votre rasoir sur le côté et effectuez une autre passe.
- Rasez-vous dans le sens du poil si vous vous rasez le visage. Lorsque vous vous êtes rasé d'un seul coup, repositionnez légèrement votre doigt et rasez la même zone, cette fois à un angle de 90 degrés.
- 3Nettoyez votre peau. Lorsque vous avez terminé, rincez votre peau et séchez-la avec une serviette. À l'aide de votre main, vérifiez la zone que vous avez rasée pour vous assurer que vous avez retiré toute la crème à raser ou le savon si vous l'avez utilisé.
- Une fois que vous avez terminé, vous pouvez appliquer une lotion hydratante ou un après-rasage si vous le souhaitez.
- 4Utilisez le même réglage sur votre tondeuse à chaque fois, si vous en utilisez une. Si vous utilisez une tondeuse électrique, elle sera livrée avec une série de guides de fixation qui vous assureront que vos cheveux sont coupés à une longueur uniforme. Si vous gardez le même accessoire sur la tondeuse, vous pouvez être sûr que vous aurez toujours l'apparence que vous voulez.
Lisez aussi: Comment choisir un déambulateur ou un déambulateur?
Lisez aussi:
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
