Comment agir timidement?

La meilleure façon d'être timide est de vous comporter comme si vous ne vouliez pas être remarqué. Par exemple, lorsque vous êtes en classe ou lors d'un événement social, asseyez-vous au fond de la salle ou sur le côté pour que les gens soient moins susceptibles de vous approcher. Si quelqu'un essaie d'entamer une conversation, évitez d'établir un contact visuel et ayez l'air timide en croisant les bras, en rougissant, en levant les yeux ou en bougeant. Vous pouvez également montrer que vous êtes nerveux avec les gens en gardant votre volume bas et en parlant le moins possible. Pour plus de conseils sur la timidité, comme comment vous faire remarquer avec votre tenue, lisez la suite!

C'est le signe que vous êtes passé de la timidité à la timidité trop rapidement
Si quelqu'un vous demande ce qui ne va pas, c'est le signe que vous êtes passé de la timidité à la timidité trop rapidement. Agissez lentement.

Il y a des moments où les gens peuvent vouloir passer inaperçus et agir timidement. Cela pourrait être un moyen de ne pas vouloir attirer l'attention sur vous parce que vous n'avez pas terminé le travail ou même parce que vous ne voulez pas vous engager avec d'autres personnes. En vous habillant de façon conservatrice et en modérant votre comportement, vous pouvez donner l'impression que vous êtes timide et ne pas attirer l'attention sur vous.

Partie 1 sur 3: s'habiller de manière conservatrice

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    Portez des vêtements simples. L'une des premières choses que les gens remarquent est ce que vous portez. Mettez des vêtements simples et monochromes qui couvrent votre corps pour donner l'impression que vous êtes timide et que vous ne voulez rien exposer sur vous-même.
    • Choisissez des couleurs sombres et conservatrices comme le noir ou le bleu marine. Évitez les couleurs vives ou les imprimés qui attirent l'attention sur vous comme les imprimés animaliers, rouges ou jaunes. Par exemple, les garçons ou les filles pourraient porter un jean noir avec un simple t-shirt noir. Si vous voulez porter un imprimé, gardez-le petit et dans des couleurs sobres.
    • Pour les filles, évitez de montrer trop de peau avec des découpes profondes, des tissus transparents ou de la dentelle.
    • Pour les garçons et les filles, évitez de porter des vêtements trop serrés ou des pantalons décolletés ou amples et exposez vos sous-vêtements.
    • Pour les hommes, boutonnez les chemises habillées jusqu'en haut et portez des pantalons comme des kakis ou des pantalons habillés.
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    Accessoirisez simplement et minimalement. Tout comme avoir des vêtements simples peut aider à donner l'impression que vous êtes timide, il en va de même des accessoires simples et minimaux. Des chaussures aux bijoux, gardez tous les extras de votre tenue aussi épurés que possible.
    • Portez le moins de bijoux possible. Si vous aimez avoir un ou deux bijoux, portez des articles simples et non flashy. Par exemple, vous pouvez porter une paire de petits clous simples ou de petits cerceaux. Tenez-vous en au même principe sur les bagues, les bracelets et les colliers.
    • Évitez trop de piercings dans des zones moins courantes telles que le nez, les lèvres ou les sourcils. Ceux-ci attireront invariablement l'attention sur vous.
    • Pour les filles, mettez des chaussures plates ou à talon très petit pour paraître assez grande mais pas trop. Vous pouvez également éviter les chaussures qui montrent vos orteils.
    • Pour les gars, portez des chaussures de course ou des chaussures de trail dans une couleur non flashy comme le noir.
    • Portez un sac de couleur simple et neutre. Pour les filles, assurez-vous qu'il n'est pas grand ou qu'il n'a pas beaucoup de "bling" dessus. Pour les gars, un simple sac à dos dans une couleur comme le noir n'attirera pas l'attention sur vous.
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    Gardez les cheveux et le maquillage naturels. Porter des coiffures élaborées et beaucoup ou un maquillage criard peut vous faire paraître extraverti et que vous voulez attirer l'attention. Coiffez vos cheveux simplement et appliquez peu ou pas de maquillage qui rehausse votre beauté naturelle.
    • Pour les hommes, gardez vos cheveux courts ou dans un style plus court qui vous permet de cacher votre timidité derrière les mèches.
    • Pour les filles, portez vos cheveux comme bon vous semble.
    • Gardez vos cheveux d'une couleur naturelle et évitez de les teindre ou de mèches de différentes couleurs comme le rose ou le bleu.
    • Évitez d'utiliser trop de produits capillaires, tels que le gel, qui peuvent rendre vos cheveux lisses et croustillants.
    • Ne mettez pas de maquillage ou un maquillage minimal qui améliore simplement les traits de votre visage. Par exemple, vous pouvez appliquer une couche de mascara et un baume à lèvres incolore. L'utilisation de beaucoup de maquillage, comme le rouge à lèvres ou le fard à paupières pailleté, peut attirer l'attention sur vous. La couleur rouge est l'une des premières que les gens voient lorsqu'ils regardent en périphérie d'une pièce.
    • Gardez vos ongles courts. Gardez-les simplement peints ou ne les peignez pas du tout.
Et si mes amis savent que je ne suis pas timide
Et si mes amis savent que je ne suis pas timide, mais que je veux l'être?

Partie 2 sur 3: modérer votre comportement

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    Parlez assez peu, lentement ou doucement. Être calme et introverti peut souvent signaler une personne timide. En parlant lentement et aussi peu que nécessaire et en gardant votre voix douce, vous pouvez renforcer votre douceur.
    • Gardez votre volume à un niveau moyen ou minimum, ce qui peut inciter les gens à répéter ce que vous dites et leur signaler que vous êtes timide.
    • Évitez de crier, même si vous êtes contrarié. Dans ces cas, vous voudrez peut-être simplement éviter de dire quoi que ce soit pour aider à renforcer votre timidité.
    • Prenez votre temps pour répondre aux questions et répondez aussi brièvement que possible. Ne donnez pas trop d'informations et soyez mal à l'aise si quelqu'un vous presse d'en divulguer trop.
    • Posez le moins de questions possible, ce qui peut indiquer que vous êtes mal à l'aise de parler ou de vous engager avec les autres.
    • Soyez nerveux lorsque vous parlez en laissant votre voix trembler ou en faisant des pauses plus longues pour indiquer que vous pensez à ce que vous voulez dire pour ne pas faire basculer le bateau. Ou parlez vite et ajoutez souvent des mots de remplissage comme «j'aime», «euh» ou «euh».
    • Essayez de rougir lorsque vous posez des questions ou lorsque vous avez besoin de parler, ce qui peut être un signe d'inconfort et de timidité.
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    Évitez le contact visuel. Lorsque vous parlez avec des gens, regardez fréquemment le sol et clignez beaucoup des yeux. Cela peut montrer à l'autre personne que vous êtes mal à l'aise et que vous êtes timide.
    • Regardez par terre ou passez devant la personne à qui vous parlez.
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    Utilisez un langage corporel timide. Certains langages corporels peuvent indiquer que vous êtes timide, notamment en évitant le contact visuel. Essayez d'utiliser d'autres formes de langage corporel qui renforcent l'impression que vous êtes timide. Voici quelques exemples de langage corporel timide:
    • Croiser les bras ou les jambes
    • Toucher votre cou ou doigter votre col
    • Rougir
    • Yeux brillants
    • Agitation.
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    Positionnez-vous près ou au fond des espaces. Si vous êtes en classe ou en réunion au travail, ou même à des réceptions sociales, placez-vous au fond d'un espace ou dans un coin. Cela peut garder l'attention sur les autres et peut également décourager les gens de s'engager avec vous.
    • Asseyez-vous au dernier rang des cours ou des réunions. Si la salle est disposée en cercle, asseyez-vous aussi loin que possible de la personne qui convoque la réunion. Vous pouvez également arriver tôt et vous asseoir dans un coin.
    • Tenez-vous ou asseyez-vous aussi loin que possible d'un hôte de fête ou de rassemblement. La plupart des gens voudront lui parler et plus vous êtes loin, moins vous aurez de chances d'avoir à parler à d'autres personnes.
    • Si vous ne voyez pas très bien l'avant, asseyez-vous à l'avant mais restez sur les côtés. Éloignez-vous autant que possible d'être au milieu.
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    Éloignez-vous des fonctions de groupe ou des nouvelles situations. Se retirer des interactions sociales ou des situations nouvelles est un signe de timidité. Évitez d'aller à des fonctions de groupe ou d'assister à de nouvelles situations si vous le pouvez.
    • Veuillez refuser les invitations à toutes les fonctions de groupe, ce qui peut donner l'impression que vous êtes hésitant et timide. Sachez que cela peut faire croire aux gens que vous êtes antisocial et qu'ils peuvent cesser de vous demander d'y assister si vous refusez assez souvent.
    • Placez-vous en marge des événements sociaux si vous y assistez.
    • Parlez à une personne ou à un groupe si vous vous trouvez dans une nouvelle situation.
    • Hésitez à accepter si quelqu'un vous presse d'assister à un événement.
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    Laissez les autres prendre l'initiative. Les personnes extraverties ont généralement plus de facilité à démarrer des événements ou des projets. En permettant à d'autres personnes de prendre les devants sur des choses telles que des projets, les fêtes peuvent vous aider à rester en retrait et à paraître timide.
    • Essayez de ne pas vous porter volontaire pour quoi que ce soit. Laissez d'abord d'autres personnes vous attribuer une fonction. Vous pouvez rougir ou avoir l'air gêné si vous voulez être plus timide.
    • Mentionnez avec désinvolture quelque chose que vous aimeriez commencer et laissez quelqu'un d'autre ouvrir le bal. Offrez votre soutien là où vous le pouvez.
Comment puis-je agir timidement sans que mon ami me demande ce qui ne va pas
Comment puis-je agir timidement sans que mon ami me demande ce qui ne va pas?

Partie 3 sur 3: agir timidement dans la conversation

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    Laissez l'autre personne diriger le chat. Lorsque vous parlez à quelqu'un d'autre, laissez-le mener la conversation. Cela peut indiquer que vous êtes timide et peut vous faire paraître mystérieux et plus irrésistible.
    • Évitez d'être totalement silencieux, ce qui pourrait faire croire à votre interlocuteur que quelque chose ne va pas chez vous. Bégayez votre chemin pour éviter les silences gênants, surtout avec des ums ou des uhs. Soyez toujours assez bavard pour ne pas vous retrouver dans des pauses étranges.
    • Laissez l'autre personne poser des questions ou faire des déclarations plus longues avant de répondre.
    • Assurez-vous de jeter un coup d'œil souvent et directement à votre partenaire de discussion.
    • Envisagez de répéter ce que la personne dit de manière ludique. Par exemple, «vous êtes un boxeur, n'est-ce pas?»
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    Répondez avec vos gestes. Donnez à votre interlocuteur des réponses avec vos yeux, votre sourire et vos gestes de la tête. Cela peut vous faire paraître timide et mignon.
    • Répondez aux questions amusantes ou affectueuses avec un sourire et en penchant la tête sur le côté.
    • Élargissez les yeux, regardez directement la personne, souriez et hochez la tête si votre interlocuteur vous dit quelque chose qui vous convient.
    • Gardez votre ton léger et facile. Cela peut impliquer d'élever un peu la voix.
    • Jetez un coup d'œil au loin lorsque vous parlez, ce qui peut vous rendre timide.
    • Rougissez au bon moment si vous le pouvez.
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    Maintenir un espace personnel. Garder une petite distance entre vous et votre partenaire de discussion peut vous rendre timide. Ne restez pas trop loin, juste assez pour maintenir la conversation et son intérêt pour vous.
    • Asseyez-vous près de la personne et gardez une main sur la table un peu près pour entendre. Cela peut indiquer que vous voulez la toucher pendant la conversation mais que vous êtes trop timide pour bouger.
    • Touchez la personne au lieu de répondre aux questions. Gardez le contact rapide et superficiel. Suivez-le d'un coup d'œil ou d'une brève réponse si besoin est.
Comment puis-je m'empêcher de parler beaucoup si je veux devenir timide
Comment puis-je m'empêcher de parler beaucoup si je veux devenir timide?

Conseils

  • Ne changez pas votre comportement d'être bruyant et pétillant un jour à être vraiment timide le lendemain. Les gens peuvent soupçonner que vous faites semblant.
  • Évitez de donner des informations sur le volontariat, mais ne les gardez pas non plus pour vous.
  • Ne soyez pas timide avec vos amis. S'ils vous connaissent vraiment, ils penseront que quelque chose ne va pas et vous poseront peut-être des questions à ce sujet.
  • Ne vous forcez pas à vous changer si vous n'êtes généralement pas timide. Travaillez lentement et il sera peut-être plus facile de faire la transition.
  • Si quelqu'un vous demande ce qui ne va pas, c'est le signe que vous êtes passé de la timidité à la timidité trop rapidement. Agissez lentement.

Mises en garde

  • Faire semblant d'être quelqu'un d'autre peut donner l'impression à certaines personnes que vous leur mentez. Cela peut vous faire perdre des amis
  • N'oubliez pas d'être gentil et de ne pas blesser quelqu'un lorsque vous agissez timidement.

Questions et réponses

  • Comment leur faire savoir que je ne cache rien?
    si l'autre personne pense que vous cachez quelque chose, cela suggère que vous êtes vraiment timide. S'il vous demande quelque chose, évitez d'être complètement silencieux et parlez un peu plus si vous avez l'impression qu'il a l'impression que vous cachez quelque chose.
  • Et si vous avez envie d'être remarqué?
    Si vous avez envie de vous faire remarquer, ne soyez pas aussi timide. Rendez vos mouvements plus grandioses et plus visibles. Peut-être qu'agir timidement n'est pas votre truc, poser une telle question?
  • Comment puis-je m'empêcher de parler beaucoup si je veux devenir timide?
    Pensez-y à chaque fois que vous avez envie de parler et suivez les étapes décrites dans cet article.
  • Comment puis-je me positionner pour rougir au bon moment?
    Pensez juste à votre béguin, qu'il soit faux ou réel. Imaginez que c'est votre béguin lorsque vous lui parlez.
  • Et si mes amis savent que je ne suis pas timide, mais que je veux l'être?
    Ce sera une tromperie difficile à réaliser s'ils savent déjà que vous êtes assez extraverti. Vous pourriez vous taire autour d'eux, vous cacher souvent derrière des livres et parler d'une voix calme, mais les gens ne deviennent généralement pas timides à l'improviste, vous n'êtes donc pas susceptible de les convaincre.
  • Comment arrêter d'être bruyant?
    Faites juste attention lorsque vous parlez. Parle moins fort. Si quelqu'un d'autre parle, ne parlez pas au-dessus d'eux. Avant de dire quelque chose, arrêtez-vous et rappelez-vous de garder votre voix basse. Si vous faites cela pendant quelques semaines, cela deviendra une habitude.
  • Et si je veux poser beaucoup de questions mais que je ne veux pas être remarqué?
    Essayez de poser la question en privé lorsque vous n'êtes pas avec beaucoup de monde. Par exemple, si vous êtes en classe, vous pouvez accepter de rencontrer votre instructeur après le cours ou de lui envoyer les questions par courrier électronique.
  • Comment faire en sorte que les gens cessent de m'impliquer dans les conversations?
    Ne vous faites pas remarquer. Suivez les étapes de l'article.
  • Comment puis-je agir timidement sans que mon ami me demande ce qui ne va pas?
    Développez-vous progressivement, au lieu de changer immédiatement.
  • J'ai été une barrière entre être timide et être plus extraverti. J'ai commencé le lycée cette année et je suis devenu un peu plus extraverti, mais j'ai gardé mon côté timide. Puis-je encore être une fille timide?
    Vous pouvez toujours être timide, la timidité se décline en de nombreux types différents, et un peu plus extraverti signifie que votre timidité est un peu perçue.

Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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