Comment utiliser des herbes pour éviter la gueule de bois?
Utilisez des herbes pour prévenir la gueule de bois en choisissant les bons remèdes à base de plantes pour les symptômes de la gueule de bois et en rinçant votre corps avec de l'eau.
Les symptômes de la gueule de bois sont différents pour tout le monde, mais ils ne sont jamais agréables. Après avoir bu trop d'alcool, votre corps réagit avec des maux de tête, des maux d'estomac, de la fatigue et une terrible sensation générale. Cela est dû au fait que votre corps se retire de l'alcool. Au fur et à mesure que vous vous dégrisez, vos vaisseaux sanguins s'ouvrent plus largement, ce qui peut déclencher les nerfs douloureux dans votre tête et votre corps. Vous êtes également déshydraté lorsque vous avez la gueule de bois, de sorte que le manque de liquides dans votre système laisse votre corps lutter pour récupérer. Utilisez des herbes pour prévenir la gueule de bois en choisissant les bons remèdes à base de plantes pour les symptômes de la gueule de bois et en rinçant votre corps avec de l'eau.
Méthode 1 sur 2: herbes à utiliser pour prévenir la gueule de bois
- 1Prenez du ginkgo pour éviter la gueule de bois. Au Japon, les graines de ginkgo sont servies lors de cocktails afin que les gens puissent boire librement sans se soucier de trop se saouler ou d'avoir la gueule de bois.
- Accélérez votre métabolisme avec une enzyme présente dans le ginkgo. Cela aide votre corps à traiter l'alcool plus rapidement.
- 2Ingérez une herbe amère pour éviter la gueule de bois. Ces herbes comprennent le pissenlit, l'armoise et la gentiane, mais l'herbe préférée est le quinquina. Le quinquina provient d'une écorce amère et est utilisé dans l'eau tonique.
- Vous pouvez également utiliser du quinquina, du pissenlit, de l'armoise et de la gentiane si vous ne parvenez pas à prévenir la gueule de bois et que vous souffrez de symptômes. Ces herbes sont utilisées comme remède contre la gueule de bois en Chine.
- 3Prenez du kudzu dès que vous commencez à boire. Cette plante racine encouragera l'acétaldéhyde, une substance chimique qui, selon les scientifiques, provoque la gueule de bois, à se déplacer plus rapidement dans votre circulation sanguine.
- Faites attention à ce que vous ressentez pendant que vous buvez. Vous pouvez ressentir des symptômes de gueule de bois pendant que vous buvez plutôt qu'après lorsque vous prenez du kudzu. Si vous vous sentez mal, ralentissez votre consommation d'alcool.
- 4Essayez la gaulthérie pour éviter les maux de tête. Prendre de l'aspirine peut perturber votre estomac, surtout lorsque vous buvez. La gaulthérie est plus douce pour votre estomac et aromatique.
- Parlez-en à votre médecin si vous avez une allergie à l'aspirine. Vous pourriez également être allergique à des herbes telles que la gaulthérie qui imitent les caractéristiques d'une aspirine.
- 5Ayez un peu de gingembre pour garder votre estomac en place. À la fin de votre soirée, prenez du gingembre pendant que vous buvez de l'eau. Cela peut éviter les vomissements et les nausées.
Méthode 2 sur 2: méthodes d'utilisation des herbes pour prévenir la gueule de bois
- 1Prenez des herbes dans une capsule. La façon la plus simple d'ingérer des suppléments à base de plantes est d'utiliser une pilule ou une capsule. Cela fonctionne particulièrement bien pour le kudzu, le ginkgo et le gingembre.
- 2Préparez un thé. L'un des moyens les plus populaires d'apprécier les herbes de toutes sortes est de les utiliser dans les thés.
- Préparez un thé contre la gueule de bois avec Angostura Bitters, qui utilise l'herbe de quinquina. Il suffit d'ajouter quelques gouttes d'amers dans une tasse d'eau bouillante. Ajoutez d'autres herbes telles que la roselle et le tamarin, qui réduiront le goût amer.
- Mélangez la gaulthérie dans votre thé ou votre eau bouillante pour un parfum apaisant ainsi qu'une boisson constructive.
- 3Appliquez des herbes et des huiles directement sur votre peau. Cela fonctionne particulièrement bien avec l'huile de gaulthérie ou de menthe. Massez doucement les feuilles ou l'huile dans vos tempes ou aux points de pulsation de vos poignets.
Méthode 1 sur 2: herbes à utiliser pour prévenir la gueule de bois.
- Faites attention aux percées à base de plantes et scientifiques. Récemment, alors qu'ils étudiaient des remèdes contre les troubles liés à l'alcool, des scientifiques ont découvert que l'herbe Hovenia dulcis pouvait prévenir la gueule de bois. Des recherches supplémentaires doivent être effectuées, mais la résistance à la gueule de bois est un bonus dans cette découverte.
- N'oubliez pas que la meilleure façon de prévenir la gueule de bois est d'éliminer ou de limiter votre consommation d'alcool. Buvez avec modération et hydratez-vous toujours avec des boissons non alcoolisées qui sont bonnes pour vous.
- N'oubliez pas que la Food and Drug Administration (FDA) ne supervise pas les herbes et les suppléments à base de plantes. Ces traitements n'ont été testés ou jugés sûrs par aucun organisme gouvernemental.
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