Comment préparer votre mari à l'accouchement?

De regarder des vidéos d'accouchement ensemble — En demandant à votre mari de lire des livres sur la grossesse, de regarder des vidéos d'accouchement ensemble et de lui demander d'assister à vos cours d'accouchement avec vous, vous pouvez faire de votre mieux pour vous assurer qu'il est prêt pour le moment où vous commencez le travail.

L'accouchement est l'une des meilleures choses dans la vie. Au fur et à mesure que votre grossesse progresse, vous allez non seulement choisir des noms pour votre bébé et acheter des vêtements pour bébé, vous vous préparerez également, vous et votre mari, à l'accouchement. Préparer votre mari à l'accouchement signifie essentiellement l'éduquer sur ce à quoi s'attendre pendant le travail et définir le rôle qu'il jouera pour vous soutenir tout au long de l'accouchement. Lisez les étapes suivantes pour savoir comment préparer votre mari à l'accouchement.

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Parlez à votre mari de l'accouchement. En demandant à votre mari de lire des livres sur la grossesse, de regarder des vidéos d'accouchement ensemble et de lui demander d'assister à vos cours d'accouchement avec vous, vous pouvez faire de votre mieux pour vous assurer qu'il est prêt pour le moment où vous commencez le travail.
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Demandez à votre médecin traitant de vous recommander des livres éducatifs, des vidéos ou même des livres de bibliothèque pour vous préparer à l'accouchement. Vous pouvez également demander à l'assistante maternelle quel matériel pédagogique sur la grossesse et l'accouchement elle recommande. Lorsque vous choisissez les ressources que vous utiliserez pour vous éduquer, partagez-les avec votre mari.
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Insistez sur votre mari pour qu'il assiste aux cours d'accouchement avec vous. Ces cours jouent un rôle clé dans la compréhension de ce qui arrivera à votre corps avant, pendant et après l'accouchement, et peuvent vous fournir à tous les deux des informations précieuses et l'assurance que vous saurez quoi faire pendant le travail. Cela aidera également votre partenaire à comprendre que vos réactions peuvent changer pendant le travail et que c'est tout à fait naturel.

Lisez les étapes suivantes pour savoir comment préparer votre mari à l'accouchement.
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Regardez au moins une vidéo de naissance ensemble. Choisissez de préférence celui qui a été recommandé par votre médecin de soins primaires, votre obstétricien ou votre enseignant lors de vos cours de grossesse. Bien que de nombreux maris résistent à l'idée de regarder un enregistrement d'une naissance, cela peut montrer exactement à quoi s'attendre de l'accouchement et souligner comment le partenaire de naissance peut aider à soulager le stress et la douleur de la mère.
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Discutez de vos attentes pour l'accouchement. Il est important de communiquer ce que chacun de vous pense de l'accouchement. Si vous voulez un accouchement naturel et que votre mari pense que c'est une option dangereuse et effrayante, vous devriez pouvoir en parler et résoudre le problème afin que vous vous sentiez tous les deux bien dans la façon dont votre bébé est accouché.
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Demandez à votre mari de parler à votre médecin traitant de votre grossesse et de votre accouchement. De cette façon, il est libre de poser toutes les questions et d'exprimer ses préoccupations et peut obtenir une réponse d'expert.
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Faites votre plan de naissance avec votre mari. De cette façon, vous pouvez finaliser ensemble vos préférences pour la naissance de votre bébé et vous êtes toutes les deux préparées au début du travail.
- Lors de l'élaboration de vos plans d'accouchement, discutez des actions alternatives au cas où quelque chose ne se passerait pas comme prévu. Bien que cela puisse être un sujet difficile, vous devez être honnêtes les uns envers les autres au sujet d'éventuelles urgences et/ou complications médicales qui pourraient vous obliger à planifier une césarienne.
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Respectez les sentiments de votre mari. Demandez-vous si l'idée de l'accouchement le met mal à l'aise. Votre mari peut se sentir incertain et effrayé par l'accouchement, car il n'est jamais réconfortant de voir un être cher souffrir. Beaucoup d'hommes essaient de remplir un rôle de résolution de problèmes dans une relation, mais pendant le travail, ce n'est pas toujours possible. Assurez-lui que ce n'est pas grave s'il ne peut pas agir immédiatement pour soulager votre douleur et comprenez ses frustrations.

Vous pouvez également demander à l'assistante maternelle quel matériel pédagogique sur la grossesse et l'accouchement elle recommande.
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Comprendre ses problèmes. Si votre mari ne se sent pas à l'aise d'être au pied du lit, ou même dans la salle d'accouchement, vous devez respecter cela. Exigez seulement qu'il assiste à la naissance dans la mesure qui lui convient. S'il est stressé ou même malade, cela ne soulagera pas votre douleur et votre inconfort pendant le travail. Permettez-lui de rester dans un rôle où il peut fonctionner correctement tout en vous réconfortant et en vous soutenant.
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Discutez de diverses questions. Si votre mari ne peut pas ou ne veut pas vous fournir le soutien dont vous avez besoin pendant la grossesse et pendant le travail, discutez des options alternatives. Vous pouvez obtenir une doula, quelqu'un qui fournit un soutien non médical pendant l'accouchement, ou demander à un ami ou un membre de la famille de vous aider à la place.

Conseils

Donnez à votre mari la possibilité de couper le cordon ombilical comme «Le rite du passage à la paternité».

Mises en garde

Ne forcez jamais votre mari à faire quelque chose qu'il ne peut pas gérer, car il vous en voudra!

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