Comment se remettre naturellement d'une exposition à des moisissures toxiques?
Heureusement, il existe des mesures naturelles utiles que vous pouvez prendre pour vous remettre d'une exposition à des moisissures toxiques.
Les problèmes de santé résultant de l'exposition aux moisissures sont un problème croissant dont de nombreuses personnes ne sont toujours pas conscientes. Cependant, les experts en santé environnementale trouvent de plus en plus de personnes présentant divers symptômes directement associés à l'exposition aux moisissures. Cela les a également amenés à proposer un nouveau terme de «toxicose mixte» pour décrire ce syndrome. Heureusement, il existe des mesures naturelles utiles que vous pouvez prendre pour vous remettre d'une exposition à des moisissures toxiques.
Méthode 1 sur 2: utiliser des herbes
- 1Comprenez que les remèdes à base de plantes médicinales peuvent mettre du temps à agir. Contrairement aux remèdes allopathiques ou chimiques, les remèdes à base de plantes fonctionnent de manière naturelle, organique et douce. Ne vous attendez pas à des résultats miraculeux en une semaine. Gardez également à l'esprit que vous devez les utiliser jour après jour pour en constater les avantages - vous ne pouvez pas les utiliser de manière sporadique.
- Idéalement, il ne faudrait pas plus de deux mois pour que toute preuve d'infection fongique / moisissure disparaisse, mais vous pouvez continuer à utiliser les remèdes à base de plantes après ce point, car ils continueront à renforcer votre capacité immunitaire et le niveau de résistance de votre peau.
- Si vous êtes préoccupé par des contre-indications à base de plantes ou une interaction avec un médicament spécifique que vous prenez, vous devriez consulter votre médecin pour en discuter.
- 2Mangez une herbe fongicide comme l'ail. L'ail possède de puissantes propriétés antifongiques et peut tuer les champignons, les moisissures et les levures. Alors que l'ail est le plus couramment utilisé pour guérir l'infection à levures Candida, cette plante peut également vous aider dans les jours suivant l'exposition à la moisissure. L'ail est l'une des herbes antifongiques les plus puissantes disponibles.
- L'ail est efficace pour guérir les infections de l'oreille résultant du champignon Aspergillus et est souvent utilisé sous forme d'antifongiques sur ordonnance. Pour les patients qui souffrent d'une infection à levures Candida, l'ail est efficace pour éliminer les mauvais champignons tout en préservant les bonnes bactéries du système.
- Vous pouvez prendre 2 à 4 grammes d'ail frais par jour ou opter pour des comprimés d'ail (600 mg à 900 mg par jour) ou faire une infusion d'ail en infusant 4 grammes d'ail frais dans 150 ml d'eau.
- Les patients qui souffrent d'hémophilie ou de dysfonctionnement plaquettaire et ceux qui ont subi une intervention chirurgicale sont déconseillés de prendre des suppléments d'ail car il a des propriétés anticoagulantes.
- Certaines autres herbes antifongiques puissantes qui peuvent être efficaces pour minimiser les effets des problèmes d'exposition aux moisissures comprennent le clou de girofle, le thym et le Pau d'Arco.
- 3Prenez des herbes stimulant l'immunité telles que l'échinacée. Certaines herbes, comme l'échinacée, peuvent être efficaces pour protéger et stimuler la fonction immunitaire. L'échinacée peut également aider à accélérer la guérison des infections virales telles que la grippe et le rhume, en plus d'éliminer les infections fongiques.
- L'échinacée stimule les polysaccharides et forme des stimulateurs immunitaires qui stimulent le système immunitaire et l'aident à fabriquer plus de cellules T. L'échinacée est composée de composés antimicrobiens qui soutiennent la fonction du système immunitaire en combattant l'infection et l'enflure.
- Ajoutez 1 à 2 grammes d'échinacée séchée dans une tasse de thé et buvez-la trois fois par jour. Vous pouvez également appliquer une teinture liquide d'échinacée sur la zone touchée.
- Le cordyceps, l'huile d'origan et l'ail sont d'autres herbes populaires qui peuvent aider à stimuler le système immunitaire.
On m'a prescrit une cure de désintoxication gastro-intestinale, mais si l'exposition aux moisissures est liée aux poumons, est-ce qu'une désintoxication gastro-intestinale fonctionnera? - 4Consommez une herbe détoxifiante comme la racine de pissenlit. Les herbes détoxifiantes peuvent être utilisées pour nettoyer les organes et la circulation sanguine des substances nocives. La racine de pissenlit, en particulier, agit en améliorant l'écoulement de l'urine, de la sueur, des larmes et d'autres sécrétions corporelles pour détoxifier le corps.
- La racine de pissenlit est considérée comme un détoxifiant efficace car elle aide à chasser les germes et les impuretés du corps. Le pissenlit riche en vitamine C est une herbe douce et peut être consommé quotidiennement sans crainte d'effets secondaires.
- Le pissenlit haché peut être mélangé dans une salade ou une boisson et consommé. Si le pissenlit n'est pas disponible localement, achetez des suppléments en capsules et consommez une capsule de 2 g par jour.
- Suite à un cas d'exposition à la moisissure, le chardon - Marie peut également s'avérer efficace, bien que les recherches sur les animaux effectuées sur le médicament ne soient pas concluantes. Cependant, vous pouvez essayer de prendre 420 mg d'extrait de chardon-Marie par jour sous forme de comprimé pour des avantages antifongiques.
- 5Essayez des herbes qui rétablissent la fonction cérébrale, comme le gingko biloba. L'exposition à certains types de moisissures peut entraîner des lésions du système nerveux ou une allergie cérébrale. Par conséquent, les herbes qui préservent la fonction du cerveau - comme le ginkgo biloba - sont considérées comme utiles pour la récupération.
- Afin d'améliorer la cognition et la mémoire, le ginkgo biloba peut être utile en complément. Il agit en stimulant la circulation, entraînant une augmentation de l'apport d'oxygène au cerveau. le ginkgo agit directement sur le cerveau en augmentant l'apport sanguin. En conséquence, le cerveau envoie des signaux plus forts au système immunitaire qui aide à combattre les réactions fongiques.
- Prenez 2 à 4 mg d'extrait d'herbes de ginkgo biloba par jour avec votre thé. Vous pouvez également le consommer sous forme de capsule.
- Le ginkgo biloba ayant des propriétés anticoagulantes, il ne doit pas être consommé par les patientes post-opératoires et enceintes.
- 6Prenez des adaptogènes comme le ginseng sibérien. Les adaptogènes agissent pour normaliser les fonctions corporelles et aident le corps à atteindre l'homéostasie, ou un état d'équilibre. La plupart de ces herbes protègent également le système immunitaire et peuvent être utilisées pour leur capacité à restaurer les reins, les glandes surrénales et d'autres organes à leur état de santé d'origine.
- Un adaptogène couramment utilisé est le ginseng sibérien. Cette herbe, lorsqu'elle est consommée sur une longue période, peut aider votre corps à s'adapter à l'exposition à des substances toxiques telles que les moisissures, les blessures physiques et autres facteurs de stress.
- Le ginseng se présente sous forme de poudre et vous pouvez en prendre 2 à 5 g par jour, selon l'intensité de l'infection fongique.
- La maca, l'astragale et la rhodiola rosea sont d'autres adaptogènes qui produisent des effets similaires au gingko biloba.
Méthode 2 sur 2: manger un régime nettoyant
- 1Prenez de l'extrait de feuille d'artichaut. Selon une recherche publiée dans le "Journal of Agricultural Food Chemistry" en 2004, l'extrait de feuille d'artichaut aide à annuler les effets de nombreux types de champignons, y compris les levures et les moisissures.
- L'extrait d'artichaut peut être trouvé sous forme de capsule. Prenez une capsule contenant une dose de 320 mg deux fois par jour.
Le remède le plus simple pour l'exposition aux moisissures toxiques est de s'aventurer à l'extérieur et de respirer l'air frais pour faire entrer de l'oxygène pur dans votre système. - 2Consommez des aliments riches en acides gras oméga-3. Ce sont un mélange de sources animales et végétales. L'huile de krill, le saumon et le thon sont les meilleures sources d'oméga-3 d'origine animale, tandis que l'avocat est une bonne source d'oméga 3 d'origine végétale.
- Alternativement, vous pouvez prendre un complément alimentaire oméga-3. Prenez une capsule de 500 mg d'acides gras oméga-3 par jour.
- 3Augmentez votre apport en vitamine D. Selon les recherches, la vitamine D peut être utile pour prévenir les allergies aux moisissures. Par conséquent, vous devez vous assurer que les niveaux de vitamine D dans votre corps sont optimaux.
- Pour ce faire, vous devriez manger plus de fromage, de poisson gras (comme le saumon, le maquereau et le thon), du foie de bœuf, des jaunes d'œufs, etc.
- Si vous choisissez d'augmenter votre apport en vitamine D en utilisant des suppléments, prenez un comprimé de 600 UI par jour.
- 4Mangez plus d'aliments contenant du glutathion. Le glutathion est considéré comme le «maître antioxydant» en raison de sa capacité à optimiser l'activité de tous les autres antioxydants présents dans le corps.
- Le moyen idéal pour augmenter votre niveau de glutathion est de prendre un supplément de protéines de lactosérum de haute qualité. Vous pouvez également manger beaucoup d'asperges, d'avocats, de noix, de tomates et de brocoli.
- La posologie recommandée de suppléments de glutathion est de 250 mg une fois par jour.
- 5Réduisez votre consommation de sucre. Les champignons, qui comprennent les moisissures et les levures, nécessitent la présence de sucre pour survivre. Par conséquent, il vous sera bénéfique de supprimer ou de réduire considérablement votre consommation de sucre.
- Depuis un certain temps déjà, les régimes à faible teneur en sucre ont été popularisés dans le but de lutter contre l'infection à candida. Il est judicieux de réduire l'approvisionnement alimentaire des champignons afin de mettre un terme aux mycoses ou mycoses et retrouver la santé.
- Si vous êtes diabétique, il est important de vous assurer que votre glycémie est sous contrôle, sinon cela pourrait rendre l'exposition aux moisissures beaucoup plus difficile à éliminer.
Certaines autres herbes antifongiques puissantes qui peuvent être efficaces pour minimiser les effets des problèmes d'exposition aux moisissures comprennent le clou de girofle, le thym et le Pau d'Arco.
- Le remède le plus simple pour l'exposition aux moisissures toxiques est de s'aventurer à l'extérieur et de respirer l'air frais pour faire entrer de l'oxygène pur dans votre système. L'entrée d'oxygène pur atténuera les symptômes toxiques des moisissures.
- Si le problème de moisissure toxique se situe dans votre maison ou votre bureau, vous devriez demander l'aide d'un inspecteur de moisissures pour savoir comment vous en débarrasser.
Questions et réponses
- J'ai une éruption cutanée autour du nez en raison de l'exposition aux moisissures. Que puis-je faire pour remédier à cela?Il brûle comme un volcan par une chaude journée d'été, mais l'huile d'origan fortement diluée dans une huile de support comme l'huile d'olive ou toute autre huile aux propriétés antifongiques fonctionne plutôt bien pour la plupart des infections de moisissures topiques. C'est très puissant, j'utilise comme une demi-goutte dans une grande quantité d'huile.
- Est-il possible que j'aie une réaction de moisissure et non une BPCO?Oui.
- Que puis-je manger pour éliminer la moisissure de mon corps?Le charbon actif de qualité alimentaire est merveilleux pour éliminer les toxines du corps et fait un excellent travail pour éliminer les moisissures. Il emprisonne les toxines dans ses millions de minuscules pores en attirant les toxines chargées positivement vers sa charge négative (c'est ce qu'on appelle l'adsorption). Le pectasol est également un autre bon nettoyant pour le sang, mais il est cher.
- Puis-je avoir de la moisissure dans mon oreiller?Oui. La moisissure, la poussière, la moisissure et les bactéries peuvent s'accumuler sur votre oreiller / taie d'oreiller. Utilisez un protège-oreiller et une taie d'oreiller hypoallergénique que vous lavez régulièrement pour éviter une telle accumulation.
- La moisissure noire peut-elle causer de la CPOD?La moisissure noire est appelée Stachybotrys et est très dangereuse. Lorsque les agents de décontamination des moisissures le retirent d'un bâtiment ou d'une maison, ils portent des «combinaisons spatiales» avec un appareil respiratoire spécial. Il peut être tué avec une lumière ultraviolette appliquée par des professionnels et certains produits chimiques. Dans les cas extrêmes, la moisissure stachybotrys peut causer la mort chez les animaux de compagnie et les personnes très jeunes, comme les bébés, ou très âgées ou immunodéprimées comme les patients cancéreux, les patients transplantés d'organes, les alcooliques et bien d'autres qui ont une immunité altérée pour diverses raisons. N'essayez jamais d'éliminer vous-même cette moisissure car vous ne vous contenterez pas de la propager, mais vous risquerez de vous rendre parfois très malade jusqu'à la mort.
Questions sans réponse
- La moisissure peut-elle causer des lésions cérébrales?
- L'exposition aux moisissures peut-elle provoquer une fibrose pulmonaire comme des symptômes? On m'a prescrit une cure de désintoxication gastro-intestinale, mais si l'exposition aux moisissures est liée aux poumons, est-ce qu'une désintoxication gastro-intestinale fonctionnera?
Les commentaires (5)
- Fonctionne fantastique!
- Merci pour la réponse dont j'avais tant besoin. Je ne pouvais pas comprendre pourquoi mon corps était si fatigué. Je me sentais épuisé.
- J'ai trouvé cet article très utile. J'ai eu une exposition toxique à divers moisissures et champignons, et j'ai vérifié beaucoup d'informations. Cela a d'excellentes informations, et est court, doux et précis. Facile à lire et à comprendre. Informations précises.
- Je suis heureux qu'il existe un moyen naturel de traiter l'exposition aux moisissures sans produits chimiques synthétiques. Je vais essayer ça.
- C'est un excellent article! Les informations sont très précises et faciles à comprendre et à mettre en pratique immédiatement.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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