Comment aider votre femme enceinte à se sentir à l'aise?
Une femme enceinte heureuse signifiera également un bébé heureux dans son ventre.
La grossesse est l'une des phases les plus difficiles de la vie d'une femme. Et chaque femme s'attend à ce que son homme, son compagnon soit là pour naviguer en douceur. Une femme enceinte heureuse signifiera également un bébé heureux dans son ventre.
- 1Soyez heureux! Qu'il s'agisse d'une grossesse planifiée ou accidentelle, c'est toujours un moment nerveux pour un père. Cependant, faites en sorte de montrer votre bonheur et votre enthousiasme à propos de cette grossesse. Dites-lui combien vous attendez l'arrivée du bébé.
- 2Aidez-la pendant les premiers mois de sa grossesse. Le premier trimestre est une période très basse pour la plupart des femmes enceintes. La plupart des symptômes incluent des vomissements et des nausées, une aversion pour toute odeur forte, de la fatigue. De plus, les changements hormonaux peuvent la rendre très déprimée. Trouvez des moyens de la faire sourire. Rappelez-lui les moments heureux. Éloignez-vous des odeurs fortes qui la rendent nauséeuse. Bref, accueillez tous ses symptômes et adaptez-vous avec bonheur à ce nouveau comportement.
- 3Partagez l'expérience du deuxième trimestre de la grossesse et aidez-la encore une fois en encourageant une alimentation saine. Le deuxième trimestre est surtout bien meilleur en termes d'humeur, et pour la plupart des femmes, les papilles gustatives sont de retour. C'est le moment où une femme doit se concentrer sur la consommation d'aliments contenant les vitamines et les minéraux nécessaires à la croissance du bébé à l'intérieur. Aidez-la à faire un tableau des aliments. Cependant, ne la forcez pas à manger ou à ne pas manger quelque chose. Les papilles gustatives de la plupart des femmes varient régulièrement. Certaines femmes peuvent ressentir un fort désir de manger quelque chose de spécifique à un certain moment (cela peut arriver à des heures très étranges). Si possible, essayez de l'obtenir pour elle.
Le premier trimestre est une période très basse pour la plupart des femmes enceintes. - 4Dis-lui qu'elle est belle! Le corps d'une femme subit de nombreux changements pendant la grossesse. Son ventre se gonfle. Elle prend très probablement du poids sur le reste du corps aussi.! Dites-lui qu'elle est belle même maintenant et que même si elle ne revient pas à sa forme d'origine, tout va bien pour vous.
- 5Accompagnez-la à autant de rendez-vous chez le médecin que possible. Qu'il s'agisse d'un rendez-vous avec une sage-femme ou d'un scanner, soyez toujours à côté d'elle. Si vous ne pouvez pas y assister pour une raison quelconque, assurez-vous de lui demander comment cela s'est passé.
- 6Renseignez-vous sur les cours prénatals proches de votre région pour vous et votre partenaire. Ces cours vous prépareront à la fois pour le jour de l'accouchement et après l'arrivée du bébé. Assurez-vous de prendre ces cours au sérieux et de prendre des notes à partir de ces cours. Le cours du jour de l'accouchement est particulièrement important pour vous, car votre femme souffrira terriblement ce jour-là et vous devez être à ses côtés tout le temps pour lui apporter un soutien physique et mental.
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Questions et réponses
- Ma femme est toujours de mauvaise humeur. J'essaie de la rendre heureuse, mais elle est toujours de mauvaise humeur et veut juste pleurer toute seule. Que fais-je?Laisse-la tranquille un peu. Les femmes enceintes ont souvent des sautes d'humeur étranges, et les hormones associées à la grossesse modifient souvent les humeurs, les habitudes et même l'alimentation. Des changements étranges peuvent même se produire du jour au lendemain. Si cela dure depuis plus de quelques semaines, suggérez-lui d'en parler à son médecin.
- Ma femme est toujours de mauvaise humeur. J'essaie de la rendre heureuse, mais ses humeurs changent et elle pleure souvent et veut être seule.Les sautes d'humeur font partie intégrante de la grossesse. Au lieu d'essayer de la rendre heureuse, essayez simplement de lui donner de l'espace et de lui apporter votre soutien. Faites-lui savoir que vous comprenez que c'est une période difficile pour elle avec les hormones de grossesse qui se déchaînent dans son corps, et que vous êtes là pour l'aider, la réconforter et passer du temps avec elle quand elle le souhaite. Faites-lui un câlin, dites-lui que vous l'aimez et redirigez votre énergie vers les préparatifs de la nouvelle vie qui est sur le point d'entrer dans votre vie.
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