Comment bander les doigts ou les orteils?

Appliquer correctement un bandage sur un doigt ou un orteil blessé peut aider à prévenir l'infection, favoriser la guérison et assurer la stabilité de la zone blessée.

Les blessures aux doigts et aux orteils sont courantes et peuvent inclure tout, des coupures et éraflures mineures aux blessures plus graves qui endommagent les os, les ligaments et les tendons. Des soins médicaux sont parfois nécessaires, mais dans de nombreux cas, les blessures aux doigts et aux orteils peuvent être soignées à domicile. Appliquer correctement un bandage sur un doigt ou un orteil blessé peut aider à prévenir l'infection, favoriser la guérison et assurer la stabilité de la zone blessée.

Partie 1 sur 3: évaluation de la blessure

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Déterminez la gravité de la blessure. Consultez un médecin si la blessure implique des os saillants, des coupures ou des lacérations profondes, un engourdissement ou si de grandes zones de peau ont été enlevées. Dans le pire des cas, certaines parties de la peau ou même le doigt ou l'orteil peuvent avoir été partiellement ou entièrement coupés. Si cela se produit, placez l'appendice sur la glace et emportez-le avec vous au centre de soins d'urgence.
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Arrêtez le saignement. Appliquez une pression sur la zone à l'aide d'un pansement stérile ou d'un chiffon propre jusqu'à ce que le saignement cesse. Si le saignement ne s'arrête pas après cinq à 10 minutes de pression constante, consultez un médecin.
- Si disponibles, utilisez des bandages Telfa, qui ne laissent pas de fibres dans les plaies ou n'empêchent pas la coagulation et qui sont les meilleurs.
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Nettoyez soigneusement la zone blessée. Utilisez de l'eau fraîche, des compresses stériles ou des chiffons propres. Lavez-vous les mains avant de commencer si vous avez le temps. Nettoyez toute saleté ou débris pouvant se trouver dans la plaie. Toucher une plaie fraîche peut être douloureux, mais il est important de la nettoyer soigneusement et soigneusement pour éviter toute infection.
- Nettoyez la zone entourant la plaie à l'aide de pansements stériles imbibés d'une solution saline ou d'eau propre. Essuyez la blessure dans toutes les directions, pas vers ou vers l'intérieur de celle-ci.
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Décidez si la blessure peut être traitée et bandée à la maison. Une fois le saignement arrêté et la zone nettoyée, il est plus facile de voir des dommages qui n'étaient pas clairs au début, tels que des os ou des fragments osseux visibles. La plupart des blessures qui surviennent aux doigts et aux orteils peuvent être gérées à la maison en utilisant des méthodes appropriées de nettoyage, de bandage et de surveillance de la zone blessée.
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Utilisez un pansement papillon. Pour les coupures profondes et les lacérations, des points de suture peuvent être nécessaires. Appliquez un pansement papillon, si disponible, pour rassembler les zones fendues de la peau jusqu'à ce que vous puissiez vous rendre dans un établissement médical. Utilisez plusieurs pansements papillon pour les grandes surfaces. Cela aidera à prévenir l'infection, à contrôler le saignement et à aider le médecin à évaluer la zone pour les points de suture.
- Si les pansements papillon ne sont pas facilement disponibles, utilisez des pansements réguliers et rapprochez la peau aussi étroitement que possible. Évitez de placer la partie adhésive du pansement directement sur la plaie.
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Déterminez si un os est cassé. Les symptômes d'un os cassé peuvent inclure une douleur, un gonflement, une raideur, des ecchymoses, une déformation et une difficulté à bouger le doigt ou l'orteil. Ressentir de la douleur en exerçant une pression sur la zone ou en essayant de marcher peut signifier qu'un os a été fracturé.
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Gérez les fractures ou les entorses à la maison. Dans de nombreux cas, même les fractures et les entorses peuvent être traitées à la maison. Cependant, si la zone semble déformée, est froide, pâle ou sans pouls, cela indique que les parties cassées de l'os se sont séparées les unes des autres. Une attention médicale rapide est nécessaire pour réaligner les sections séparées de l'os.
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Traitez un gros orteil cassé. Les fractures du gros orteil sont plus difficiles à traiter à la maison. Des fragments osseux peuvent se déloger, des dommages aux ligaments ou aux tendons peuvent s'être produits pendant la blessure, et les risques d'infection et d'arthrite peuvent être plus importants si la zone ne guérit pas correctement. Envisagez de demander une aide médicale si le gros orteil semble cassé.
- Un ami qui tape l'orteil blessé à son voisin avec un tour ou deux de ruban adhésif médical aidera à soutenir l'orteil cassé pendant que vous vous rendez à l'hôpital.
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Appliquez de la glace pour éviter le gonflement, réduire les ecchymoses et réduire la douleur. Évitez d'appliquer de la glace directement sur la peau. La glace peut être placée dans un sac, puis enveloppée dans une petite serviette ou un autre matériau. Certaines blessures aux doigts et aux orteils n'impliquent pas de coupures, d'éraflures, de saignements ou de zones de peau cassée. Le doigt ou l'orteil peut être foulé, ou l'un des os peut être cassé, mais la peau est toujours intacte.
- Appliquez la glace pendant 10 minutes à la fois.

À quelle fréquence un bandage sur un orteil cassé doit-il être changé?

Partie 2 sur 3: appliquer le bandage

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Sélectionnez un bandage qui correspond à la blessure. Pour les coupures et éraflures mineures, le bandage a pour but de prévenir l'infection et de favoriser la guérison. Pour les blessures plus graves, le bandage peut aider à prévenir l'infection et à protéger la blessure pendant qu'elle guérit.
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Utilisez des pansements de base pour prévenir l'infection. Une blessure au doigt ou à l'orteil peut entraîner des lésions de la peau, de l'ongle, du lit de l'ongle, des ligaments et des tendons foulés ou des os cassés. Pour les blessures qui ne nécessitent qu'une protection contre les infections, des pansements simples et des pansements réguliers fonctionneront très bien.
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Habillez la plaie avec du matériel stérile. Si la peau est cassée, un habillage approprié de la zone empêchera l'infection et contrôlera les saignements ultérieurs. Utilisez des tampons stériles, de la gaze stérile (Telfa fonctionne mieux) ou des matériaux très propres pour couvrir toute la plaie. Essayez de ne pas toucher la partie stérile du pansement qui sera directement en contact avec la plaie.
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Utilisez des crèmes antibiotiques dans le pansement. Le risque d'infection est accru avec les blessures qui impliquent des coupures, des éraflures ou des zones déchirées de la peau. L'application de la crème ou de la pommade antibiotique directement sur le pansement est un bon moyen de prévenir l'infection sans toucher directement la plaie.
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Fixez le pansement en place avec un bandage. Les bandages ne doivent pas être appliqués trop étroitement, mais suffisamment serrés pour maintenir le pansement en place. Les bandages trop serrés peuvent interférer avec la circulation sanguine.
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Évitez les extrémités lâches du bandage. Assurez-vous de couper ou de sécuriser les extrémités libres du pansement, des bandages ou du ruban adhésif. Cela peut causer de la douleur, et éventuellement des dommages supplémentaires, si les extrémités libres se coincent ou s'accrochent à quelque chose.
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Laissez le bout du doigt ou de l'orteil exposé. À moins que la pointe ne fasse partie de la blessure, la laisser exposée permet de surveiller les changements qui pourraient indiquer des problèmes de circulation. De plus, si des soins médicaux sont nécessaires, laisser les extrémités des doigts et des orteils exposés aide les médecins à évaluer les lésions nerveuses.
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Adaptez votre bandage pour couvrir correctement l'embout s'il est blessé. Les doigts et les orteils peuvent présenter des défis lorsqu'ils doivent être bandés. Rassemblez des matériaux plus grands que la zone, de sorte que vous puissiez couper la grande gaze, les compresses stériles et le ruban médical, dans des tailles adaptées à la zone.
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Coupez le bandage en forme de «t», «en x» ou «entrecroisé». Couper le matériau de cette manière permet de couvrir solidement le bout du doigt ou de l'orteil blessé. Les morceaux coupés doivent être conçus pour être deux fois la longueur du doigt ou de l'orteil. Appliquez d'abord le bandage sur la longueur du doigt ou de l'orteil, puis de l'autre côté. Enroulez les autres extrémités autour de la zone.
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Faites attention de ne pas envelopper la zone trop étroitement. Utilisez des morceaux de ruban supplémentaires au besoin pour fixer le bandage en place. Veillez également à couvrir toutes les zones de peau éraflée avec des pansements, avant d'appliquer le bandage final, afin de prévenir l'infection.
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Fournir un soutien pour une entorse ou un os cassé. Le pansement que vous appliquez peut avoir besoin de fournir une protection, de prévenir l'infection, de favoriser la guérison, d'agir comme une attelle et d'éviter d'autres dommages à la zone blessée.
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Utilisez une attelle pour les entorses ou les fractures. Une attelle aide à immobiliser la blessure et à prévenir d'autres blessures accidentelles. Sélectionnez une attelle de la taille appropriée pour le doigt blessé. Dans certains cas, un bâtonnet de popsicle ordinaire peut être utilisé comme attelle.
- Essayez d'immobiliser l'articulation au-dessus et au-dessous du site de la blessure avec l'attelle. Si la blessure concerne la première articulation du doigt, cela signifie essayer d'immobiliser le poignet et les articulations au-dessus de la blessure. Cela empêche les muscles et les tendons environnants de tendre la blessure ou de s'endommager eux-mêmes.
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Placez de la gaze ou des tampons de pansement pliés le long de la zone de coussin. Des morceaux de pansement soigneusement pliés peuvent être utilisés entre le doigt blessé et l'attelle pour fournir un coussin et prévenir l'irritation.
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Fixez l'attelle en place. Utilisez du ruban adhésif médical ou du papier pour fixer l'attelle, en veillant à ne pas trop serrer la zone. Appliquez d'abord le ruban médical ou papier dans le sens de la longueur, avec le doigt d'un côté et l'attelle de l'autre, puis enroulez autour du doigt blessé et de l'attelle pour le maintenir en place. Veillez à ne pas envelopper la zone trop étroitement, mais suffisamment pour que l'attelle ne glisse pas.
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Bandez la zone en utilisant du ruban adhésif. Un doigt ou un orteil adjacent fonctionne aussi bien qu'une attelle dans la plupart des cas. Le ruban adhésif aide à empêcher le mouvement libre du doigt blessé pour permettre à la zone de guérir correctement.
- Le plus souvent, les doigts et les orteils 1 et 2, ou 3 et 4, sont appariés ou collés ensemble. Placez toujours de petites sections de gaze entre les chiffres à appairer pour éviter toute irritation.
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Commencez par appliquer du ruban adhésif au-dessus et au-dessous de la blessure. Coupez ou déchirez 2 sections de ruban adhésif médical blanc non extensible. Enroulez chaque morceau autour des zones juste au-dessus et en dessous de l'articulation blessée ou de la fracture de l'os, y compris le chiffre du copain dans l'emballage. Veillez à bien envelopper mais pas trop étroitement.
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Enroulez des sections supplémentaires de ruban adhésif. Une fois que les chiffres sont ancrés les uns aux autres, continuez à enrouler des sections supplémentaires de ruban autour des deux chiffres pour les fixer l'un à l'autre. Cette méthode permet aux chiffres de se plier ensemble, mais le mouvement d'un côté à l'autre sera limité.

Des orteils exposés aide les médecins à évaluer les lésions nerveuses — De plus, si des soins médicaux sont nécessaires, laisser les extrémités des doigts et des orteils exposés aide les médecins à évaluer les lésions nerveuses.

Partie 3 sur 3: savoir quand consulter un médecin

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Surveillez le sang sous l'ongle. Dans certains cas, le sang peut s'accumuler sous l'ongle du doigt ou de l'orteil blessé, et peut provoquer une pression supplémentaire indésirable et éventuellement des dommages supplémentaires à la blessure. Une procédure médicale peut être effectuée pour soulager la pression.
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Suivez vos rappels contre le tétanos. Même les coupures ou éraflures mineures peuvent nécessiter un rappel contre le tétanos pour prévenir les infections graves. Les adultes devraient recevoir un rappel contre le tétanos tous les 5 à 10 ans.
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Surveillez les nouveaux symptômes. Le fait de développer une fièvre, des frissons, un engourdissement ou des picotements soudains, ou une augmentation soudaine de la douleur ou de l'enflure justifie de consulter un médecin le plus tôt possible.
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Laissez le temps de guérir. Il faut généralement environ 8 semaines pour qu'un os cassé guérisse. Les entorses et les blessures articulaires peuvent guérir plus rapidement. Si des problèmes persistent, consultez un médecin. Si les symptômes s'aggravent, tels que douleur et gonflement, au-delà des 2 à 3 premiers jours, une attention médicale peut être justifiée.

Aux orteils peuvent être gérées à la maison en utilisant des méthodes appropriées de nettoyage — La plupart des blessures qui surviennent aux doigts et aux orteils peuvent être gérées à la maison en utilisant des méthodes appropriées de nettoyage, de bandage et de surveillance de la zone blessée.

Conseils

Continuez à appliquer de la glace périodiquement pour soulager la douleur, l'enflure et les ecchymoses. Au départ, appliquer de la glace pendant 10 à 20 minutes chaque heure peut aider à réduire la douleur, l'enflure et les ecchymoses.
Gardez la plaie propre. Changez les pansements plus fréquemment au début, car les plaies ont tendance à s'écouler et peuvent entraîner une infection.
Gardez les bandages sécurisés mais pas trop serrés.
Gardez la zone blessée surélevée.
Du repos.

Lisez aussi: Comment éviter d'aggraver les maux de dos persistants?

Comment bander les doigts ou les orteils?

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Partie 1 sur 3: évaluation de la blessure

Partie 2 sur 3: appliquer le bandage

Partie 3 sur 3: savoir quand consulter un médecin

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