Comment arrêter les règles en toute sécurité avec la pilule contraceptive?

Discutez avec votre médecin de ce qui fonctionnera le mieux pour vous. Avant d'envisager de sauter vos règles ou de les arrêter pendant une longue période, discutez avec votre médecin de vos meilleures options compte tenu de vos antécédents médicaux et du contraceptif que vous utilisez. Votre médecin peut vous prescrire des pilules contraceptives comme Seasonique ou Seasonale, qui vous permettront d'avoir vos règles seulement quatre fois par an (voir Méthode 2 pour plus d'informations).

• Il existe deux principaux types de contraception: les pilules qui contiennent à la fois de la progestérone et des œstrogènes, et celles qui ne contiennent que de la progestérone. Discutez avec votre médecin des pilules que vous prenez et si elles vous aideront à éviter vos règles.

Prenez vos pilules comme vous le feriez normalement, mais sautez les pilules placebo. Les packs de pilules contraceptives contiennent généralement 28 pilules par cycle. 21 d'entre elles sont appelées pilules actives (ce sont les pilules que vous prenez pour vous empêcher de tomber enceinte) et sept pilules inactives. Les pilules inactives sont appelées pilules placebo car ils ne contiennent pas de progestérone, ce qui signifie qu'ils vous permettent d'avoir vos règles. Toutes les boîtes de pilules contraceptives ne contiennent pas de pilules placebo. Certains ont juste 21 comprimés actifs. Avec ce type de pilule, vous prenez 21 pilules par jour à la fois, puis arrêtez de prendre des pilules pendant 7 jours, lorsque vous avez vos règles, puis commencez une nouvelle plaquette le 29e jour, qui est également le jour 1 du nouveau cycle de 28 jours. Pour manquer vos règles, ne sautez tout simplement pas de prendre votre pilule pendant les sept jours. Passez directement à un nouveau pack après avoir pris le dernier dans l'ancien pack. Vérifiez auprès de votre professionnel de la santé avant de le faire.

• Lorsque vous souhaitez sauter ou arrêter vos règles, vous ignorez complètement ces sept pilules inactives. Au lieu de cela, vous ne prendriez que les 21 pilules actives.

Jetez la plaquette et commencez une nouvelle plaquette de pilules contraceptives. Une fois que vous atteignez la fin de vos 21 pilules actives, sautez les sept pilules inactives et passez à la plaquette suivante. En sautant les pilules inactives et en commençant une nouvelle boîte de pilules actives, vous convaincrez efficacement votre corps qu'il n'est pas temps d'avoir vos règles.

• Continuez à travailler sur ces 21 nouvelles pilules, puis passez à votre prochain paquet de pilules actives pour continuer à garder vos règles à distance.

Gardez à l'esprit que certains effets secondaires liés au fait de ne pas avoir vos règles peuvent survenir. Votre corps est conçu pour avoir ses règles chaque mois. Pendant cette période, les parois de votre utérus se détachent et sortent sous forme de sang. Bien que de nombreuses femmes utilisent en toute sécurité des pilules contraceptives pour arrêter leurs règles, certains inconvénients peuvent survenir. Ceux-ci inclus:

• Être incapable de dire si vous êtes enceinte. Lorsque vous avez vos règles tous les mois, vous recevez une confirmation mensuelle que vous n'êtes pas enceinte. Si vous sautez vos règles tous les mois, vous n'obtiendrez pas cette confirmation. Il est important de se rappeler que de nombreuses pilules contraceptives sont fiables à 95%, ce qui signifie qu'il y a encore 5% de chances que vous deveniez enceinte.
• Certaines femmes ne réagissent pas bien à l'utilisation continue de pilules contraceptives. Vous pouvez développer des maux de tête ou de l'irritabilité si vous ne donnez pas une pause à votre corps chaque mois.
• Vous pouvez présenter des saignements intermenstruels ou des «spottings». Ces taches peuvent survenir à tout moment au cours du mois et peuvent vous causer un certain inconfort.