Comment évaluer une fracture des côtes?
Si vous pensez avoir une fracture des côtes, retirez votre chemise et sentez autour de votre torse un gonflement là où vous ressentez de la douleur. Vous ne pourrez peut-être pas ressentir de gonflement s'il s'agit d'une fracture capillaire, mais vous devriez être en mesure de localiser la sensibilité. Une côte complètement cassée sera incroyablement douloureuse et sera instable lorsqu'elle sera pressée. Un autre signe d'une côte fracturée est la douleur lors de la respiration, alors prenez quelques respirations profondes pour voir si la douleur augmente lorsque vous inspirez. Vous devriez également vérifier si la douleur limite votre mouvement dans le torse, en particulier lorsque vous faites une rotation d'un côté à l'autre. Si vous avez une douleur thoracique aiguë ou lancinante et qu'il est particulièrement difficile de respirer, vous devez obtenir des soins médicaux immédiats car ce sont des signes d'un poumon perforé. Pour plus d'aide de notre co-auteur médical, y compris comment identifier un coffre à fléaux, faites défiler vers le bas.
Si vous pensez avoir une fracture des côtes, retirez votre chemise et sentez autour de votre torse un gonflement là où vous ressentez de la douleur.
Une côte fracturée (cassée) est une blessure musculo-squelettique relativement courante qui survient généralement en raison d'un traumatisme contondant (glissade et chute, accident de voiture ou tacle de football), d'un effort excessif (balancer un club de golf) ou de violentes quintes de toux. Il existe différents degrés de gravité, allant du stress mineur ou des fractures capillaires à des fractures plus graves des côtes qui impliquent plusieurs pièces aux extrémités dentelées. En tant que telles, les complications des fractures des côtes varient largement d'un léger inconfort à des conditions potentiellement mortelles, comme un pneumothorax (poumon perforé). Apprendre à évaluer une fracture des côtes potentielle à la maison est utile pour décider quand consulter un médecin, mais seuls les professionnels de la santé peuvent confirmer un tel diagnostic. Alors en cas de doute sur une blessure douloureuse des côtes, faites une erreur par excès de prudence et consultez un médecin.
Partie 1 sur 2: évaluer une côte fracturée à la maison
- 1Comprenez l'anatomie de base. Vous avez 12 ensembles de côtes qui servent à protéger vos organes internes et permettent à de nombreux muscles de s'y attacher pour le mouvement et la respiration. Les côtes se fixent aux 12 vertèbres thoraciques de la colonne vertébrale à l'arrière et la plupart convergent et se connectent au sternum (sternum) à l'avant. Quelques côtes «flottantes» en bas protègent les reins et ne se connectent pas au sternum. Vos côtes supérieures sont situées à la base de votre cou (sous vos clavicules), tandis que celle du bas se trouve à quelques centimètres au-dessus de vos os de la hanche. Les côtes sont généralement facilement détectables sous la peau, en particulier chez les personnes plus minces.
- Les côtes les plus fréquemment fracturées sont celles du milieu (côtes quatre à neuf). Ils se cassent généralement au point d'impact ou là où la courbe est la plus grande, qui est leur zone la plus faible et la plus vulnérable.
- Les fractures des côtes sont beaucoup moins fréquentes chez les enfants car leurs côtes sont plus élastiques (plus de cartilage et moins d'os par rapport à un adulte) et nécessitent une force considérable pour se casser.
- L'ostéoporose est un facteur de risque important de fractures des côtes, une affection courante chez les personnes de plus de 50 ans et caractérisée par des os fragiles dus à la perte de minéraux.
- 2Recherchez une déformation enflée. Avec la chemise retirée, regardez et ressentez autour de la zone du torse d'où vient la douleur. Avec une petite fracture de la côte des cheveux, vous ne verrez pas de déformation, mais devriez être en mesure de localiser la sensibilité et peut-être remarquer un gonflement - en particulier s'il y avait un traumatisme contondant dans la région. Avec des fractures des côtes plus graves (fractures multiples dans plusieurs côtes ou côtes séparées du reste de la paroi), un fléau thoracique peut survenir. La poitrine de fléau est un terme qui décrit le moment où la paroi thoracique brisée bouge d'une manière opposée au reste de la poitrine pendant la respiration. Par conséquent, la paroi thoracique de la zone concernée sera aspirée lorsque la personne respire et que la poitrine se dilate, et sera expulsée lorsque la personne expirera et que la poitrine se contractera. Les fractures des côtes plus graves ont tendance à être très douloureuses, à créer plus de gonflement (inflammation) et de bleus rapidement en raison de vaisseaux sanguins brisés.
- Un coffre à fléaux est parfois plus facile à voir lorsque la personne blessée est allongée sur le dos sans chemise. La condition sera facilement repérée en regardant un patient respirer, et en particulier en écoutant ses poumons.
- Les côtes saines sont généralement assez élastiques lorsque vous exercez une pression dessus. Cependant, les côtes cassées se sentent instables et peuvent être déprimées avec la pression, ce qui génère une douleur intense.
- 3Voyez si la douleur augmente avec des respirations profondes. Un autre signe courant de côtes cassées, même de petites fractures de stress, est une sensibilité accrue ou une douleur avec une respiration profonde. Les côtes bougent à chaque respiration, donc l'inhalation profonde provoque de la douleur. Avec de graves fractures des côtes, même une respiration superficielle peut être très difficile et extrêmement douloureuse. Par conséquent, les personnes souffrant de fractures des côtes importantes ont tendance à respirer plus rapidement et moins profondément, ce qui peut entraîner une hyperventilation et éventuellement une cyanose (décoloration bleuâtre de la peau due au manque d'oxygène).
Un autre signe indiquant une fracture des côtes est la réduction de l'amplitude des mouvements du torse, en particulier les mouvements latéraux en rotation. - 4Vérifiez le mouvement réduit. Un autre signe indiquant une fracture des côtes est la réduction de l'amplitude des mouvements du torse, en particulier les mouvements latéraux en rotation. Les personnes ayant des côtes cassées sont incapables ou très hésitantes à tordre, plier ou fléchir latéralement le haut du corps. La côte cassée et le spasme musculaire associé peuvent empêcher les mouvements, ou la douleur peut être suffisamment intense pour dissuader tout mouvement. Encore une fois, les fractures de stress moins graves (racine des cheveux) entravent le mouvement dans une moindre mesure par rapport aux fractures plus blessantes.
- Les côtes qui se cassent à la jonction du cartilage où elles se fixent au sternum peuvent être particulièrement douloureuses, en particulier avec les mouvements de rotation du haut du corps.
- Même avec de petites fractures de stress, la combinaison d'une mobilité réduite, d'une capacité respiratoire réduite et d'une sensibilité relative limite considérablement la capacité d'une personne à faire de l'exercice et à être active - le sport est pratiquement hors de question jusqu'à ce que la blessure guérisse.
Partie 2 sur 2: obtenir une évaluation médicale
- 1Consultez votre médecin de famille. Si vous ou un autre proche avez subi une forme de traumatisme qui a causé une douleur persistante quelque part dans votre torse, consulter un médecin pour un examen physique et une évaluation approfondis est la meilleure stratégie. Même si la douleur est relativement légère, consulter un professionnel de la santé est une bonne idée.
- 2Sachez quand obtenir des soins d'urgence. Il est essentiel de consulter immédiatement un médecin si vous avez des complications qui indiquent quelque chose qui met votre vie en danger, comme un pneumothorax. Les signes et symptômes d'un poumon perforé comprennent une difficulté respiratoire sévère, une douleur thoracique aiguë ou lancinante (en plus de la douleur liée à la fracture), une cyanose et une anxiété extrême qui accompagne la sensation d'essoufflement.
- Un pneumothorax survient lorsque de l'air est emprisonné entre la paroi thoracique et le tissu pulmonaire. Cela peut être causé par une côte cassée déchirant le tissu pulmonaire.
- Les autres organes qui peuvent être perforés ou lacérés par des côtes fracturées comprennent les reins, la rate, le foie et le cœur (rarement).
- Si vous présentez l'un des symptômes ci-dessus, rendez-vous à la salle d'urgence la plus proche ou contactez les services d'urgence.
- 3Faites une radiographie pulmonaire. En plus d'une évaluation physique, les rayons X peuvent visualiser l'os et sont efficaces pour diagnostiquer la présence et la gravité de la plupart des fractures des côtes. Cependant, les fractures dues au stress ou à la racine des cheveux (parfois appelées côtes «fissurées») sont difficiles à visualiser sur les rayons X en raison de leur petite taille. En tant que tel, une autre série de radiographies thoraciques peut être nécessaire après la disparition du gonflement (environ une semaine).
- Les radiographies thoraciques sont également utiles pour diagnostiquer un poumon effondré car le liquide et l'air peuvent être visualisés sur un film radiographique.
- Les rayons X peuvent également détecter des os meurtris, qui peuvent être confondus avec des os cassés.
- Si le médecin a une bonne idée de l'emplacement de la fracture, une radiographie plus focale de la côte blessée peut être prise pour obtenir une vue plus agrandie.
En tant que telles, les complications des fractures des côtes vont largement d'un inconfort léger à des conditions potentiellement mortelles, telles qu'un pneumothorax (poumon perforé). - 4Faites un scanner. Les fractures capillaires de la côte ne sont pas des blessures graves et nécessitent généralement une utilisation à court terme d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires pendant qu'elles guérissent d'elles-mêmes. Les tomodensitogrammes peuvent souvent révéler des fractures des côtes que les radiographies régulières (rayons X) manquent et les blessures aux organes et aux vaisseaux sanguins sont également plus faciles à voir.
- La technologie CT prend une variété de rayons X sous de nombreux angles et les combine via la technologie informatique pour représenter des coupes transversales de votre corps.
- Les tomodensitogrammes sont beaucoup plus chers que les radiographies ordinaires sur film ordinaire, il est donc utile de vérifier auprès de votre assurance maladie pour voir si elles sont couvertes.
- 5Faites une scintigraphie osseuse. Une scintigraphie osseuse consiste à injecter une petite quantité de matière radioactive (radiotraceur) dans une veine, qui se propage ensuite dans le sang et dans vos os et organes. Au fur et à mesure que le radiotraceur s'use, il émet un peu de rayonnement, qui peut être capté par une caméra spéciale qui scanne lentement votre corps. Étant donné que les fractures sont plus brillantes sur une scintigraphie osseuse, c'est un bon outil pour voir même les petites fractures dues au stress ou à la racine des cheveux - même les nouvelles fractures qui sont toujours enflammées.
- Les scintigraphies osseuses sont efficaces pour visualiser les petites fractures de stress, mais comme elles ne sont pas cliniquement significatives, les effets secondaires potentiels liés à la procédure peuvent ne pas être justifiés.
- Les principaux effets secondaires sont liés aux réactions allergiques à la matière radioactive (radiotraceur) injectée lors d'une procédure de scintigraphie osseuse.
- Dans le passé, les médecins utilisaient couramment des enveloppes de compression pour aider à immobiliser les côtes cassées, mais elles ne sont plus recommandées car elles réduisent la capacité de respirer profondément, ce qui augmente le risque de pneumonie.
- Pour la plupart des fractures des côtes, le traitement implique le repos, la thérapie par le froid et l'utilisation à court terme d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires. Les côtes cassées ne peuvent pas être moulées comme les autres os.
Apprendre à évaluer une fracture des côtes potentielle à la maison est utile pour décider quand consulter un médecin, mais seuls les professionnels de la santé peuvent confirmer un tel diagnostic. - Dormir sur le dos est généralement la position la plus confortable pour les côtes fracturées.
- Il est également recommandé d'effectuer des exercices de respiration profonde plusieurs fois par jour pour tenter de réduire le risque de pneumonie.
- Renforcer votre paroi thoracique en appliquant une pression sur les côtes touchées peut aider à réduire la douleur aiguë liée à la toux, aux efforts, etc.
- Une évaluation personnelle d'une côte fracturée (ou de toute blessure) ne remplace jamais une évaluation médicale par un professionnel de la santé.
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Questions et réponses
- Un massage peut-il provoquer une fracture des côtes?Oui, cela peut être possible si une pression suffisante est appliquée, et surtout si la personne massée souffre d'ostéoporose.
- Comment traiter mes côtes de dos meurtries?Appliquez de la glace et reposez-vous. Si ça ne va pas mieux, allez voir un médecin.
- Des soins médicaux sont-ils nécessaires pour une fracture des côtes?Cela dépend de la gravité de la fracture et de la douleur que vous ressentez. Essayez de mettre de la glace dessus et reposez votre corps. Si la douleur persiste ou s'aggrave, consultez un médecin.
- Dois-je demander de l'aide si ma côte est meurtrie?Oui, vous devriez, sauf si la douleur est mineure. Si vous ressentez énormément de douleur ou si vous ne pouvez pas bouger du tout, appelez immédiatement le 911 ou rendez-vous chez un médecin si quelqu'un peut vous emmener.
Questions sans réponse
- Est-il possible d'avoir une fissure ou une fracture sous l'aisselle?
Les commentaires (2)
- Cela m'a aidé à respirer, car je n'ai pas vu de médecin tout de suite. J'utilise des techniques de respiration pour aider le processus de guérison avec des médicaments anti-inflammatoires. Si la douleur persiste, je demanderai un avis médical.
- Cet article a renforcé mon soin de mes côtes fracturées. Deux semaines et ils ont encore terriblement mal...
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
