Comment traiter un rhume avec fièvre?
N'utilisez jamais d'eau froide ou de glace pour aider à réduire la fièvre - ces frissons peuvent aggraver la fièvre.
Bien qu'il n'y ait pas de véritable remède contre le rhume, il existe des moyens de réduire les symptômes, tels que la fièvre, jusqu'à ce qu'il se termine. Choisissez un analgésique pour aider à réduire la fièvre, selon votre âge ou celui d'un enfant qui a le rhume. Il existe également de nombreux remèdes maison que vous pouvez utiliser pour traiter votre rhume et votre fièvre, comme prendre des bains à l'éponge, rester hydraté et maintenir une température ambiante confortable. Si vous ou votre enfant avez de la fièvre depuis plus de 3 jours, appelez votre médecin pour obtenir un avis médical.
Méthode 1 sur 2: utiliser des médicaments pour soulager vos symptômes
- 1Évitez de donner des médicaments contre la toux ou le rhume aux enfants de moins de 6 ans. Ces médicaments ne soulagent généralement pas leurs symptômes et peuvent en fait provoquer des effets secondaires négatifs chez les jeunes enfants, tels que des douleurs à l'estomac ou des vomissements. Au lieu d'utiliser un médicament contre la toux ou le rhume, recherchez un analgésique pour enfants pour aider à soulager leurs symptômes, si vous le souhaitez.
- Il est particulièrement important d'éviter de donner des médicaments à un bébé de moins de 6 mois car il existe un risque élevé de surdosage accidentel. En effet, ces médicaments sont basés sur le poids de l'enfant et non sur son âge.
- 2Donnez de l'acétaminophène aux enfants de moins de 6 mois pour soulager la fièvre. L'acétaminophène, comme le Tylenol pour nourrissons, peut être administré en toute sécurité à votre enfant s'il a moins de 6 mois. Si vous souhaitez aider votre enfant à faire baisser la fièvre, recherchez le Tylenol pour nourrissons dans votre pharmacie locale ou dans un magasin à grande surface. Assurez-vous que vous utilisez un type spécifiquement pour les enfants, en suivant les instructions sur l'étiquette pour savoir combien leur donner.
- Suivez les instructions de dosage en fonction du poids exact de votre enfant. Par exemple, la dose suggérée pour un bébé qui pèse entre 6-11 lb (2,7-5,0 kg) est de 1,25 mL (0,042 fl oz).
- Attendez le temps suggéré sur les instructions avant de donner une autre dose à votre enfant.
- Emmenez les enfants de moins de 3 mois chez le médecin s'ils ont une fièvre de 100, -16°C (38,0°C) ou plus, et emmenez les enfants de 3 à 6 mois chez le médecin s'ils ont une fièvre de 102, -17°C (39,0°C) ou plus.
- 3Utilisez de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène pour les enfants de plus de 6 mois. Pour aider à traiter la fièvre chez les enfants de plus de 6 mois, recherchez Motrin pour enfants, Tylenol pour enfants ou Advil pour enfants. Choisissez-en seulement un à donner à votre enfant et suivez les instructions de dosage pour savoir exactement quelle quantité lui donner.
- Ne donnez pas à votre enfant plusieurs médicaments contenant le même ingrédient actif - cela pourrait entraîner une surdose. Utilisez un médicament à la fois pour éviter de combiner les mauvais ingrédients.
- Attendez le laps de temps approprié selon les instructions de dosage avant de donner une autre dose à votre enfant.
- Les enfants âgés de 6 mois à 3 ans devraient consulter le médecin s'ils ont une fièvre de 102, -17°C (39,0°C) ou plus.
Pour aider à traiter la fièvre chez les enfants de plus de 6 mois, recherchez Motrin pour enfants, Tylenol pour enfants ou Advil pour enfants. - 4Prenez de l'acétaminophène, de l'ibuprofène ou de l'aspirine contre la fièvre si vous êtes un adulte. Les analgésiques répertoriés comme contribuant à réduire la fièvre sont sans danger pour les adultes, tels que l'aspirine, le Tylenol ou le Motrin. Suivez les instructions de dosage et attendez le laps de temps approprié avant de prendre une autre dose, comme indiqué sur l'emballage du médicament.
- Ne jamais administrer d'aspirine à des personnes de 19 ans ou moins, car cela peut augmenter le risque de contracter le syndrome de Reye, qui endommage le cerveau et le foie.
- 5Essayez d'utiliser des gouttes nasales ou des sprays pour soulager la congestion. Des gouttes nasales peuvent être placées dans le nez des enfants pour les aider à respirer plus facilement lorsqu'ils ont un rhume. Les adultes et les enfants de plus de 6 ans peuvent également utiliser des vaporisateurs nasaux. Suivez les instructions sur le type spécifique de spray nasal ou de gouttes pour savoir comment les utiliser correctement et en toute sécurité.
- Recherchez des gouttes ou des sprays nasaux décongestionnants dans votre pharmacie locale ou dans un magasin à grande surface.
Méthode 2 sur 2: utiliser des remèdes maison
- 1Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté. Cela comprend des choses comme l'eau, les jus de fruits ou les boissons contenant des électrolytes. Les fièvres vous font souvent vous sentir déshydraté, il est donc important de continuer à boire des liquides tout au long de la journée.
- Éloignez-vous des boissons contenant de la caféine, car elles peuvent aggraver votre déshydratation.
- Pour apaiser un mal de gorge et aider à l'hydratation, buvez du thé ou de l'eau chaude de citron avec du miel. Cependant, cela ne convient qu'aux adultes et aux enfants de plus d'un an. Ne donnez jamais de miel à un enfant de moins de 1 an.
- Pour les enfants, essayez de leur donner des jus de fruits dilués, du Jell-O ou des sucettes glacées s'ils ne sont pas motivés à boire de l'eau.
- 2Donnez des bains d'éponges aux jeunes enfants pour aider à réduire la fièvre. Remplissez une cuve avec 1 à 2 pouces (2,5-5,1 cm) d'eau tiède ou d'eau à environ 85-32°C (29-32°C). Utilisez un gant de toilette propre pour étaler doucement l'eau sur leurs bras, leurs jambes et le reste du corps. S'ils commencent à frissonner, sortez-les de la baignoire et enveloppez-les dans une serviette - les frissons peuvent augmenter la fièvre.
- Les bains à l'éponge sont utiles pour réduire la fièvre si vous ou votre enfant êtes allergique aux analgésiques.
- N'utilisez jamais d'eau froide ou de glace pour aider à réduire la fièvre - ces frissons peuvent aggraver la fièvre.
- L'utilisation d'un bain à l'éponge pendant 30 à 45 minutes peut réduire la fièvre de 1 à 2 degrés.
Choisissez un analgésique pour aider à réduire la fièvre, selon votre âge ou celui d'un enfant qui a le rhume. - 3Restez à une température confortable en vous habillant légèrement. Se cacher sous beaucoup de couvertures ou de vêtements lourds n'aidera pas à faire baisser la fièvre. Au lieu de cela, habillez-vous en couches légères qui peuvent facilement être enlevées si vous avez chaud ou froid, et utilisez une fine couverture ou un drap si nécessaire.
- Ajustez la température ambiante si nécessaire afin que vous soyez à une température confortable et que vous n'ayez pas besoin de beaucoup de couvertures.
- 4Mangez de la soupe au poulet pour aider à soulager la congestion. La soupe au poulet est un aliment froid courant car elle est chaude, contient des protéines et aide en fait à détacher le mucus pour aider à soulager toute congestion que vous ressentez. Réchauffez la soupe au poulet ou un autre type de bouillon à manger lorsque vous avez un rhume.
- Les soupes et les bouillons sont également un excellent moyen de rester hydraté car ils sont principalement liquides.
- 5Apaiser un mal de gorge en se gargarisant avec de l'eau salée ou en utilisant des pastilles. Mélangez du sel avec de l'eau et gargarisez-vous pour aider à soulager un mal de gorge, ou sucer des pastilles médicamenteuses qui aident à soulager un mal de gorge à la place. Recherchez des pastilles ou des sprays pour la gorge conçus pour soulager les maux de gorge dans votre pharmacie ou magasin à grande surface.
- Les enfants de moins de 6 ans ne devraient pas utiliser ces méthodes - ils ne peuvent probablement pas bien se gargariser et les pastilles présentent un risque d'étouffement.
- Prenez un médicament en vente libre pour soulager votre mal de gorge comme l'ibuprofène.
- Consultez un médecin si votre mal de gorge ne s'améliore pas après 2 jours et si vous avez une fièvre supérieure à 38°C.
- 6Faites fonctionner un humidificateur dans votre maison, surtout la nuit. Cela peut aider à soulager la congestion et à empêcher un mal de gorge de respirer de l'air sec. Si vous n'avez pas d'humidificateur, essayez de prendre une douche chaude et d'inhaler la vapeur pendant que vous y êtes.
- Si vous n'avez pas le temps de prendre une douche, remplissez votre lavabo ou un bol d'eau très chaude et penchez-vous dessus avec une serviette au-dessus de votre tête. Inspirez la vapeur pendant environ 10 minutes pour aider à soulager la congestion.
Il existe également de nombreux remèdes maison que vous pouvez utiliser pour traiter votre rhume et votre fièvre, comme prendre des bains à l'éponge, rester hydraté et maintenir une température ambiante confortable. - 7Reposez-vous autant que possible. Il est probable que vous vous sentiez plus fatigué que d'habitude lorsque vous avez un rhume et de la fièvre. Essayez de dormir et détendez-vous autant que possible pour aider votre corps à récupérer plus rapidement. Passez du temps à faire la sieste, à vous asseoir et à lire, à regarder la télévision ou à d'autres activités reposantes.
- Cela ne signifie pas que vous devez rester au lit tout le temps, mais ne vous fatiguez pas en faisant des choses comme faire de l'exercice ou aller à de nombreux endroits différents.
- Évitez de propager votre rhume aux autres en vous lavant les mains après avoir éternué, toussé ou vous moucher.
- Utilisez un humidificateur pour empêcher une pièce de devenir trop sèche.
- Si votre nez est à vif après l'avoir soufflé si souvent, frottez de la vaseline sur les zones douloureuses pour aider à l'apaiser.
- Si votre enfant a 6 mois ou moins et a une fièvre supérieure à 100, -16°C (38,0°C), appelez votre médecin.
- Contactez votre médecin si votre enfant a de la fièvre depuis plus de 3 jours.
- Ne donnez jamais aux enfants plusieurs médicaments contenant les mêmes ingrédients actifs, tels que des antihistaminiques, des décongestionnants ou des analgésiques.
Lisez aussi: Comment soulager les tendinites?
Les commentaires (1)
- J'ai obtenu les informations dont j'avais besoin, merci.
Lisez aussi:
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
