Comment convertir des kilojoules en calories?
L'énergie nutritionnelle est souvent mesurée en kilojoules, mais vous pouvez convertir les kJ en calories (cal) en quelques étapes simples.
Les kilojoules (kJ) et les calories (cal) sont des unités qui mesurent l'énergie, généralement dans le contexte de la nutrition. Heureusement, il est facile de convertir entre eux afin que vous puissiez déterminer exactement la quantité d'énergie nutritionnelle que contiennent divers aliments.
Méthode 1 sur 2: changer les kilojoules en calories
- 1Commencez par le nombre de kilojoules (kj). L'énergie nutritionnelle est souvent mesurée en kilojoules, mais vous pouvez convertir les kJ en calories (cal) en quelques étapes simples.
- Par exemple, disons que vous voulez convertir 5 kJ.
- 2Multipliez les kilocalories (kj) par 1000 pour obtenir le nombre de joules (J). Notez que 1 kilojoule est égal à 1000 joules. Donc, pour convertir des kilojoules en joules, multipliez le nombre par 1000.
- Par exemple, multipliez 5 kJ par 1000 pour obtenir 5000 J.
- 3Multipliez le nombre de joules (J) par 0,239 pour obtenir le nombre de calories (cal). Notez que 1 kJ = 0,239 calories. Ainsi, pour convertir des joules en calories, il suffit de multiplier par 0,239.
- Par exemple, multipliez 5000 J par 0,239 pour obtenir 1195 cal. Par conséquent, 5 kJ = 1195 calories.
- 4Convertissez les calories (cal) en kilocalories (kcal) si vous le souhaitez. Divisez simplement le nombre de calories par 1000 pour obtenir le nombre de kilocalories.
- Par exemple, divisez 1195 calories par 1000 pour obtenir 1195 kilocalories. Par conséquent, 5kJ = 1195 kcal.
Donc, pour convertir des kilojoules en joules, multipliez le nombre par 1000.
Méthode 2 sur 2: reconversion des calories en kilojoules
- 1Divisez le nombre de calories (cal) par 1000 pour trouver le nombre de kilocalories (kcal). Si vous ne l'avez pas déjà fait, convertissez le nombre de calories en kilocalories.
- Par exemple, si vous avez 25 calories, divisez ce nombre par 1000 pour obtenir 0,025 kcal.
- 2Multipliez les kilocalories (kcal) par 4185 pour trouver le nombre de kilojoules (kj). Notez que 1 kcal = 4184 kJ. Donc, pour convertir des kilocalories en kilojoules, multipliez par 4 185.
- Par exemple, multipliez 0,025 kcal par 4184 pour obtenir 0,105 kJ. Ainsi, 25 calories équivalent à 0,105 kilojoules.
- 3Convertissez les kilojoules (kj) en joules (J) si vous le souhaitez. Si vous avez besoin de connaître le nombre de joules, plutôt que de kilojoules, multipliez simplement par 1000.
- Par exemple, multipliez 0,105 kJ par 1000 pour obtenir 105 joules. Par conséquent, 25 cal = 105 J.
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