Comment savoir si vous avez une infection des sinus?
Pour savoir si vous avez une infection des sinus, recherchez les symptômes courants comme la congestion et la douleur des sinus, un écoulement sinusal décoloré, la toux et une fièvre légère. La toux peut être productive ou non, mais elle ne se fixera certainement pas dans vos poumons, car elle est causée par un écoulement post-nasal. Gardez à l'esprit que vous pouvez développer une infection des sinus à la suite d'allergies chroniques, donc si vous souffrez d'allergies, il y a de fortes chances que vous ayez une infection des sinus si vous présentez ces symptômes. Si vous avez eu l'infection pendant plus de sept jours sans soulagement, il est préférable de consulter votre médecin pour une évaluation, car vous avez peut-être développé une infection bactérienne secondaire. Pour des conseils sur le traitement d'une infection des sinus à la maison, lisez la suite!
Pour savoir si vous avez une infection des sinus, recherchez les symptômes courants comme la congestion et la douleur des sinus, un écoulement sinusal décoloré, la toux et une fièvre légère.
Une infection des sinus, également connue sous le nom de sinusite, est une infection des voies respiratoires supérieures très courante qui infecte des millions de personnes chaque année. Il se produit lorsque les membranes des sinus paranasaux, qui sont les petits espaces remplis d'air situés dans le crâne autour de votre nez, deviennent enflammées. Cela provoque une pression dans vos sinus, qui est due à une accumulation d'air et de mucus dans la cavité nasale. Si vous ressentez des douleurs aux sinus, suivez quelques étapes simples pour savoir si vous avez une infection des sinus et découvrez des moyens d'atténuer les symptômes.
Partie 1 sur 2: reconnaître les infections des sinus
- 1Recherchez la congestion et la douleur des sinus. Il existe de nombreux symptômes courants d'une infection des sinus. L'un des principaux symptômes est la congestion des sinus. Ceci est généralement lié à la douleur des sinus. Cette douleur se produit dans les zones sur et autour de votre nez et est due à la pression de la cavité des sinus enflammée. Cette pression provoque souvent des maux de tête.
- Il peut y avoir de la douleur lorsque vous avancez la tête ou lorsque vous touchez les zones recouvrant vos cavités sinusales. Les sinus maxillaires, qui se trouvent sous vos yeux, peuvent également être douloureux ou inconfortables lorsqu'ils sont pressés ou tapotés.
- Les symptômes peuvent sembler très similaires à ceux du rhume. La principale différence est que, avec un rhume, vous aurez une congestion, mais la douleur et la pression des sinus ne seront pas aussi sévères.
- 2Vérifiez si vous avez un écoulement sinusal décoloré. L'un des autres signes majeurs d'une infection des sinus est un écoulement sinusal décoloré, ou morve. La couleur de la décharge sera verte, jaune ou teintée de sang. Cela est dû au virus dans votre système, qui fait que la morve change de couleur.
- Il sera également probablement épais et difficile à souffler.
- C'est un autre moyen important de distinguer une infection des sinus d'un rhume. L'écoulement nasal que vous ressentez avec un rhume est abondant et il y en a beaucoup, mais c'est clair. La décharge avec une infection des sinus aura toujours un aspect trouble et coloré.
L'un des autres signes majeurs d'une infection des sinus est un écoulement sinusal décoloré, ou morve. - 3Prenez note d'une toux. En plus des symptômes nasaux, vous pouvez également développer une toux. L'écoulement nasal s'écoule souvent dans la gorge et les poumons, ce qu'on appelle un écoulement post-nasal. Vous pouvez ressentir la sensation qu'il s'écoule vers le fond de votre gorge. Cette goutte peut provoquer une toux qui peut ou non être productive, ce qui signifie qu'elle produit des mucosités.
- Vous pouvez également développer une fièvre légère.
- Cette toux ne s'installera pas dans vos poumons. Une infection des sinus ne provoque pas la création de mucus dans vos poumons. La toux que vous développez avec une infection des sinus est la façon dont votre corps réagit à l'écoulement post-nasal. Il essaie simplement d'expulser le flegme qui se rend dans vos poumons.
- 4Distinguer les sinusites dues aux allergies chroniques. Vous pouvez développer une infection des sinus en raison de vos allergies. La même pathogenèse qui cause la sinusite est présente avec les allergies, ce qui ouvre la voie aux symptômes de l'infection. Pour ce type d'infection des sinus, vous pouvez ressentir une pression sinusale et des douleurs pendant les jours précédant l'apparition de l'infection. Le changement de couleur de vos notes de morve lorsque vos problèmes de sinus passent d'allergies à une infection.
- Les personnes souffrant d'allergies chroniques peuvent également avoir des polypes nasaux, qui entravent le drainage et vous prédisposent aux infections.
- 5Cherchez des soins médicaux. La durée des symptômes est le facteur le plus important pour déterminer si vous devez consulter un professionnel de la santé. Si vous souffrez des symptômes d'une infection des sinus depuis plus de sept jours et que les symptômes ne se sont pas améliorés, vous devez consulter un médecin. Il est plus probable que vous développiez une accumulation de bactéries dans vos sinus, ce qui peut provoquer une infection secondaire. Cela aggravera votre état et vous causera plus d'inconfort et de douleur.
- La sinusite bactérienne se présente comme un rhume avec une douleur et une pression intenses des sinus qui ne disparaîtront pas.
- Le traitement variera en fonction de votre médecin. Il y a un peu de controverse quant à savoir si les antibiotiques sont utiles pour les infections des sinus, car il n'y a aucune preuve qu'ils aident avec les virus. Les virus qui causent la sinusite comprennent le rhinovirus, le parainfluenza et la grippe.
- Si vos symptômes durent moins d'une semaine, vous n'avez pas besoin de consulter un professionnel de la santé. Jusqu'à 70% des personnes infectées par la sinusite se rétablissent sans l'utilisation de médicaments ou sans consulter un médecin.
- Si votre médecin craint une infection intracrânienne ou une cellulite orbitaire, il peut vous prescrire un scanner. Cela lui permettra de voir vos sinus pour le diagnostic.
- Elle peut prescrire l'administration orale de décongestionnants tels que la pseudoéphédrine, ou l'utilisation de mucolytiques et de médicaments antihistaminiques.
- Si vous ne parvenez pas à vous améliorer avec ces mesures, on vous prescrira souvent un antibiotique, tel que l'amoxicilline ou l'augmentine.
- Faites un suivi avec votre médecin si nécessaire.
Pour ce type d'infection des sinus, vous pouvez ressentir une pression sinusale et des douleurs pendant les jours précédant l'apparition de l'infection.
Partie 2 sur 2: traiter les infections des sinus à la maison
- 1Prenez des minéraux. Il existe des traitements et des méthodes préventives qui peuvent vous aider lorsque vous avez ou pensez avoir une infection des sinus. Lorsque vous soupçonnez pour la première fois une infection des sinus ou un rhume, de commencer à prendre du zinc le plus rapidement possible. Des études montrent que le zinc pris dans les 24 heures suivant le début des symptômes du rhume diminue considérablement la durée des symptômes.
- Des études montrent qu'une dose comprise entre 75 mg et 150 mg par jour raccourcira la durée d'un rhume de 42%.
- Vous pouvez obtenir du zinc sous forme de pastilles en vente libre dans la plupart des pharmacies. Essayez des marques courantes telles que Cold-EEZE. Pour l'utiliser, dissolvez la pastille de zinc dans une tasse d'eau et buvez toutes les une à trois heures pour votre dose quotidienne totale.
- 2Ingérez de la vitamine C. L'ingestion d'une grande quantité de vitamine C améliore naturellement votre fonction immunitaire. Cela peut aider à combattre les symptômes de votre infection des sinus. De nombreuses études montrent que 2000 mg de vitamine C par jour ont permis de réduire non seulement la durée mais la gravité des symptômes.
- Vous devez prendre au moins 1000 mg par jour pour aider à combattre les symptômes. Vous pouvez également ingérer plus de 2000 mg, car aucun effet secondaire n'a été signalé lorsque la quantité quotidienne recommandée est dépassée.
- Vous pouvez obtenir plus de vitamine C chaque jour grâce aux agrumes et aux légumes verts à feuilles. Vous pouvez également acheter des suppléments en vente libre sous forme de poudre, de comprimés et à croquer.
- 3Utilisez un pot neti. Lorsque vous commencez à sentir vos narines s'enflammer, vous pouvez utiliser un pot neti pour soulager les symptômes. Un pot neti est un appareil miniature en forme de théière qui nettoie vos sinus en inondant l'eau chaude par une narine et par l'autre. Pour l'utiliser, remplissez le pot avec de l'eau tiède à environ 120 degrés. Penchez la tête sur le côté pour permettre à l'eau de couler dans votre narine droite et de s'écouler par la gauche.
- Il peut être dangereux d'utiliser un pot neti s'il est mal utilisé. Si vous respirez pendant une douche nasale, cela peut introduire des bactéries dans vos cavités nasales et éventuellement conduire à une pneumonie.
- Il y a eu quelques rapports de cas d'infections amibiennes rares dans des zones d'eau insalubre habitées par ce parasite, dans lesquelles le parasite fécal a été introduit par un mauvais assainissement. Ce n'est pas un problème dans les zones où l'assainissement de l'eau est approprié. Si vous vous inquiétez de la salubrité de votre eau, faites-la bouillir pendant au moins dix minutes, puis laissez-la refroidir à la température recommandée avant de l'utiliser.
Si vous ressentez des douleurs aux sinus, suivez quelques étapes simples pour savoir si vous avez une infection des sinus et découvrez des moyens d'atténuer les symptômes. - 4Essayez l'échinacée. Vous pouvez prendre de l'échinacée pour aider à raccourcir la durée de vos symptômes. Il y a eu plusieurs études qui prouvent que l'échinacée fonctionne dans ces situations. Bien qu'il n'y ait pas de consensus basé sur la recherche sur la posologie nécessaire par jour, la plupart des professionnels de la santé suggèrent de prendre trois comprimés de 176 à 300 mg par jour pendant une semaine lorsque vous présentez des symptômes d'infection des sinus.
- 5Essayez les médicaments contre les allergies. Il existe de nombreux médicaments contre les allergies en vente libre qui sont utiles lorsque vous souffrez de sinusite due à des allergies chroniques. Ils se présentent sous forme de comprimés et de spray nasal. Essayez des médicaments en comprimés tels que Claritin et Zyrtec. Prendre 5 à 10 mg par jour. Vous pouvez également essayer des vaporisateurs nasaux tels que Flonase, qui est un vaporisateur nasal à base de stéroïdes non addictif qui était autrefois uniquement sur ordonnance mais qui est maintenant disponible en vente libre.
- Il existe d'autres sprays nasaux, mais ils ont des effets secondaires négatifs. Le spray décongestionnant nasal à la néo-synéphrine possède une propriété addictive de rebond, dans laquelle la congestion s'aggravera si le produit n'est pas utilisé quotidiennement.
Questions et réponses
- Si j'ai une infection des sinus, est-ce contagieux?Oui, si vous êtes en contact étroit avec quelqu'un d'autre, votre infection des sinus peut être contagieuse.
- Il y a une odeur bizarre quand je me mouche. Qu'est-ce que c'est?Cela vient de l'infection. Si vous prenez des antibiotiques, l'odeur disparaîtra.
- Puis-je voir mes sinus si je regarde dans mon nez?Non tu ne peux pas. Vos sinus sont comme des poches d'air sous votre nez et au-dessus de votre front.
- J'éprouve un léger inconfort lorsque j'appuie sur mes sinus, mais ce n'est pas douloureux. Est-ce une infection ou peut-être juste une congestion?Il est impossible de diagnostiquer votre état de cette façon. Cependant, il ne s'agit probablement pas d'une infection, car celles-ci ont tendance à être accompagnées de douleur. Cela pourrait être une congestion, mais vous devriez consulter un médecin pour en être sûr.
- La sinusite peut-elle changer la forme de mon nez?Non, ça ne peut pas. Les infections des sinus ont un impact sur vos sinus, pas sur la structure de votre nez.
Questions sans réponse
- J'ai pris de l'éphédryl le deuxième jour de mes symptômes, maintenant j'ai des écoulements de sinus jaunes chaque matin seulement quand je me réveille, puis ils deviennent décolorés. Je développe rapidement une sinusite, est-ce encore le cas?
- Combien de temps dure une infection des sinus?
- L'amoxicilline aidera-t-elle avec le drainage nasal constant et les éternuements durs?
Les commentaires (7)
- Cette page a aidé après une extraction dentaire qu'un saignement nasal provenait d'un sinus endommagé. J'ai décidé de retourner chez mon dentiste, car j'avais une intervention chirurgicale à venir dans quatre semaines et je n'avais pas besoin d'une infection.
- Il a confirmé mes soupçons en me donnant des symptômes communs.
- Bonne information pour les problèmes de mucus et de sinus. Je l'ai trouvé clair et facile à comprendre. Même si j'ai essayé plusieurs des recommandations, je n'ai pas essayé la vitamine C et le zinc.
- L'article m'a fait savoir si je pouvais me soigner ou si je devais aller à l'hôpital. Cela m'a également permis de savoir que j'avais une infection des sinus et comment la traiter. A bien fait avec les herbes et les informations. Si trop grave, j'irais à l'hôpital.
- Cela m'a aidé à comprendre que oui, j'ai une infection des sinus. Ce que j'ai fait est bien, mais je devrais faire plus, à partir d'aujourd'hui, car j'en suis au cinquième jour.
- Bonne explication facile pour aider à déterminer que j'ai eu une infection des sinus.
- Cela m'a fait prendre conscience que les allergies peuvent provoquer une infection des sinus.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
