Comment économiser de l'argent sur les cours de yoga?
Il y a de fortes chances que votre communauté dispose de plusieurs gymnases ou studios de yoga qui proposent régulièrement des cours de yoga.
Le yoga n'a pas besoin d'être cher. Il existe de nombreuses façons d’économiser de l’argent sur les cours de yoga. Les studios de yoga offrent des réductions pour les débutants, les étudiants et les personnes âgées. Il existe également des options communautaires qui peuvent vous faire économiser des sommes importantes. Pratiquer à la maison peut être un moyen gratifiant d'économiser de l'argent sur les cours de yoga.
Méthode 1 sur 3: économiser de l'argent au studio
- 1Comparer les prix. L'un des moyens les plus simples d'économiser de l'argent sur les cours de yoga est de comparer les tarifs. Il y a de fortes chances que votre communauté dispose de plusieurs gymnases ou studios de yoga qui proposent régulièrement des cours de yoga. Comparez les tarifs des cours individuels et des abonnements mensuels ou annuels pour trouver un espace où vous pouvez économiser de l'argent tout en pratiquant le yoga.
- Appelez, visitez ou consultez les sites Web de plusieurs gymnases et studios de votre région.
- 2Découvrez les offres de lancement dans les studios de yoga locaux. De nombreux studios de yoga offrent des tarifs très réduits aux nouveaux étudiants. Certains offrent aux nouveaux membres jusqu'à cinquante pour cent de réduction sur un abonnement mensuel pour le premier mois de l'étudiant. D'autres peuvent offrir le premier cours que vous prenez gratuitement, ou même une semaine entière sans frais.
- Appelez ou visitez le site Web du studio pour obtenir des détails sur les nouveaux rabais étudiants.
- 3Envisagez un abonnement mensuel. L'achat de cours de yoga individuels peut être coûteux, s'additionner rapidement et mettre un frein à votre compte bancaire. Si vous allez régulièrement au yoga, il peut être plus judicieux d'acheter un laissez-passer mensuel ou un abonnement. Selon la fréquence à laquelle vous assistez aux cours, un laissez-passer mensuel peut représenter des économies importantes.
Pratiquer le yoga à la maison est un excellent moyen d'économiser de l'argent sur les cours de yoga. - 4Recherchez un échange de travail dans un studio de yoga local. Parfois, vous pouvez obtenir un rabais sur les cours de yoga en échangeant votre temps ou votre talent contre des cours. Certains studios peuvent proposer un programme d'échange de travail, ce qui signifie que vous aidez dans les tâches autour du studio en échange de cours à prix réduit ou gratuits. Appelez les studios de yoga de votre région pour voir s'ils offrent un programme d'échange de travail.
- 5Renseignez-vous sur les remises pour les seniors et les étudiants. Si vous êtes une personne âgée ou si vous êtes actuellement inscrit dans un lycée, un collège ou une école supérieure, vous pourrez peut-être bénéficier d'une réduction sur les cours de yoga. Les studios de yoga réduisent souvent les prix pour les étudiants et les personnes âgées.
- Essayez d'appeler plusieurs studios de votre région. Demandez-leur s'ils offrent des rabais aux personnes âgées ou aux étudiants.
Méthode 2 sur 3: considérer les options de la communauté
- 1Examinez les rassemblements communautaires et les événements spéciaux. Il y a souvent des rassemblements communautaires et des événements spéciaux qui incluent des cours de yoga gratuits ou considérablement réduits. Parfois, les instructeurs de yoga proposent également des cours gratuits dans des lieux publics comme les parcs.
- Essayez de consulter des forums en ligne, tels que Meetup.com, qui proposent des rencontres de yoga gratuites aux membres de la communauté.
- 2Allez à une classe communautaire basée sur les dons. Des instructeurs de yoga individuels, des municipalités et des organisations à but non lucratif offriront des cours de yoga basés sur des dons. Cela signifie généralement que vous pouvez assister au cours à tout prix que vous pouvez vous permettre. Par exemple, vous pourriez donner dix dollars ou deux dollars à votre arrivée, selon votre budget et votre situation.
L'un des moyens les plus simples d'économiser de l'argent sur les cours de yoga est de comparer les tarifs. - 3Vérifiez si votre lieu de travail propose des cours de yoga. Certains lieux de travail offrent des cours de conditionnement physique sur place à leurs employés. Vérifiez auprès de votre patron ou du personnel des ressources humaines si votre lieu de travail offre des possibilités de yoga. Sinon, vous pouvez leur demander de le faire. Offrir aux employés des opportunités de remise en forme comme le yoga peut faire économiser aux entreprises beaucoup d'argent en frais de santé, alors cela vaut la peine de demander!
- Appelez votre service des ressources humaines au travail. Essayez de dire: «Je souhaite en savoir plus sur les possibilités de remise en forme offertes aux employés. L'entreprise parraine-t-elle des cours de yoga?»
- 4Découvrez les cours parrainés par les magasins. Il est courant que les magasins qui vendent des vêtements de yoga et d'autres équipements liés au yoga proposent des cours communautaires gratuits. Les détaillants espèrent qu'en offrant des cours de yoga gratuits, les clients potentiels seront amenés à acheter des marchandises avant ou après les cours.
- Il n'y a généralement pas d'obligation de pression pour acheter du matériel de yoga lors de ces événements.
- 5Découvrez si votre salle de sport propose des cours de yoga. Payez-vous déjà un abonnement mensuel pour fréquenter une salle de sport? Il y a de fortes chances que votre salle de sport propose également des cours de yoga à ses membres. Le plus souvent, ces cours sont gratuits pour ceux qui paient déjà une cotisation.
- Essayez d'appeler votre salle de sport et de vous renseigner sur leurs offres de cours de yoga.
- La prochaine fois que vous visiterez la salle de sport, renseignez-vous auprès du personnel de la réception sur les cours de yoga.
Méthode 3 sur 3: pratiquer le yoga à la maison
- 1Cultivez une pratique à domicile. Pratiquer le yoga à la maison est un excellent moyen d'économiser de l'argent sur les cours de yoga. Vous n'aurez pas à payer de frais de cours ou d'adhésion coûteux. Tout ce dont vous avez besoin est votre tapis, des vêtements confortables et une source d'instructions comme un livre de yoga, une démonstration en ligne ou une application sur votre smartphone.
Comparez les tarifs des cours individuels et des abonnements mensuels ou annuels pour trouver un espace où vous pouvez économiser de l'argent tout en pratiquant le yoga. - 2Consultez les cours en ligne. Il y a eu une augmentation récente du type et du nombre de cours de yoga offerts en ligne. Certains de ces cours sont gratuits, tandis que d'autres sont disponibles après avoir payé un abonnement mensuel ou annuel gratuit.
- En général, ces cours ont tendance à coûter beaucoup moins cher que leurs homologues en personne.
- 3Téléchargez une application. Partout dans le monde, des professeurs et des studios de yoga développent des applications de yoga qui peuvent être téléchargées sur un smartphone, un ordinateur personnel ou une tablette. Alors que certaines applications coûtent de l'argent, d'autres sont entièrement gratuites. Ces applications peuvent vous aider à cultiver une pratique à domicile, ainsi qu'à pratiquer le yoga pendant que vous êtes en voyage ou pour affaires.
- Consultez l'App Store sur votre appareil pour trouver une application qui correspond à votre budget et à vos besoins de yoga.
- Certaines excellentes applications gratuites incluent 5 minutes Yoga, Daily Yoga et Down Dog.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
