Comment effectuer des contrôles cutanés de mélanome?

Surveillez les modifications à l'aide de la règle ABCDE. Les mélanomes peuvent être identifiés en vérifiant les grains de beauté sur votre corps. Cela inclut un changement dans l'apparence ou la sensation de votre peau autour d'un grain de beauté. Vous pouvez utiliser la règle ABCDE comme guide pour vérifier les modifications. Si vous présentez l'un de ces signes avant-coureurs, informez-en votre médecin.

• Asymétrie: une moitié de la taupe a une apparence ou une sensation différente de l'autre moitié.
• Bordure: les grains de beauté normaux ont des bordures régulières et relativement lisses. Les mélanomes ont tendance à avoir des bords irréguliers, entaillés, irréguliers, flous ou inégaux.
• Couleur: Si la couleur de la zone de peau est inégale, comme si elle contient diverses nuances de brun, de noir ou d'autres couleurs, cela peut être un signe de cancer de la peau.
• Diamètre: toute tache de peau d'apparence différente de plus de 0,60 cm doit être vérifiée.
• Tache évolutive ou changeante: Les changements dans la zone peuvent être de taille, de forme, de couleur ou de texture, comme. cahoteux contre lisse.

Gardez un journal de vos grains de beauté pendant que vous vous vérifiez et utilisez la règle ABCDE pour vous aider à surveiller les changements. Notez la date de votre vérification des grains de beauté et prenez des notes détaillées sur vos grains de beauté - incluez l'emplacement, la taille, la couleur, la forme et tout ce que vous avez observé pendant votre vérification. Vous pouvez également imprimer une image d'un corps humain et marquer les zones où vous avez des grains de beauté. Il existe même des applications qui vous aident à surveiller vos grains de beauté, vous permettant de télécharger des photos et de marquer leur emplacement sur un modèle 3D.

Recherchez d'autres signes d'avertissement. Bien que vérifier les grains de beauté sur votre corps soit le meilleur moyen de détecter les symptômes, vous pouvez rechercher d'autres signes avant-coureurs. Les signes d'avertissement supplémentaires comprennent:

• Une plaie qui ne guérit pas
• Propagation de pigment de la bordure de la tache dans la peau environnante
• Rougeur ou gonflement s'étendant au-delà du bord de la tache
• Tout changement de sensation, tel qu'une augmentation des démangeaisons, de la sensibilité ou de la douleur
• Tout changement à la surface d'une taupe, comme une desquamation, un suintement, un saignement ou l'apparition d'une bosse ou d'un nodule
• Une nouvelle taupe

Vérifiez votre corps si vous avez été exposé aux UV. Le principal facteur de risque des mélanomes est l'exposition à la lumière ultraviolette (UV). Cette exposition peut provenir du soleil, des lits de bronzage ou des lampes de bronzage.

Recherchez les grains de beauté sur le corps. La présence de grains de beauté sur la peau est un autre facteur de risque. La plupart des gens ont des grains de beauté. Ce sont des zones pigmentées et souvent légèrement surélevées de la peau qui sont des tumeurs non propagées. Une personne qui a plus de 50 grains de beauté court un risque plus élevé de mélanome.

• Si vous avez des grains de beauté, prenez l'habitude de les surveiller. Les grains de beauté normaux sont généralement de couleur uniforme et peuvent être plats ou légèrement surélevés au-dessus de la peau. Les grains de beauté sont généralement ronds ou ovales et inférieurs à environ 0,60 cm.
• Certaines personnes ont une maladie appelée naevus dysplasiques, qui sont des grains de beauté atypiques. Ils ont un aspect différent d'une taupe normale. Habituellement, ils sont plus gros et parfois ils diffèrent par la couleur, la texture ou la forme d'une taupe normale. Ces grains de beauté atypiques augmentent votre risque de cancer de la peau, et parfois un mélanome peut survenir à l'intérieur du naevus dyplasique.

Sachez qu'une peau claire peut entraîner un mélanome. La couleur de la peau est un autre facteur de risque de mélanome. Les personnes qui ont la peau claire, les cheveux clairs et les taches de rousseur courent un plus grand risque de mélanome.

• On pense que, comme ce sont des personnes qui sont également plus à risque de coups de soleil, les rayons UV du soleil jouent un rôle important dans le développement des mélanomes.
• Cependant, même ceux qui ont la peau plus foncée peuvent avoir un mélanome sur les zones plus claires de leur corps. Ces zones comprennent la plante des pieds, la paume des mains et sous les ongles.

Vérifiez vous-même si vous avez des antécédents de coups de soleil. Étant donné que l'exposition aux UV peut entraîner un mélanome, des antécédents de coups de soleil sont un facteur de risque de cancer de la peau. Vous courez également un risque si vous prenez facilement un coup de soleil. Si vous avez eu plusieurs coups de soleil, vérifiez-vous régulièrement.

• Si vos coups de soleil étaient sévères, vous courez un risque plus élevé. Les coups de soleil sévères comprennent une desquamation, des cloques ou d'autres effets secondaires indésirables.

Soyez conscient des autres facteurs de risque. Il existe d'autres facteurs de risque de mélanome. Si vous avez des antécédents familiaux ou personnels de mélanome, vous pourriez être à risque. Les personnes plus âgées courent un plus grand risque, tout comme les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou affaibli.

• Si vous vivez à des altitudes plus élevées ou à proximité de l'équateur, vous courez un risque plus élevé en raison du niveau élevé de rayons UV.
• Les hommes ont tendance à avoir des taux de mélanome plus élevés que les femmes.
• Les personnes atteintes d'une maladie connue sous le nom de xeroderma pigmentosum ont un risque plus élevé de mélanome.

Vérifiez-vous souvent si vous êtes à haut risque. Les personnes à haut risque de mélanome doivent se contrôler tous les mois pour détecter les mélanomes. Ceux qui devraient être particulièrement prudents et effectuer un contrôle cutané du mélanome tous les mois sont:

• Ceux qui ont des antécédents familiaux ou personnels de mélanome
• Ceux qui ont les cheveux clairs, la peau claire ou de nombreuses taches de rousseur
• Les personnes qui ont plus de quelques grains de beauté éparpillés

Vérifiez votre corps même si vous êtes un candidat à faible risque. Tout le monde devrait vérifier sa peau pour les mélanomes. C'est une bonne idée de garder un œil sur les grains de beauté pour voir s'ils changent de forme, de couleur, de taille ou de texture. Même si vous n'êtes pas à risque de mélanome, vérifiez votre peau une fois tous les trois à douze mois en utilisant le processus de contrôle cutané du mélanome.

• Si vous êtes un candidat à faible risque, décidez si vous voulez vous vérifier tous les trois, six ou 12 mois. Si vous avez été plus exposé au soleil et aux rayons UV, ou si vous avez beaucoup de grains de beauté, vous voudrez peut-être vous vérifier plus souvent que si vous ne le faites pas.
• Si vous n'êtes pas sûr de la fréquence à laquelle vous devez vous contrôler, contactez votre médecin.
• Presque tous les cancers de la peau détectés tôt peuvent être traités et guéris. Les chances de guérison diminuent avec une détection ultérieure.