Comment gérer un enfant autiste agressif?
Les enfants autistes ont tendance à être non agressifs par nature, mais parfois un enfant devient agressif lorsqu'il est soumis à un stress extrême. Il est naturel de ressentir un mélange d'émotions à ce sujet, de l'inquiétude à la culpabilité en passant par la peur. Ce guide vous guidera dans la gestion d'une situation difficile et dans l'aide à un enfant en souffrance.
Cet article se concentre sur les enfants qui s'en prennent aux autres. Si l'enfant ne fait que se faire du mal, consultez Comment rediriger les stimuli nocifs d'un enfant autiste.
Partie 1 sur 5: gérer les incidents
Si un enfant est agressif en ce moment, voici comment vous pouvez désamorcer et éviter d'être blessé.
- 1Restez aussi calme que possible. De nombreux incidents agressifs se produisent lorsqu'un enfant est submergé et paniqué, et ne peut pas gérer le stress auquel il est soumis. Cela aide si les gens autour d'eux peuvent avoir une influence apaisante. Travaillez à cultiver une attitude de compassion calme. Respirez profondément et rassurez-vous du mieux que vous le pouvez.
- N'oubliez pas que leur comportement n'est pas une réflexion négative sur vous. Tous les enfants agissent, même sous la garde de bonnes personnes. Traitez cela comme une expression de frustration, de panique ou d'accablement, plutôt que de haine ou de rébellion.
- Évitez les comportements contradictoires, comme crier, lancer des ultimatums ou retirer des privilèges. La punition a tendance à rendre l'enfant encore plus agité. Gardez votre sang-froid et concentrez-vous sur la désescalade.
- Il vaut mieux partir que de crier sur un enfant. Dites: «Je suis débordé. J'ai besoin de faire une pause» et quittez la pièce jusqu'à ce que vous puissiez vous débrouiller seul. La modélisation de ce type de conscience de soi et de contrôle aide également l'enfant à apprendre que tout le monde a parfois besoin de pauses pour se calmer.
- 2Dites non clairement. L'enfant a besoin de savoir que ce comportement est mauvais et que vous n'approuvez pas. Utilisez une voix ferme, suffisamment forte pour qu'ils puissent entendre malgré tout comportement de colère. Dites quelque chose comme «Ce n'est pas bien de frapper» ou «Ça fait mal! Je ne vais pas te laisser me faire du mal.»
- Évitez de dire «vous ne pouvez pas», car c'est techniquement faux. Par exemple, si une fille tire les cheveux de sa sœur et que vous dites: «Vous ne pouvez pas lui tirer les cheveux», cela sonnera comme un mensonge, car elle vient de le faire. À la place, dites «Ce n'est pas prudent de lui tirer les cheveux!». Les déclarations telles que «vous ne le faites pas»/«vous n'êtes pas» doivent également être évitées, pour des raisons similaires. Plutôt que de dire «Tu ne lances pas de choses» ou «Tu ne frappes pas ton frère», essaie de dire «Tu ne devrais pas jeter de choses» ou «Ce n'est pas agréable de frapper ton frère».
- Être cohérent. N'ignorez pas un enfant qui frappe un jour et lui crie dessus le lendemain. Assurez-vous que toutes les règles d'interdiction de frapper sont appliquées pour tous les enfants, pas seulement pour les enfants autistes.
- Mettez-vous en travers si nécessaire. Par exemple, si votre fils frappe votre fille, placez-vous entre les deux et dites: «Je ne te laisserai pas lui faire de mal.
- 3Dites-leur ce qu'ils peuvent faire à la place, s'ils ont besoin d'un exutoire. Évitez simplement de leur dire ce qu'ils ne devraient pas faire; dites-leur aussi ce qu'ils peuvent faire. Cela les aide à trouver un meilleur exutoire à leurs sentiments et les aide à imaginer ce qu'ils peuvent faire à la place. Vous pourriez dire quelque chose comme...
- «Ne frappe pas papa! Frappe le canapé.
- "Ne me pousse pas! Ça fait mal! Va pousser le mur."
- 4Validez les sentiments d'un enfant qui sait écouter, puis réexpliquez les règles ou redirigez l'enfant. Parfois, les enfants agissent parce qu'ils sont contrariés par quelque chose et ne savent pas comment le communiquer autrement. Si votre enfant est assez calme pour entendre raison, parlez-lui-en. Fixez-vous une limite affectueuse et respectez-la, tout en l'encourageant à s'exprimer positivement. Les aider à se sentir entendus, tout en fixant des limites claires, peut les aider à se remettre sur la bonne voie.
- "Je vois que tu es contrarié de devoir rentrer à la maison. Tu as le droit de me dire que tu n'es pas content. Ce n'est pas bien de me frapper, peu importe à quel point tu es contrarié. Maintenant montons dans la voiture. Maman nous attend."
- «Quelque chose te stresse. Je sais qu'avoir peur ou être en colère n'est jamais une bonne sensation. Si tu veux en parler, je t'écouterai.
- "J'ai vu que tu étais en colère que ton frère ait pris ta poupée. Cela ne permet pas de lui donner des coups de pied, car les coups de pied font mal aux gens. S'il recommence, dis-lui non. S'il n'écoute pas, demande de l'aide au lieu de donner des coups de pied."
- "Je suis désolé que tu sois contrarié. Je peux dire que quelque chose te stresse. Cela ne permet pas de mordre les gens quand ils ne font pas ce que tu veux. Si tu veux utiliser tes mots, ou taper dessus votre tablette, vous pouvez me dire pourquoi vous êtes contrarié et je vous écouterai."
- "Je ne sais pas quoi faire quand tu frappes. Cela me stresse et je veux assurer la sécurité de tout le monde."
- 5Gardez vos mots courts et précis pendant une crise émotionnelle. Si un enfant autiste fond, il est dans un état de panique totale. Ils ne peuvent pas traiter les cours magistraux ou les discussions verbeuses, car ils sont trop débordés pour entendre raison. Limitez vos mots à des phrases courtes, jusqu'à ce que l'enfant se soit calmé.
- Exemple de discours inutile lors d'un effondrement: "Ce n'est pas bien de blesser ton frère! Cela lui a fait mal. C'est mal de blesser les gens. Je suis très déçu de toi. Je t'ai mieux élevé que ça. Tu dois dire désolé!"
- Exemple de discours utile: «Ne frappez pas les gens! Allez vous asseoir sur le canapé.» (Des excuses peuvent venir plus tard.)
- 6Ne découragez jamais les mécanismes d'adaptation étranges mais inoffensifs. Lorsqu'un enfant autiste est en détresse aiguë, il est naturel pour lui de commencer à stimuler de manière à l'atténuer. Supposons qu'il s'agisse de tentatives d'auto-apaisement et qu'elles aident l'enfant à se contrôler. Si vous enlevez la seule chose qui les empêche de frapper plus, alors ils frapperont plus. Les choses qui aident les personnes autistes à faire face comprennent...
- Répétez des mots et des phrases, comme «Appuyez sur les coussins, pas sur les gens» ou «C'est bon, vous êtes en sécurité».
- Regarder des jouets ou des objets préférés
- Donner des coups de pied ou frapper des objets (par exemple, se cogner les mains contre l'accoudoir de la chaise)
- Balancement
- En fredonnant ou en chantant
- Mettre des choses dans sa bouche
- 7Essayez de leur dire d'aller dans un endroit calme. Si l'enfant a un «endroit sûr» où se retirer, comme sa chambre ou un coin préféré, alors il peut être utile pour lui d'y aller.
- L'enfant voudra probablement passer du temps seul une fois qu'il se sera échappé. Assurez-vous que les autres savent qu'il faut laisser l'enfant en paix pendant un certain temps.
- 8Donnez-leur de l'espace et ne les encombrez pas. Des incidents agressifs peuvent se produire lorsqu'une personne autiste paniquée se sent piégée, alors ne la piégez pas. Restez à bout de bras, ou plus loin, jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment calmes pour être approchés.
- Ne jamais les piéger ou bloquer leur sortie, car cela pourrait les faire paniquer et se déchaîner. N'essayez jamais de les retenir; vous pourriez tous les deux être gravement blessés.
- Certains enfants trouvent les câlins d'ours apaisants lorsqu'ils sont contrariés. Pour vous assurer que cela est fait avec votre permission, vous pouvez offrir un câlin en écartant les bras et en voyant s'ils viennent à vous. (S'ils ne le font pas, supposez qu'ils ne sont pas d'humeur pour un câlin.)
- Essayez de rester de l'autre côté de la pièce pour surveiller. De cette façon, vous êtes toujours là pour eux, tout en respectant leur espace. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire preuve d'empathie à travers votre langage corporel (comme vous allonger aussi s'ils sont allongés sur le sol en train de pleurer).
- Laissez-les tranquilles s'ils préfèrent. Certains enfants autistes peuvent chercher un endroit où ils peuvent être seuls (comme se cacher dans un placard). Si c'est le cas, laissez-les y rester sans interruption.
- 9Parlez à l'enfant de l'incident. S'ils fondent, laissez-les d'abord se calmer, et s'ils agissent, vous pouvez demander maintenant. Tout d'abord, demandez-leur pourquoi ils étaient contrariés et pourquoi ils ont blessé la personne, et écoutez. Ensuite, expliquez que blesser les gens n'est pas acceptable. Dites-leur une meilleure façon de gérer la situation, afin qu'ils sachent quoi faire la prochaine fois.
- Se calmer après une crise peut prendre une heure ou deux. C'est normal, et la meilleure façon de les aider est de leur donner de l'espace et du temps seul.
- Demandez pourquoi ils l'ont fait. Parfois, un enfant a juste besoin que vous restiez et que vous l'écoutiez pendant qu'il «crie» ou qu'il s'assoit simplement avec vous. Ils voudront peut-être que vous vous asseyiez à côté d'eux ou que vous les teniez pendant qu'ils pleurent. Ils pourront peut-être exprimer ce qui les dérange vraiment après avoir pu exprimer leurs sentiments.
- L'explication de l'enfant est très importante. Cela peut vous aider à comprendre la source du problème et comment améliorer les choses. Par exemple, si l'enfant frappait tante parce que tante allait l'embrasser même s'ils protestaient, peut-être que quelqu'un devrait parler à tante du respect des limites de l'enfant.
Partie 2 sur 5: comprendre l'agressivité
- 1Prenez ça au sérieux. L'agressivité n'est pas la nature inhérente d'un enfant autiste, et ce n'est pas quelque chose à quoi s'attendre ou simplement supporter. C'est un problème réel et grave qui nécessite une intervention.
- 2Regardez pourquoi l'enfant devient agressif. Demandez-leur si vous le pouvez. S'il ne peut pas vous donner de réponse ou si sa réponse n'est pas très claire, essayez de tenir un journal et de noter tout ce qui pourrait déclencher le comportement. Passez en revue ce qui s'est passé et voyez si vous pouvez comprendre pourquoi ils agissent de cette façon. Les causes potentielles incluent...
- Maltraitance : abus, personnes méchantes ou punitives, personnes les punissant pour un comportement autiste ou les entraînant à agir de manière non autiste (par exemple, dans certaines formes d'ACA)
- Interactions inutiles: les autres aggravent au lieu de désamorcer une crise, les personnes ne font pas attention à leur communication, les personnes repoussent leurs limites ou leurs souhaits, les personnes ne respectent pas leur indépendance/capacités/libre arbitre
- Stress: anxiété non traitée, stress extrême causé par quelque chose dans leur vie, manque de temps d'arrêt
- Manque de compétences: besoin de meilleures compétences d'auto-apaisement, aucune capacité à parler de manière fiable ou à utiliser la CAA, de sorte qu'ils deviennent frustrés
- Comportement appris: regarder des adultes ou des enfants agir de manière agressive, apprendre que les adultes leur donnent ce qu'ils veulent s'ils font une crise de colère suffisamment importante
- Besoins sensoriels: étant instruit de ne pas stimuler, besoins sensoriels non satisfaits, l'enfant ne se rend pas compte que frapper fait mal aux gens
- 3Rappelez-vous que le comportement est la communication. Si un enfant agit, il essaie de vous dire que quelque chose ne va pas. Au lieu de penser: «Qu'est-ce qui ne va pas avec l'enfant? Essayez de comprendre ce qui rend l'enfant si contrarié. L'agression peut souvent être un appel à l'aide.
- 4Faites la différence entre une crise de colère et un effondrement. Une crise de colère est lancée exprès. Pendant une crise de colère, un enfant semblera "hors de contrôle" mais choisit d'agir de cette façon, prendra soin d'éviter de se blesser, essaie d'accomplir quelque chose (et peut vérifier votre visage pour voir si cela fonctionne) et se calmera immédiatement vers le bas si vous leur donnez ce qu'ils veulent. Un effondrement est le résultat d'un stress extrême. Lors d'un effondrement, un enfant a peu de maîtrise de soi, ne surveillera pas sa sécurité, n'essaie pas d'atteindre un objectif et mettra un certain temps à se calmer par la suite.
- Une crise de colère est un mauvais comportement. Ignorez-le, attendez et ne cédez pas. Vous pouvez donner un rappel comme: «Donner un coup de pied dans la salle ne me fera pas changer d'avis. J'attendrai que vous soyez prêt à me parler.» Les enfants autistes ne sont pas à l'abri des crises de colère régulières que tout enfant a.
- Un effondrement est comme une attaque de panique. Ils doivent se rendre dans un endroit calme et privé pour les aider à se détendre. Ils auront probablement besoin de simplement «pleurer un bon coup», puis de se reposer. Donnez-leur de la patience et de l'empathie; ils ne le font pas exprès.
- 5Gardez à l'esprit que les crises et les crises de colère nécessitent des interventions très différentes. Un enfant qui fond souffre, et il a besoin d'empathie et de gentillesse (sans punition). Un enfant qui fait une crise de colère peut bénéficier de conséquences naturelles, telles que «Je quitte la pièce si vous allez jeter des choses».
- En cas de doute, supposez qu'il s'agit d'un effondrement. Il vaut mieux pécher par excès d'être trop gentil, que de risquer d'être trop dur envers un enfant qui a besoin de compréhension.
- 6Adaptez votre intervention à la cause. Par exemple, un enfant qui frappe en raison d'une stimulation excessive devrait être traité différemment d'un enfant qui frappe les gens pour le plaisir sans se rendre compte que cela leur fait mal.
- 7N'oubliez pas que même un mauvais comportement intentionnel peut être le signe d'un enfant peu sûr de lui. Les enfants peuvent agir parce qu'ils se sentent seuls, effrayés ou bouleversés par quelque chose. Si vous essayez de comprendre la vraie cause, vous pourrez peut-être être là pour votre enfant, et le laisser «crier», puis se sentir (et se comporter!) mieux. Le soutien émotionnel peut faire une grande différence.
- Essayez de voir l'agressivité comme un appel désespéré à l'aide, que l'enfant ait l'intention d'agir de cette façon ou non.
- Parfois, les enfants ciblent leurs frères et sœurs lorsqu'ils sont vraiment contrariés par le fait que leurs parents ne leur accordent pas assez d'attention (par exemple, «vous ne m'aimez pas autant que vous l'aimez»). Accorder une attention aimante peut aider à désamorcer cela.
Partie 3 sur 5: enseigner de nouvelles compétences
Un enfant autiste qui se déchaîne peut avoir besoin d'aide pour communiquer et s'auto-calmer.
- 1Faites des compétences de communication de base une priorité. Si l'enfant n'a pas de moyen de communiquer ses besoins de base, enseignez-lui maintenant (que ce soit la CAA ou la parole). Ensuite, développez plus de compétences en communication, afin qu'ils puissent exprimer leurs désirs, leurs émotions et leurs idées. Plus ils peuvent communiquer, moins ils auront de frustration accumulée.
- S'ils ne peuvent pas communiquer de manière fiable, alors ils ne peuvent pas répondre à leurs besoins. Cela peut être incroyablement frustrant. Démarrer un enfant non parlant sur AAC tout de suite.
- 2Parlez des compétences en gestion du stress. Vous pouvez créer une histoire sociale, une liste ou un autre guide écrit pour gérer le stress. Blesser les gens est inacceptable, alors que peut faire l'enfant à la place? Parlez-en. Suggérer des stratégies comme...
- Dire des phrases comme «Je suis stressé», «J'ai besoin d'une pause» et «Je suis seul» aux adultes
- Compte
- Prendre de grandes respirations
- Dire "J'ai besoin d'une pause" et aller dans un endroit calme pendant quelques minutes
- Aller aux toilettes et se laver le visage
- Frapper un coussin de lit ou de canapé (pas une personne)
- 3Trouvez des outils pour rediriger l'énergie agressive. Parfois, les enfants ont besoin d'un exutoire sensoriel pendant les moments difficiles. Réfléchissez au type de comportement qu'ils ont tendance à adopter (par exemple, frapper, tirer, mordre) et comment cela pourrait être redirigé vers une expérience sensorielle similaire qui ne blesse personne d'autre.
- Sac de frappe (ou coussins de canapé, ou matelas d'un lit)
- Des cheveux de poupée à tirer
- Un theraband (élastique extensible à tirer)
- Jouets à mâcher ou bijoux à mordre
- Un trampoline miniature
- Une couverture lestée, un pouf lourd ou un autre objet à pression profonde à mettre sur l'enfant
- Une balançoire
- 4Encourager l'auto-efficacité. Donnez à l'enfant des choix, afin qu'il ait un peu de contrôle sur sa vie et qu'il puisse réussir avec des responsabilités adaptées à ses capacités.
- 5Travail sur les compétences d'affirmation de soi. Les enfants autistes peuvent avoir du mal à s'affirmer. Encouragez-le à vous dire ce qu'il veut et écoutez attentivement, même si vous ne pouvez pas honorer sa demande.
- Si vous dites non, faites preuve d'empathie et dites-leur pourquoi. Par exemple, «Je sais que vous aimeriez rester au parc plus longtemps. C'est très amusant. Nous devons y retourner maintenant pour avoir le temps de manger et de faire notre routine du coucher sans nous presser.»
- Félicitez-les quand ils vous disent ce qu'ils veulent. Vous pouvez dire: «Merci de m'avoir dit ce que vous en pensez! Vous avez fait du bon travail en vous affirmant.»
- Assurez-vous d'écouter quand ils s'affirment, même si vous n'aimez pas ce qu'ils disent. Reconnaissez-le et montrez que vous vous en souciez. Ils ne s'affirmeront que s'ils apprennent que l'affirmation de soi fonctionne réellement.
- 6Expliquez que frapper fait mal aux gens. Certains enfants autistes ne comprennent pas cela ou ne réalisent pas que c'est important. Expliquez que les coups et autres formes de violence causent de la douleur et que ce n'est pas bien. Soyez doux mais ferme sur une règle de non-violence.
- Les enfants hyposensibles peuvent avoir besoin de l'apport sensoriel de la frappe et ne pas se rendre compte que cela fait mal aux gens. Expliquez-leur et dites-leur des moyens constructifs d'obtenir des commentaires (comme pousser un mur ou frapper des coussins de canapé).
- Ne laissez pas d'autres enfants (ou adultes!) s'en tirer sans enfreindre la règle de «non-violence». Parlez fermement avec eux si vous les voyez blesser quelqu'un ou repousser les limites de quelqu'un d'autre.
- 7Aidez l'enfant (et d'autres personnes) à reconnaître et à gérer les déclencheurs. La prévention est la meilleure stratégie. Les enfants autistes peuvent avoir plus de difficulté à surveiller leur état émotionnel, il est donc utile d'être guidé et compris par les adultes qui les entourent. Lisez leur comportement et aidez-les à interpréter ce qu'ils ressentent. Posez des questions douces pour l'aider à comprendre les choses et laissez-le vous corriger si vous interprétez mal ses sentiments.
- Aidez-les à identifier leurs émotions. Par exemple, si votre enfant rentre de l'école de mauvaise humeur, vous pouvez lui demander: «Êtes-vous frustré?
- Aidez en suggérant des mécanismes d'adaptation sains. Par exemple, vous pourriez demander: «Avez-vous besoin de vous balancer pendant un petit moment?» ou «Avez-vous besoin de passer du temps seul?»
- 8Félicitez le comportement que vous voulez voir. Faire l'éloge d'un comportement positif peut consolider le gain, aider à garder un enfant motivé à faire de son mieux. Voici quelques exemples de félicitations à un enfant pour son bon comportement:
- « Excellent travail en me disant que vous êtes débordé! C'était une très bonne communication. Vous pouvez aller dans votre chambre et je dirai aux gens de ne pas vous déranger pendant un moment.»
- "C'est tellement agréable de pouvoir s'asseoir et jouer avec toi. Je m'amuse beaucoup."
- «J'ai vu que tu n'avais rien lancé même si tu étais vraiment contrarié. C'était agréable de te voir travailler pour te contrôler.
- «Bon travail, prendre une pause quand tu étais frustré. Tu es un très bon garçon, tu le sais ça?»
- "J'ai vu que même si tu étais vraiment énervé cet après-midi, tu n'as frappé personne, et à la place tu m'as dit que tu voulais aller t'asseoir dans ton coin. C'était vraiment cool. Tu deviens si bon en communication et ça rend moi fier."
Partie 4 sur 5: apporter des changements positifs
- 1Emmenez l'enfant chez le médecin pour un contrôle. Parfois, l'agressivité est le signe d'un problème physique ou émotionnel. Si le problème de santé est résolu, l'agressivité peut disparaître.
- Discutez de tout signe de maladie mentale, comme l'anxiété ou la dépression, et de la façon de les traiter.
- Envisagez de vérifier les allergies ou les sensibilités alimentaires.
- Si l'enfant se fait mal, par exemple en se cognant la tête, vérifiez la zone à laquelle il fait du mal. Par exemple, s'ils se frappent la tête, ils souffrent peut-être d'un mal de dents, d'une migraine ou de poux.
- 2Protégez l'enfant de toute violence, mauvais traitement ou abus. Si d'autres personnes blessent l'enfant, ou blessent d'autres enfants devant l'enfant, l'enfant apprendra qu'il est normal de blesser les autres.
- Personne ne doit frapper, retenir, donner une fessée ou mettre la main sur un enfant qui ne veut pas. Cela augmente l'agressivité et les problèmes de comportement. L'enfant ne doit pas être blessé, bouleversé ou effrayé par le contact de quelqu'un.
- La douleur sensorielle est une vraie douleur. Prenez-le au sérieux et prenez des mesures pour protéger l'enfant de quelque chose qui le blesse, même si cela ne vous fait pas mal.
- Quelqu'un qui déteste l'autisme ne sera probablement pas gentil avec les enfants autistes. Surveillez les drapeaux rouges d'une mauvaise attitude.
- 3Assurez-vous que les adultes désamorcent, au lieu d'aggraver les situations stressantes. Tous les adultes qui s'occupent de l'enfant doivent surveiller les signes avant-coureurs de stress et donner à l'enfant la possibilité de se calmer. Si un adulte se comporte mal ou insensiblement envers l'enfant, cela peut entraîner l'enfant à s'en prendre à lui.
- Parfois, un jeu stupide avec un enfant peut l'aider à libérer sa colère ou sa peur. Par exemple, une bataille d'oreillers ou un jeu de poursuite peut aider à rediriger l'enfant.
- Si l'enfant est dépassé, il a besoin de patience et de temps. Crier sur eux, ou essayer de les forcer à suivre des instructions, est une mauvaise idée.
- Assurez-vous que l'enfant n'est pas attrapé ou encombré s'il ne le veut pas. S'ils ont besoin d'espace, ils devraient en avoir.
- 4Parlez à d'autres adultes du respect de l'autonomie et des limites de l'enfant. Les enfants peuvent agir s'ils sentent que c'est le seul moyen d'amener les gens à les écouter. Les adultes doivent faire attention à ce que veut l'enfant et faire de leur mieux pour honorer les demandes raisonnables.
- L'affection ne doit pas être imposée à l'enfant. L'enfant a le droit de dire non aux câlins et aux baisers non désirés. Donnez à votre enfant des options, comme des tapes dans la main, des poignées de main, des baisers ou simplement des signes de la main.
- 5Assurez-vous que les adultes ne cèdent pas aux crises de colère. Si l'agression provient de crises de colère motivées par un objectif (par opposition à un effondrement), alors les adultes doivent être fermes avec l'enfant et ne pas céder.
- Par exemple, si l'enfant veut du gâteau mais que l'adulte dit non, alors l'enfant qui fait une crise ne devrait pas lui faire obtenir du gâteau. L'adulte doit attendre la fin et suggérer une alternative raisonnable, comme une collation saine.
- 6Examinez les sources de stress dans la vie de l'enfant. Ont-ils vécu quelque chose de difficile ces derniers temps? La perte d'un être cher, le déménagement, la transition vers une nouvelle école ou le début d'une nouvelle activité chronophage (comme une thérapie intensive) peuvent causer beaucoup de stress dans la vie de l'enfant. Même si le problème n'a peut-être pas de réponse facile, vous pourrez peut-être aider l'enfant à faire face à ce qui se passe.
- 7Assurez-vous que l'enfant n'a pas à sortir trop loin de sa zone de confort. L'élargissement de la zone de confort de l'enfant doit se faire lentement et prudemment. L'enfant devrait également être capable de dire «non» à une activité inconfortable s'il a l'impression qu'il ne peut pas la gérer maintenant. Les pousser trop fort peut les énerver trop.
- Si votre enfant a des difficultés avec une tâche, soyez disponible pour l'aider.
- Si votre enfant est dépassé ou contrarié, intervenez. Laissez-les faire une pause ou faire quelque chose de relaxant.
- 8Assurez-vous que l'enfant a suffisamment de temps de relaxation. Les enfants autistes peuvent être facilement stressés et ils ont besoin de plus de temps calme que la moyenne. Il est crucial pour eux d'avoir le temps de jouer ou de se détendre tout seuls, et se détendre avec d'autres personnes est également bon pour eux.
- Pour un enfant plus jeune, un adulte doit être à proximité pour garder un œil sur lui. Les enfants plus âgés peuvent être laissés seuls.
- Ils devraient avoir plus d'une heure de temps libre chaque jour, pour jouer tranquillement sans être interrompus ou contrôlés. C'est très apaisant et peut réduire l'agressivité et d'autres accès de colère.
- 9Continuez à établir une relation positive avec votre enfant. Votre enfant a besoin de créer des liens avec vous et d'avoir des occasions d'être félicité et d'avoir une interaction positive. Cela les aide à se sentir heureux et en sécurité, ce qui contribue à réduire le risque d'agression.
- Si un enfant a l'impression que vous l'écoutez et que vous l'aimez, il est plus susceptible de vous demander de l'aide s'il ne parvient pas à résoudre un problème, au lieu d'essayer de le résoudre avec ses poings.
- 10Envisagez une thérapie pour l'enfant, comme l'ergothérapie ou le counseling. Un thérapeute peut être en mesure d'aider à résoudre les problèmes émotionnels et d'enseigner à l'enfant des compétences d'adaptation plus productives. (Ils peuvent aussi vous donner de bons conseils sur la façon de gérer les crises de l'enfant!) Envisagez d'emmener l'enfant chez un spécialiste qui pourra vous aider.
- Envisagez des conseils spécifiques à un problème si vous savez ce qui ne va pas. Par exemple, si l'enfant devient agressif après le décès de sa mère, un conseiller en deuil spécialisé dans les enfants peut être en mesure de l'aider.
- Rechercher dans l'ergothérapie. De nombreux parents trouvent ce type de thérapie utile. Cela peut aider l'enfant à trouver des moyens de répondre à ses besoins sensoriels et peut aider à enseigner la motricité, la conscience corporelle, les compétences de la vie quotidienne, la résolution de problèmes et d'autres techniques pour réduire de nombreuses frustrations quotidiennes à la maison et en classe.
- Évitez les thérapies basées sur le comportement qui peuvent se concentrer davantage sur le contrôle de l'enfant que sur l'ouverture d'un dialogue (par exemple, de nombreuses formes d'ABA). L'ABA peut également aggraver les symptômes d'anxiété, ce qui peut conduire à plus d'agressivité.
- 11Essayez les médicaments en dernier recours. Certains enfants autistes deviennent plus calmes et moins stressés avec l'aide de médicaments; cependant, il est hautement expérimental. Si vous faites tout ce qui est indiqué ci-dessus et que l'enfant a toujours des difficultés, il est peut-être temps de demander à votre pédiatre si des médicaments pourraient l'aider.
Partie 5 sur 5: faire face
Il peut être difficile de gérer vos sentiments lorsque votre enfant agit de cette façon. Cette section s'adresse aux parents et aux aidants, mais peut également être utile à d'autres personnes.
- 1Permettez-vous de ressentir vos sentiments. Lorsque vous êtes dans une situation difficile et que votre enfant souffre, il est naturel d'être contrarié.
- 2Évitez les messages toxiques sur votre enfant. Certains "experts" de l'autisme agissent comme des enfants autistes sont des fardeaux ou des monstres qui victimisent leurs parents. Ils peuvent vous dire d'être cruel ou violent envers votre enfant. Ce n'est pas utile pour vous ou votre enfant.
- 3Arrêtez de vous reprocher de ne pas être parfait. Personne, autiste ou non, n'a une vie parfaite avec des soignants parfaits. Les enfants élevés par de bonnes personnes auront toujours de la mauvaise humeur et des mauvais jours. Ce n'est pas une réflexion sur vous et cela ne fait pas de vous un mauvais parent ou un mauvais fournisseur de soins.
- Les enfants ont de mauvais jours. Les enfants sont de mauvaise humeur. Ça arrive. Cela ne veut pas dire que vous avez fait quelque chose de mal. Il n'est pas nécessaire de le prendre personnellement.
- Si vous vous culpabilisez, votre enfant peut le remarquer et commencer à se culpabiliser aussi, pensant qu'il est une déception. Pardonnez-vous et cela aidera votre enfant à se pardonner.
- 4Reconnaissez que les choses vont probablement s'améliorer. Au fur et à mesure que l'enfant acquiert des compétences en communication et de meilleures façons d'exprimer des émotions difficiles, l'agressivité est très susceptible de diminuer ou de disparaître complètement. Cela prendra du temps, et ce sera difficile. Mais ne perdez pas espoir que cela arrivera.
- 5Prenez du temps pour vous. Si vous êtes complètement épuisé, vous ne faites aucune faveur à vous-même ou à l'enfant. Vous avez besoin de recharger, tout comme l'enfant le fait.
- Les enfants autistes peuvent généralement dire quand un soignant est stressé. Soyez un bon modèle et utilisez des stratégies d'auto-apaisement, ou faites une pause.
- Demandez-vous ce qui pourrait vous aider en ce moment: le café? un câlin? une douche chaude?
- Si vous n'avez pas d'autres personnes disponibles pour vous aider dans vos tâches de soins, envisagez des soins de relève. Il existe divers programmes de soutien disponibles, souvent gérés par le gouvernement de l'État, pour fournir des soins à court terme afin que les principaux soignants puissent faire une pause.
- 6N'ayez pas peur de demander de l'aide. Vous n'avez pas à gérer ce problème seul. Parler avec d'autres parents et avec des personnes autistes qui ont eu des problèmes similaires peut vous aider à comprendre quoi faire.
- En utilisant un faux nom, publiez une description des problèmes de votre enfant dans #AskAnAutistic, où les personnes autistes qui ont eu ou ont des problèmes similaires peuvent offrir des conseils et des idées.
- De nombreux policiers ne sont pas formés pour gérer les crises d'autisme chez les enfants (ou les adultes). Leurs actions peuvent les blesser gravement ou les traumatiser.
Questions et réponses
- Faut-il obliger une adolescente de 15 ans à réparer quelque chose qu'elle a cassé lors d'un effondrement?Je ne pense pas. L'enfant en question était probablement paniqué ou inquiet à propos de quelque chose, ce qui a conduit à l'effondrement. Je pense que vous devriez lui parler et essayer de comprendre ce qui a conduit à cette explosion. Alternativement, vous pouvez leur demander d'en payer une partie juste pour qu'ils comprennent que leurs actions ont des conséquences, ou leur faire faire des corvées pour «y arriver».
- Mon ami autiste devient super défensif chaque fois que nous lui disons qu'il doit arrêter de jouer à Pokemon. Que puis-je faire pour l'aider à faire face?Arrêtez de lui dire comment passer son temps. Tout comme vous avez vos intérêts, il a les siens et il devrait être autorisé à les faire comme vous. Pokemon peut être un intérêt particulier pour lui, ce qui signifie qu'il est très important pour lui et qu'il contribue à sa santé mentale. Votre ami veut se sentir soutenu dans ses intérêts, tout comme vous. S'il joue à Pokémon quand vous voulez sortir, essayez de jouer avec lui ou dites "Voulez-vous jouer à Pokémon ou voulez-vous sortir?" et laissez-le choisir. (S'il ne veut pas sortir, supposez qu'il n'est pas d'humeur sociale et revenez une autre fois.) Être un bon ami consiste notamment à aider vos amis à se sentir acceptés pour leurs bizarreries et leurs intérêts.
- Mon neveu autiste aime aller sur la balançoire du parc et le faire tout seul. Quand une autre famille vient aussi à la balançoire, il s'effondre et s'enfuit en criant fort. Que puis-je faire?Essayez de lui parler et de lui expliquer le partage et les sentiments des autres. Vous pourriez également envisager de lui acheter sa propre balançoire personnelle pour la maison.
- Mon élève autiste intimide souvent d'autres élèves. Il a dit que ses parents le maltraitaient, alors il punira ses parents en intimidant les autres à l'école. Pourrait-il être maltraité à la maison, provoquant l'intimidation?S'il dit que ses parents le maltraitent, vous pouvez supposer que quelque chose ne va pas à la maison. Parlez à l'école pour savoir ce qui se passe et peut-être pour discuter avec ses parents. Parlez également à l'élève de son comportement. Expliquez que s'il est normal d'être en colère contre ses parents, il n'est pas acceptable d'intimider les autres. Ils n'ont rien fait de mal et ils ne méritent pas d'être punis parce qu'il est en colère contre ses parents. Posez des questions sur ce que font ses parents. Faites-lui savoir que vous vous souciez. Écoutez et validez ses sentiments, et parlez-lui des moyens de gérer ses problèmes à la maison et son stress. Il a besoin d'un exutoire différent et il a besoin de soutien pour faire face à sa vie familiale difficile. Vous pouvez faire une différence en lui donnant ces choses.
- Et si je suis un autiste agressif?C'est bien que tu t'en rendes compte. Si vous devenez agressif, essayez de vous calmer et de vous isoler de ce qui cause du stress. S'il s'agit de bruit, vous voudrez peut-être investir dans des écouteurs antibruit ou des bouchons d'oreille. S'il s'agit de lumières vives, des lunettes de soleil peuvent vous aider. Vous pouvez également consulter un thérapeute ou un conseiller spécialisé dans l'autisme et discuter de stratégies pour vous empêcher de ressentir cela.
- Je vis une frustration avec un adolescent agressif qui frappe et crie. Les parents la menacent de la renvoyer, car elle dérange fréquemment toute la famille. Suggestions?Essayer de la contrôler en utilisant des menaces ne fonctionne évidemment pas. Au lieu d'essayer de l'amener à se comporter, voyez si vous pouvez l'aider à se sentir plus calme. Frapper et crier sont des signes de détresse grave. Essayez de tenir un journal ABC (antécédents/comportements/conséquences) des incidents. Après un incident, demandez gentiment: «Pourquoi avez-vous fait cela? Qu'est-ce qui vous énervait?» Cette fille a besoin de capacités d'affirmation de soi. Apprenez-lui à utiliser ses mots (parlés ou dactylographiés) lorsque quelque chose la dérange. Lorsqu'elle s'affirme, récompensez-la en faisant attention et en réglant le problème si possible. Le but n'est pas de la contrôler, mais de lui apprendre à se contrôler et à s'exprimer en toute sécurité.
- Comment retenir un enfant violent? On m'a dit de faire ça pour les calmer.Passez derrière l'enfant, croisez les bras - croisez d'abord le bras droit, puis le gauche. Ensuite, saisissez-les doucement par les poignets et tenez les bras vers l'extérieur pour qu'ils ne puissent pas se gratter.
- Comment empêcher un enfant autiste d'être agressif envers les animaux?Donnez des rappels positifs, comme «Soyez doux» ou «Laissez-la seule si elle s'éloigne de vous» (au lieu de rappels négatifs comme «Ne faites pas ça!» ou «Arrêtez de tirer!»). Vous pouvez modeler un comportement doux envers un animal, soit en le caressant vous-même, soit en le modelant avec un animal en peluche. Lorsque l'enfant commence à être plus doux, félicitez-le et dites-lui qu'il fait du bon travail. Assurez-vous également que les autres personnes sont douces et gentilles avec l'enfant. Parfois, les enfants maltraitent les animaux parce que les adultes les maltraitent, alors ils supposent que ce type de comportement est normal et acceptable. Ce n'est pas. Ne laissez pas les gens être durs, durs ou punitifs avec l'enfant. L'enfant doit apprendre à traiter les autres avec respect et a besoin d'adultes pour leur montrer comment.
- Mon père me crie dessus même quand je pleure, et il m'appelait un bébé parce que je pleurais beaucoup. J'ai Asperger. Est-ce que ce qu'il a fait est mal?Les injures et les cris fréquents ne sont pas acceptables. Vous appeler un bébé est une forme de violence verbale. Se faire crier dessus est difficile pour n'importe quel enfant, et cela peut être particulièrement difficile pour les personnes autistes qui peuvent avoir du mal à faire face aux voix fortes et aux personnes en colère. Essayez de dire à votre père ce que vous ressentez lorsqu'il vous dit ces choses, par exemple en utilisant le modèle «Quand tu __, je me sens ___». Si cela ne l'incite pas à changer son comportement, vous devriez le mentionner à un adulte de confiance, comme un enseignant, le parent d'un ami, un conseiller scolaire ou un membre du clergé. Vous ne méritez pas qu'on vous crie dessus et cela peut aider de trouver des gens qui vous soutiennent.