Comment mettre une lentille Ortho K?

Les lentilles orthographiques (Ortho-k) sont des lentilles de contact médicales (approuvées par la FDA) qui sont portées la nuit. Pendant que vous dormez, les contacts Ortho-k moisissent et remodèlent temporairement votre cornée, afin que vous puissiez voir clairement le lendemain sans l'aide de contacts de lunettes. Certaines personnes peuvent même passer deux ou trois jours sans porter de lentilles de contact ou de lunettes après une seule nuit de port de lentilles Ortho-k, selon la gravité de leur myopie ou de leur astigmatisme. Les lentilles Ortho-k sont rigides, contrairement aux lentilles de contact normales avec prescription que vous porteriez pendant la journée - cela signifie que les lentilles Ortho-k sont plus difficiles à insérer correctement. Les lentilles Ortho-k nécessitent également un entretien plus spécifique que les lentilles de contact ordinaires.

Méthode 1 sur 3: mettre les lentilles dans vos yeux

1
Nettoyez votre visage et vos mains. Étant donné que vous toucherez directement votre œil lors de l'insertion des lentilles de contact, vous voudrez éviter de mettre de la saleté ou des germes dans vos yeux. Lavez-vous les mains avec du savon pendant au moins 30 secondes et séchez-les sur une serviette propre.
- Si vous avez les cheveux longs, attachez-les pendant que vous mettez les lentilles de contact. Les cheveux peuvent vous distraire en pénétrant dans vos yeux et peuvent également transmettre de la saleté et des germes sur les lentilles.
2
Utilisez votre main gauche pour maintenir votre œil droit ouvert. Placez doucement votre index gauche contre votre paupière droite et tirez doucement la paupière vers le haut pour que votre œil soit aussi loin que possible. En même temps, placez votre pouce gauche sous votre paupière inférieure et abaissez-le doucement.
- Il est important que vous gardiez vos mains stables pendant cette procédure. Gardez vos yeux de clignoter lorsque vous insérez la lentille de contact.
3
Placez doucement l'objectif sur votre iris. Placez l'une de vos lentilles de contact sur le bout de votre index de votre main droite. Avec votre index, soulevez-le doucement vers votre œil droit. Si l'objectif est humide, il doit adhérer à votre doigt et ne pas glisser. Déplacez la lentille vers l'avant jusqu'à ce qu'elle recouvre doucement votre cornée et soit fermement au centre de votre œil.
- Votre iris est la section colorée au centre de votre œil, qui entoure la pupille. L'iris dilate (ouvre et ferme) la pupille pour ajuster la quantité de lumière qui pénètre dans votre œil.
- Votre cornée est un tissu transparent en forme de dôme qui recouvre l'avant de votre œil. La cornée permet à la lumière de pénétrer dans votre pupille et aide à focaliser les rayons lumineux pour aider l'œil à se concentrer.
- Ne forcez jamais la lentille dans vos yeux.
- Il est normal de répéter la procédure plusieurs fois si vous ne parvenez pas à appliquer l'objectif la première fois.
Déplacez la lentille vers l'avant jusqu'à ce qu'elle recouvre doucement votre cornée et soit fermement au centre de votre œil.
4
Clignez des yeux pour centrer et mouillez la lentille. Tirez votre doigt vers l'arrière, car la lentille aurait dû adhérer à la surface humide de votre œil à ce stade. Clignez des yeux plusieurs fois et la lentille de contact doit se centrer naturellement en se déposant sur la forme incurvée de votre œil.
- Si la lentille ne se centre pas d'elle-même lorsque vous clignez des yeux plusieurs fois, ou si elle vous semble inconfortable ou n'est pas centrée sur votre cornée, vous devrez retirer la lentille et réessayer. Pour retirer la lentille, saisissez-la légèrement par les côtés et éloignez-la légèrement de votre cornée.
5
Répétez le processus pour votre œil suivant. Vous devrez utiliser votre pouce et votre index pour maintenir votre œil gauche ouvert, puis insérer doucement la lentille sur votre iris. Si vos lentilles sont marquées «R» et «L», placez la bonne lentille dans l'œil correspondant.
- Si vous êtes gaucher, vous trouverez peut-être plus facile d'écarter vos paupières avec votre main droite, laissant votre index gauche libre pour insérer les lentilles.
6

Va te coucher. Les lentilles Ortho-k sont conçues pour être portées pendant une période prolongée pendant que vous dormez, vous ne devez donc les mettre qu'immédiatement avant d'aller vous coucher. Vous devez dormir au moins 8 heures pour que les lentilles fonctionnent.

Méthode 2 sur 3: prendre soin de vos lentilles Ortho-K

1
Ne nettoyez pas vos lentilles ortho-k dans l'eau. Bien que l'eau du robinet, en bouteille et distillée soit sans danger pour la consommation et souvent utilisée pour nettoyer les lunettes et les lentilles de contact standard, les lentilles Ortho-k doivent être tenues à l'écart de tous les types d'eau.
- Si les lentilles entrent en contact avec de l'eau et restent dans vos yeux pendant 8 heures ou plus, cela vous exposera à un risque d'infection grave appelée kératoconjonctivite à Acanthamoeba.
- Au lieu de cela, vos lentilles doivent être conservées et nettoyées dans une solution saline stérile. Une telle solution devrait vous avoir été fournie lorsque vous avez acheté vos lentilles Ortho-k pour la première fois, et une solution saline de remplacement peut être achetée au bureau de votre ophtalmologiste ou dans n'importe quelle pharmacie.
2

Nettoyez vos lentilles ortho-k après chaque utilisation. Votre optométriste devrait vous avoir remis un kit de nettoyage à utiliser avec vos lentilles Ortho-k lorsque vous les avez achetées pour la première fois. Ce kit contiendra une solution de nettoyage, une solution saline (pour le rinçage et le stockage), un étui de rangement pour lentilles et éventuellement des gouttes oculaires lubrifiantes spécifiques aux lentilles Ortho-k.

Clignez des yeux plusieurs fois et la lentille de contact doit se centrer naturellement en se déposant sur la forme incurvée de votre œil.
3
Frottez la solution nettoyante fournie sur chaque lentille de contact. Pour un meilleur effet, versez 2-3 gouttes de solution de nettoyage sur chaque lentille, puis frottez la solution des deux côtés avec vos doigts. Frottez la solution pendant au moins 1 minute. La solution devrait commencer à mousser lorsque vous frottez les lentilles.
- Le nettoyage de vos lentilles éliminera la saleté ou les huiles présentes sur les lentilles Ortho-k, ainsi que toute huile, cheveux ou peau qui pourraient avoir collé aux lentilles dans vos yeux.
- Rincez la solution de nettoyage à l'aide de la solution saline fournie. Il est important d'éliminer soigneusement la solution de nettoyage, car les produits chimiques de nettoyage abrasifs seront nocifs pour vos yeux.
4
Faites tremper les lentilles lorsqu'elles ne sont pas utilisées. Lorsque vous ne dormez pas, les lentilles Ortho-k doivent être rangées en toute sécurité dans l'étui de rangement qui vous a été fourni. Remplissez chaque côté du boîtier de stockage avec une solution saline (ou une autre solution de stockage qui a été fournie) et, après avoir nettoyé les lentilles, placez-les doucement dans la solution et vissez le couvercle.
- Cela empêchera les lentilles d'être endommagées et permettra aux lentilles de rester stériles.

Méthode 3 sur 3: décider si vous devez utiliser des lentilles Ortho-K

1
Demandez à votre optométriste si vos yeux sont myopes. L'orthokératologie est le plus souvent utilisée pour corriger la myopie (myopie) chez les adultes, donc si vous souffrez de myopie, les lentilles Ortho-k peuvent être la meilleure solution. Les lentilles Ortho-k sont également efficaces pour traiter l'astigmatisme et l'hypermétropie.
- L'astigmatisme se produit lorsque vos yeux ne parviennent pas à focaliser correctement la lumière réfractée sur la rétine.
- L'hypermétropie est le terme médical pour l'hypermétropie.
2
Poursuivre l'orthokératologie avant la chirurgie réfractive au laser. Bien que les lentilles Ortho-k ne fournissent qu'une solution temporaire à la myopie ou à l'astigmatisme et doivent être portées tous les soirs (ou tous les deux soirs), elles sont beaucoup moins chères que la chirurgie réfractive au laser (comme le LASIK) et peuvent avoir des résultats comparables.
- Contrairement à la chirurgie oculaire, les résultats de l'orthokératologie sont temporaires et réversibles.
- Le traitement Ortho-k est indolore et n'a pas de période de récupération.
- Les enfants peuvent utiliser des lentilles Ortho-k, tandis que la chirurgie n'est disponible que pour les personnes de plus de 18 ans.
- Si vous souhaitez essayer les lentilles Ortho-k, votre optométriste peut vous demander de compléter une période d'essai avec les lentilles Ortho-k avant de vous donner une prescription complète. Cela comprendra généralement un essai de 1 à 2 semaines.
3
Envisagez des lentilles ortho-k si votre enfant a une myopie progressive. Les lentilles Ortho-k peuvent être très efficaces. pour les enfants de la tranche d'âge de 8-12 qui souffrent de myopie progressive (aggravation nearsightedness). Pour les enfants, non seulement les lentilles Ortho-k peuvent améliorer la vision de jour (comme pour les adultes), mais les lentilles peuvent également prévenir ou ralentir le développement de la myopie à l'âge adulte.
- Si vous pensez que votre enfant est myope, faites-le examiner par un optométriste.

Contrairement aux lentilles de contact normales avec prescription que vous porteriez pendant la journée — Les lentilles Ortho-k sont rigides, contrairement aux lentilles de contact normales avec prescription que vous porteriez pendant la journée - cela signifie que les lentilles Ortho-k sont plus difficiles à insérer correctement.

Conseils

Soyez patient avec vous-même si vous avez du mal à obtenir les lentilles. Même si vous êtes habitué à porter des lentilles de contact régulières, la mise en place de lentilles rigides peut être une expérience plus difficile.
Si vous avez du mal à mettre correctement les lentilles sur vos yeux, mettez quelques gouttes de solution saline pour aider à humidifier et détendre vos yeux.

Mises en garde

Ne poussez pas de force la lentille Ortho-k dans vos yeux. Les contacts pourraient couper votre cornée et causer de graves lésions oculaires. Les lentilles dures pourraient également se briser, laissant des morceaux de verre dangereusement près de votre cornée.

Lisez aussi: Comment améliorer votre vision naturellement?