Comment traiter l'adénovirus?
Comme pour toutes les maladies, votre corps a besoin de liquides pour lutter contre une infection à adénovirus.
L'adénovirus est une classe de virus qui provoque une multitude de maladies, notamment le rhume, les infections respiratoires, la grippe intestinale et les yeux roses. Ces maladies sont généralement mineures et disparaissent d'elles-mêmes en une semaine. Bien qu'il n'y ait pas de remède spécifique, plusieurs traitements peuvent accélérer votre rétablissement et vous aider à éviter les complications. Prenez beaucoup de repos et de liquides pour que votre corps ait l'énergie nécessaire pour combattre l'infection. Si vous ressentez de la fièvre ou des douleurs corporelles, prenez régulièrement des analgésiques en vente libre pour vous aider. Pendant que vous vous rétablissez, prenez des mesures pour éviter de propager la maladie, comme vous couvrir la bouche et vous laver les mains. Lorsque vous vous sentez mieux, reprenez votre routine habituelle.
Méthode 1 sur 2: soulager les symptômes
- 1Reposez-vous jusqu'à ce que les symptômes commencent à s'améliorer. Dans de nombreux cas, les infections à adénovirus disparaîtront d'elles-mêmes après quelques jours de repos. Ne vous forcez pas pendant que vous êtes malade. Allongez-vous sur le canapé pendant que vous êtes à la maison et couchez-vous tôt pour bien dormir. Continuez à y aller doucement jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.
- Évitez la salle de sport ou d'autres entraînements que vous pourriez faire régulièrement. Votre corps a besoin de cette énergie pour combattre l'infection.
- Si vous pouvez vous permettre de prendre quelques jours de congé du travail ou de l'école, faites-le. Se reposer suffisamment vous aidera à guérir plus rapidement.
- Pour les infections très mineures, vous pouvez vous sentir un peu plus fatigué que d'habitude.
- 2Buvez beaucoup de liquide jusqu'à ce que l'infection disparaisse. Comme pour toutes les maladies, votre corps a besoin de liquides pour lutter contre une infection à adénovirus. Buvez des liquides clairs comme de l'eau, du bouillon, du jus de canneberge et du thé avec du miel. Buvez au moins autant de liquides que vous le feriez un jour normal, mais n'oubliez pas que votre corps peut avoir besoin de plus puisque vous êtes malade. Buvez chaque fois que vous avez soif ou que votre urine est sombre.
- Ceci est particulièrement important si vous ressentez des vomissements et de la diarrhée. Ces deux éléments peuvent vous déshydrater.
- Si vous vomissez et que vous ne pouvez retenir aucun liquide, essayez plutôt de sucer un glaçon. Cela permet à votre corps d'absorber l'eau lentement et pourrait ne pas déclencher davantage de nausées.
- N'utilisez pas de soda ou de boissons énergisantes pour reconstituer vos liquides. Le sucre contenu dans ces boissons peut aggraver les symptômes intestinaux.
Astuce: essayez de préparer une boisson de remplacement liquide avec 1 quart US (0,95 L) d'eau, 0,5 cuillère à café (3 g) de bicarbonate de soude, 0,5 cuillère à café (2,8 g) de sel de table et 2 cuillères à soupe. (25 g) de sucre.
Vous pouvez traiter tous ces symptômes avec la plupart des analgésiques en vente libre en pharmacie. - 3Prenez des analgésiques et des analgésiques en vente libre pour soulager la fièvre. Les adénovirus provoquent souvent de la fièvre, des maux de tête et des douleurs corporelles. Vous pouvez traiter tous ces symptômes avec la plupart des analgésiques en vente libre en pharmacie. Prenez tous les analgésiques selon les instructions du produit.
- Étant donné que l'inflammation ne cause pas la douleur, les analgésiques anti-inflammatoires ne sont pas aussi efficaces que l'acétaminophène. Prenez ceci si vous l'avez. Sinon, d'autres analgésiques fonctionneront également.
- Si vous ressentez des nausées et des vomissements, les analgésiques peuvent déranger votre estomac. L'acétaminophène est généralement mieux toléré que l'ibuprofène et le naproxène si vous avez des maux d'estomac.
- Ne mélangez pas les médicaments avec de l'alcool. Mieux encore, ne buvez pas d'alcool du tout pendant que vous êtes malade.
- 4Mangez des aliments fades si vous ressentez des nausées et des vomissements. Parfois, l'adénovirus se présente comme une grippe intestinale. Dans ce cas, tenez-vous-en à des aliments simples comme du pain, des craquelins ou des céréales sèches. Cela peut contrôler vos nausées tout en vous fournissant les nutriments nécessaires pour lutter contre l'infection.
- Évitez les produits laitiers, les bonbons et autres aliments lourds si vous vous sentez nauséeux.
- La diarrhée peut également survenir. Les aliments fades, tels que les bananes, les craquelins, la compote de pommes et le pain grillé, peuvent également aider à soulager ce problème.
- 5Utilisez des gouttes pour les yeux et des compresses froides pour soulager les yeux roses. Pinkeye, ou conjonctivite, est une autre présentation potentielle de l'adénovirus. Si vous avez les yeux rouges, enflés et qui démangent, vous pouvez les soulager avec des gouttes ophtalmiques en vente libre de la pharmacie. Évitez d'utiliser des gouttes oculaires contenant des conservateurs, car cela peut causer une irritation oculaire plus importante. Vous pouvez également appliquer une serviette froide et humide sur vos yeux pour soulager les démangeaisons et l'enflure.
- Il existe également des formes bactériennes de l'œil rose qui durent généralement plus de 7 à 10 jours et qui drainent davantage les yeux, mais celles-ci sont traitées avec des antibiotiques. Pinkeye de l'adénovirus, cependant, ne répondra pas aux antibiotiques.
- Consultez votre ophtalmologiste si vous avez des difficultés à voir.
Si vous ressentez de la fièvre ou des douleurs corporelles, prenez régulièrement des analgésiques en vente libre pour vous aider. - 6Essayez un rinçage nasal salin si vous ressentez une goutte ou une toux postnasale. Achetez une solution saline de votre pharmacie locale et mettez-la dans une seringue, un flacon souple ou un pot Neti. Insérez la pointe dans votre narine et versez lentement la solution vers l'arrière de votre tête. La solution passera par votre cavité nasale et s'écoulera de votre autre narine ou par la bouche. Mouchez-vous doucement après avoir utilisé la solution.
- Répétez le processus deux fois par jour pour aider à obtenir plus de soulagement.
- 7Appelez votre médecin si vous ressentez des complications du virus. Presque tous les cas d'adénovirus disparaissent d'eux-mêmes en une semaine. Rarement, cependant, des complications peuvent survenir. Si vous ressentez l'un des symptômes suivants, contactez votre médecin ou rendez-vous à l'hôpital pour un traitement supplémentaire.
- Appelez votre médecin si vous avez une fièvre supérieure à 38°C pendant plus de 3 jours. Si votre fièvre dépasse 39°C, appelez également le médecin.
- Si vous avez des difficultés à respirer, rendez-vous immédiatement à l'hôpital. Le virus pourrait causer une bronchite.
- Si vous ressentez des symptômes de déshydratation tels que des étourdissements, des évanouissements, de la confusion ou des battements cardiaques irréguliers, rendez-vous à l'hôpital pour un remplacement hydrique.
- Vous pourriez être plus susceptible de subir des complications si votre système immunitaire est affaibli. Contactez votre médecin lorsque vous tombez malade pour voir s'il a des instructions spécifiques.
Méthode 2 sur 2: empêcher le virus de se propager
- 1Couvrez-vous la bouche chaque fois que vous toussez ou éternuez. L'adénovirus est très contagieux et peut se propager dans l'air. Si vous toussez ou éternuez, couvrez-vous la bouche avec un mouchoir en papier. Si vous n'en avez pas, utilisez l'intérieur de votre coude ou de votre épaule.
- Ne couvrez pas votre bouche avec votre main. Cela recouvre votre main de germes que vous répandrez ensuite lorsque vous touchez quelque chose. Si vous faites cela, lavez-vous les mains juste après.
- Si vous êtes entouré de personnes que vous ne souhaitez pas infecter, vous pouvez également porter un masque pour éviter la propagation des germes.
Dans de nombreux cas, les infections à adénovirus disparaîtront d'elles-mêmes après quelques jours de repos. - 2Lavez-vous les mains chaque fois que vous touchez votre visage ou que vous utilisez la salle de bain. L'adénovirus se transmet couramment lorsqu'une personne infectée touche quelque chose après s'être frottée le visage ou être allée aux toilettes. Lavez-vous souvent les mains, surtout après ces deux activités, pour éviter que le virus ne se propage.
- Emportez du désinfectant pour les mains si vous êtes en déplacement et que vous ne trouvez pas d'évier pour vous laver les mains.
- Si quelqu'un de votre entourage a un adénovirus, évitez de toucher votre visage. Lavez-vous souvent les mains pour éviter de contracter le virus.
- 3Désinfectez les surfaces de votre maison comme les poignées de porte et les poignées. L'adénovirus est résilient et peut vivre sur des surfaces pendant plusieurs jours. Chaque surface que vous avez touchée abrite potentiellement le germe. Faites un nettoyage en profondeur de votre maison, et surtout concentrez-vous sur les surfaces que vous touchez souvent. Les surfaces populaires sont les poignées de porte, la poignée des toilettes, les éviers, la télécommande et le téléphone.
- Les adénovirus peuvent être persistants. Utilisez de l'eau chaude et des produits de blanchiment pour vous assurer que vous avez tué tous les germes.
- Les lingettes désinfectantes peuvent également être efficaces pour essuyer rapidement les surfaces.
- N'oubliez pas de bien laver la vaisselle et les ustensiles. Utilisez également de l'eau chaude et de l'eau de Javel pour ces produits.
- 4Évitez de nager jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent. L'adénovirus peut se propager dans l'eau, surtout s'il se présente comme une punaise gastrique. Attendez que vos symptômes se soient complètement dissipés avant de nager pour protéger les autres.
- Ne nagez pas pendant 2 semaines après votre dernier épisode de diarrhée. Cela garantit que le virus a complètement quitté votre système et ne peut infecter personne d'autre.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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