Comment reconnaître le mélanome?

Une fois que vous aurez appris à reconnaître le mélanome, vous pourrez vérifier votre peau en toute confiance.

Vérifier votre peau pour un mélanome est quelque chose que tout le monde devrait faire régulièrement. Le mélanome malin est la forme la plus mortelle de cancer de la peau, mais une détection précoce peut sauver des vies. Bien que les mélanomes puissent différer en apparence, il existe des techniques pour reconnaître tous les types. La règle ABCDE évalue les grains de beauté pour l'asymétrie, les variations de bordure, la couleur, le diamètre et l'évolution, tandis que la règle EFG examine l'élévation, la fermeté et la croissance d'une taupe. La méthode du "vilain petit canard" se concentre sur l'identification des grains de beauté différents. Une fois que vous aurez appris à reconnaître le mélanome, vous pourrez vérifier votre peau en toute confiance. Tout grain de beauté qui grossit, change de couleur ou commence à démanger doit être évalué par un spécialiste du cancer de la peau. Utilisez ces règles lorsque vous examinez une tache, une taupe ou une tache de rousseur suspecte.

Méthode 1 sur 4: utilisation de la règle ABCDE; asymétrie, bordure, couleur, diamètre, évolution ou changeant rapidement

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Recherchez l'asymétrie. La symétrie signifie uniformité ou similitude. Les mélanomes seront très probablement asymétriques, ce qui signifie que la surface de la taupe n'est pas uniforme. Bien qu'avoir un grain de beauté asymétrique ne signifie pas que vous avez un mélanome, vous devriez le faire vérifier car c'est un facteur de risque.
- Imaginez une ligne au centre de votre grain de beauté.
- Comparez les deux côtés de la taupe. Considérez la taille de chaque moitié, la forme des bords, la couleur et la hauteur de chaque côté.
- Si les deux côtés de la taupe semblent correspondre, alors c'est symétrique. S'ils ne correspondent pas, votre grain de beauté est asymétrique.
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Vérifiez la bordure de vos grains de beauté. La bordure est le bord des grains de beauté, qui est l'endroit où la partie colorée de la taupe rencontre le reste de votre peau. Les mélanomes ont généralement des bordures inégales, contrairement aux grains de beauté bénins, qui ont des bordures lisses. Les bordures inégales peuvent inclure des bordures vagues, ce qui signifie que les bords du mélanome ne seront pas clairement définis.
- Une bordure lisse ne signifie pas qu'elle ressemblera à un cercle parfait; au contraire, une bordure lisse n'aura pas de bord dentelé ou ne sera pas déformée.
- Les bords du mélanome peuvent être entaillés ou festonnés.
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Examinez la couleur de vos grains de beauté. Un grain de beauté bénin aura une couleur uniforme, tandis qu'un mélanome peut avoir plus d'une couleur. Par exemple, un mélanome pourrait être un mélange de bronzage, de brun et de noir. Dans certains cas, un mélanome prendra des nuances de rouge, de blanc ou de bleu.
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Mesurez le diamètre de vos grains de beauté. Les grains de beauté bénins sont généralement plus petits que les mélanomes. Les mélanomes typiques seront plus gros qu'une gomme à crayon, soit environ 0,60 cm (6 millimètres).
- Ne rejetez pas une taupe suspecte simplement parce qu'elle est petite. Dans les premiers stades, un mélanome peut être petit.
- Si une taupe pousse du tout, même si elle est encore petite, faites-la vérifier par votre médecin.
- Demandez à votre médecin de vérifier les grains de beauté de plus de 0,60 cm (6 millimètres), qu'ils présentent ou non d'autres signes de mélanome.
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Remarquez si l'un de vos grains de beauté évolue. Surveillez les changements de votre grain de beauté, y compris la taille, la couleur, la forme et le relief. Tous les autres problèmes, tels que les démangeaisons ou les saignements, sont également préoccupants. Si la taupe ou la tache grossit rapidement, faites-la vérifier immédiatement par votre médecin, n'attendez pas.

Tandis qu'un mélanome peut avoir plus d'une couleur — Un grain de beauté bénin aura une couleur uniforme, tandis qu'un mélanome peut avoir plus d'une couleur.

Méthode 2 sur 4: utilisation de la règle EFG; élévation, fermeté et croissance rapide

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Vérifiez si la taupe est élevée. Les mélanomes nodulaires, qui représentent environ 20% des cas, ne suivent pas la règle ABCDE. Heureusement, ils ont des caractéristiques communes qui vous aident à les identifier, comme le fait d'être élevé. Recherchez les grains de beauté qui ressemblent à une bosse. Par rapport aux autres grains de beauté, ils se sentiront soulevés.
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Sentez si la taupe est ferme. Les grains de beauté bénins se sentent généralement comme le reste de votre peau, donc un grain de beauté dur est discutable. Un mélanome nodulaire sera ferme au toucher.
- Utilisez votre doigt pour vérifier la fermeté de vos grains de beauté. Vérifiez auprès de votre médecin si une taupe est dure.
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Remarquez si la taupe pousse. Toute croissance de taupe est suspecte, même si c'est votre seul symptôme. Si vous avez une croissance rapide des grains de beauté, vous devez prendre rendez-vous avec le médecin. Les mélanomes nodulaires se développent rapidement, ils doivent donc être traités dès que possible.

Y compris comment reconnaître un mélanome qui ressemble à une plaie ou à un bouton — Pour plus de conseils de notre co-auteur médical, y compris comment reconnaître un mélanome qui ressemble à une plaie ou à un bouton, lisez la suite.

Méthode 3 sur 4: utiliser la méthode du vilain petit canard

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Vérifiez les grains de beauté qui semblent différents. La méthode du canard laid est particulièrement utile pour les personnes qui ont beaucoup de grains de beauté, en particulier si certains de ces grains de beauté sont des grains de beauté irréguliers bénins. Parce que les mélanomes sont différents des grains de beauté ordinaires, comparez tous vos grains de beauté les uns aux autres. Toute taupe qui semble différente du reste est suspecte et doit être vérifiée.
- Considérez la taille et la forme de vos grains de beauté pour voir si l'un d'eux est plus grand ou plus petit. La taupe suspecte doit se démarquer en apparence des autres.
- Regardez la couleur de vos grains de beauté pour en vérifier une étrange. Par exemple, si tous vos grains de beauté sont brun foncé, mais qu'un grain de beauté brun clair est apparu, faites-le vérifier.
- Une taupe suspecte peut avoir plus d'une couleur et jusqu'à trois, marron, marron clair et violacé.
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Remarquez les nouveaux grains de beauté ou les lésions. Chaque fois que vous avez une nouvelle taupe ou une nouvelle lésion, faites-la vérifier. Parfois, une nouvelle taupe est bénigne, mais c'est aussi un facteur de risque de mélanomes.
- Les nouveaux grains de beauté ou lésions sont plus discutables si vous n'avez pas beaucoup de grains de beauté. Les personnes avec peu de grains de beauté sont moins susceptibles d'en développer un nouveau qui est bénin.
- Les nouveaux grains de beauté peuvent être plus discutables chez les personnes âgées.
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Déterminez si les grains de beauté ou les lésions sont symptomatiques. Les grains de beauté symptomatiques ont des problèmes atypiques des grains de beauté normaux, tels que des saignements, des démangeaisons ou des blessures. Si vous avez un grain de beauté qui commence à montrer des symptômes, prenez rendez-vous pour le faire vérifier.

Méthode 4 sur 4: reconnaître d'autres signes

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Remarquez si une plaie ne guérit pas. Si une plaie ou un bouton ne s'améliore pas ou continue de réapparaître au même endroit, il est temps de consulter un médecin. Votre mélanome peut ressembler à un bouton normal ou à une peau endommagée, mais vous remarquerez qu'il ne répond pas aux produits de traitement typiques.
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Recherchez des grains de beauté dont la couleur se propage à partir de la taupe. Les mélanomes donnent parfois l'impression que la couleur saigne de la taupe dans l'autre peau. Par exemple, une taupe rouge peut avoir une zone rose autour d'elle, ou une taupe brun foncé peut être entourée d'une peau brun clair. Recherchez également une couleur bleu violacé dans la tache ou la taupe.
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Vérifiez la rougeur et le gonflement autour de la taupe. Vous remarquerez peut-être qu'un ou plusieurs de vos grains de beauté semblent gonflés ou irrités, comme une piqûre d'insecte. Ce gonflement est un symptôme d'un mélanome, vous devriez donc faire vérifier cette taupe.
- Le gonflement peut être infime plutôt qu'une bosse, alors ne négligez pas une zone légèrement surélevée.
- La rougeur pourrait être rose plutôt que rouge foncé.
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Remarquez les grains de beauté sensibles, démangeaisons ou douloureux. Un mélanome se sentira différent d'un grain de beauté normal. Utilisez vos doigts pour sentir vos grains de beauté et la zone autour d'eux pour voir s'ils sont douloureux ou douloureux. Si une taupe commence à démanger, notez-la. Gardez une trace de la fréquence des démangeaisons. Si vous remarquez que le problème persiste pendant quelques jours, prenez rendez-vous avec votre médecin.
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Vérifiez les changements de la surface de la taupe. La peau de votre grain de beauté peut subir des changements, même si la taille et la couleur restent les mêmes. Votre peau peut être squameuse ou développer une bosse. Vous pouvez également remarquer des suintements ou des saignements sur votre grain de beauté.

Bien qu'avoir un grain de beauté asymétrique ne signifie pas que vous avez un mélanome, vous devriez le faire vérifier car c'est un facteur de risque.

Conseils

Vérifiez votre peau tous les mois.
Ne paniquez pas si vous avez un grain de beauté douteux, car parfois des grains de beauté bénins peuvent ressembler à un mélanome. Allez chez le médecin pour le faire vérifier.
Tous les mélanomes ne répondront pas au modèle ABCDE. Ne présumez pas qu'une taupe est bénigne simplement parce qu'elle ne présente pas ces facteurs de risque.
Si vous avez la peau claire, si vous avez un cancer de la peau dans votre famille ou si vous avez passé beaucoup de temps au soleil, il peut être judicieux de faire appel à un dermatologue que vous pourrez consulter chaque année pour un «contrôle des taches de rousseur».

Mises en garde

Ne retardez pas la vérification d'une taupe douteuse par un médecin. Le mélanome est un cancer agressif.

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