Comment faire face à la dysgraphie?
Si vous avez reçu un diagnostic de dysgraphie, vous devez apprendre à y faire face.
La dysgraphie est un trouble d'apprentissage qui affecte grandement la capacité d'une personne à écrire de manière organisée. Cela peut inclure des lettres de taille inappropriée, des espacements impairs et des fautes d'orthographe même après l'instruction. Si vous avez reçu un diagnostic de dysgraphie, vous devez apprendre à y faire face. Apprenez à gérer ce handicap dans votre propre vie ou dans la vie de votre enfant.
Méthode 1 sur 3: faire face à la dysgraphie en tant qu'étudiant
- 1Acceptez-vous. Nier le fait que vous ayez une dysgraphie, ou tout autre handicap d'ailleurs, va tout simplement aggraver les choses pour vous. Sachez que vous avez un handicap, mais ne le considérez pas comme une chose nécessairement négative. Pensez-vous comme différent, pensez-vous comme unique. Ce n'est pas parce que vous ne pouvez pas exprimer vos pensées sur papier de manière aussi lisible et cohérente que tout le monde que vous êtes pire que toute autre personne.
- Avoir un handicap n'est pas quelque chose que vous pouvez contrôler, il est donc souvent utile de le traiter comme vous le feriez pour toute condition médicale. Renseignez-vous sur les symptômes et trouvez des moyens de les traiter sans vous juger négatif. Ce type de handicap n'a rien à voir avec l'intelligence et ne doit pas être considéré comme un signe d'abaissement du QI.
- 2Pratiquez l'écriture. Consacrez du temps chaque jour à vous entraîner à former des lettres et à écrire de manière compréhensible. Cela peut sembler étrange, mais cela est extrêmement utile pour les personnes atteintes de dysgraphie. Vous ne pourriez pas écrire d'une manière claire et compréhensible du jour au lendemain, car cela prend évidemment beaucoup de temps, mais vous pourriez y arriver.
- La pratique de l'écriture peut également aider à renforcer les muscles et à améliorer l'écriture globale.
- N'oubliez pas qu'il peut être plus rapide de développer d'autres méthodes d'expression, telles que la saisie ou la dictée.
- 3Améliorez vos compétences en dactylographie. Pour les personnes dysgraphiques, taper est une tâche beaucoup plus facile que d'écrire à la main. Devenez compétent à taper dès que possible. Vous pouvez l'utiliser à la maison pour vous-même et à l'école si vous pouvez obtenir un logement.
- Même pour les devoirs qui doivent être écrits à la main, vous pouvez demander un accommodement pour être autorisé à taper votre travail en fonction du handicap. Vous avez droit à des aménagements raisonnables.
- 4Travaillez votre motricité fine. La dysgraphie ne modifie pas nécessairement simplement vos compétences en écriture; cela peut également affecter énormément votre coordination œil-main et vos capacités motrices. Cela peut même affecter certaines de vos capacités à mettre les choses en ordre et en mémoire.
- 5Parle à des gens. Si vous vous sentez mal d'être dysgraphique - et vous ne devriez pas - exprimez vos sentiments par la communication. Cela vous aidera à vous remonter le moral et à vous faire sentir comme si vous n'étiez pas différent des autres.
- Parlez en particulier à d'autres dysgraphiques. Demandez-leur comment ils y font face. Cela vous dérange de trouver quelque chose d'utile!
- Vérifiez les scores avec d'autres personnes. Si vous pensez être victime de discrimination, demandez à d'autres personnes pour quoi elles ont obtenu des points pour une mission donnée, et si elles ont fait beaucoup de choses pour lesquelles vous avez été terni sans rien perdre.
Je pense que je peux souffrir de dysgraphie, mais mes professeurs et mes parents pensent simplement que je suis paresseux parce que je suis «capable».
Méthode 2 sur 3: prendre soin d'un enfant dysgraphique
- 1Reconnaissez les signes et les symptômes de la dysgraphie. En général, la dysgraphie altère l'écriture et la motricité fine d'une personne. Il existe différents signes qui peuvent vous aider à détecter la dysgraphie chez votre enfant afin que vous puissiez obtenir une aide professionnelle. Les signes courants de dysgraphie comprennent:
- Écriture cursive ou imprimée illisible
- Incohérences dans l'écriture manuscrite, telles que les lettres majuscules et minuscules, les combinaisons de caractères imprimés et cursifs, des tailles ou des formes de lettres irrégulières
- Poignée inhabituelle et / ou plaintes de main douloureuse
- Copie ou écriture lente ou laborieuse
- Positionnement étrange du poignet, du corps ou du papier
- Lettres inachevées ou non formées ou mots omis
- 2Faites tester votre enfant par un professionnel pour la dysgraphie. Si votre enfant présente certains des signes courants, faites-le tester pour la dysgraphie. Les tests peuvent confirmer que votre enfant souffre réellement de cette maladie et informer les fournisseurs de soins de santé et les enseignants sur la façon de l'aider.
- Les tests de dysgraphie comprennent des tests de QI, des tests éducatifs, des tests pour mesurer le contrôle musculaire physique pour l'écriture manuscrite et la création d'échantillons d'écriture à examiner pour l'orthographe, l'espacement des lettres et le dimensionnement.
- 3Abstenez-vous de supposer que la dysgraphie est un problème mineur. La dysgraphie peut donner à n'importe quel élève une période extrêmement difficile à l'école. Ce n'est pas un trouble largement connu, mais cela ne signifie pas qu'il doit être négligé.
- 4Comprenez que la dysgraphie n'est pas de la léthargie. Les notes de votre enfant sont incomplètes et rédigées de façon lamentable uniquement parce qu'elles n'ont pas la capacité d'écrire de la même manière que tout le monde, et non par paresse.
- Une façon d'aider un enfant à surmonter les effets de la dysgraphie est de demander à son école de l'aide pour la saisie au clavier et les adaptations pour utiliser des ordinateurs pour les devoirs.
- 5Ne forcez rien sur votre enfant. Soyez encourageant envers eux, mais ne les forcez pas à continuer à pratiquer l'écriture et ne les réprimandez pas s'ils ne maîtrisent pas l'écriture rapidement. Laissez-les maîtriser à leur rythme.
- Les enfants dysgraphiques éprouvent souvent des difficultés à écrire en raison de problèmes de contrôle musculaire physique et du fait que leur cerveau fonctionne différemment. Cela peut prendre plus de pratique et de temps pour eux pour apprendre des choses qui peuvent être faciles pour les autres.
- 6Soyez solidaire et positif envers votre enfant. Faites en sorte qu'il se sente satisfait des efforts déployés pour améliorer l'écriture manuscrite. Félicitez votre enfant en utilisant des phrases comme «Bon travail» ou «Bien essayé» quand vous voyez qu'il ou elle fait de son mieux. Vous pouvez également intégrer quelques stratégies à la maison pour aider votre enfant à écrire à la main. Ceux-ci inclus:
- Permettez à l'enfant de ressentir la lettre plutôt que de la voir. Tracez une lettre sur son dos et voyez s'il peut la répéter sur papier.
- Aidez-le à améliorer sa prise de pincement en utilisant des outils ménagers courants comme des pincettes ou des baguettes.
- Assurez-vous qu'il fait suffisamment d'exercice pour améliorer sa force musculaire et sa coordination. Les activités efficaces peuvent inclure le tir au basket-ball, l'escalade à la corde ou les planches et les pompes.
- Suggérez à votre enfant de noter ses pensées et ses idées sur un appareil avant d'essayer de les mettre sur papier.
- 7Obtenez un logement. Recherchez 504 plans et plans d'éducation individualisés, ou IEP. Vous devrez probablement vous battre contre l'école pour en obtenir un, alors cherchez également comment le faire. Le fait de disposer de preuves adéquates sous la forme d'évaluations et de rapports de consultation de divers spécialistes peut vous aider à offrir à votre enfant les aménagements qu'il mérite.
Il existe différents signes qui peuvent vous aider à détecter la dysgraphie chez votre enfant afin que vous puissiez obtenir une aide professionnelle.
Méthode 3 sur 3: plaider en faveur des personnes atteintes de dysgraphie
- 1Aidez à sensibiliser. Élever votre voix au sujet de votre propre expérience ou de celle d'un proche avec la dysgraphie peut entamer une conversation sur cette maladie. Si tout le monde commençait à en parler, la maladie serait plus facilement reconnue dans les écoles et les lieux de travail et les gens pourraient apprendre à mieux soutenir les personnes atteintes de dysgraphie. Partager ce que vous savez avec les autres peut aller très loin.
- 2Racontez votre propre histoire. Il y aura des gens qui essaieront de vous dire que vous êtes parfaitement normal et que vous n'avez besoin d'aucune aide. S'ils ont raison, vous n'avez pas besoin de lire cet article. Corrigez doucement ceux qui veulent bien dire et méfiez-vous de ceux qui ne veulent pas dire bien. Ils seront la principale force d'opposition dans votre vie, avec les gens qui ne veulent tout simplement pas traiter avec vous (et il y en aura aussi). Sachez ce dont vous avez besoin et réalisez-le. Les enseignants auront beaucoup plus de mal à se battre en personne, tous les jours, puis à se battre contre vos parents par e-mail et par téléphone une fois par semaine.
- 3Continuez à vous renseigner sur la maladie. Prenez le temps d'en apprendre davantage sur les droits à l'éducation et au travail des personnes handicapées afin de vous protéger ou protéger votre proche atteint de dysgraphie. Il existe de nombreuses ressources disponibles pour les enfants et les adultes qui sont étudiants ou employés.
- Si vous êtes un parent, parlez aux enseignants de votre enfant en leur expliquant la situation. Essayez de les convaincre de laisser votre enfant utiliser un appareil électronique pour taper.
- Essayez de vous mettre à la place de votre enfant pour comprendre ce qu'il ressent.
- Sachez qu'avec une aide appropriée, vous pouvez réussir, malgré votre dysgraphie.
- Réduisez si possible. Cela évitera de gaspiller une précieuse lisibilité sur des mots inutiles. Par exemple, écrivez «courir dur». au lieu de " Bob a généralement trouvé que courir était une activité ardue." Évidemment, ne le faites pas lorsque des phrases complètes sont requises.
Nier le fait que vous ayez une dysgraphie, ou tout autre handicap d'ailleurs, ne fera qu'empirer les choses pour vous.
- La dysgraphie est plutôt obscure et n'est pas reconnue dans de nombreuses écoles.
- Méfiez-vous des gens qui vous disent de «faire plus d'efforts». La plupart veulent bien dire et sont tout simplement ignorants, mais ce comportement est toujours destructeur et doit être arrêté. Corrigez-les doucement et expliquez votre situation et / ou référez-les à d'autres sources.
- Méfiez-vous des gens qui vous disent que vous allez parfaitement bien. Rares sont ceux qui le disent bien. La plupart du temps, il s'agit d'un effort calculé pour vous inciter à «admettre» que vous n'avez pas besoin de mesures d'adaptation ou d'aide. Vous avez besoin de mesures d'adaptation et / ou d'aide, ou vous ne liriez pas ceci.
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Questions et réponses
- Je pense que je peux souffrir de dysgraphie, mais mes professeurs et mes parents pensent simplement que je suis paresseux parce que je suis «capable». Comment puis-je les convaincre de me laisser faire un test?Passez au-dessus de leurs têtes et trouvez un enseignant, un conseiller, un mentor ou un médecin qui les écoutera. Refuser les soins et négliger les troubles d'apprentissage sont des problèmes juridiques. Soyez votre propre avocat. Il y a beaucoup de gens qui feraient à peu près n'importe quoi pour aider les gens à apprendre.
Les commentaires (1)
- Article complet, utile et sensible!
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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