Comment gérer l'exposition à des moisissures potentiellement toxiques?
Les termes «moisissure mortelle» et «moisissure toxique» sont en fait inexacts, car les moisissures elles-mêmes ne sont ni mortelles ni toxiques.
Il y a eu beaucoup de buzz médiatique sur les effets secondaires potentiels de l'exposition aux moisissures. Les termes «moisissure mortelle» et «moisissure toxique» sont en fait inexacts, car les moisissures elles-mêmes ne sont ni mortelles ni toxiques. Certaines moisissures peuvent produire des toxines et peuvent causer des problèmes respiratoires dans certaines conditions. Bien que la communauté scientifique ne soit pas parvenue à un consensus sur les effets de l'exposition aux moisissures, si vous vous inquiétez de l'exposition aux moisissures dans votre maison, votre école ou votre lieu de travail, il existe des moyens de vous surveiller les effets secondaires potentiels et de vous débarrasser des mouler.
Partie 1 sur 3: reconnaître les problèmes potentiels de moisissure
- 1Déterminez si de la moisissure nocive est présente. La moisissure est présente partout, y compris dans l'air que nous respirons, et elle est généralement inoffensive. Seuls certains types de moisissures sont potentiellement dangereux pour votre santé. Ces types produisent des «mycotoxines», qui ont été liées à des symptômes respiratoires similaires au rhume des foins.
- Les espèces communes de moisissures qui poussent dans la maison comprennent Cladosporium, Alternaria, Epicoccum, Fusarium, Penicillium et Aspergillus.
- Étant donné que la moisissure est présente partout, le simple fait de voir de la moisissure dans votre maison n'est pas nécessairement préoccupant. Les dommages importants causés par la moisissure dans une maison ou un autre bâtiment produisent généralement une odeur révélatrice, qui est musquée et humide.
- Recherchez de la moisissure dans les zones du bâtiment exposées à l'humidité et à l'humidité, telles que les carreaux de la salle de bain, les humidificateurs à air chaud ou les panneaux de plafond qui pourraient être mouillés par un toit qui fuit. La moisissure a tendance à mieux se développer sur les matériaux à forte teneur en cellulose (papier), comme les panneaux de fibres de bois, le papier et les peluches.
- Alors que certaines personnes disent que les moisissures dangereuses ont tendance à être de couleur noire ou vert foncé, il est impossible de dire si une moisissure est dangereuse ou non en la regardant simplement. Le Center for Disease Control recommande que tous les dommages causés par la moisissure à l'intérieur soient considérés comme potentiellement dangereux. Ne touchez pas la moisissure à mains nues, et si vous sentez que vous tombez malade en raison d'une exposition à la moisissure, vous devrez peut-être prendre des mesures pour vous débarrasser de la moisissure.
- 2Identifier les symptômes possibles d'exposition aux toxines des moisissures. Seuls certains symptômes respiratoires ont été liés à la moisissure intérieure. Gardez à l'esprit que si la moisissure peut être à l'origine de vos symptômes, ces symptômes peuvent également être causés par d'autres problèmes de qualité de l'air intérieur comme la poussière, la fumée et les squames animales, ou par des allergènes saisonniers comme le pollen et l'ambroisie.
- Des études scientifiques ont lié des symptômes semblables à l'asthme tels que la toux, la respiration sifflante et les infections des voies respiratoires supérieures à l'exposition intérieure aux moisissures. Une exposition précoce à la moisissure chez les enfants peut également rendre les enfants plus susceptibles de développer de l'asthme.
- Les réactions graves peuvent inclure de la fièvre et un essoufflement, mais ces types de réactions ne se produisent généralement que lorsqu'une très grande quantité de moisissure est présente (comme chez les travailleurs agricoles travaillant avec du foin très moisi).
- Il y a eu quelques rapports d'effets très rares comme la perte de mémoire ou l'hémorragie pulmonaire, mais aucune étude n'a montré un lien entre ces maladies rares et la moisissure.
- 3Identifiez les facteurs de risque chez les personnes exposées aux moisissures. La plupart des moisissures sont inoffensives, et même les moisissures qui produisent des toxines ne dérangent généralement pas les personnes par ailleurs en bonne santé et dotées d'un système immunitaire fort. Cependant, certaines moisissures provoquent des symptômes respiratoires, en particulier chez les personnes déjà vulnérables aux infections respiratoires:
- La moisissure peut être plus dangereuse pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli, le cancer ou le VIH.
- Les personnes souffrant d'autres allergies, telles qu'une sensibilité à la poussière ou au pollen, peuvent également être plus sensibles aux allergies aux moisissures.
- Si vous souffrez d'une maladie respiratoire chronique, vous pourriez avoir des difficultés à respirer.
- Les personnes dont le système immunitaire est affaibli, que ce soit en raison de l'utilisation de certains médicaments ou de problèmes médicaux spécifiques, peuvent courir un plus grand risque d'infection par des moisissures, tout comme les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire.
Étant donné que la moisissure est présente partout, le simple fait de voir de la moisissure dans votre maison n'est pas nécessairement préoccupant. - 4Traitez les symptômes et éliminez la moisissure. Si vous présentez des symptômes respiratoires ou autres et que vous pensez que la moisissure est le coupable, vous pouvez traiter vos symptômes pour le soulager, mais vous devrez également éliminer la source de moisissure. Sinon, le traitement de vos symptômes sera probablement inefficace, car une plus grande exposition à la moisissure ne fera que ramener les symptômes.
- Consultez un médecin pour une évaluation et des tests pour savoir si la moisissure est à l'origine de votre maladie.Votre médecin peut effectuer des tests cutanés et sanguins pour savoir si vous souffrez d'une sorte d'infection causée par votre exposition à la moisissure.
- Vous devrez faire évaluer votre maison si vous découvrez que vous avez une maladie causée par la moisissure. Faites appel à un professionnel pour faire face aux dommages importants causés par les moisissures. Recherchez dans votre région des experts qui traitent des dégâts d'eau ou des risques environnementaux. Ils peuvent vous conseiller sur la meilleure façon d'éliminer la moisissure dans votre maison ou autre bâtiment.
Partie 2 sur 3: traiter les problèmes respiratoires
- 1Appelez votre médecin. Si vous présentez des symptômes étranges, vous devez toujours contacter un médecin avant d'essayer de le traiter vous-même. Un médecin peut vous aider à déterminer la cause de vos symptômes et vous fournir un soutien médical pendant que vous travaillez pour éliminer la cause et traiter les symptômes.
- Un médecin pourra également surveiller vos symptômes pour voir s'ils s'aggravent et identifier les causes sous-jacentes potentielles non associées à la moisissure, telles que la grippe, le rhume des foins ou d'autres problèmes.
- 2Essayez un antihistaminique. Les symptômes les plus courants que les gens signalent après une exposition à la moisissure sont les mêmes que ceux que vous pourriez ressentir si vous avez de graves allergies saisonnières, car les gens peuvent être allergiques aux spores. Si vous pensez être allergique aux moisissures, vous devriez consulter un allergologue si vous le pouvez. Les antihistaminiques peuvent aider à soulager les symptômes de démangeaisons, d'éternuements et d'écoulement nasal, mais ils ne traiteront pas la cause sous-jacente.
- Vous pouvez obtenir de la loratadine (Claritin ou Alavert) ou de la cétirizine (vendue sous le nom de Zyrtec) en vente libre, ou demandez à votre médecin une ordonnance si vous avez besoin d'une concentration plus élevée. Ceux-ci se présentent sous forme de comprimés à croquer, de liquide et de pilule adaptés aux enfants.
- Vous pouvez également utiliser des antihistaminiques contenus dans un spray nasal, comme l'azélastine (Astepro) ou l'olopatadine (Patanase). Ceux-ci ne sont disponibles que sur ordonnance.
- 3Envisagez un corticostéroïde nasal pour la congestion. L'exposition à la moisissure peut entraîner des symptômes de congestion, tels qu'un nez qui coule et des sinus obstrués. Les corticostéroïdes nasaux peuvent être utilisés pour diminuer la congestion du nez et des sinus.
- Soyez conscient de la possibilité de développer des «symptômes de rebond» (symptômes qui réapparaissent) lorsque vous arrêtez d'utiliser le médicament. Cela se produit parfois après une utilisation intensive ou répétée de corticostéroïdes nasaux.
- N'oubliez pas que les corticostéroïdes nasaux ne traitent pas la moisissure elle-même; ils agissent plutôt simplement pour atténuer les symptômes généralement associés à la toxicité des moisissures.
Le Center for Disease Control recommande que tous les dommages causés par la moisissure à l'intérieur soient considérés comme potentiellement dangereux. - 4Essayez un médicament antifongique. Pour traiter l'exposition aux toxines des moisissures, les médecins prescrivent parfois des antifongiques oraux. Ceux-ci agissent «systématiquement» (dans tout votre corps) pour attaquer les champignons (moisissures) qui peuvent être présents.
- L'inconvénient des médicaments antifongiques est qu'en plus de tuer les champignons (ou moisissures), ils peuvent également endommager les cellules humaines s'ils sont pris sur une longue période. Ils peuvent causer des dommages au foie et aux reins, de sorte que la plupart des médecins voudront surveiller votre utilisation des antifongiques et l'interrompre après une courte période de temps.
Partie 3 sur 3: se débarrasser de la moisissure dans votre maison
- 1Appelez un professionnel. Si vous pensez avoir de la moisissure toxique dans votre maison, n'essayez pas de l'arracher ou de la nettoyer vous-même. Un professionnel dispose du bon équipement et des connaissances nécessaires pour éliminer en toute sécurité les zones endommagées du plafond, des murs ou des carreaux sans vous exposer davantage à plus de spores de la moisissure.
- Vous pouvez faire une recherche sur Internet avec le nom de votre ville et les mots «élimination des moisissures» ou «réparation des dégâts d'eau» pour trouver des réparateurs professionnels dans votre région. Demandez à vos amis et à votre famille des recommandations ou recherchez des avis en ligne pour trouver une entreprise réputée.
- 2Faites une première inspection. Généralement, après avoir appelé un professionnel, il se rendra à votre domicile ou à un autre endroit pour inspecter la moisissure.
- Ils fourniront une évaluation des dommages et vous indiqueront si la moisissure doit être enlevée ou réparée. Ensuite, ils planifieront un moment pour réparer les dommages causés par la moisissure. Si le problème est très grave, assurez-vous qu'ils planifient les réparations rapidement. S'ils n'ont pas de postes à pourvoir, vous voudrez peut-être trouver une autre entreprise pour effectuer les réparations proprement dites.
- Dans le cas où vous devez attendre des réparations, envisagez de séjourner dans un hôtel ou avec un ami si vous êtes préoccupé par une plus grande exposition à la moisissure. À tout le moins, fermez les portes de la zone touchée et évitez d'y entrer tant que la moisissure n'est pas réparée.
Des études scientifiques ont lié des symptômes semblables à l'asthme tels que la toux, la respiration sifflante et les infections des voies respiratoires supérieures à l'exposition intérieure aux moisissures. - 3Réparez les dommages causés par la moisissure. Les professionnels apporteront de l'équipement pour découper la zone du mur, du plafond ou du carrelage qui est affectée.
- Parfois, ce processus de réparation peut laisser un grand trou dans votre plafond, mur ou sol, et vous devrez peut-être le réparer vous-même ou faire appel à un autre expert pour réparer ces dommages.
- 4Adressez-vous à la source d'eau. Si vous avez un réel problème de moisissure dans votre maison, il est alimenté par un excès d'humidité. Vous devrez peut-être réparer votre système de filtration d'air dans votre maison, réparer un toit qui fuit ou éliminer d'une autre manière cette source d'humidité ou d'eau qui crée un problème de moisissure.
- Ces réparations peuvent être coûteuses et, dans certains cas, vous pouvez déposer une réclamation d'assurance pour payer les réparations de votre maison. Vous pourriez également être en mesure de contracter un prêt à l'amélioration de l'habitat auprès de votre banque si vous ne parvenez pas à payer purement et simplement les réparations.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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