Comment traiter la perte de cheveux chez les femmes?

Pour traiter la perte de cheveux chez les femmes, gardez à l'esprit que la perte de cheveux peut être causée par une variété de choses, comme les changements hormonaux et diététiques, la génétique, l'âge et les conditions médicales sous-jacentes, il est donc important de parler à votre médecin afin qu'il puisse vous aider à comprendre. le meilleur plan de traitement. Vous voudrez peut-être envisager d'utiliser un produit contenant du minoxidil, comme Rogaine, qui peut aider vos cheveux à repousser et à prévenir la chute des cheveux. Vous pouvez également prendre des vitamines ou des suppléments si vous avez des carences nutritionnelles, ce qui peut aider vos cheveux à pousser. Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, comme comment traiter la perte de cheveux avec des médicaments, lisez la suite!

Maurice Le Legros
Maurice Le Legros
• 14 min de lecture
Le type de perte de cheveux le plus courant chez les femmes est appelé perte de cheveux chez les femmes
Le type de perte de cheveux le plus courant chez les femmes est appelé perte de cheveux chez les femmes, ou FPHL. De nombreux facteurs sont à blâmer pour la perte de cheveux, y compris les conditions médicales, la génétique, certains médicaments, les traitements sévères du cuir chevelu ou des cheveux et les changements hormonaux.

La perte de cheveux chez les femmes à tout âge et pour quelque raison que ce soit est décourageante, frustrante et parfois même dévastatrice. Le type de perte de cheveux le plus courant chez les femmes est appelé perte de cheveux chez les femmes, ou FPHL. De nombreux facteurs sont à blâmer pour la perte de cheveux, y compris les conditions médicales, la génétique, certains médicaments, les traitements sévères du cuir chevelu ou des cheveux et les changements hormonaux. Les méthodes pour traiter cette condition chez les femmes sont efficaces dans certains cas, mais dans d'autres, des interventions médicales et chirurgicales peuvent être nécessaires pour restaurer la croissance des cheveux.

Partie 1 sur 3: déterminer la cause de votre perte de cheveux

  1. 1
    Consultez votre médecin pour exclure une condition médicale. Plusieurs conditions médicales peuvent interférer temporairement ou définitivement avec la croissance et le développement normaux des cheveux. Certaines de ces conditions médicales comprennent les suivantes:
    • Anémie ferriprive.
    • Troubles thyroïdiens.
    • Carences en zinc, en vitamine D et éventuellement dans le groupe des vitamines B.
    • Altérations du niveau hormonal des hormones androgènes, testostérone et œstrogènes.
    • Maladie auto-immune.
    • Stress psychologique majeur.
    • Traumatisme physique.
    • Infections du cuir chevelu et troubles cutanés.
    • Diabète.
    • Lupus.
    • Trichotillomanie.
    • Stress
    • Chute de cheveux post-partum
    • Perte de poids extrême ou modification extrême du régime alimentaire.
    • Infection sévère accompagnée d'une forte fièvre.
  2. 2
    Traitez la condition médicale. Les conditions médicales peuvent entraîner des problèmes temporaires ou permanents de perte de cheveux.
    • Avec l'aide de votre médecin et éventuellement de professionnels de la santé qui exercent dans des domaines spécialisés, le traitement de la condition médicale sous-jacente peut résoudre votre problème de perte de cheveux.
    • Votre médecin aura besoin d'autant d'informations que possible sur votre problème de perte de cheveux, alors soyez prêt à discuter de cette question en profondeur. Soyez prêt à décrire quand il a commencé, tout événement important de la vie qui s'est produit juste avant le problème, les mesures que vous avez prises pour le résoudre et le degré de détresse que la perte de cheveux vous cause.
    • Si une condition médicale sous-jacente est découverte, les spécialistes susceptibles de faire partie de votre traitement peuvent inclure des endocrinologues, des dermatologues, des nutritionnistes et des psychiatres.
  3. 3
    Comprenez comment vos cheveux poussent. Bon nombre des conditions médicales énumérées interfèrent avec l'une des trois phases de la croissance des cheveux.
    • La phase anagène est la période pendant laquelle vos cheveux poussent activement. Environ 85% de vos cheveux sont en phase anagène, ou phase de croissance, à un moment donné.
    • La phase catagène est une courte période de temps, d'environ deux semaines, qui permet au follicule de se régénérer. La croissance des cheveux est stoppée pendant la phase catagène.
    • La phase télogène est considérée comme la phase de repos de la croissance des cheveux et dure de deux à quatre mois. À la fin de cette phase, les cheveux tombent. La plupart des gens perdent normalement environ 100 cheveux chaque jour à cause des cheveux en phase télogène.
    • De nombreuses conditions médicales encouragent les cheveux à entrer dans la phase télogène. Cela peut entraîner la perte de 300 cheveux par jour. Le terme médical pour la perte de cheveux excessive pendant cette phase est l'effluvium télogène.
  4. 4
    Sachez que l'effluvium télogène est souvent temporaire. De nombreuses conditions médicales qui font passer les cheveux dans la phase télogène peuvent être traitées.
    • Étant donné que vos cheveux restent en phase télogène pendant plusieurs mois, votre perte de cheveux peut ne pas survenir immédiatement après l'événement qui l'a déclenchée. Cela comprendrait un traumatisme physique et de graves facteurs de stress émotionnel.
  5. 5
    Passez en revue vos médicaments avec votre médecin. De nombreux médicaments peuvent provoquer une chute temporaire des cheveux.
    • Ne modifiez pas vos médicaments pour quelque raison que ce soit. Discutez de vos inquiétudes avec votre médecin. Si vous pensez qu'un médicament est à l'origine de votre perte de cheveux, votre médecin pourra peut-être vous aider en ajustant la dose ou en vous prescrivant un médicament similaire pour le remplacer.
    • Certains médicaments connus pour contribuer à la perte de cheveux comprennent le lithium, la warfarine, l'héparine et la lévodopa.
    • Les médicaments classés comme bêta-bloquants peuvent également entraîner la perte de cheveux. Des exemples de médicaments de cette classe comprennent le propranolol, l'aténolol et le métoprolol.
    • Les dérivés d'amphétamine peuvent provoquer la chute des cheveux. Des exemples de médicaments à base d'amphétamines comprennent les sels d'amphétamine, le plus communément reconnus sous le nom de marque Adderall®, la dextroamphétamine et la lisdexamfétamine.
    • Les médicaments chimiothérapeutiques, comme la doxorubicine, provoquent généralement une chute soudaine et complète des cheveux, tout comme la radiothérapie associée au traitement du cancer.
  6. 6
    Considérez le rôle de la génétique. Avoir des membres de la famille qui ont développé une perte de cheveux est un indicateur que vous pouvez également être sensible.
    • Le schéma le plus courant de perte de cheveux d'origine génétique implique la perte de cheveux à un âge plus précoce que la normale, la perte de cheveux plus rapidement que la normale et un amincissement général des cheveux chez les femmes.
    • Il y a une incidence d'environ 21% de perte de cheveux chez les femmes qui est transmise génétiquement.
  7. 7
    Reconnaissez la perte de cheveux due aux changements hormonaux. Certaines situations qui provoquent des fluctuations hormonales entraînent une perte de cheveux temporaire et d'autres un changement progressif mais permanent de la croissance des cheveux.
    • La grossesse et l'accouchement sont un bon exemple de perte de cheveux temporaire.
    • L'apparition de la ménopause s'accompagne souvent d'une perte de cheveux notable. La ménopause fait partie du processus normal de vieillissement et les changements associés dans les niveaux d'hormones conduisent à un amincissement progressif des cheveux.
    • Certaines femmes ayant une perte de cheveux à un âge plus précoce que la normale, ou une perte excessive, ont été testées pour des modifications des niveaux d'hormones mâles, y compris des androgènes comme la testostérone. Les résultats de ces études ne sont pas concluants quant au rôle que ces hormones peuvent jouer dans la perte de cheveux chez les femmes.
    • Votre médecin peut vous aider à déterminer le rôle des hormones dans votre situation en effectuant des analyses de sang. Des déséquilibres hormonaux sévères peuvent être traités dans certains cas.
  8. 8
    Évaluez votre alimentation. Des changements soudains dans votre alimentation et une perte de poids soudaine peuvent contribuer à la perte de cheveux.
    • Dans la plupart des cas, la perte de cheveux liée à la nutrition ou à l'alimentation tombe dans la catégorie des effluves télogènes, ce qui signifie qu'elle est souvent temporaire.
    • Parlez à votre médecin ou travaillez avec un nutritionniste. Votre médecin peut effectuer des examens physiques et des travaux de laboratoire qui peuvent fournir des preuves de carences en vitamines ou en nutriments.
    • Travailler avec un nutritionniste peut aider à incorporer des aliments dans votre alimentation habituelle qui corrigera toute carence en vitamines ou en nutriments identifiée et aidera à résoudre le problème de la perte de cheveux.
  9. 9
    Réalisez les changements qui surviennent avec l'âge. Le processus normal de vieillissement amène les follicules à réduire progressivement leur taille.
    • La réduction de la taille des follicules signifie que la zone de votre cuir chevelu qui soutient les racines des cheveux devient plus petite, mais le nombre de follicules est fondamentalement le même.
    • La réduction globale de la taille des follicules pileux permet toujours aux cheveux de pousser et de se développer comme toujours, seuls les cheveux sont beaucoup plus fins, ce qui conduit à un amincissement des cheveux par opposition à des zones de calvitie.
    • Des études effectuées chez des femmes qui souffrent de FPHL indiquent que le processus de vieillissement normal comprend l'amincissement des cheveux. Cela commence généralement vers l'âge de 40 ans, avec le plus grand impact chez les femmes de 70 ans ou plus.
Le terme médical pour la perte de cheveux excessive pendant cette phase est l'effluvium télogène
Le terme médical pour la perte de cheveux excessive pendant cette phase est l'effluvium télogène.

Partie 2 sur 3: Traiter votre chute de cheveux avec des médicaments

  1. 1
    Essayez des applications de produits contenant du minoxidil. Différents noms de marque contenant du minoxidil sont fabriqués. Le produit de marque le plus connu s'appelle Rogaine.®
    • Monixodil est disponible sans ordonnance en concentrations de 2% et 5%. Les produits sont fabriqués dans une solution topique ou une mousse topique. Le produit à 2% est recommandé pour une utilisation chez les femmes
    • Les directives du produit recommandent d'appliquer la solution ou la mousse pas plus souvent que deux fois par jour.
    • Les résultats montrent que l'utilisation du minoxidil aide à pousser les cheveux chez environ 20% à 25% des femmes, mais arrête la perte de cheveux chez la plupart des femmes qui essaient le produit.
    • Une fois que vous commencez à utiliser le produit, il est nécessaire de maintenir une utilisation à long terme afin de continuer à voir les résultats positifs. Une fois que le produit n'est plus utilisé, ses effets s'estompent.
    • Les effets secondaires les plus courants du minoxidil comprennent l'irritation du cuir chevelu et la croissance des poils indésirables sur les zones du visage ou des mains. Parfois, l'absorption systémique peut provoquer une tachycardie ou une accélération du rythme cardiaque.
  2. 2
    Parlez à votre médecin du finastéride. Le finastéride est le seul autre médicament approuvé pour le traitement de la perte de cheveux, mais il n'est approuvé que pour une utilisation chez les hommes.
    • Il a été démontré que l'utilisation du finastéride améliore la croissance des cheveux et ralentit le processus de perte de cheveux chez les hommes, mais des études sont en cours sur l'utilisation du finastéride chez les femmes.
    • Des études utilisant le finastéride chez les femmes sont actuellement en cours et montrent des résultats prometteurs. Votre médecin peut envisager d'utiliser le finastéride, ou un agent similaire, en fonction de votre présentation individuelle, des autres médicaments que vous utilisez, de votre âge et d'autres conditions médicales que vous pourriez avoir.
    • L'utilisation du finastéride chez les femmes n'est pas approuvée par la FDA, de sorte que votre médecin vous le prescrira d'une manière appelée prescription hors AMM.
    • Les femmes en âge de procréer ne doivent même pas toucher les comprimés contenant du finastéride en raison du risque documenté de malformations congénitales.
    • Les effets secondaires les plus courants de l'utilisation du finastéride chez les hommes comprennent une diminution de la libido et de la fonction sexuelle. Les autres effets secondaires courants comprennent des étourdissements ou des évanouissements lors de la levée d'une position assise ou de repos, des frissons et des sueurs.
  3. 3
    Demandez à votre médecin d'autres médicaments possibles. Certains médicaments ont des effets secondaires qui conduisent à la croissance des cheveux. Dans certains cas, ces médicaments peuvent être appropriés pour une utilisation chez les femmes pour traiter la perte de cheveux.
    • Ces médicaments ne sont pas approuvés pour une utilisation dans le traitement de la perte de cheveux par la FDA. Certains médicaments qui peuvent être utiles comprennent la spironolactone, la cimétidine, d'autres médicaments appartenant à la même classe que le finastéride, les pilules contraceptives et le kétoconazole.
    • Bien que ceux-ci, ou des agents similaires, puissent s'avérer utiles dans le traitement de votre perte de cheveux, ils ont d'autres effets pour lesquels ils sont approuvés par la FDA. Discutez avec votre médecin de l'utilisation de ces médicaments. Votre médecin tiendra compte de vos autres médicaments et de toute condition médicale existante dans le traitement de votre perte de cheveux.
Certaines situations qui provoquent des fluctuations hormonales entraînent une perte de cheveux temporaire
Certaines situations qui provoquent des fluctuations hormonales entraînent une perte de cheveux temporaire, et d'autres un changement progressif mais permanent de la croissance des cheveux.

Partie 3 sur 3: Explorer d'autres options de traitement

  1. 1
    Consultez un chirurgien en greffe de cheveux. Le processus de greffe de cheveux consiste à retirer les follicules pileux sains des zones de votre cuir chevelu où vos cheveux sont épais et à les transplanter dans les zones où les cheveux s'amincissent ou là où la perte de cheveux est la plus évidente.
    • Ce type de procédure consiste à retirer des centaines de follicules pileux et à les greffer dans les zones où ils sont nécessaires.
    • Bien que la chirurgie de greffe de cheveux soit coûteuse, les résultats sont très bons et permanents.
  2. 2
    Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la luminothérapie à faible niveau. Le processus de luminothérapie de bas niveau, ou LLLT, a été découvert dans les années 1960 et s'est avéré utile pour favoriser la cicatrisation des plaies.
    • Plusieurs produits sont disponibles, et approuvés par la FDA, qui utilisent la technologie LLLT. Bien que les résultats documentés de cette forme de traitement ne répondent pas aux mesures scientifiques d'efficacité, de nombreux patients individuels ont vu des résultats positifs.
    • Le mécanisme d'action sous-jacent de la LLLT n'est pas complètement compris, mais des études ont indiqué qu'un changement se produit au niveau cellulaire, améliorant la croissance des cheveux chez de nombreuses personnes. Davantage de travail est nécessaire pour développer des produits plus efficaces.
  3. 3
    Prenez des vitamines et des nutriments. Travaillez avec un nutritionniste pour établir un régime riche en vitamines ou en nutriments que vous ne consommez peut-être pas régulièrement, ou que votre médecin a peut-être identifié comme déficient. Prenez des vitamines ou des suppléments qui peuvent fournir des doses supplémentaires au-delà de ce que vous consommez dans votre alimentation.
    • Prenez des produits qui contiennent des oméga 3 et des oméga 6. L'utilisation de produits oméga 3 et oméga 6 n'est pas approuvée pour une utilisation dans le traitement de la perte de cheveux. Cependant, une étude réalisée chez des femmes atteintes de FPHL a montré de bons résultats lorsqu'elles ont pris des produits contenant des oméga 3 et des oméga 6 pendant six mois.
    • Une autre étude réalisée chez des femmes a donné des résultats positifs lorsque des produits contenant les vitamines B et la L-cystéine ont été pris pendant une durée de quatre mois.
    • Il n'y a que des preuves scientifiques substantielles que la prise de vitamines pour la perte de cheveux aura un effet positif significatif si vous souffrez d'un trouble nutritionnel sous-jacent.
  4. 4
    Demandez à votre médecin de prendre de la mélatonine. Une étude menée auprès d'un petit groupe de femmes a montré des résultats positifs dans le traitement de la perte de cheveux lorsque la mélatonine était utilisée.
    • Les femmes qui ont participé à cette étude ont montré une augmentation de la phase anagène de la croissance des cheveux et ont entraîné une amélioration de l'amincissement des cheveux.
    • Les femmes de l'étude ont utilisé une solution topique à 0,1% de mélatonine appliquée sur la zone du cuir chevelu pendant six mois.
    • Il s'agissait du premier essai clinique utilisant la mélatonine de cette manière. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer les risques pouvant être impliqués dans l'utilisation de la mélatonine de cette manière.
  5. 5
    Pensez à utiliser de la lavande topique. Une petite étude a montré des résultats positifs en utilisant la lavande.
    • Il existe très peu de preuves pour soutenir l'utilisation de plantes médicinales dans le traitement de la perte de cheveux, mais une étude préliminaire a montré de bons résultats lors de l'utilisation de la lavande combinée à d'autres huiles végétales, dans le traitement de certaines formes de perte de cheveux.
    • La lavande ne doit pas être prise par voie orale. Une irritation du cuir chevelu ou de la peau peut survenir lorsque la lavande est appliquée localement.
Le schéma le plus courant de perte de cheveux d'origine génétique implique la perte de cheveux à un âge plus
Le schéma le plus courant de perte de cheveux d'origine génétique implique la perte de cheveux à un âge plus précoce que la normale, la perte de cheveux plus rapidement que la normale et un amincissement général des cheveux chez les femmes.

Conseils

  • Le domaine de la thérapie à médiation cellulaire est actuellement un domaine de recherche très prometteur. Bien que cette forme de traitement ne soit pas encore disponible, des études sont en cours.
  • Deux autres domaines prometteurs actuellement à l'étude comprennent les implants de cellules folliculaires et les injections localisées de facteurs favorisant la croissance des cheveux.
  • Bien qu'il n'existe aucun moyen connu de prévenir la FPHL causée par la génétique, certaines conditions médicales et le processus normal de vieillissement, vous pouvez prendre des mesures pour prévenir la perte de cheveux causée par l'endommagement de vos cheveux. Évitez d'utiliser des traitements sévères, tels que des permanentes fréquentes, des produits chimiques agressifs appliqués sur votre cuir chevelu et des coiffures qui nécessitent une liaison serrée de vos cheveux. Parfois, ces processus causent des dommages au cuir chevelu ou aux follicules pileux qui ne peuvent pas être réparés.

Lisez aussi: Comment avoir confiance en soi lorsqu'on est chauve?

Questions et réponses

  • Que puis-je faire si je souffre de perte de cheveux à l'âge de 18 ans?
    Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée et de manger de tous les groupes alimentaires en quantités modérées. Faites de l'exercice et passez du temps à l'extérieur pour augmenter votre taux de vitamine D. Prenez une multivitamine et du zinc. Massez votre cuir chevelu tous les jours - ou demandez à une autre personne de vous masser le cuir chevelu - pour augmenter la circulation sanguine. Vérifiez si vous prenez des médicaments pour lesquels la perte de cheveux est un effet secondaire. La perte de cheveux peut être héréditaire et peut également être le résultat de certaines conditions médicales.Vous voudrez peut-être consulter un médecin pour exclure la maladie en tant que facteur. Essayez de moins stresser et, si nécessaire, vous pouvez investir dans un tissage / une perruque de cheveux humains de haute qualité.
  • Que puis-je faire pour traiter la perte de cheveux en prenant une douche et en me brossant les cheveux?
    Il s'agit vraiment des produits que vous utilisez. Ceux sans sulfates, sans parabens ou sans DEA sont les meilleurs shampooings pour la perte de cheveux. Utilisez un peigne, jamais une brosse. Et vous voudrez peut-être vous brosser les dents avant la douche plutôt qu'après.
  • Les cheveux abîmés par les extensions peuvent-ils repousser?
    Oui, l'alopécie de traction peut être traitée. Les traitements topiques ainsi que les styles de protection peuvent transformer cette perte en une victoire.
  • Que dois-je faire si je subis une forte perte de cheveux à la racine quand j'ai moins de 30 ans?
    Déterminez d'abord la cause de la perte de cheveux. Avez-vous été soumis à beaucoup de stress ces derniers temps? Avez-vous des problèmes de thyroïde, une carence en fer ou d'autres vitamines ou un déséquilibre hormonal? Est-ce lié aux produits chimiques? Des défrisants ou de la couleur des cheveux? Est-ce qu'il sort par patchs ronds ou au hasard dans votre tête? Identifier la cause vous aidera à déterminer comment le traiter. Essayez un produit comme le shampooing et le revitalisant Nioxin pour voir s'il aide à réduire les pertes. Essayez de changer votre alimentation et assurez-vous que vous consommez plus de protéines. Commencez à prendre de la biotine et de l'huile de graines de lin. Lorsque tout le reste échoue, un surmatelas en cheveux humains comme l'Enchantop est également une excellente option pour couvrir les taches chauves pendant que vos cheveux repoussent.
  • J'avais l'habitude de suivre un régime et maintenant je perds mes cheveux. Que devrais-je faire?
    Mangez plus de protéines et d'aliments naturels (fruits, légumes, noix, etc.) qui aideront beaucoup vos cheveux. Vous ne mangez peut-être pas assez. Essayez d'augmenter progressivement votre apport calorique.
  • Puis-je mettre une capsule de vitamine E directement sur mon cuir chevelu?
    Non, je ne recommanderais pas cela. Essayez de le mélanger avec de l'huile de noix de coco avant de l'appliquer sur votre cuir chevelu.

Les commentaires (5)

  • archie86
    Article fantastique, les informations étaient bien présentées avec d'excellents conseils (huiles oméga, vitamines B). Plus important encore, des choses que je voulais savoir écrites dans un style équilibré (jargon scientifique décomposé) avec un ton positif et optimiste. Merci.
  • alia98
    Je vais essayer l'application d'huile de lavande.
  • goncalvesamelie
    Bonnes informations, très utiles.
  • schmidtcarolyne
    L'article était bon et instructif. De nombreux doutes concernant la perte de cheveux ont été dissipés. Merci.
  • megan43
    Merci de m'avoir dit quel type de maladie je pourrais avoir et de me dire que le shampooing n'est pas la cause de la perte de cheveux.

Lisez aussi:

  1. Comment mesurer la perte de cheveux?
  2. Comment choisir la bonne option de perte de cheveux?
  3. Comment gérer la calvitie chez les femmes?
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
En parallèle
  1. Comment faire éclater une ampoule?Arianne Lauzon
  2. Comment réparer une racine des cheveux dégarnie?Louise Rousseau-Goulet
  3. Comment réduire la chute des cheveux?Anaïs Carlier
  4. Comment prévenir la perte de cheveux sous Accutane?Maurice Le Legros
  5. Comment être une femme chauve et belle?Georges-Daniel Guay
  6. Comment bien paraître chauve?Agathe Nguyen
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail