Moyens efficaces pour traiter le coronavirus (COVID-19)

Vous pourriez avoir peur que vos symptômes respiratoires signifient que vous avez COVID-19 — Avec la propagation de la nouvelle souche de coronavirus à travers le monde, vous pourriez avoir peur que vos symptômes respiratoires signifient que vous avez COVID-19.

Avec la propagation de la nouvelle souche de coronavirus à travers le monde, vous pourriez avoir peur que vos symptômes respiratoires signifient que vous avez COVID-19. Bien qu'il soit plus probable que vous ayez une infection respiratoire courante, comme le rhume ou la grippe, il est important de prendre vos symptômes au sérieux et de contacter votre médecin au cas où. Si vous êtes malade, votre médecin vous aidera à obtenir le traitement dont vous avez besoin.

Méthode 1 sur 4: reconnaître les symptômes

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Recherchez une toux qui peut ou non produire du mucus. Bien que le COVID-19 soit une infection respiratoire, il ne provoque pas autant de symptômes que des infections comme le rhume ou la grippe. La toux est un symptôme courant, qui peut ou non faire apparaître des mucosités. Appelez votre médecin si vous toussez et pensez que vous pourriez avoir la COVID-19.
- Vous êtes plus susceptible d'avoir COVID-19 s'il y a une propagation communautaire dans votre région, si vous êtes entré en contact avec une personne qui pourrait être infectée ou si vous avez récemment voyagé quelque part avec des taux élevés de transmission communautaire.
- Si vous toussez, couvrez votre bouche avec un mouchoir ou votre manche afin que les autres ne soient pas infectés. Vous pouvez également porter un masque chirurgical pour piéger les gouttelettes qui pourraient infecter les autres.
- Pendant que vous êtes malade, éloignez-vous des personnes qui font partie des groupes à haut risque d'infection et de complications, comme les personnes de 65 ans et plus, les bébés, les enfants, les femmes enceintes et les personnes qui prennent des médicaments pour affaiblir leur système immunitaire.
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Prenez votre température pour voir si vous avez de la fièvre. Le COVID-19 provoque généralement de la fièvre. Utilisez un thermomètre pour vérifier votre température pour voir si elle est de 100,-16°C (38,0°C) ou plus, ce qui signifie que vous avez de la fièvre. Si vous développez de la fièvre, assurez-vous d'appeler votre médecin avant de vous rendre dans un établissement de santé. Restez à la maison en dehors des soins médicaux.
- Lorsque vous avez de la fièvre, vous êtes probablement contagieux, quelle que soit votre maladie. Protégez les autres en restant à la maison.
- Gardez à l'esprit qu'une fièvre est un symptôme de beaucoup de maladies, donc cela ne signifie pas nécessairement que vous avez COVID-19.
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Obtenez des soins médicaux d'urgence si vous avez des difficultés à respirer. Étant donné que les problèmes respiratoires sont toujours un symptôme grave, consultez immédiatement votre médecin, un centre de soins d'urgence ou la salle d'urgence pour obtenir le traitement dont vous avez besoin. Vous pouvez avoir une maladie grave, qu'il s'agisse ou non de COVID-19. L'essoufflement est également un symptôme courant et moins grave dont vous devriez parler à votre médecin.
- Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), cette souche de coronavirus peut entraîner de graves complications, comme la pneumonie. Contactez immédiatement votre médecin si vous rencontrez des problèmes respiratoires par mesure de sécurité.
Avertissement: les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou qui souffrent de troubles médicaux préexistants, tels que le cancer, les maladies cardiaques ou le diabète, sont particulièrement vulnérables aux infections potentiellement mortelles au COVID-19. Les bébés et les personnes âgées sont également à risque de développer des complications, telles que la bronchite ou la pneumonie. Si vous ou une personne dont vous vous occupez êtes à risque, prenez des précautions particulières pour éviter l'exposition à des personnes ou à des animaux infectés.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, les symptômes les plus courants du COVID-19 sont la fièvre, la fatigue et la toux.
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Sachez que ce n'est probablement pas le covid-19 si vous avez d'autres symptômes. En mars 2020, le CDC et l'OMS signalaient tous deux que les symptômes courants du COVID-19 incluent la toux, la fièvre et l'essoufflement. D'autres symptômes respiratoires tels qu'un mal de gorge, un écoulement nasal, des maux de tête ou des courbatures peuvent signifier que vous souffrez d'une infection respiratoire plus courante, comme le rhume ou la grippe. Appelez votre médecin pour voir si vos symptômes peuvent être causés par COVID-19.
- Il est compréhensible que vous soyez inquiet, mais essayez de vous rappeler qu'il est peu probable que vous ayez le COVID-19 si vous n'avez pas de fièvre, de toux et d'essoufflement.
Conseil: Si vous êtes jeune et en bonne santé, vous pouvez présenter des symptômes très légers de la COVID-19. Si vous avez récemment voyagé ou avez été exposé à une personne atteinte de COVID-19, appelez votre médecin si vous présentez des symptômes respiratoires pour savoir si vous devez vous faire tester. En attendant, restez chez vous pour ne pas contaminer les autres.

Méthode 2 sur 4: obtenir des soins médicaux

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Appelez immédiatement votre médecin si vous pensez avoir le covid-19. Prenez vos symptômes au sérieux si vous pensez qu'il est possible que vous soyez malade, car COVID-19 peut mettre votre vie en danger. Appelez votre médecin pour savoir s'il pense que vous devez subir un test de dépistage du coronavirus. Parlez-leur de vos symptômes et si vous avez récemment voyagé ou avez pu entrer en contact avec une personne susceptible d'être malade. Suivez les conseils de votre médecin pour passer des tests ou rester à la maison et surveiller vos symptômes.
- Informez le personnel du cabinet de votre médecin que vous pensez avoir une infection au COVID-19 avant votre arrivée. De cette façon, ils peuvent prendre des précautions pour vous empêcher de transmettre potentiellement la maladie à d'autres patients.
CONSEIL D'EXPERT

Notre expert est d'accord: les autorités nationales et locales disposeront des informations les plus récentes sur la situation dans votre région. Appeler à l'avance permettra à votre fournisseur de soins de santé de vous diriger rapidement vers le bon établissement de santé. Cela vous protégera également et aidera à prévenir la propagation des virus et autres infections.
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Laissez votre médecin vous tester pour une infection à covid-19. Si votre médecin pense que vous pourriez avoir le COVID-19, il vous mettra probablement en quarantaine dans son bureau ou à l'hôpital pendant que vous êtes testé. Ensuite, ils contacteront le CDC si vous êtes en Europe ou le centre national de santé publique de votre pays si vous êtes en dehors de l'Europe. Votre médecin ou un expert en santé publique tamponnera votre mucus ou effectuera une prise de sang pour tester le COVID-19.
- Il est possible que votre médecin vous autorise à vous mettre en quarantaine à domicile, selon la situation. Cependant, vous serez probablement isolé pour empêcher la propagation du COVID-19 à d'autres patients.
- Votre médecin ne peut pas tester votre échantillon dans son cabinet. Le CDC, votre service de santé local ou votre organisation nationale de santé prendra le relais pour effectuer les tests.
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Suivez attentivement les instructions de traitement de votre médecin. Il n'y a pas encore de traitement spécifique pour les infections à coronavirus. C'est une infection virale qui ne peut pas être guérie avec des antibiotiques. Si votre médecin vous diagnostique un coronavirus, il vous renverra probablement chez vous, sauf si vous présentez des symptômes graves nécessitant une hospitalisation. Demandez-leur des instructions sur la façon de prendre soin de vous et d'empêcher la maladie de se propager aux autres.
- Votre médecin peut vous prescrire ou recommander des médicaments pour traiter vos symptômes. Il n'y a pas de médicaments qui peuvent tuer ou guérir le virus lui-même, donc tout ce que vous pouvez faire est de prendre soin de vous et d'attendre qu'il suive son cours.
- Demandez à votre médecin à quoi vous attendre et quand ou si vous devez revenir pour un traitement supplémentaire (par exemple, si vos symptômes s'aggravent ou si de nouveaux symptômes apparaissent).
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Obtenez des soins médicaux d'urgence si vous présentez des symptômes pulmonaires graves. Bien que certains cas de coronavirus soient bénins, le COVID-19 peut provoquer des symptômes respiratoires graves comme des difficultés respiratoires. Ces symptômes sont toujours une urgence, même s'ils ne sont pas liés au COVID-19. Rendez-vous aux urgences ou appelez à l'aide si vous ou quelqu'un que vous connaissez présentez l'un des symptômes suivants:
- Difficulté à respirer ou essoufflement sévère
- Lèvres ou visage bleutés
- Douleur ou pression dans la poitrine
- Confusion croissante ou difficulté à éveiller

Le COVID-19 peut provoquer des symptômes respiratoires graves comme des difficultés respiratoires — Bien que certains cas de coronavirus soient bénins, le COVID-19 peut provoquer des symptômes respiratoires graves comme des difficultés respiratoires.

Méthode 3 sur 4: prendre soin de vous pendant que vous êtes malade

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Restez à la maison jusqu'à ce que votre médecin vous dise que vous n'avez plus d'infection. Rester à la maison vous aidera à éviter de transmettre l'infection à d'autres. De plus, il est essentiel de bien se reposer pour aider votre corps à combattre l'infection et à récupérer. Pendant que vous êtes infecté, restez à la maison du travail ou de l'école et évitez les activités intenses autour de la maison. Dormez autant que vous le pouvez.
- Demandez conseil à votre médecin pour savoir quand vous pouvez reprendre vos activités habituelles. Ils peuvent recommander d'attendre jusqu'à 14 jours ou même plus après la disparition de vos symptômes.
Astuce: si vous partagez une maison avec quelqu'un, faites de votre mieux pour vous isoler dans une pièce séparée de votre maison. Si votre maison a plus d'une salle de bain, utilisez une salle de bain séparée du reste de votre ménage. Cela peut vous aider à protéger votre famille ou vos colocataires contre le virus.
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Prenez des médicaments en vente libre pour gérer la douleur et la fièvre. Si vous présentez des symptômes tels que des courbatures, des maux de tête ou de la fièvre, vous pouvez obtenir un soulagement avec des médicaments tels que l'acétaminophène (Tylenol), l'ibuprofène (Motrin, Advil) ou le naproxène (Aleve). Si vous avez plus de 18 ans, vous pouvez également utiliser l'aspirine comme analgésique et antipyrétique.
- Ne donnez jamais d'aspirine aux enfants ou aux adolescents de moins de 18 ans, car cela peut provoquer une maladie potentiellement mortelle appelée syndrome de Reye.
- Suivez toujours les instructions de dosage figurant sur l'étiquette ou données par votre médecin ou votre pharmacien. Avant de prendre tout médicament, informez votre médecin si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Astuce: vous avez peut-être vu des rapports selon lesquels les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve) peuvent aggraver le COVID-19. Cependant, il n'y a aucune preuve médicale pour étayer cela. Si vous avez des inquiétudes au sujet de la prise de médicaments, consultez votre médecin avant de les prendre.
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Utilisez un humidificateur pour soulager votre toux. Un humidificateur peut aider à apaiser votre gorge, vos poumons et vos voies nasales, ce qui peut soulager la toux. De plus, il aide à diluer le mucus pour que votre toux soit plus productive. Installez-en un près de votre lit la nuit et partout où vous passez le plus clair de votre temps à vous reposer pendant la journée.
- Prendre une douche chaude ou s'asseoir dans la salle de bain pendant que la douche coule peut également apporter un soulagement et aider à relâcher le mucus dans vos poumons et vos sinus.
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Buvez beaucoup de liquides. Il est facile de se déshydrater quand on est malade. Pendant que vous vous rétablissez du coronavirus, continuez à siroter de l'eau, du jus ou d'autres liquides clairs pour lutter contre la déshydratation et décongestionner.
- Les liquides chauds, comme le bouillon, le thé ou l'eau tiède avec du citron, peuvent être particulièrement apaisants si vous toussez ou avez mal à la gorge.
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Isolez-vous jusqu'à ce que votre médecin vous autorise à quitter votre domicile. Il est extrêmement important que vous restiez à la maison jusqu'à ce que vous ne soyez plus contagieux afin de ne pas transmettre le virus aux autres. Votre médecin vous dira quand vous pourrez reprendre vos activités normales. Consultez votre médecin avant de sortir, même si vous sentez que vous vous améliorez.
- Votre médecin peut vous tester à nouveau pour voir si vous avez toujours le coronavirus.
- Si les tests ne sont pas disponibles, ils peuvent vous permettre de quitter votre domicile après que vous ne présentez pas de symptômes pendant au moins 72 heures.
N'essayez pas de traiter le coronavirus avec du Tamiflu ou tout autre médicament sur ordonnance sans en parler d'abord à votre médecin.
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Obtenez des soins d'urgence si vous développez des symptômes graves. Essayez de ne pas vous inquiéter, mais COVID-19 peut provoquer des symptômes graves et vous pouvez développer une pneumonie, qui peut mettre votre vie en danger. Consultez immédiatement un médecin si vous développez des symptômes graves, à savoir:
- Difficulté à respirer ou essoufflement sévère
- Douleur ou pression persistante dans la poitrine
- Nouvelle confusion ou incapacité à susciter
- Lèvres ou visage bleutés.
- Cette liste n'est pas exhaustive, alors consultez un médecin si vous ressentez d'autres symptômes graves ou préoccupants.

Méthode 4 sur 4: prévenir les infections à covid-19

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Restez chez vous autant que possible à distance sociale. Vous avez probablement entendu parler de «distanciation sociale», ce qui signifie limiter les contacts avec les autres. Cela peut aider à prévenir la propagation communautaire du coronavirus. Ne quittez votre maison que pour les nécessités, comme faire l'épicerie ou aller travailler. Si possible, prenez des dispositions pour travailler ou faire votre travail scolaire à la maison pour le moment.
- Lorsque vous sortez, maintenez une distance de 1,8 m (6 pi) entre vous et les autres personnes.
- Si vous organisez une réunion sociale avec des amis ou de la famille, limitez le nombre de vos invités à 10 personnes ou moins et continuez à maintenir une distance de 6 pieds entre vous et les autres invités.
2
Lavez-vous régulièrement les mains à l'eau et au savon. Le lavage des mains est le meilleur moyen de prévenir la propagation du coronavirus et d'autres maladies. Utilisez du savon et de l'eau fréquemment tout au long de la journée pour vous nettoyer les mains, en particulier après avoir touché des surfaces dans des zones très fréquentées (comme les poignées de porte des toilettes publiques ou les rampes des trains et des bus) ou des personnes ou des animaux potentiellement infectés. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes et assurez-vous de nettoyer entre vos doigts.
- Pour vous assurer de vous laver suffisamment longtemps, essayez de chanter la chanson «Joyeux anniversaire» deux fois pendant que vous vous lavez les mains.
3

Évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche. Les virus respiratoires comme ceux de la famille des coronavirus pénètrent dans votre corps par les muqueuses des yeux, du nez et de la bouche. Vous pouvez vous protéger en gardant vos mains loin de votre visage, surtout si vous ne les avez pas lavées récemment.
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Nettoyez et désinfectez tous les objets et surfaces, tant à la maison qu'en public. Pour la prévention générale des maladies, nettoyez quotidiennement les surfaces fréquemment touchées pour aider à limiter la propagation des maladies. Utilisez 1 tasse (240 ml) d'eau de Javel mélangée à 1 gallon (3,8 L) d'eau tiède ou une lingette ou un vaporisateur désinfectant pour garder les choses propres. Assurez-vous que la surface reste humide pendant environ 10 minutes pour que le désinfectant agisse efficacement.
- Si un membre de votre ménage est malade, nettoyez immédiatement la vaisselle ou les ustensiles avec de l'eau chaude et du détergent. De plus, nettoyez les draps contaminés, tels que les draps et les taies d'oreiller, à l'eau chaude.
Conseil: Si vous êtes jeune et en bonne santé, vous pouvez présenter des symptômes très légers de la COVID-19.
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Évitez tout contact avec des personnes malades. Le coronavirus se propage à partir de gouttelettes produites par une personne infectée. Vous pouvez facilement respirer ces gouttelettes après qu'une personne malade tousse. Si vous voyez que quelqu'un tousse ou vous dit qu'il a été malade, éloignez-vous gentiment et respectueusement d'eux. De plus, essayez d'éviter les méthodes de transmission suivantes:
- Avoir des contacts personnels étroits avec une personne infectée, comme des câlins, des baisers, des poignées de main ou être proche d'elle pendant une longue période (par exemple, s'asseoir à côté d'elle dans un bus ou un avion)
- Partager des tasses, des ustensiles ou des objets personnels avec une personne infectée
- Se toucher les yeux, le nez ou la bouche après avoir touché une personne infectée
- Avoir un contact avec des matières fécales infectées (par exemple, si vous avez changé la couche d'un bébé ou d'un tout-petit infecté).
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Adoptez une bonne hygiène autour des animaux. Bien que les animaux semblent peu susceptibles de transmettre le coronavirus aux humains, cela reste une possibilité, et il existe quelques cas connus d'animaux qui contractent le virus des humains. Si vous entrez en contact avec des animaux de toute sorte, y compris des animaux domestiques, lavez-vous toujours soigneusement les mains.
- Évitez toujours tout contact avec des animaux manifestement malades.
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Faites bien cuire la viande et les autres produits d'origine animale. Vous pouvez contracter des infections à coronavirus et d'autres maladies en consommant de la viande ou du lait contaminés ou mal préparés. Évitez de manger des aliments d'origine animale crus ou non pasteurisés et lavez-vous toujours les mains et toutes les surfaces ou ustensiles qui ont été en contact avec de la viande ou du lait crus ou non traités.
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Couvrez-vous la bouche chaque fois que vous toussez et éternuez si vous êtes infecté. Les personnes atteintes de coronavirus le propagent en toussant et en éternuant. Si vous avez COVID-19, vous pouvez protéger les autres personnes en utilisant un mouchoir, un mouchoir ou un masque facial pour vous couvrir le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez.
- Jetez immédiatement tous les mouchoirs usagés, puis lavez-vous les mains à l'eau tiède et au savon.
- Si une quinte de toux ou d'éternuement vous surprend ou si vous n'avez pas de mouchoir sous la main, couvrez-vous le nez et la bouche avec le creux de votre coude au lieu de votre main. De cette façon, vous êtes moins susceptible de propager le virus lorsque vous touchez des objets.
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Faites attention aux conseils de voyage si vous prévoyez de visiter d'autres pays. En raison de la pandémie mondiale de COVID-19, tous les voyages non essentiels sont découragés. Si vous prévoyez de voyager à l'étranger, visitez le site Web de voyage de votre pays pour savoir si le coronavirus est actif dans la région que vous prévoyez de visiter. Vous pouvez également consulter le site Web des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ou de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour plus d'informations. Ces sites Web peuvent offrir des conseils sur la façon de vous protéger pendant que vous voyagez.

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Moyens efficaces pour traiter le coronavirus (COVID-19)

Pas

Méthode 1 sur 4: reconnaître les symptômes

Méthode 2 sur 4: obtenir des soins médicaux

Méthode 3 sur 4: prendre soin de vous pendant que vous êtes malade

Méthode 4 sur 4: prévenir les infections à covid-19

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