Comment faire des ventouses?

Évitez de prendre des ventouses si votre patient a des troubles de la coagulation ou prend des anticoagulants, car les ventouses peuvent provoquer la coagulation du sang.

La ventouse est une technique de médecine alternative qui consiste à placer des ventouses chauffées sur la peau pour attirer le sang vers la surface. Les effets des ventouses ne sont pas bien compris et n'ont pas été prouvés scientifiquement, mais les gens aiment l'utiliser pour traiter la douleur chronique. Il est également très populaire parmi les athlètes de traiter les blessures sportives et les douleurs musculaires. Vous ne devriez pas faire de ventouses sur vous-même, mais vous pouvez apprendre à le faire pour quelqu'un d'autre.

Partie 1 sur 4: nettoyer le corps et les tasses

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Obtenez le consentement de votre patient pour effectuer des ventouses. Assurez-vous que votre patient est conscient de la douleur et des ecchymoses associées à la ventouse avant de consentir au traitement. Les tasses chaudes font mal au contact de la peau du patient et les ventouses laissent des ecchymoses circulaires qui sont sensibles, douloureuses et durent une semaine.

» Remarque:« Certaines personnes disent que les acupuncteurs formés devraient administrer des traitements par ventouses, tandis que d'autres disent que c'est bien de le faire à la maison. Assurez-vous que votre patient est à l'aise avec vous les traiter, si vous n'êtes pas hautement qualifié.
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Identifiez la zone du corps que vous souhaitez traiter. Ciblez l'endroit où le patient ressent de la douleur. Le dos, les bras et les jambes sont des zones de traitement idéales. Ne faites pas de ventouses sur le visage ou les organes génitaux, les pieds ou les mains. Évitez également les ulcères ou la thrombose veineuse profonde. C'est trop dangereux de couper dans ces endroits.
- Évitez de prendre des ventouses si votre patient a des troubles de la coagulation ou prend des anticoagulants, car les ventouses peuvent provoquer la coagulation du sang. S'ils ne sont pas sûrs, demandez-leur d'en parler à leur médecin.
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Lavez le site de traitement à l'eau et au savon. Utilisez un gant de toilette humide et savonneux pour bien laver la zone du corps que vous allez traiter. Rincez tout le savon avec de l'eau, puis séchez le site de traitement avec une serviette propre.
- Envisagez de retirer les poils du corps du site de traitement. L'aspiration créée pendant la procédure peut tirer douloureusement les poils errants.
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Frottez la lotion sur la peau. Appliquez une petite quantité de lotion sur le site de traitement prévu et frottez-la. La lotion facilitera le déplacement et le repositionnement des godets pendant le traitement.
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Lavez les tasses à l'eau chaude et au savon. Pour vous assurer que vos tasses sont propres avant de les utiliser, lavez-les à l'eau chaude et au savon. Les tasses utilisées pour les ventouses sont généralement en verre et contiennent environ 2 à 4 grammes de liquide. Ils sont également généralement lavables au lave-vaisselle, vous pouvez donc les laver au lave-vaisselle si vous en avez un.
- Vous pouvez également utiliser des gobelets en silicone ou en plastique.
- Les coupes à bouche étroite sont meilleures que celles à bouche large.
- Assurez-vous que les tasses sont sèches avant de les utiliser.

Envisagez d'investir dans un kit de ventouses — Si les ventouses fonctionnent bien pour vous, envisagez d'investir dans un kit de ventouses.

Partie 2 sur 4: chauffer les tasses

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Trempez une boule de coton dans de l'alcool à friction. Prenez une boule de coton stérile avec de longues pinces médicales. Trempez la boule de coton dans un plat d'alcool à friction, permettant à l'alcool de s'imprégner tout au long de celle-ci.
- D'autres matériaux inflammables peuvent être utilisés à la place du coton. Les options courantes incluent le papier et les herbes séchées.
- Éponger la boule de coton sur une serviette en papier pour se débarrasser de l'alcool à friction supplémentaire. Il doit être humide mais pas dégoulinant.
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Tenez la boule de coton avec une pince à épiler et allumez-la. Tenez la boule de coton avec la longue pince à épiler. À l'aide d'un briquet ou d'une bougie, allumez soigneusement le coton en feu. Assurez-vous de le faire loin du plat d'alcool à friction, pour éviter de mettre le feu au plat.
- Assurez-vous que la bouteille d'alcool à friction a été fermée avant d'allumer le coton. Une bouteille ouverte constitue un risque d'incendie très dangereux.
- Gardez les autres matériaux inflammables à l'écart de votre zone de travail pour réduire davantage le risque d'incendies ou de brûlures involontaires.
- Si la flamme devient incontrôlable, couvrez-la complètement dans un contenant ininflammable pour couper l'oxygène et tuer le feu.
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Tenez la boule de coton enflammée à l'intérieur de la tasse avec une pince à épiler. Retirez la boule de coton de la tasse après environ 3 secondes ou lorsque le verre est chaud. La flamme aspirera l'oxygène hors de la coupelle et lui permettra d'aspirer sur la peau du patient. Le verre doit encore être suffisamment froid pour tenir entre vos mains nues.
- Ne laissez pas la tasse devenir trop chaude, sinon elle vous brûlera vous ou votre patient.
- Si vous utilisez plusieurs tasses, continuez à tenir le coton avec une pince à épiler médicale tout au long du traitement. Ne la lâchez pas tant que toutes les coupelles n'ont pas été appliquées. Si vous n'utilisez qu'une seule tasse, vous pouvez libérer le coton dans le verre et lui permettre de brûler. Videz le verre avant de l'appliquer sur la peau.
- Travailler avec une flamme est dangereux! Ayez un bol d'eau prêt à éteindre le feu et assurez-vous de travailler sur une surface ignifuge, pas sur la table en bois!

Afin que le corps ne soit pas trop choqué par les ventouses avant une grande rencontre — Utilisez plutôt des ventouses régulièrement, afin que le corps ne soit pas trop choqué par les ventouses avant une grande rencontre.

Partie 3 sur 4: application des gobelets

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Appuyez sur l'ouverture de la tasse chaude sur la peau. Dès que vous retirez le coton brûlé, retournez le verre et placez-le sur la peau au-dessus de la zone cible. Après une seconde, lâchez prise et la coupe devrait rester sur la peau. Au fur et à mesure que le verre refroidit, l'espace à l'intérieur se transforme en vide. Ce vide crée suffisamment d'aspiration pour maintenir la ventouse en place.
- Si vous appliquez des gobelets sur le dos du patient, demandez-lui de s'allonger sur le ventre. Si vous appliquez des bonnets sur leurs jambes ou leurs bras, ils peuvent s'asseoir dans une position confortable.
- La peau à l'ouverture de la tasse tirera vers le haut dans la tasse.
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Travaillez avec un verre à la fois jusqu'à ce que vous les ayez tous placés. Réchauffez chaque verre à l'aide du coton brûlé, puis retournez le verre et placez-le sur la peau. Les coupelles doivent être espacées sur la zone de traitement, à quelques pouces ou centimètres de distance. Continuez jusqu'à ce que toutes les lunettes aient été placées.
- Pour les zones avec des articulations osseuses, utilisez les plus petits gobelets de 2 oz (60 ml).
- Pour les zones plus larges, utilisez les plus grands verres de 4 oz (125 ml).
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Éteindre le feu. Une fois que vous avez réchauffé et placé toutes les tasses, éteignez la boule de coton enflammée en la déposant dans un récipient résistant au feu. Couvrez-le avec un couvercle et la flamme s'éteindra. Si la flamme est assez petite, vous pouvez également la souffler ou la tremper dans l'eau.
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Laisser les tasses en place pendant 10 à 20 minutes. Gardez les tasses sur la peau pendant environ 10 à 20 minutes, jusqu'à ce que la peau en dessous commence à virer du rouge au violet. Retirez les tasses en les soulevant simplement avec vos mains. Si l'aspiration devient trop douloureuse pour le patient, retirez les ventouses tôt.

Partie 4 sur 4: se remettre de ventouses

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Consultez un médecin si les ecchymoses durent plus d'une semaine. La ventouse entraîne presque toujours des ecchymoses circulaires. Dans la plupart des cas, les ecchymoses causées par les ventouses ne sont pas trop douloureuses. Ils devraient disparaître dans les trois à quatre jours sans traitement supplémentaire, mais ils peuvent durer jusqu'à une semaine. Si les marques ne s'estompent pas après une semaine ou s'aggravent pendant cette période, consultez un médecin.
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Couvrez les ampoules avec de la moleskine. Dans de rares cas, les ventouses peuvent créer de légères cloques. Pour protéger l'ampoule pendant sa guérison, utilisez un tampon adhésif de protection contre l'ampoule, appelé moleskine. Découpez un trou dans la moleskine pour qu'il ait la forme d'un beignet et placez-le sur l'ampoule. De cette façon, les vêtements ne toucheront pas et n'irriteront pas l'ampoule pendant qu'elle guérit.
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Demandez à votre patient de bien s'hydrater et de se méfier des activités intenses. Après la dégustation, il est important de s'hydrater pour aider le corps dans son processus de récupération. Demandez à votre patient de boire beaucoup d'eau fraîche. Certaines personnes recommandent d'attendre un peu avant un exercice intense après la dégustation, mais certains athlètes aiment faire des ventouses juste avant un grand événement.
- C'est à votre patient de trouver une routine qui lui convient.
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Assurez-vous que votre patient évite une chaleur excessive pendant 24 heures après la ventouse. Les saunas, les spas et les bains de soleil peuvent faire mal aux contusions, alors dites à votre patient de les éviter. Une chaleur excessive peut également empêcher les ecchymoses de guérir rapidement.
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N'utilisez pas de ventouses plus d'une fois par semaine. Les ventouses peuvent être utilisées régulièrement, mais trop peut être mauvais pour votre santé. Commencez à utiliser ce traitement seulement une fois par semaine et augmentez-le à quelques fois par semaine seulement si cela vous convient. N'oubliez pas de ne laisser les tasses en place que pendant environ 10 minutes ou moins au cours de chaque séance de dégustation.
- Si votre patient est un athlète, n'utilisez pas simplement des ventouses juste avant une grande compétition ou une course. Le changement de routine peut les rejeter et être douloureux. Utilisez plutôt des ventouses régulièrement, afin que le corps ne soit pas trop choqué par les ventouses avant une grande rencontre.

Mais certains athlètes aiment faire des ventouses juste avant un grand événement — Certaines personnes recommandent d'attendre un peu avant un exercice intense après la dégustation, mais certains athlètes aiment faire des ventouses juste avant un grand événement.

Conseils

Si les ventouses fonctionnent bien pour vous, envisagez d'investir dans un kit de ventouses. Ces kits sont livrés avec des ventouses spéciales et une pompe à air qui vous permet de créer une aspiration sans utiliser de feu.

Mises en garde

Les ventouses «humides», une variante de la procédure qui implique la saignée, ne doivent être effectuées que par un professionnel qualifié et jamais à la maison. Il est dangereux et n'a aucune preuve scientifique de son fonctionnement.
Travailler avec une flamme nue est dangereux! Assurez-vous d'avoir quelque chose à portée de main pour éteindre le feu, comme de l'eau, du sable ou un extincteur.
Fermez la bouteille d'alcool à friction après l'avoir utilisée. Vous ne voulez pas qu'il prenne feu!
Ne faites pas de ventouses sur une surface en bois, car cela pourrait prendre feu.
La ventouse n'a pas été scientifiquement prouvée pour fonctionner. Certaines personnes trouvent cela utile, mais il n'y a aucune garantie.

Les choses dont vous aurez besoin

Savon
Eau chaude
Serviettes en papier
Lotion
1 à 6 tasses en verre de 2 oz (60 ml) chacune
1 à 6 tasses en verre de 4 oz (125 ml) chacune
Boules de coton
Alcool à friction
Pincettes médicales longues
Conteneur couvert ignifuge

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