Comment se débarrasser des lignes de rire?
Pour vous débarrasser des rides du rire, commencez par exfolier régulièrement la peau autour de vos rides du rire et appliquez une crème hydratante sur la zone chaque jour. Vous pouvez également vous débarrasser des lignes de rire en faisant des exercices simples. Pour renforcer les muscles de vos joues, retenez une grande bouffée d'air dans votre bouche et déplacez-la de joue en joue. De plus, resserrez les lignes du rire en souriant aussi grand que possible pendant que vous serrez les dents, maintenez pendant 10 secondes et répétez 10 à 20 fois par jour. Pour plus de conseils de notre critique médicale, comme comment réduire les rides du rire avec des traitements médicaux comme les produits de comblement dermique, lisez la suite!
Pour vous débarrasser des rides du rire, commencez par exfolier régulièrement la peau autour de vos rides du rire et appliquez une crème hydratante sur la zone chaque jour.
Bien que les rides du rire, allant de votre nez à chaque coin de votre bouche, puissent indiquer que vous avez mené une vie joyeuse pleine de sourires, elles peuvent parfois créer une vue ridée et vous faire paraître plus âgé que vous ne l'êtes vraiment. Il existe plusieurs façons de réduire ou d'éliminer les rides du rire, par exemple en appliquant des produits pour la peau comme des exfoliants, en suivant des plans de traitement et en exerçant les muscles de votre visage, ainsi qu'en adoptant des habitudes saines pour votre peau, comme avoir une alimentation équilibrée, boire plus l'eau et faire de l'exercice régulièrement.
Méthode 1 sur 3: utiliser des produits pour la peau
- 1Utilisez des crèmes hydratantes quotidiennement. L'utilisation d'un hydratant peut aider à hydrater votre peau et à réduire l'apparence des rides et ridules, y compris celles autour de votre bouche. Pour de meilleurs résultats, utilisez un hydratant pour la peau qui contient du collagène, qui peut aider à repulper et à réparer votre peau.
- 2Appliquez régulièrement des exfoliants pour la peau. L'exfoliation peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau pour révéler les cellules de la peau plus saines et plus jeunes qui se trouvent en dessous et réduire les ridules causées par le rire et le sourire. Achetez un exfoliant pour votre type de peau. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède et frottez l'exfoliant sur votre visage avec un gant de toilette en mouvements circulaires. Rincez votre visage à l'eau tiède.
- 3Faites votre propre exfoliant avec du sucre brun et de l'huile de noix de coco. Il existe de nombreuses huiles différentes que vous pouvez utiliser pour préparer votre remède maison, mais le combo sucre brun et huile de noix de coco est un classique. Mélangez deux cuillères à soupe de cassonade avec deux cuillères à soupe d'huile de noix de coco et appliquez-le sur votre visage en mouvements circulaires doux. Après quelques minutes, rincez votre visage à l'eau tiède.
- Le sucre brun exfoliant et l'huile de noix de coco hydratante rafraîchiront votre visage et aideront également à réduire vos rides du rire à long terme.
- 4Protégez votre peau du soleil au quotidien. Les dommages causés par le soleil peuvent causer et aggraver les rides du rire existantes. Appliquez quotidiennement un écran solaire ou un écran solaire sur votre visage, passez plus de temps à l'ombre et portez un chapeau pour protéger votre peau et réduire les rides du rire. Visez un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 15 ou plus pour une utilisation quotidienne, et un FPS de 30 pour les activités de plein air intenses ou prolongées telles que les journées à la plage ou les pique-niques.
- Vous pouvez également utiliser des fonds de teint avec crème solaire pour à la fois protéger votre peau du soleil et masquer vos rides et ridules.
- 5Utilisez des crèmes floutantes ou un apprêt pour masquer les rides du rire. Pendant que vous essayez de vous débarrasser des rides du rire, en attendant, vous pouvez utiliser des crèmes floutantes ou un apprêt pour les combler et lisser la peau autour de votre bouche et de vos lèvres. Après avoir appliqué un écran solaire, mais avant le fond de teint ou la poudre, placez un peu de base ou de crème floutante sur votre doigt et utilisez votre doigt pour combler doucement les rides du rire avant d'appliquer le reste de votre maquillage.
- 6Subissez un traitement de comblement dermique pour vos rides du rire. Les produits de comblement dermique sont des gels destinés à combler les surfaces creuses de la peau, notamment celles causées par les rides et ridules. Certains des produits de comblement cutanés les plus sûrs, tels que Restylane et Juvederm approuvés par la FDA, peuvent vous aider à lisser vos rides du rire. Rencontrez un chirurgien plasticien pour avoir une injection qui prend souvent 15 minutes à une heure.
- Sachez que les produits de comblement cutané ne sont efficaces que pour une durée limitée, une seringue pouvant durer de quatre à neuf mois, ce qui peut nécessiter que vous répétiez le processus périodiquement.
- Leur coût peut être plus élevé que celui des autres options (340€ à 560€ par seringue).
- 7Cherchez des traitements pour la peau auprès de votre fournisseur de soins de santé. En plus des produits de comblement cutané, les traitements cosmétiques tels que les crèmes anti-rides, les produits au rétinol, les traitements au laser et les formules à base de botox peuvent aider à réduire et à éliminer les rides et ridules du rire. Consultez votre fournisseur de soins de santé au sujet de subir un ou plusieurs de ces traitements pour vous débarrasser des rides du rire pendant une période prolongée.
Comment puis-je me débarrasser des lignes de rire à l'adolescence?
Méthode 2 sur 3: exercer vos muscles faciaux
- 1Exercez votre visage en appliquant une résistance sur votre sourire. Le yoga du visage peut naturellement aider votre visage à paraître plus jeune en raffermissant vos muscles faciaux et en réduisant les rides. Pour commencer, accrochez les coins de votre bouche avec vos index, tirez sur les côtés et serrez les coins de votre bouche pour créer une résistance pendant 5 à 10 secondes. Répétez 10 à 25 fois à la fois, idéalement tous les jours.
- 2Raffermir vos joues en retenant une grande inspiration dans votre bouche. Pour renforcer les muscles de vos joues et lisser votre peau, prenez une grande inspiration par la bouche et maintenez-la, de sorte que votre bouche soit aussi grosse qu'un ballon. Ensuite, déplacez la bulle de respiration d'une joue à l'autre. Relâchez et répétez.
- 3Souriez grand pendant que vos dents sont ensemble. Sourire pleinement peut aider à resserrer vos lignes de rire tout en renforçant les muscles de votre visage. Gardez vos dents serrées et souriez le plus grand possible. Tenez-le pendant 10 secondes et détendez-vous. Répétez 10 à 20 fois par jour.
- 4Tirez vos joues vers le haut. Utilisez vos mains pour étirer les muscles de votre visage et lisser vos rides et ridules de rire. Placez vos paumes fermement et en diagonale contre vos joues, vos doigts touchant les côtés de votre tête. Tirez les coins de vos lèvres jusqu'à ce que certaines de vos dents deviennent visibles. Tenez-le pendant 30 secondes. Relâchez et répétez trois fois.
Combien de temps faut-il pour se débarrasser des lignes de rire si je fais toutes ces étapes?
Méthode 3 sur 3: adopter des habitudes plus saines
- 1Boire beaucoup d'eau. L'eau potable est l'un des moyens les plus idéaux pour hydrater naturellement votre peau et réduire les rides et ridules. Augmentez votre consommation quotidienne d'eau et remplacez les sodas, le café et les boissons sucrées par de l'eau. Le café et les boissons sucrées peuvent en fait déshydrater davantage votre peau et aggraver l'apparence des rides du rire.
- 2Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice peut aider à réduire et à éliminer les rides du rire en favorisant le flux sanguin vers votre peau, ce qui à son tour aide à produire des huiles naturelles et de l'humidité, et augmente le taux de croissance de nouvelles cellules. Pratiquez des exercices cardio aérobiques plusieurs fois par semaine sous forme de course, de randonnée, de danse ou de natation.
- 3Consommez beaucoup d'aliments riches en antioxydants. Les antioxydants sont des substances naturelles riches en vitamines qui peuvent aider à stimuler la production de collagène et d'élastine dans votre peau et à éliminer les ridules et les rides. Des exemples d'aliments riches en antioxydants sont les fruits comme les mûres et les canneberges, les légumes comme les tomates et le brocoli et le thé vert.
- 4Commencez à manger plus d'acides gras oméga-3. Les acides gras oméga-3 aident à éliminer les rides du rire en réduisant l'inflammation et en améliorant naturellement la santé de votre peau. Des exemples d'aliments riches en acides gras oméga-3 sont le thon, le saumon, les noix, les graines de lin et les graines de chia.
- Une portion de poisson, deux cuillères à soupe de graines de lin, une cuillère à soupe de graines de chia, deux grammes de noix ou deux tasses de soja suffisent à satisfaire vos besoins quotidiens en acides gras oméga-3.
- 5Arrêtez de fumer. Les produits chimiques présents dans la plupart des marques de tabac et de cigarettes peuvent détruire le collagène et l'élastine de votre peau et aggraver les rides du rire existantes. Si vous fumez, essayez d'arrêter le plus tôt possible pour aider à réduire et à éliminer les rides et ridules du rire.
Si vous fumez, essayez d'arrêter le plus tôt possible pour aider à réduire et à éliminer les rides et ridules du rire.
- Consultez une esthéticienne au sujet des traitements pour éliminer les rides du rire avant de rechercher des traitements plus invasifs auprès d'un chirurgien esthétique. Une esthéticienne peut effectuer une évaluation professionnelle de votre peau et faire des recommandations sur la façon dont vous pouvez éliminer efficacement les rides du rire en fonction de votre type de peau.
- Si vous avez des problèmes de peau ou si vous suivez un traitement cutané, consultez votre dermatologue avant d'appliquer des produits externes sur votre visage.
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Questions et réponses
- Les rides du rire sont-elles les mêmes que les rides?Les rides du rire sont un type de rides et peuvent apparaître non seulement autour de votre bouche, mais aussi autour de vos yeux. Ce qui les fait rire, c'est la cause: sourire, rire, vieillir, etc.
- Est-ce que fumer de l'herbe provoque des rides?Oui. Fumer détruit le collagène, ce qui réduit l'élasticité de la peau et fait paraître votre peau plus âgée.
- Quelle est la meilleure façon de se débarrasser des lignes de rire quand je serai plus âgé? Quelle est la façon la plus abordable de le faire?La meilleure façon de se débarrasser des rides du rire lorsque vous êtes plus âgé est de les prévenir complètement en portant un hydratant pour le visage SPF 30 tous les jours et en réappliquant toutes les 2 heures lorsque vous êtes au soleil. L'utilisation de rétinol, de vitamine E et d'exfoliants pour le visage peut également améliorer la qualité de la peau. Ceci, en plus de manger sainement, de faire de l'exercice et de boire des tonnes d'eau peut être votre meilleur pari (et c'est abordable). Sinon, les produits de comblement du visage coûteux et de courte durée élimineront les rides du sourire pendant 3 à 12 mois à la fois.
- Combien de temps faut-il pour se débarrasser des lignes de rire si je fais toutes ces étapes?Cela dépend de la vitesse du renouvellement épidermique, qui dépend de votre âge. Si vous êtes dans la mi-vingtaine, vous pourriez constater une amélioration en quelques semaines. Si vous avez la quarantaine, cela peut prendre jusqu'à 8 semaines pour voir l'adoucissement des rides du sourire. Il s'agit de nourrir votre peau à l'envers, de manger des aliments anti-inflammatoires, de faire de l'exercice, de gérer le stress et de maintenir la santé en général.
- Ces méthodes fonctionneront-elles pour les jeunes avec des lignes de rire?Oui, les méthodes devraient fonctionner de la même manière.
- J'ai 17 ans. J'ai vu de profondes rides de rire sur mon visage. Comment puis-je surmonter ce problème?À 17 ans, vous êtes probablement trop jeune pour avoir des lignes de rire. Cependant, pour les éviter à l'avenir, suivez les étapes décrites dans cet article.
- Quelles sont les causes des lignes de rire?Les lignes de rire sont causées par un sourire constant, des sourcils froncés ou des rires. Ils peuvent également être causés par d'autres facteurs, tels qu'un ensoleillement excessif, le vieillissement ou la génétique.
- Pouvez-vous utiliser une crème à la vitamine E pour éliminer les rides du sourire?Oui, il aide à adoucir et à hydrater la peau pour donner un coup de fouet à ces rides du rire car elles se dissolvent presque.
- J'ai 19 ans et j'ai de très mauvaises lignes de sourire. Chaque fois que je me maquille, mon fond de teint se froisse dans les lignes et je déteste ça. Comment puis-je empêcher que cela se produise?Utilisez un apprêt pour le visage de qualité tel que Urban Decay. Cela adoucira les lignes et améliorera la durée d'usure de la fondation.
- J'ai 15 ans et j'ai des rides du sourire, que dois-je faire?Utilisez un écran solaire chaque fois que vous êtes à l'extérieur et qu'il fait plus de 10°C. Non, ce n'est pas exagéré.
Questions sans réponse
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
