Comment traiter l'orteil de Morton?
Pour faire face à l'orteil de Morton, qui est un deuxième orteil plus long, achetez des chaussures avec une zone d'orteil plus large pour soulager votre pied. Vous pouvez également consulter un podiatre pour obtenir un insert orthopédique spécial, qui amortira votre pied et soulagera vos orteils. Si vous souffrez de douleurs temporaires aux pieds, à la hanche ou au dos, prenez un analgésique en vente libre, comme l'ibuprofène, le naproxène ou l'acétaminophène. Cependant, si rien d'autre ne fonctionne, vous devriez consulter votre médecin pour discuter des options chirurgicales, qui peuvent raccourcir votre deuxième orteil et soulager la pression sur vos jambes. Pour plus de conseils, notamment sur la façon de reconnaître les signes et les symptômes de l'orteil de Morton, lisez la suite.
Vous pourriez avoir l'orteil de Morton même si votre deuxième orteil n'est pas plus long que votre gros orteil.
Le nom "Morton's Toe" vient du chirurgien orthopédiste européen, Dudley Joy Morton. C'est un problème commun dans le pied. Les personnes atteintes de ce problème ont un deuxième métatarsien (os du pied) plus long que le premier. La différence de longueur entre les os du 1er et du 2e pied peut entraîner des changements dans votre façon de marcher et votre équilibre. Cette condition peut également causer des douleurs à long terme dans le pied. Il existe des moyens de traiter les symptômes de l'orteil de Morton et de corriger la maladie.
Partie 1 sur 2: reconnaître les signes et les symptômes de l'orteil de morton
- 1Regardez votre pied. Si vous avez l'orteil de Morton, votre deuxième orteil sera probablement plus long que votre gros orteil.
- Une forme de pied normale est définie par un gros orteil qui est plus long que le reste, avec des orteils 2 à 5 diminuant en longueur.
- Vous pourriez avoir l'orteil de Morton même si votre deuxième orteil n'est pas plus long que votre gros orteil.
- Vous devriez toujours consulter un professionnel de la santé pour diagnostiquer cette maladie et discuter des options de traitement.
- 2Comprenez les symptômes de l'orteil de Morton. L'orteil de Morton peut causer des douleurs débilitantes et des complications à long terme.
- L'orteil de Morton provoque le déplacement des os environnants, mettant un poids inutile sur la tête du deuxième os du pied.
- Cette mise en charge supplémentaire provoque un stress sur l'os.
- Ce poids supplémentaire provoque la formation d'un cal sous l'os. Un cal est un gonflement dur de l'os.
- Ce callus peut causer des douleurs modérées à sévères au pied.
- Certaines personnes atteintes de l'orteil de Morton ont des douleurs débilitantes. Cela peut être une douleur constante forte et douloureuse ou une douleur aiguë pendant la marche.
- 3Connaître les complications à long terme de l'orteil de Morton. Cette condition peut entraîner d'autres problèmes sur la route.
- Les patients atteints d'orteil de Morton peuvent avoir des douleurs lombaires, des douleurs au genou et des douleurs à la hanche. Cela est dû à de légers changements dans la façon dont vous marchez lorsque vous avez l'orteil de Morton.
- L'arthrite est un problème courant chez les personnes atteintes de cette maladie.
- Cette condition peut également conduire à des oignons et des orteils en marteau.
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Partie 2 sur 2: traiter l'orteil de morton
- 1Essayez des analgésiques en vente libre. Ceux-ci peuvent initialement réduire la douleur et apporter un soulagement temporaire.
- Ce ne sont pas une solution à long terme à ce problème.
- Les analgésiques en vente libre tels que l'ibuprofène, le naproxène, l'acétaminophène et l'aspirine peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation.
- D'autres interventions simples peuvent inclure le maintien du poids de votre pied et l'application de glace pour réduire l'inflammation.
- Ceux-ci ne doivent pas être utilisés à long terme. Si vous ressentez une douleur chronique sévère, vous devriez consulter un médecin.
- 2Pensez à acheter de nouvelles chaussures. De nouvelles chaussures avec la bonne forme et le bon niveau de confort peuvent aider à soulager les symptômes.
- Achetez des chaussures avec des bouts plus larges. Cette pièce supplémentaire apportera un certain soulagement.
- Assurez-vous que vos chaussures ont suffisamment d'amorti.
- Évitez les chaussures qui pincent les orteils ou les talons hauts pendant le traitement de cette maladie.
- 3Consultez un podiatre pour obtenir des inserts orthopédiques spéciaux. C'est souvent le seul traitement nécessaire pour ces conditions.
- Cela consiste à mettre un coussinet souple sous le métatarsien et l'orteil dans votre chaussure.
- Ce coussin amortit la zone.
- Cela modifie l'appui du poids sur l'orteil et augmente l'amplitude de mouvement du pied.
- 4Parlez à un médecin des options chirurgicales. Ne le faites que si tous les autres traitements n'ont pas fonctionné.
- La chirurgie est invasive et il y a toujours des risques, il est donc préférable d'essayer toutes les autres options avant de subir une intervention chirurgicale.
- Une intervention chirurgicale peut être pratiquée pour retirer une petite partie de l'os afin de réduire la longueur du deuxième orteil et de soulager la mise en charge supplémentaire.
- Le raccourcissement osseux est le type de chirurgie le plus courant pour cette affection.
- D'autres os du pied peuvent être allongés avec des inserts en silicone par un chirurgien.
- L'allongement osseux n'est pas aussi courant que les autres méthodes chirurgicales. Ce type de chirurgie est plus invasif et présente plus de risques de complications.
- N'essayez pas de soigner ou de traiter cette maladie vous-même. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir une orthèse appropriée.
- Ne prenez pas trop de médicaments avec des analgésiques, car ceux-ci peuvent causer un certain nombre d'effets secondaires et de problèmes de santé sur toute la ligne.
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Questions et réponses
- Si le deuxième orteil est plus long, est-il certain que j'aurai des problèmes?Non, rien n'est sûr. Un grand pourcentage de personnes atteintes de la génétique avec l'orteil de Morton traversent la vie sans infirmités notables à cause de cela. Mais si vous pensez que vos douleurs au dos, aux genoux et aux pieds peuvent être dues à ce deuxième orteil plus long, il est facile d'y remédier. Un petit disque souple rond, en mousse ou en caoutchouc, placé sur ou légèrement sous la plante du gros orteil permettra à cet orteil de toucher le sol en premier lors de la marche, empêchant ainsi le couple anormal du pied causé par le deuxième orteil entrant en contact avec le sol en premier - -Gary Addis, ASC, LMT.
- Non seulement mon deuxième orteil est plus long, mais l'ongle de l'orteil se replie, ce qui le rend très difficile à couper. Il est aussi beaucoup plus sombre que les autres. C'est le cas sur les deux pieds. Dois-je acheter des chaussures et des inserts plus longs?L'orteil de Morton n'a rien à voir avec les ongles incarnés. Vos chaussures étaient/sont probablement trop serrées, ce qui a fait que vos ongles ont commencé à pousser dans votre peau. Coupez simplement la partie qui se courbe vers l'intérieur, votre ongle peut vous faire mal un peu après, mais il cessera de pousser de cette façon peu de temps après avoir commencé à le faire.
- Je fais du tango, ce qui veut dire que je porte beaucoup de talons hauts. J'ai remarqué que les professeurs de tango ont souvent des orteils laids, courbés et d'apparence préhensile. Maintenant, je commence à avoir ce look d'orteil en marteau et cette séparation. Que puis-je faire?Essayez de passer à des baskets de danse entièrement en toile pour soulager la douleur des oignons et prévenir les dommages futurs.
- J'ai l'orteil de Morton mais il ne se passe rien? Je l'ai remarqué depuis longtemps mais je n'y ai jamais pensé car cela ne m'affecte pas. Que fais-je?Pour éviter de futurs problèmes, suivez tous les conseils et astuces pour les personnes atteintes de l'orteil de Morton qui souffrent actuellement. Parfois, les problèmes n'apparaissent que lorsque vous êtes beaucoup plus âgé.
- Mon deuxième orteil me brûle et me fait mal! Que puis-je faire?D'abord, vous devriez essayer de vous rappeler si vous êtes tombé ou si vous l'avez coincé dans quoi que ce soit. Si vous le faisiez, je recommanderais la glace. S'il s'agit d'une piqûre d'insecte, vous devez appliquer un antihistaminique. Si vous ne savez pas ce qui cause la douleur, essayez un antihistaminique et éventuellement de l'Icy-Hot. Si cela ne s'améliore pas, consultez un médecin.
- Qu'est-ce qui cause l'orteil de Morton?L'orteil de Morton est une malformation congénitale causée par l'incapacité du corps à transformer la vitamine B6 en sa forme active.
- J'ai un orteil de Morton. Est-ce nocif? Cela ne m'a pas dérangé depuis l'enfance jusqu'à mon adolescence. Est-ce que ça va commencer à faire mal plus tard?J'ai l'orteil de Morton et ça n'a pas commencé à me déranger jusqu'à maintenant. J'ai 67 ans. Lors de ma prochaine visite chez le médecin, je lui demanderai de me référer à un podiatre. Mes symptômes incluent des douleurs et des brûlures occasionnelles.
- Comment puis-je surmonter l'orteil de Morton lorsque je fais du ballet?J'ai enseigné le ballet pendant de nombreuses années et j'ai les orteils de Morton. Je n'ai eu aucun problème jusqu'à récemment - j'aurai 80 ans cette année - quand j'ai remarqué que le gros orteil était meurtri autour de la zone de l'ongle et faisait des bosses disgracieuses sur le dessus de mes chaussures. Je ne fais plus de travaux de pointes et la plupart de mes exercices sont la natation bien que je fasse quelques plis et battements doux quand je m'en souviens. Trouvez-vous que c'est un problème avec votre ballet? Je ne l'ai pas fait tant que j'ai acheté des chaussures à bout carré (généralement Freed).
- Comment puis-je savoir si j'ai l'orteil de Morton?C'est facile. Le deuxième orteil sera plus long que le gros orteil.
- J'ai un orteil de Morton, mais je ne ressens aucune douleur ni aucun symptôme. Dois-je toujours envisager d'acheter de nouvelles chaussures ou des inserts spéciaux?Si vous ne ressentez aucune douleur, vous n'avez rien à changer. Gardez à l'esprit les solutions possibles pour l'avenir.
Questions sans réponse
- Est-ce censé faire mal en marchant avec Morton's Toe?
- Est-ce que coller les orteils ensemble aide avec l'orteil de Morton?
- Quel type de chaussettes dois-je porter lorsque j'ai Morton's Toe? comment soulager la tension de mes chaussettes?
- J'ai l'orteil de Morton et je perds l'ongle tous les 8 à 12 mois. La dernière fois que j'ai eu une infection, elle a été détectée à temps. Que devrais-je faire?
- Comment gérer la clinodactylie et l'orteil de Morton si je suis un jeune adolescent?
Les commentaires (3)
- Savoir que je ne suis pas le seul avec cette condition aide. Je ne porterai toujours pas de sandales, cependant, je suis trop gêné, car les gens ne font que regarder mes pieds et ne peuvent pas détourner le regard.
- Cet article m'a aidé à identifier les symptômes que j'ai au pied gauche depuis un an. J'ai été diagnostiqué avec le syndrome du pied de Morton dans le pied droit il y a plus de 18 ans, et les symptômes étaient très différents dans le pied gauche. J'ai réalisé que je devais explorer les options chirurgicales pour mon pied gauche.
- Très complet et facile à comprendre!
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
