Comment éviter les bactéries de menace fantôme?
Une façon de vous protéger des bactéries Phantom Menace et d'autres bactéries résistantes consiste à utiliser les antibiotiques de la bonne manière.
La bactérie «Phantom Menace» est un type de bactérie résistante aux antibiotiques techniquement connue sous le nom d'entérobactéries résistantes aux carbapénèmes ou CRE. Les entérobactéries sont une famille de bactéries que l'on trouve couramment dans l'intestin. Les CRE sont dangereux car ils sont assez difficiles à traiter car ils résistent à plusieurs antibiotiques différents et sont résistants au carbapénème, un médicament qui a été développé à l'origine pour traiter les bactéries résistantes aux antibiotiques. Il n'y a eu que quelques cas de CRE aux États-Unis. Si la bactérie devient une menace plus importante, vous pouvez prendre des mesures pour assurer votre sécurité contre ces bactéries résistantes aux antibiotiques.
Méthode 1 sur 3: éviter la CRE dans les établissements de santé
- 1Communiquez avec votre médecin. Si vous êtes hospitalisé ou devenez patient dans un établissement de santé, vous présentez un risque plus élevé de CRE. Pour aider à minimiser vos risques, soyez complètement honnête avec votre médecin et le personnel infirmier au sujet de tous les symptômes, des hospitalisations précédentes, des chirurgies récentes, de la consommation de drogues, des médicaments et des problèmes de santé que vous avez.
- Alertez votre médecin de toute hospitalisation dans d'autres pays. La plupart des cas de CRE proviennent de l'extérieur des États-Unis.
- Une infection à CRE peut vous tuer, alors ne soyez pas gêné ou réticent à partager.
- 2Suivez les instructions pour tous les médicaments. Lorsque des médicaments vous sont prescrits, assurez-vous de les prendre exactement comme ils vous ont été prescrits. Ceci est particulièrement important pour les antibiotiques. N'arrêtez pas de les prendre parce que vous vous sentez mieux - suivez le traitement complet pour vous assurer d'éradiquer les bactéries et réduire les risques de développer une résistance à vos antibiotiques.
- Posez des questions si vous ne savez pas comment prendre des médicaments.
- 3Demandez aux autres de se laver les mains. Vous devez vous attendre à ce que tous les médecins, infirmières et prestataires de soins de santé se lavent les mains avant et après avoir touché votre corps de quelque manière que ce soit. Cela protège non seulement vous, mais aussi les autres. S'ils ne le font pas, rappelez-leur et insistez pour qu'ils se lavent les mains.
- Veillez à vous assurer que tous les personnels de santé utilisent des gants stériles et les mettent au rebut après utilisation.
Les maladies les plus courantes, telles que le rhume, la grippe, la plupart des maux de gorge et la bronchite, ne sont pas causées par des bactéries, mais par des virus. - 4Lavez-vous les mains. Lorsque vous êtes traité dans un établissement de santé, que vous travaillez dans un établissement de santé ou que vous vous rendez dans un établissement de santé, assurez-vous de vous laver les mains souvent avant de manger, avant et après être allé aux toilettes et après avoir effectué des activités d'hygiène personnelle.
- Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes avec de l'eau tiède et du savon. Assurez-vous d'avoir vos poignets, entre vos doigts et sous vos ongles.
- 5Retirez rapidement la tubulure. Assurez-vous que tous les tubes ou dispositifs médicaux, tels que les lignes IV et les cathéters urinaires, sont stériles et retirés dès que possible. Pour ce faire, demandez à tous les médecins, infirmières et prestataires de soins de santé de retirer vos tubes le plus rapidement possible. Posez des questions et obtenez des réponses si vous n'êtes pas sûr de la durée de vie des tubes ou des appareils.
- 6Séparez-vous des patients CRE. Une façon de minimiser la propagation de la CRE est de placer les personnes atteintes de CRE dans des pièces ou des zones séparées. Cela aide à réduire le risque qu'une personne non infectée soit contaminée. Si vous partagez une chambre dans un établissement de santé avec une personne soupçonnée de CRE, demandez à être déplacé pour protéger votre santé.
- 7Prenez des précautions lors de la visite d'un patient CRE. Si vous entrez en contact avec une personne qui a une infection à CRE, assurez-vous de prendre des précautions pour vous protéger. Portez des équipements de protection, tels que des gants et une blouse. Avant de sortir de la pièce, assurez-vous d'enlever les gants et la blouse, puis lavez-vous correctement les mains.
Méthode 2 sur 3: se protéger à la maison
- 1Prenez les antibiotiques de manière responsable. Une façon de vous protéger des bactéries Phantom Menace et d'autres bactéries résistantes consiste à utiliser les antibiotiques de la bonne manière. Les maladies les plus courantes, telles que le rhume, la grippe, la plupart des maux de gorge et la bronchite, ne sont pas causées par des bactéries, mais par des virus. Cela signifie que les antibiotiques n'aideront pas car les antibiotiques ne traitent pas les virus.
- Ne prenez des antibiotiques que lorsque vous en avez besoin, comme lorsque vous avez une infection bactérienne.
- Encore une fois, suivez toujours le traitement complet des antibiotiques prescrits. Une tendance courante qui crée des bactéries résistantes est de prendre le médicament jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux et de «conserver le reste» pour une autre fois. Cela crée une opportunité pour les quelques bactéries qui pourraient encore être dans votre corps de muter et de devenir résistantes au même antibiotique. Il est toujours préférable de suivre le cours complet, peu importe quand vous vous sentez mieux, pour vous assurer que l'infection est complètement éliminée.
Vous devez vous attendre à ce que tous les médecins, infirmières et prestataires de soins de santé se lavent les mains avant et après avoir touché votre corps de quelque manière que ce soit. - 2Lavez-vous souvent les mains. Se laver les mains avant et après les activités est l'un des moyens les plus efficaces de réduire la propagation des germes, y compris la bactérie Phantom Menace. Lavez-vous les mains avant et après avoir utilisé la salle de bain, cuisiné ou manipulé des aliments. Lavez-vous les mains avant et après avoir touché tout ce qui est entré en contact avec une personne qui pourrait être malade.
- Lavez-vous les mains, surtout après avoir toussé, éternué ou vous moucher.
- 3Pratiquez la bonne technique de lavage des mains. Pour vous protéger, assurez-vous de bien vous laver les mains. Utilisez beaucoup d'eau et de savon. Assurez-vous que l'eau est chaude et que vous ne vous précipitez pas.
- Commencez par vous mouiller les mains et utilisez suffisamment de savon pour couvrir toute votre main jusqu'à au moins vos poignets.
- Frottez-vous les mains en vous assurant de laver le dos de votre main gauche avec la paume de votre droite et vice versa. Assurez-vous d'écarter vos doigts et de laver les toiles entre les doigts. Frottez pendant au moins 20 secondes.
- Entrelacez vos doigts de sorte que le dos des doigts soit contre la paume de la main opposée et frottez. Prenez votre pouce droit avec votre main gauche et lavez-vous en effectuant des mouvements circulaires, puis répétez l'opération en utilisant votre main droite pour saisir votre pouce gauche.
- Rincez bien à l'eau tiède. Séchez ensuite soigneusement vos mains avec une seule serviette en papier ou une serviette en coton propre. N'utilisez pas de serviette sale, usée ou sale. Utilisez uniquement une serviette réservée à votre usage.
- Utilisez la serviette pour couper l'eau et ouvrir les portes.
- 4Utiliser du gel hydroalcoolique. Si vous êtes dans une situation où vous ne pouvez pas vous laver correctement les mains, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 62% d'alcool.
- 5Évitez de partager des objets infectés. Vous devez vous abstenir de partager des objets avec des personnes susceptibles d'être infectées.
- Ne partagez pas d'articles de soins personnels, tels que des rasoirs, des serviettes, des cosmétiques ou des mouchoirs.
- Ne touchez aucun objet potentiellement infecté. Cela comprend le kleenex, les serviettes, les vêtements, les bandages et l'équipement de sport. Si vous devez les toucher, ne le faites que si vous portez des gants.
- 6Portez des masques. Le port de masques ou le fait de demander à d'autres de porter des masques peuvent réduire la propagation des bactéries. Si quelqu'un près de chez vous a une toux, un rhume, des éternuements ou une infection cutanée évidente avec une peau rougie avec des zones remplies de pus, demandez-lui de porter un masque ou de couvrir la zone infectée avec un bandage. Évitez tout contact physique étroit avec cette personne.
- Si vous avez une toux, un rhume, des éternuements ou une infection, portez un masque et couvrez la zone infectée avec un bandage. Faites tout ce que vous pouvez pour réduire la quantité de bactéries qui se propagent.
La bactérie «Phantom Menace» est un type de bactérie résistante aux antibiotiques techniquement connue sous le nom d'entérobactéries résistantes aux carbapénèmes ou CRE. Les entérobactéries sont une famille de bactéries que l'on trouve couramment dans l'intestin. - 7Nettoyez correctement. Il est extrêmement important de désinfecter votre maison si quelqu'un est malade ou après avoir été en contact avec une personne malade. Nettoyez les surfaces de votre maison qui peuvent entrer en contact avec des matériaux contaminés avec une solution d'eau de Javel à 10% pendant une à cinq minutes.
- Lavez tous les vêtements et la literie dans de l'eau aussi chaude que possible. Utilisez de l'eau de Javel sur les matériaux sans danger pour l'eau de javel et utilisez un agent oxydant tel que l'Oxy-Clean sur les articles qui ne sont pas sans danger pour l'eau de Javel.
- Pour préparer une solution d'eau de Javel, mélangez une partie d'eau de Javel dans neuf parties d'eau.
Méthode 3 sur 3: Comprendre la création
- 1Comprenez la résistance aux antibiotiques. Les scientifiques savent depuis très longtemps que les bactéries peuvent acquérir une résistance aux antibiotiques et que l'une des forces poussant les bactéries à acquérir cette résistance aux antibiotiques était la surutilisation et la mauvaise utilisation des antibiotiques. Les antibiotiques ont été et sont encore largement utilisés chez les animaux destinés à l'alimentation, tels que la volaille, le bœuf et le porc.
- Dans une certaine mesure, la résistance aux antibiotiques est un phénomène naturel. Dans une population de bactéries, il y en a toujours quelques-unes qui sont naturellement résistantes. Ceux-ci peuvent survivre à un traitement antibiotique, surtout si une personne ne prend pas les antibiotiques correctement ou aussi longtemps qu'elle aurait dû. Ces bactéries survivantes peuvent se multiplier et se développer. Toute personne infectée par ces bactéries peut alors la transmettre à d'autres.
- 2Apprenez comment se propage la résistance aux antibiotiques. Les bactéries résistantes aux antibiotiques peuvent devenir un problème grave de plusieurs façons.
- Les animaux sont traités avec des antibiotiques pour augmenter leur taille ou pour d'autres raisons, comme la maladie. Leur viande est alors contaminée par les bactéries résistantes aux antibiotiques, qui peuvent alors se propager aux humains.
- Des engrais d'origine animale contenant les bactéries résistantes aux antibiotiques sont utilisés sur les cultures. Les bactéries survivent et se propagent à travers les aliments.
- Les patients et les soignants des établissements de santé tels que les maisons de soins infirmiers, les hôpitaux et autres centres de santé peuvent être particulièrement sensibles à ces infections et à la propagation de ces infections.
- 3Sachez qui est à risque. Les personnes en bonne santé ne présentent généralement pas de risque de développer une CRE. Les personnes les plus à risque de contracter la bactérie sont les patients déjà hospitalisés et les maisons de soins infirmiers qui sont sous ventilateurs, cathéters urinaires ou intraveineux, ou qui sont des patients immunodéprimés. Pour aider à minimiser vos risques, essayez de promouvoir un mode de vie sain.
Lisez aussi: Comment soigner la scarlatine?
Questions et réponses
- J'ai des maux d'estomac lorsque je prends des antibiotiques. Cela veut-il dire que je suis allergique?Peu probable, il s'agit davantage d'un effet secondaire de certains antibiotiques. Vérifiez auprès de votre médecin ou de votre pharmacien des moyens de prendre le médicament qui pourrait réduire les maux d'estomac et je recommande également généralement un probiotique ou au moins un yogourt pendant la prise et immédiatement après des antibiotiques pour garder vos bactéries intestinales en bonne santé.
Lisez aussi:
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
