Comment se préparer pour une section C?

Combien d'années dois-je attendre avant de retomber enceinte après avoir accouché par césarienne?

Si vous avez planifié une césarienne ou une césarienne à l'avance, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire pour vous assurer que vous êtes prêt pour le grand jour. L'idée de se préparer à un événement aussi important peut être intimidante, mais la plupart des femmes qui planifient leur césarienne à l'avance finissent par se rendre compte que la procédure elle-même n'est pas aussi terrifiante qu'elles auraient pu le croire au départ.

Méthode 1 sur 5: première partie: aplanir les détails

1
Parlez à votre compagnie d'assurance. Souvent, si vous savez à l'avance que vous resterez à l'hôpital pour une intervention comme une césarienne, une compagnie d'assurance exigera une notification préalable avant de garantir la couverture. Appelez votre fournisseur d'assurance maladie le plus tôt possible pour une pré-approbation.
- Lorsque vous appelez votre compagnie d'assurance, le représentant doit également vous informer de la durée de votre séjour. La durée moyenne d'un hôpital «en plan» est de trois à cinq jours. Les hôpitaux qui ne figurent pas sur la liste principale de votre police d'assurance peuvent être plus chers.
2
Recrutez les aides nécessaires. En particulier, vous devez déterminer qui vous aidera avec le bébé et dans la maison après votre césarienne. La période de récupération peut durer des semaines et vous voudrez savoir à l'avance qui peut vous aider pendant cette période pour éliminer ce stress plus tard.
- Assurez-vous que vous avez des gardiens pour vos autres enfants et animaux de compagnie pendant votre période de récupération. Il peut également être judicieux de faire appel à des assistants capables de nettoyer et de cuisiner pendant les premières semaines de récupération.
- Pour cette question, vous devez également déterminer qui peut prendre soin d'autres enfants ou animaux de compagnie pendant votre voyage à l'hôpital.
3
Renseignez-vous sur les règlements de la salle de chirurgie. Même si une césarienne est techniquement une chirurgie majeure, les règles et règlements régissant la procédure sont souvent plus laxistes que ceux régissant les autres chirurgies. Néanmoins, si vous avez des demandes spécifiques concernant ce qui se passe dans la chambre, faites-les parvenir à l'avance au personnel de l'hôpital.
- Découvrez si votre mari peut être dans la chambre avec vous. De nos jours, la plupart des hôpitaux autorisent le père du bébé et / ou le partenaire de la mère à être dans la chambre pendant la procédure tant que la mère donne son consentement. Cependant, il existe encore quelques hôpitaux et situations où des réglementations plus strictes pourraient être suivies, c'est donc une bonne idée de vérifier.
- Si vous voulez le soutien d'un autre ami, d'un parent, d'une doula ou d'une sage-femme pendant la procédure, vous devrez peut-être effacer cette personne à l'avance avec le personnel de l'hôpital.
- Pensez à l'ambiance que vous souhaitez. Bien qu'inhabituel, certains chirurgiens aiment opérer en musique et peuvent être ouverts à la suggestion si vous la posez. De plus, un rideau vous empêchera généralement de voir la procédure au fur et à mesure de son exécution, mais vous pouvez demander le retrait de ce rideau si vous voulez vraiment voir tout l'événement par vous-même.
- Si vous souhaitez enregistrer la césarienne, assurez-vous de savoir si les caméras sont autorisées ou non dans la salle d'opération.

Y compris l'administration d'analgésiques pendant — Assurez-vous qu'ils connaissent tous les détails que vous avez planifiés, y compris l'administration d'analgésiques pendant et après la procédure.

Méthode 2 sur 5: deuxième partie: se préparer mentalement et émotionnellement

1
Sachez à quoi vous attendre. Bien que vous ayez votre mot à dire dans la procédure concernant les analgésiques et les personnes présentes, en fin de compte, les bases d'une césarienne restent les mêmes.
- Après vous avoir administré l'anesthésique de votre choix, vous vous allongerez sur la table d'opération. Les infirmières inséreront un cathéter pour drainer l'urine pendant et après la procédure, et un rideau sera tiré au-dessus de votre poitrine pour vous séparer de l'équipe chirurgicale.
- Certains hôpitaux insistent encore pour que vos bras soient sécurisés pendant la chirurgie. C'est à la fois dégradant et inutile. Et ce n'est pas fait dans de nombreux hôpitaux maintenant. Renseignez-vous au préalable si tel est le cas. Vous avez le droit de refuser cela. Si l'hôpital dit non, essayez un autre hôpital. Dans les hôpitaux britanniques, cela ne se fait pas du tout et les bras d'une femme ne sont jamais essayés pour les sections C, car cela ne se fait pas au Royaume-Uni.
- Après la naissance, vous pourrez voir votre bébé avant que le médecin ne l'emmène pour tous les tests et mesures post-naissance. Votre mari ou d'autres soutiens peuvent être invités à sortir de la pièce pendant que vous êtes cousu.
- Une fois l'anesthésie terminée, vous recevrez les analgésiques demandés et vous serez généralement autorisé à tenir votre nouveau-né.
2

Limitez vos invités. Il est naturel que vos proches veuillent vous rendre visite à vous et à votre nouveau-né après la naissance, mais en règle générale, vous devriez demander à la plupart des membres de votre famille et de vos amis d'attendre un jour ou deux après la naissance. Cela vous donnera le temps de commencer à récupérer sans stress supplémentaire.
3
Ne vous sentez pas coupable de culpabilité. La dépression post-partum est une réalité très réelle pour la plupart des femmes qui accouchent, et les mères césariennes ne font pas exception. De nombreuses femmes qui accouchent par césarienne éprouvent un sentiment de culpabilité de ne pas faire les choses «de façon normale», même si elles étaient satisfaites de la décision avant la naissance de leur bébé.
- Comme pour la plupart des formes de dépression post-partum, toute culpabilité que vous ressentez disparaîtra probablement avec le temps à mesure que vos hormones s'équilibrent et que l'excitation d'être une nouvelle mère apparaîtra.
4
Passez un peu de temps à vous préparer pour l'accouchement la veille. Votre corps subit moins de transition entre la grossesse et la naissance lorsque vous avez une césarienne et, par conséquent, vous pouvez également ressentir moins de transition émotionnelle. En particulier, prendre le temps la veille pour reconnaître la naissance d'une manière spéciale peut vous aider à reconnecter vos émotions et à vous préparer sur le plan psychologique.
- Tout vaut mieux que rien. Vous pouvez simplement parler à votre mari, à votre famille ou à vos amis de la naissance à venir. D'autre part, vous pouvez organiser une petite cérémonie pour souligner la naissance en allumant une bougie en l'honneur de votre bébé ou en décorant la maison en prévision du jour où vous ramenez votre bébé à la maison.
- Certains psychologues recommandent également de parler à votre bébé la veille et tout au long du travail de préparation de votre césarienne pour vous garder émotionnellement connecté à l'événement.

À vous préparer sur le plan psychologique — En particulier, prendre le temps la veille pour reconnaître la naissance d'une manière spéciale peut vous aider à reconnecter vos émotions et à vous préparer sur le plan psychologique.

Méthode 3 sur 5: troisième partie: se préparer physiquement

1
Parlez à un anesthésiste. Il existe trois formes d'anesthésie qui peuvent être utilisées lors d'une césarienne. Discutez des options avec un anesthésiste de l'hôpital pour en savoir plus sur chaque forme. Une fois que vous avez déterminé le choix que vous souhaitez, incluez ces informations dans votre plan de naissance.
- L'anesthésie générale est parfois utilisée et sera également utilisée si la péridurale ne fonctionne pas bien ou pour d'autres raisons médicales.
- L'anesthésie par bloc rachidien est l'une des plus courantes. Le médicament agira en quelques minutes et la mère ne pourra plus rien ressentir de sa taille vers le bas une fois qu'il aura pris effet. Il est administré en une seule dose et prend beaucoup de temps à disparaître.
- L'anesthésie péridurale est également un autre choix courant. Un cathéter est placé dans la moelle épinière et un flux constant d'analgésiques est pompé dans votre corps. Le médicament prend environ 90 minutes à entrer en action, mais il s'use peu de temps après le retrait du cathéter.
2
Faire tester. Votre médecin peut recommander une série de tests sanguins, d'analyses d'urine et d'autres examens médicaux peu de temps avant votre césarienne prévue. Ces tests révéleront des informations cruciales sur votre santé et celle de votre bébé, permettant ainsi aux médecins de se préparer à d'éventuelles complications si nécessaire.
- Au minimum, vous devez vous attendre à faire un test sanguin qui montrera votre groupe sanguin et votre taux d'hémoglobine. Bien qu'une perte de sang majeure soit très rare lors d'une césarienne, elle peut survenir, et cette information permettra aux médecins de vous administrer rapidement une transfusion sanguine si cela se produit.
- Des analyses de sang et d'urine peuvent également être utilisées pour vérifier le diabète et d'autres problèmes médicaux possibles.
- Vous pouvez également subir une amniocentèse si des complications ont incité votre médecin à vous programmer une césarienne avant d'atteindre 39 semaines de grossesse. Cette procédure échantillonne le liquide amniotique entourant le bébé dans l'utérus et le teste pour vérifier que les poumons de votre bébé sont pleinement matures.
3
Discutez de la gestion de la douleur. Sans aucun analgésique, votre période de récupération peut être très douloureuse. L'obstétricien prescrira généralement un analgésique qui est également sans danger pour votre bébé par défaut, mais si vous avez des préoccupations supplémentaires, vous devez en parler à l'avance.
- Si vous allaitez, le médecin s'assurera que les analgésiques qui vous ont été prescrits sont sans danger pour le bébé. Si vous vous engagez à suivre un traitement plus «naturel» qui n'utilise pas de médicaments conventionnels, cependant, vous devrez spécifiquement demander conseil à votre médecin.
- Si vous ne prévoyez pas d'allaiter, le médecin peut vous prescrire un analgésique plus puissant en fonction de la quantité de douleur que vous ressentez.
4
Arrêtez de manger et de boire. Comme pour la plupart des chirurgies, vous devrez vous abstenir de consommer de la nourriture ou des boissons pendant une période de 8 à 12 heures avant la césarienne.
- Vous devriez recevoir un rappel la veille d'une césarienne programmée, mais au cas où vous ne le feriez pas, il est fortement recommandé de vous le rappeler.

Méthode 4 sur 5: quatrième partie: faites vos valises

1

Emballez des semaines à l'avance. Même si vous planifiez votre césarienne pour un jour spécifique, il est toujours possible que vous entamiez le travail avant la date d'accouchement prévue. En conséquence, vous devriez essayer d'avoir vos sacs emballés et prêts à partir au moins un mois avant votre césarienne prévue.
2
Apportez tout ce dont vous avez besoin. Mis à part les nécessités de base, vous devez emballer vos bagages avec des effets personnels qui vous permettront de rester à l'aise pendant votre séjour. Après tout, vous resterez probablement à l'hôpital plusieurs jours après la naissance de votre bébé.
- Apportez tous les documents nécessaires. Vous aurez besoin d'une pièce d'identité valide avec photo, de votre carte d'assurance et de tous les documents de l'hôpital qui vous ont été délivrés à l'avance.
- Pour votre propre bénéfice, il peut être utile de conserver une liste des personnes à appeler après la naissance, ainsi qu'un téléphone portable (avec son chargeur) ou une carte téléphonique prépayée.
- Emportez tous les articles de toilette nécessaires. Cela peut inclure une brosse à dents, un dentifrice, un baume à lèvres, un déodorant, une brosse à cheveux, du maquillage et des élastiques. Si vous voulez votre propre shampoing, savon et lotion, apportez-les également. De nombreux hôpitaux vous fourniront des shampooings et des savons si vous n'apportez pas le vôtre.
- Apportez vos lunettes ou vos lentilles de contact, le cas échéant.
- Emportez les bons vêtements. Vous aurez besoin au minimum de soutiens - gorge d'allaitement et de sous-vêtements de maternité, mais vous voudrez peut-être aussi envisager d'apporter votre propre peignoir, chemise de nuit, pantoufles et chaussettes pour rendre votre séjour plus confortable.
- Emportez une tenue confortable et ample pour rentrer à la maison. Assurez-vous que tous les pantalons que vous emportez ont une ceinture qui n'appuiera pas sur votre incision.
- Apportez tout ce qui pourrait vous aider à vous sentir plus à l'aise. Cela comprend votre propre oreiller, votre musique préférée, votre matériel de lecture préféré et des photos de vos enfants ou d'autres êtres chers. Vous voudrez peut-être également apporter un livre sur les soins aux nouveau-nés et un journal pour suivre les premiers jours de votre bébé.
3
Sachez ce dont votre bébé aura besoin. En plus de vos besoins, vous devez également emporter tout ce dont vous savez que vous aurez besoin pour votre nouveau-né.
- Apportez une tenue de retour à la maison. Votre bébé aura besoin de vêtements pour rentrer à la maison, alors apportez au moins une tenue avec des chaussettes et un bonnet souple. La plupart des hôpitaux fourniront des vêtements de base pendant le séjour de votre bébé, mais vous pouvez également apporter vos propres vêtements pour bébé pour le séjour, si vous le souhaitez.
- Apportez une couverture de réception. L'hôpital vous donnera des couvertures à utiliser pendant le séjour, mais vous voudrez peut-être emporter une couverture que vous pourrez enrouler autour de votre bébé dans le siège auto lorsque vous le ramenez à la maison.
- Assurez-vous que vous disposez d'un siège auto correctement installé. L'hôpital ne vous laissera pas rentrer chez vous à moins que vous n'en ayez un.
4
Pensez également à emballer quelques articles pour votre partenaire. Espérons que votre mari ou quiconque vous demande de l'aide pourra faire vos valises sans votre aide, mais cela ne fait pas de mal de s'assurer que certaines choses sont en ordre.
- Emportez un appareil photo et / ou une caméra vidéo, ainsi que les batteries, chargeurs ou cartes mémoire nécessaires.
- Apportez également des articles de toilette séparés pour votre partenaire, ainsi que des chaussures, quelques vêtements de rechange confortables, des collations, quelque chose à lire et de l'argent pour le stationnement et les distributeurs automatiques.
5
Sachez quoi ne pas apporter. Croyez-le ou non, il y a une telle chose comme étant trop préparé.
- Évitez d'apporter des bijoux, de l'argent ou d'autres objets de valeur.
- Laissez les couches et le tire-lait à la maison car l'hôpital vous fournira ces choses au besoin pendant votre séjour.
- Laissez également vos médicaments à la maison. Informez votre médecin des médicaments que vous prenez à l'avance. L'hôpital vous les fournira pendant votre séjour si votre médecin estime qu'il est sécuritaire pour vous de continuer à les prendre pendant cette période.

Permettant ainsi aux médecins de se préparer à d'éventuelles complications si nécessaire — Ces tests révéleront des informations cruciales sur votre santé et celle de votre bébé, permettant ainsi aux médecins de se préparer à d'éventuelles complications si nécessaire.

Méthode 5 sur 5: cinquième partie: à l'hôpital

1
Enregistrement. Le jour de votre césarienne prévue, allez à l'hôpital à l'heure prévue et enregistrez-vous au bureau principal. De là, quelqu'un devrait vous guider vers le bon étage et vers votre chambre d'hôpital.
- Il vous sera généralement demandé de vous changer en blouse d'hôpital dès votre arrivée dans votre chambre.
2
Faites le travail de préparation. Les médecins et les infirmières vous guideront à travers les tests et procédures restants qu'ils souhaitent que vous suiviez avant la césarienne.
- La première chose à laquelle vous pouvez vous attendre est une évaluation physique. Au cours de cette procédure, vos signes vitaux seront vérifiés et vos antécédents médicaux seront examinés.
- Une infirmière vous connectera probablement à une perfusion intraveineuse peu de temps après votre évaluation et votre abdomen sera rasé jusqu'aux poils pubiens. Vous pouvez ou non recevoir un lavement, selon l'état actuel de votre système digestif.
- Vous devriez être en mesure de revoir vos plans de naissance avec des infirmières et des anesthésistes avant le début de la procédure. Assurez-vous qu'ils connaissent tous les détails que vous avez planifiés, y compris l'administration d'analgésiques pendant et après la procédure. Signez les formulaires de consentement appropriés au fur et à mesure qu'ils vous accompagnent pour faire avancer le processus.

Lisez aussi: Comment déterminer pourquoi vos règles sont en retard?