Comment utiliser l'antisudorifique?
Si vous appliquez un anti-transpirant le matin, le produit n'a généralement pas assez de temps pour boucher complètement les glandes sudoripares avant de commencer à transpirer.
Si vous voulez réduire la transpiration des aisselles, les antisudorifiques sont la solution. Ces produits, qui peuvent être de différents types, des bâtonnets aux sprays, réduisent la transpiration en bouchant temporairement vos glandes sudoripares. Les déodorants, quant à eux, couvrent simplement les odeurs corporelles. (Vous allez toujours transpirer en utilisant un déodorant!) Tout d'abord, sélectionnez l'antisudorifique qui fonctionnera le mieux pour votre corps. Ensuite, assurez-vous de l'appliquer le soir pour lui donner le temps de s'imprégner avant de commencer le lendemain matin.
Méthode 1 sur 2: choisir le bon antisperspirant
- 1Sélectionnez un anti-transpirant en bâton, qui est le choix le plus courant. La plupart des gens utilisent un antisudorifique sous forme de bâtonnet, car il est facile à appliquer et largement disponible. Comme les autres types d'antisudorifiques, il contient des sels d'aluminium qui bouchent vos glandes sudoripares. Vous obtiendrez les meilleurs résultats si vous trouvez une marque contenant au moins 10% de chlorure d'aluminium.
- De nombreux bâtonnets anti-transpirants contiennent de la diméthicone, qui peut apaiser la peau, un plus si vous vous rasez les aisselles.
- Si vous remarquez que votre bâton s'agglomère lorsque vous l'appliquez sur votre aisselle, il se peut qu'il contienne trop de poudre ou de zinc.
- 2Achetez une crème si vous avez la peau sensible. Certains antisudorifiques se présentent sous forme de crème et sont conditionnés dans un tube ou un pot. Ces formules incluent souvent des hydratants pour la peau aux côtés des sels d'aluminium, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sensibles.
- Vous pourrez peut-être trouver ces produits dans votre pharmacie locale ou dans un grand magasin avec une section pour les soins de la peau ou les cosmétiques spécialisés.
- Évitez les formules contenant de l'alcool, de l'aluminium, des parfums ou des parabens. Tous ces ingrédients peuvent provoquer une irritation des peaux sensibles.
- 3Choisissez une formule de gel pour éviter les marques blanches sur vos vêtements. Si vous n'attendez pas assez longtemps que votre antisudorifique sèche avant de mettre votre chemise, vous risquez de vous retrouver avec des marques blanches sur les côtés. Les gels clairs éviteront ces frottis blancs (bien que vous devriez encore attendre de les laisser sécher avant de mettre votre chemise).
- Les gels ont certains inconvénients: ils peuvent être collants et dessécher un peu votre peau.
Comme les autres types d'antisudorifiques, il contient des sels d'aluminium qui bouchent vos glandes sudoripares. - 4Optez pour un spray si vous avez beaucoup de poils sous les bras. Les sprays antisudorifiques peuvent être parfaits pour ceux qui ont du mal à faire glisser le produit directement sur leur peau. Vaporisez simplement le spray dans la zone des aisselles.
- Envisagez de choisir une alternative différente si vous vous rasez les aisselles, car les sprays peuvent irriter la peau fraîchement rasée. Si vous prévoyez toujours d'utiliser un spray anti-transpirant, attendez 24 à 48 heures après le rasage avant de l'appliquer sur vos aisselles.
- 5Achetez un antisudorifique de force clinique pour la transpiration abondante. Si vous transpirez même après avoir correctement appliqué des produits antisudorifiques réguliers, vous voudrez peut-être essayer une version de force clinique. Recherchez les étiquettes marquées «force clinique».
- Les produits de résistance clinique doivent obstruer le conduit sudoripare d'au moins 30%, tandis que les produits ordinaires ne doivent le bloquer que de 20%.
- 6Changez de marque tous les 6 mois pour éviter de renforcer l'immunité. Vos aisselles sentent à cause des bactéries présentes sur votre peau qui décomposent les protéines de votre sueur, pas la sueur elle-même. Ces bactéries peuvent renforcer l'immunité contre votre formule particulière d'anti-transpirant au fil du temps. Assurez-vous de changer de marque tous les 6 mois environ pour garder votre anti-transpirant efficace.
Méthode 2 sur 2: appliquer un antisudorifique sur vos aisselles
- 1Lavez vos aisselles avec un savon antibactérien. Il est probablement plus facile de le faire en prenant une douche ou un bain. Assurez- vous de bien laver vos aisselles - les antisudorifiques fonctionnent mieux lorsqu'ils sont appliqués sur une peau propre.
- Les experts recommandent d'appliquer vos antisudorifiques avant d'aller vous coucher, ce qui signifie qu'il serait préférable de prendre votre douche ou votre bain le soir.
- Si vous vous êtes rasé les aisselles sous la douche, vous devez attendre 24 à 48 heures avant d'appliquer un antisudorifique pour éviter des éruptions cutanées ou des irritations.
La plupart des gens utilisent un antisudorifique sous forme de bâtonnet, car il est facile à appliquer et largement disponible. - 2Séchez complètement vos aisselles avec une serviette. Utilisez une serviette douce et séchez votre peau pour éviter d'irriter vos aisselles. L'antisudorifique fonctionne mieux lorsqu'il est appliqué sur une peau totalement sèche.
- Vous pouvez même attendre 15 ou 20 minutes pour permettre à votre peau de sécher complètement à l'air.
- 3Appliquez une fine couche uniforme d'anti-transpirant sur vos aisselles. Une bonne règle de base est d'appliquer 2 coups vers le bas et 2 coups vers le haut pour chaque aisselle. Une couche épaisse d'anti-transpirant ne fonctionnera pas mieux qu'une fine couche, alors n'en faites pas trop. Si vous avez les poils des aisselles, vous devrez peut-être appliquer une pression supplémentaire sur le tube pour atteindre la peau en dessous.
- Assurez-vous que vous êtes torse nu lorsque vous appliquez un antisudorifique pour éviter de tacher vos vêtements.
- Si vous utilisez un spray anti-transpirant, secouez le flacon plusieurs fois et vaporisez-le pendant 2-3 secondes à une distance d'au moins 15 centimètres (15 cm).
- Si vous utilisez une crème, prélevez environ 2 petits pois avec vos doigts et frottez-la doucement dans votre aisselle jusqu'à ce qu'elle soit complètement absorbée.
- 4Attendez quelques minutes jusqu'à ce que l'antisudorifique soit complètement sec. Vous pouvez laisser le produit sécher à l'air sous vos aisselles. Ou, pour accélérer le processus, vous pouvez même utiliser un sèche-cheveux sur son réglage froid.
- Une fois sec, vous pouvez mettre votre chemise.
- 5Laisser l'anti-transpirant absorber complètement pendant la nuit. S'il y a des résidus dans vos aisselles le lendemain matin, vous pouvez les rincer à l'eau et au savon. Cela ne ruinera pas l'efficacité de l'antisudorifique - une fois qu'il a pris, il devrait durer de 24 à 48 heures même si vous vous rincez les aisselles.
- Si vous appliquez un anti-transpirant le matin, le produit n'a généralement pas assez de temps pour boucher complètement les glandes sudoripares avant de commencer à transpirer.
Si vous vous êtes rasé les aisselles sous la douche, vous devez attendre 24 à 48 heures avant d'appliquer un antisudorifique pour éviter des éruptions cutanées ou des irritations. - 6Réappliquez en fonction des instructions de votre marque. Les antisudorifiques peuvent durer jusqu'à 48 heures, selon leurs formules. Vérifiez l'étiquette de votre marque particulière pour voir combien de temps cela dure. Lorsque vous atteignez la fin de cette période, répétez ce processus avec une nouvelle couche d'anti-transpirant.
- Si vous recherchez une option naturelle, vous feriez peut-être mieux de choisir un déodorant. Par définition, l'antisudorifique - qui bouche vos glandes sudoripares avec de l'aluminium - contient des ingrédients non naturels. Les chercheurs recherchent actuellement une alternative naturelle efficace qui inhibera les glandes sudoripares de la même manière que l'aluminium.
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