Comment faire face au fait d'aimer une personne qui vous manque de respect?
Aimer quelqu'un qui vous manque de respect présente quelque chose que vous devez prendre en compte lors de l'évaluation de son caractère, ce qui vous amène à rejeter carrément le fait de l'aimer; d'un autre côté, que nous soyons ou non attirés par quelqu'un n'est souvent pas sous notre contrôle et pour une raison quelconque, le cœur continue d'insister. En effet, dans certains cas, leur impolitesse et leur attitude irrespectueuse peuvent être attrayantes de manière perverse parce que nous sommes en mode sauveteur ou plaire, pensant que nous pouvons racheter ou changer cette personne pour le mieux.
Si vous êtes dans cette situation, cela peut être déroutant et blessant, surtout s'ils vous rabaissent continuellement malgré vos avances aimables et attentives. Si c'est le cas, il est temps de tenir compte de leur attitude et de vous respecter davantage au lieu de leur laisser plus de latitude pour être impoli avec vous. Cet article vous donnera des conseils pour surmonter cette personne en découvrant à nouveau le respect de vous-même.
- 1Attention à l'effet glamour. Parfois, il est facile de tomber amoureux du rôle, de la position ou du statut qu'une personne représente, plutôt que de la personne réelle et de son vrai caractère. Cette confusion d'identité peut être difficile à démêler si vous êtes frappé par le glamour de ce qu'ils «font», mais si vous n'essayez pas de séparer la personne de la position, alors vous pourriez tomber amoureux de quelque chose qui n'est même pas réel. Pour développer, si cette personne est en position d'autorité, de pouvoir ou de respect dans quelque chose qui vous intéresse ou qui compte beaucoup pour vous, qu'il s'agisse d'un travail, d'un passe-temps, d'un club ou d'un sport, vous avez peut-être confondu le rôle ou la position de la personne avec qui ils sont vraiment. C'est un malentendu courant dans un monde où nous surévaluons ce que les gens «font» au lieu de qui sont les gens par leur «personnage".
- Par exemple, Jenna a le béguin pour Gary. Il est le meilleur débatteur de l'année et a un sens incroyable avec les mots, ce qu'elle souhaite avoir le courage de se lever et de faire aussi - en effet, entendre son discours la fait simplement fondre à l'intérieur. Il est également le président de la société de débat et a beaucoup d'influence au sein de la faculté d'anglais. Il semble avoir des gens sans fin autour lui voulant un morceau de son temps. Jenna veut surtout être un débatteur et être remarquée pour ses compétences en mots aussi. Elle sait que Gary n'est pas très gentil avec elle et l'a même carrément insultée à plusieurs reprises, mais elle pense que c'est presque charmant parce que c'est un signe qu'il est intelligent, spirituel et qu'un jour, il se rendra peut-être compte qu'elle est douée avec les mots aussi. Jenna se trompe lourdement - elle aime ce que Gary représente, pas le con que Gary est réellement.
- George tombe profondément amoureux de son patron. Elle est intelligente, intelligente, impertinente et on dit constamment que la direction est tellement impressionnée par elle qu'elle devrait bientôt être promue à un rôle de premier plan. Pourtant, elle est toujours sarcastique et coupante dans les remarques qu'elle fait à George et insiste pour qu'il reprenne constamment son travail, même si George a toujours été très performant et que d'autres personnes reconnaissent qu'il a d'excellents résultats au travail.. Pourtant, George est prêt à laisser tomber son propre travail car il pense que son patron est plus intelligent que lui et que s'il fait ce qu'elle demande, elle se rendra compte qu'il est spécial et acceptera de sortir avec lui. Comme avec Jenna, George se trompe lourdement - il est frappé par le glamour du rôle de son patron et les éloges qu'elle reçoit et minimise son impolitesse envers lui dans l'espoir qu'elle change. Elle ne changera pas et il continuera simplement à se rabaisser.
- 2Trouvez votre propre lieu de respect de soi. Continuer à aimer quelqu'un qui vous manque de respect sera souvent enraciné dans vos propres insécurités et manque de respect de soi. À certains égards, vous pouvez voir ce béguin insultant et grossier comme quelqu'un qui pourrait remplir ce que vous percevez comme les espaces vides à l'intérieur de toi. En réalité cependant, personne ne peut vous compléter; vous seul pouvez vous compléter et si vous avez une faible estime de soi, un faible respect de soi et une tonne d'insécurité, alors vous devrez vous concentrer sur vous-même et vos propres besoins plutôt que de continuer à courir après quelqu'un qui sait se concentrer sur vos faiblesses et tournez le couteau. Soyez prêt à arrêter de vous soumettre à cela et commencez plutôt à améliorer votre propre estime de soi. Rappelez-vous qu'aucune personne qui vous insulte ou vous rabaisse ne mérite de faire partie de votre vie.
- 3Ne sur-analysez pas leur comportement. Ils sont probablement comme ils sont pour 1001 raisons, de leurs propres insécurités à la recherche d'attention. Cependant, en fin de compte, vous devriez arriver à vous dire «qui s'en soucie»? Vous n'êtes pas leur ange gardien, vous n'êtes pas leur professionnel de santé et vous n'êtes pas leur entraîneur personnel. S'ils ont des problèmes, vous n'êtes pas là pour les sauvegarder ou les changer et vous risquez d'inventer des raisons pour excuser leur comportement si vous sur-analysez ce qui les pousse à se comporter d'une certaine manière. Si la façon dont ils se comportent envers vous vous déprime et vous blesse, cela devrait être une alerte suffisante pour que vous commenciez à vous sortir de votre béguin unilatéral pour eux.
- Si vous souffrez d'essayer de plaire aux gens, consultez Comment arrêter de plaire aux gens pour obtenir des conseils sur la façon de surmonter ce comportement qui détruit le respect de soi.
- 4Comprenez que vous devrez surmonter cette personne. Une relation saine entre deux personnes n'est pas possible si l'une manque de respect pour l'autre. Bien que ce soit la partie la plus difficile du processus, c'est la partie la plus essentielle. Si vous n'êtes pas disposé à mettre vos sentiments pour cette personne derrière vous, alors vous continuerez à longtemps après cette personne et ne ferez pas passer vos propres besoins et votre respect en premier.
- 5Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous ne devriez pas aimer l'attitude de cette personne à votre égard plutôt que sur les raisons pour lesquelles vous l'aimez. Une fois qu'ils ont montré une attitude irrespectueuse envers vous à plusieurs reprises, cela devrait vous avertir qu'ils ne s'arrêteront pas et que leur vision de vous sera toujours hostile et méchante. Si vous continuez à excuser leur comportement ou à traiter leur attitude comme autre chose que ce qu'elle est, vous continuez à laisser leur impolitesse et leur manque de respect se produire et vous leur permettez de s'en tirer avec un comportement atroce envers vous. Demandez-vous comment ils vous rabaissent ou vous insultent. Par exemple: cette personne vous embarrasse-t-elle en public? Taquiner vous sans relâche? Vous ennuyer sans fin? Jeter des barbes sur votre chemin, surtout quand d'autres sont là pour les entendre? Se moquer de vous? Savoir pourquoi vous ne devriez pas désirer être lié avec cette personne de manière romantique ou autre est un élément essentiel pour surmonter un béguin déplacé.
- 6Protégez-vous en vous désengageant. Peut-être vous êtes-vous mis en position d'être en leur présence aussi souvent que possible, endurant leur impolitesse et leurs insultes pour le plaisir de passer du temps près d'eux, juste pour être en leur présence. Quel que soit votre comportement actuel envers eux, il doit cesser - pour votre bien. Il est suggéré de vous éloigner complètement de cette personne et de commencer à vous ressaisir à la place. Voici ce qu'il faut faire ensuite:
- Ne parlez pas à cette personne. Ils ne méritent clairement pas votre attention.
- Si vous avez leur numéro de téléphone dans vos contacts, leur e-mail dans votre liste d'adresses ou leur profil sur un site de réseau social, supprimez toutes les sources de contact et de connexion. (Vous pouvez même aller jusqu'à les bloquer.) Cela permettra à la personne de savoir que vous n'accepterez pas ses actions passées et que vous ne supporterez aucune impolitesse future.
- Si la personne essaie de vous parler, ne répondez pas. Éloignez-vous simplement. Si ne rien dire vous semble trop impoli (après tout, vous ne voulez pas vous mettre à leur niveau), dites simplement une chose polie pour vous excuser, puis partez.
- Si vous n'avez pas d'autre choix que de leur parler (comme au travail), soyez superficiel et ne dites que ce qui doit être dit, le tout d'une manière et d'un ton professionnels. Envisagez de conserver une trace de toute insulte vous concernant personnellement ou concernant votre rendement au travail, afin de discuter avec votre patron ou quelqu'un d'autre. Transformez ce type de situation dans votre esprit d'être un béguin tolérable à être un harceleur intolérable.
- 7Arrêtez de parler de cette personne à quelqu'un d'autre. Ne bavardez pas et ne les insultez pas dans leur dos. C'est simplement jouer leur jeu et ne pas renforcer votre propre respect de soi et votre caractère. Quand quelqu'un vous demande ce qui s'est passé entre vous deux, dites quelque chose du genre «j'en avais marre de m'occuper de lui/elle». Ou dites simplement que vous êtes tous les deux d'accord pour être en désaccord et que vous n'interagissez pas beaucoup ces jours-ci. En fin de compte, ce n'est vraiment l'affaire de personne d'autre, vous êtes donc libre de dire «Pourquoi voulez-vous savoir? Ce n'est pas quelque chose dont je me soucie de discuter».
- 8Obtenez le soutien de votre famille et de vos amis authentiques ou même de collègues ou de membres de votre équipe en qui vous savez avoir confiance. Couper quelqu'un fait mal, surtout si vous avez fantasmé sur son futur rôle potentiel dans votre vie et que vous avez dépensé des énergies sans fin pour essayer de l'amener à vous voir sous un meilleur jour. Vous pouvez encore avoir des sentiments pour eux par la suite et c'est naturel, mais ce n'est pas une raison pour retomber dans d'anciens comportements. Organisez un rassemblement pour quelques amis afin de vous distraire de cette personne, passez du temps à traîner sortir avec des gens qui voient et reconnaissent le bien en vous et soyez avec des gens qui vous soutiennent, que vous réussissiez ou non dans n'importe quel effort. Laissez-vous ressentir ce que c'est que d'être entouré de gens qui vous respectent et ne vous font pas de peine.
- 9Continuez votre vie d'une manière plus positive et réfléchie. Soyez conscient à l'avenir de la façon dont vous interagirez avec les personnes qui croisent votre chemin et ne laissez pas votre cœur s'enfuir avec des idées folles pour sauver ou racheter qui que ce soit. Les gens ne changeront qui ils sont que de leur propre gré. De plus, fantasmer que quelqu'un viendra voir le "vrai vous" signifie que le "vrai vous" ne brille pas assez pour commencer et passer du temps à polir le «vrai vous» devrait maintenant être votre objectif actuel. Nous attirons et sommes attirés par des gens comme nous, alors parfois nous sommes attirés par une personne qui révèle quelque chose que nous avons renié à l'intérieur de nous-mêmes. Il est important d'apprendre du fait que vous avez été attiré par quelqu'un de profondément négatif, car cela en dit long sur ce que vous ressentez à l'intérieur de vous-même. Vous ne méritez plus et vous devez vous rappeler de cette constante jusqu'à ce qu'il devienne une seconde nature, ainsi que de travailler sur les aspects de vous - même que vous devez nourrir avec une plus grande bienveillance.
- Tenez-vous droit et ayez confiance en vous. Vous attirerez des personnes partageant les mêmes idées qui partagent votre positivité et qui apprécient vos forces et votre personnalité lorsque vous choisissez cette voie. Cela peut sembler difficile maintenant, mais c'est le seul moyen authentique d'attirer une personne qui voit le "vrai vous" - en étant une personne qui n'a pas peur de s'exprimer et d'attendre le respect des autres.
- Lisez Comment vous défendre pour plus d'idées.
- Une personne qui vous manque de respect n'a pas " besoin " de vous sous quelque forme que ce soit. Ils peuvent laper l'attention que vous continuez à leur prodiguer, mais cela ne changera en rien leur attitude. Au contraire, l'attention constante malgré les insultes et le manque de respect renforce simplement pour l'autre personne qu'elle peut vous traiter comme un paillasson, quels que soient vos sentiments et votre humanité. Qu'il en soit fini avec une telle personne, peu importe ce que votre cœur vous dit.
- Faites comme si vous n'aviez jamais connu cette personne. Votre vie continuera et leur apparition se produira quelque part le long de la ligne. Même si elles ne reçoivent pas de réverbération du karma, il n'a pas d' importance parce que l'accent est d'être la meilleure personne que vous pouvez être, non pas sur ce qui leur arrive.
- Dans le cadre de votre processus de lâcher prise, essayez d'appeler cette personne pour son commentaire ou son comportement et voyez ce qui se passe. Appelez-les sur leur mauvaise attitude pour changer. Il est probable qu'ils seront surpris que vous l'ayez fait et très défensifs à propos des commentaires. Ils peuvent même vous confronter à votre propre comportement, vous offrant l'occasion d'exprimer que vous regrettez de ne pas avoir résisté plus tôt aux insultes et à la mauvaise attitude, mais que vous avez retrouvé votre colonne vertébrale depuis et que vous le faites maintenant. Évitez de les attaquer en tant que personne, signalez simplement les occasions factuelles au cours desquelles ils ont dit des choses blessantes.
- Quand une personne est méchante avec vous, ce n'est pas une invitation à être méchante avec elle. Aussi merveilleux que cela puisse paraître d'enfin revenir, c'est contre-productif et ne fait pas du bien à quiconque (comme vous le savez peut-être, après avoir vécu une expérience similaire émotionnellement). Ce sont toujours des gens aussi, aussi cruels soient-ils.
- Ne continuez aucun contact avec cette personne, même si elle vous appelle en disant à quel point elle est «désolée» et que cela «n'arrivera plus jamais». C'est presque toujours une méthode pour vous aspirer à nouveau.
- Si cette personne vous menace ou vous harcèle, signalez-le immédiatement aux autorités locales.
- Gardez à l'esprit que la plupart des gens sont des mauviettes lorsqu'il s'agit d'admettre leurs échecs et leurs erreurs. Ils essaieront de le couvrir plutôt que de le traiter avec maturité.
- S'ils s'excusent, c'est uniquement à des fins égoïstes: pour ne pas avoir d'ennuis. Ils sont gênés par une situation qui met en évidence leurs manquements. S'ils sont vraiment désolés, ils devront réaliser toute l'étendue de ce que leurs actions vous ont fait. Ils détailleront les actions et démontreront à l' aide de preuves leurs actions et diront dans quelle mesure elles vous ont spécifiquement affecté. Ils n'offriront pas quelque chose de spécifique pour le rattraper ("Je t'emmènerai faire un voyage à Hawaï!"). C'est probablement juste une tentative d'"effacer" ce qui s'est passé et encore une fois, de dissimuler leur erreur.
Questions et réponses
- Et si une personne s'en prend à moi tous les jours et ne s'arrête pas, mais qu'elle n'est pas raciste, sexiste ou irrespectueuse?S'en prendre à vous, surtout si c'est tous les jours, est un signe clair de manque de respect. Vous ne devriez jamais accepter aucun manque de respect. Si cela vous fait mal ou vous met mal à l'aise, vous devrez vous défendre et leur faire savoir que leur comportement est inacceptable.
- Et si la personne pour qui j'ai le béguin m'aimait bien au début, mais commence ensuite à m'éviter sans aucune raison?Eh bien, si la personne que vous aimez commence à vous éviter, cela pourrait potentiellement être l'une des deux choses suivantes. Cette personne pourrait vous éviter parce qu'elle ne vous aime plus, ou parce qu'elle ne vous aimait pas depuis le début et que vous n'avez pas compris l'allusion. La meilleure solution est de leur en parler et de leur dire ce que vous pensez de la situation.
- Et si quelqu'un ne s'en prend qu'occasionnellement à moi?Riez-en après qu'il s'en prenne à vous. S'il vous insulte, dites «Merci, j'essaie». Si vous ne vous laissez pas ébouriffer, votre moqueur n'aura aucune incitation à continuer à vous harceler.
- Mon ex veut toujours me parler, mais il commence toujours par une insulte. Que devrais-je faire?Ses taquineries sont probablement un signe qu'il vous aime toujours. Rappelez-vous pourquoi il est devenu votre «ex» pour ne pas finir par raviver cette relation. Dites-lui que s'il ne peut pas être poli en vous parlant, il devrait probablement garder ses distances.
- Que dois-je faire si mon béguin a commencé à m'insulter après mes aveux rejetés?Dites-lui d'arrêter et qu'il est un tyran en vous manquant de respect. Préviens-le que tu le diras à un adulte s'il n'arrête pas. Essayez de ne pas lui donner de réactions après lui avoir dit ces choses.
- Si la personne que vous aimez a une bataille d'eau avec vous et que cela se termine, mais qu'ensuite il vous dit d'en avoir une autre demain. Qu'est-ce que ça veut dire?Cela signifie qu'il aime être avec vous. Il a l'impression qu'il peut être lui-même sans que vous le jugez.
- J'aime beaucoup mon coup de coeur. Un jour, je suis allé avec elle dans un endroit très romantique et nous avons couché ensemble, mais maintenant elle ne veut plus aucune relation avec moi. J'ai commencé à ressentir pour elle. Qu'est-ce que je dois faire?Vous avez commencé à avoir des sentiments pour elle APRÈS avoir fait l'amour? Cela me semble à l'envers. Dans tous les cas, elle peut se sentir honteuse et mal à l'aise d'avoir fait cela, vous devrez donc peut-être lui laisser le temps de comprendre ce qu'elle ressent. La rassurer de votre affection serait probablement utile.
- Mon béguin ne m'aimait pas parce que je défendais mon amie contre la sienne, mais elle faisait juste la même chose en retour. Nous nous sommes tous réconciliés, et maintenant mon béguin est vraiment poli. Dois-je encore arrêter de l'aimer?Si vous avez le béguin pour une personne, vous devez vous demander si ce qu'elle a fait est acceptable pour qu'elle soit avec vous. Vous pourriez avoir le béguin pour la femme la plus sexy du monde, mais si c'est une meurtrière, lui pardonneriez-vous? Maintenant, bien sûr, ce n'est pas si grave, mais je pense que vous devriez tenir compte du fait qu'elle s'est suffisamment rachetée et que vos amis ne s'inquiéteraient pas de la perspective de vous et elle comme une chose. Si vous lui avez pardonné et pensez qu'elle est digne de vous, c'est très bien.
- Mon copain me rabaisse beaucoup ces derniers temps. Je continue de le prendre, sachant que je ne devrais pas, et je m'excuse pour pourquoi il le fait. Que devrais-je faire?Les relations sont une forme particulière d'amitié. Les amitiés sont fondées, entre autres, sur la confiance et le respect. Il ne devrait pas vous rabaisser, même pas une fois, même pas pour plaisanter. Dites-lui fermement que vous n'aimez pas son comportement. Vous avez le droit d'exiger le respect. Cela ne signifie pas que la relation doit être terminée; voyez-le comme une chance de grandir ensemble.
- Si mon petit ami triche, dois-je le larguer? Y a-t-il d'autres options?S'il est honnête, s'excuse et que vous pensez qu'il ne recommencera plus, vous pouvez lui pardonner et essayer de passer outre. Sinon, si vous avez du respect pour vous-même, vous devriez le larguer. Tu mérites d'être mieux traité que ça.
Les commentaires (4)
- Cela m'a aidé à savoir quoi faire.
- C'était définitivement des mots que j'avais besoin d'entendre. Dans ma situation, il y a un gars avec qui j'ai couché au travail qui a récemment été très irrespectueux dans la façon dont il me parle avec mes collègues. Je cherchais des conseils sur la façon de gérer la situation qui me donnerait du pouvoir, car ses actions m'ont rendu faible et confus. Votre article vient de confirmer qu'il continuera à le faire et que l'ignorer complètement et éviter tout contact avec lui à partir de ce moment est la bonne chose à faire. Merci.
- Cet article a en fait exprimé mon problème auquel je suis confronté en ce moment. J'en ai tiré une très bonne solution. Cela m'a vraiment décidé à changer mes activités par la suite.
- Je suis absolument impressionné! Juste à point et des instructions très détaillées pour vaincre les personnes irrespectueuses. Merci.