Comment améliorer le quotidien d'une personne en situation de handicap?
Pour améliorer le quotidien d'une personne handicapée, montrez que vous vous souciez d'elle et que vous êtes là pour elle. Pour ce faire, essayez de rendre visite à la personne régulièrement et de faire quelque chose que vous savez qu'elle aime. Vous pouvez également les aider à s'inscrire à un cours collégial ou à un groupe sportif pour améliorer leur bien-être social. Outre la santé mentale, il est également important de s'assurer qu'ils reçoivent des soins à domicile et un soutien médical adéquats. Si vous vous sentez mal à l'aise d'en discuter, ne vous inquiétez pas, une visite chez le médecin de famille peut être un excellent moyen d'amorcer la conversation. Pour obtenir des conseils sur la façon de faire des ajustements bénéfiques à la maison, lisez plus de notre co-auteur médical.
Avec un peu de temps et d'efforts, vous pouvez contribuer à améliorer la qualité de vie quotidienne d'une personne handicapée dont vous vous souciez.
L'incidence des handicaps dans nos communautés est beaucoup plus courante que vous ne le pensez peut-être. Veiller à ce que les personnes handicapées aient une qualité de vie maximale est très important. Avec un peu de temps et d'efforts, vous pouvez contribuer à améliorer la qualité de vie quotidienne d'une personne handicapée dont vous vous souciez.
Méthode 1 sur 3: améliorer l'environnement domestique
- 1Reconnaître les besoins fondamentaux de la personne dans la vie quotidienne. Il s'agit notamment de s'habiller, de se laver, de manger, de faire sa toilette, de payer les factures, de nettoyer, de faire les courses, de téléphoner, etc. La personne est-elle capable d'effectuer ces tâches toute seule ou est-ce que son handicap l'empêche de le faire? Asseyez-vous avec la personne et discutez de ces choses pour lui montrer que vous l'aimez.
- Une bonne façon de formuler ces questions est de dire que vous avez lu qu'il s'agit de questions importantes et normales à vérifier pour toutes les personnes dans des «situations comme la vôtre» (en référence à la personne handicapée).
- Une autre option, si vous n'êtes pas à l'aise de poser de telles questions personnelles, est de prendre rendez-vous avec le médecin de famille, qui a été formé pour examiner ces questions de manière professionnelle et respectueuse.
- 2Veiller à ce que la personne handicapée bénéficie d'un soutien adéquat. S'ils sont incapables d'accomplir tout ou partie des tâches de la vie quotidienne ci-dessus, pensez à qui vous pouvez mettre en place pour les aider. Est-ce que vous ou d'autres membres de votre famille ou amis pouvez aider? A-t-on besoin d'un aidant à temps plein?
- Notez que s'assurer que les besoins fondamentaux de la vie quotidienne sont pris en compte et pris en charge est essentiel pour améliorer la vie d'une personne handicapée.
- Cela remonte non seulement le moral en soulageant le stress lié au fait que ces choses seront prises en charge, mais aide également une personne vivant avec un handicap à se sentir soutenue et prise en charge par son entourage, car cela montre que les autres s'intéressent à leur bien-être..
- 3Assurez-vous que le logement est adapté au handicap de la personne. Une option est de contacter un ergothérapeute (personne dont le travail consiste à aider à adapter les situations à domicile pour les personnes handicapées). Vous pouvez commencer par faire vous-même quelques ajustements de base pour aider la personne handicapée, comme vous et la personne affectée le jugez bon. Certaines choses à considérer incluent:
- La personne est-elle maintenant en fauteuil roulant? Si oui, y a-t-il des rampes pour entrer et sortir de la maison? Qu'ils soient en fauteuil roulant ou non, sont-ils capables de se déplacer d'un étage ou de la maison à un autre s'il s'agit d'une maison à plusieurs étages? Existe-t-il un moyen de rendre cela plus facile, par exemple avec l'installation de mains courantes?
- Les tâches de la salle de bain peuvent également être facilitées avec des mains courantes, par exemple pour aider à la douche et/ou à la toilette.
- Si la personne présente un risque de chute et qu'elle ne peut pas se lever pour joindre un téléphone et appeler à l'aide, a-t-elle un bouton d'alerte médicale sur laquelle elle peut appuyer et/ou un bracelet d'alerte médicale détaillant son état de santé si et quand quelque chose se passe et que le personnel médical d'urgence arrive?
- Ce ne sont que quelques-unes des choses à considérer. La personne elle-même (handicapée) peut probablement vous donner la meilleure indication des problèmes de mobilité à la maison avec lesquels elle a des difficultés, et vous ou l'ergothérapeute pouvez alors penser à des moyens créatifs d'aider.
- L' ergothérapeute peut aussi faire une évaluation complète de l'environnement domestique qui est beaucoup plus poussée, et apporter des solutions innovantes auxquelles on ne peut souvent pas penser étant donné qu'il travaille dans ce domaine et qu'il a beaucoup d'expérience.
Comment aider une personne handicapée à mener une vie heureuse? - 4Essayez les achats d'épicerie sur Internet et d'autres services de livraison à domicile. Examinez les programmes d'aide tels que «Meals on Wheels» pour voir si votre proche est admissible à cette aide. Ce sont d'excellents services qui peuvent assurer la livraison de repas prêts-à-manger à leur porte.
- 5Envisagez de transférer la personne handicapée dans un établissement de soins. En cas de blessure grave et/ou de maladie, il peut être impossible pour la personne de se débrouiller seule à la maison. Il peut également être trop coûteux d'embaucher des soignants à temps plein, et même les soignants à temps plein peuvent ne pas être en mesure de fournir des soins médicaux et un soutien adéquats dans les cas graves.
- Pour les cas où les besoins médicaux de prise en charge du handicap sont plus élevés, envisagez de transférer la personne dans un établissement où ce type de soins peut être disponible sur une base «au besoin», voire sur une base 20,57.
- Une autre raison de transférer une personne handicapée vers un établissement de soins de groupe est d'améliorer ses liens sociaux. C'est une ligne fine à parcourir, car certaines personnes sont déprimées à l'idée de quitter leur maison; Cependant, d'autres prospèrent car cela leur donne beaucoup plus d'options de choses à faire pendant la journée, des personnes avec lesquelles se connecter et d'autres personnes qui se trouvent dans des situations similaires.
Méthode 2 sur 3: améliorer le bien-être social
- 1Prévoyez régulièrement des déplacements ou des visites. Si un être cher, un membre de la famille ou un ami cher souffre d'un handicap, l'un des moyens les plus efficaces de montrer votre amour et votre soutien - et de leur montrer à quel point vous vous souciez de vous - est de vous rendre régulièrement visite. La vie peut être mouvementée avec un certain nombre d'engagements personnels, mais si vous pouvez prendre le temps, malgré votre emploi du temps chargé, de vous arrêter une fois par semaine, voire une fois par mois (quel que soit votre temps), cela peut faire une grande différence pour leur bien-être mental et émotionnel. La connexion avec d'autres personnes est l'une des choses les plus vitales pour nous aider à prospérer en tant qu'êtres humains!
- Lorsque vous visitez, apportez une énergie enthousiaste pour que la personne se sente désirée et appréciée.
- De plus, faites un effort pour établir des relations avec eux de la même manière que vous le faisiez avant l'invalidité. Cela leur montrera que vous les voyez comme la même personne et que rien n'a changé pour vous au niveau du cœur en raison des défis auxquels ils sont confrontés avec leur corps.
- Cela renforcera leur estime de soi et leur estime de soi, car de nombreuses personnes ne veulent pas être perçues sous un jour différent par leurs proches simplement à cause d'un handicap physique ou d'un défi.
- 2Vérifiez auprès d'un travailleur social pour les excursions d'une journée et d'autres programmes organisés localement. En plus des visites à domicile (ou des sorties que vous pouvez faire avec votre proche), l'encourager à s'impliquer dans des événements communautaires peut être un excellent moyen de rencontrer de nouveaux amis et aussi de se sentir engagé dans la vie.
- Essayer différentes activités peut également aider la personne handicapée à trouver quelque chose qui la passionne, ce qui peut raviver son enthousiasme pour la vie. Avoir une passion avec d'autres personnes à l'extérieur de la maison peut faire des merveilles pour son bien-être mental et émotionnel (et notez que les problèmes de santé mentale tels que la dépression peuvent être l'un des plus grands problèmes accompagnant le handicap).
Pour améliorer le quotidien d'une personne handicapée, montrez que vous vous souciez d'elle et que vous êtes là pour elle. - 3Trouvez un animal de compagnie pour eux, s'ils sont intéressés. Les animaux de compagnie peuvent être d'excellents compagnons. Il est important de choisir un type d'animal que la personne aime et dont elle est capable de s'occuper compte tenu de son handicap. Avoir un animal de compagnie (ou quoi que ce soit à entretenir - même un jardin!) peut contribuer au sens des responsabilités, au bonheur et au bien-être en général.
- Il a été démontré que les animaux de compagnie améliorent la santé mentale des personnes vivant seules. Dans des études sur la façon dont les gens se rapportent aux chiens, par exemple, il a été démontré qu'avoir un chien augmente vos niveaux d'ocytocine, qui est communément appelée «hormone de l'amour» (cela vous donne ce sentiment formidable lorsque vous vous serrez dans vos bras, embrasser quelqu'un, ou se connecter d'une autre manière avec un être vivant comme un animal de compagnie).
- Certains handicaps qualifieraient également des personnes pour un «animal d'assistance». Les animaux d'assistance sont spécialement entraînés pour aider avec le handicap donné, comme les chiens-guides pour les personnes aveugles. Des animaux d'assistance sont également disponibles pour les personnes diabétiques, autistes, épileptiques ou souffrant d'anxiété sévère, entre autres. Si le handicap de votre proche le qualifie pour un animal d'assistance, examinez également cette option - elle offre non seulement de la compagnie, mais également une aide à se déplacer dans le monde de manière fonctionnelle.
Méthode 3 sur 3: gérer les loisirs et les activités
- 1Demandez-leur s'ils sont intéressés à suivre des cours. De nombreuses personnes dont le corps est handicapé ne sont pas freinées au niveau de l'esprit, donc s'engager dans des cours ou des programmes qui stimulent leur cerveau - ainsi que le flux créatif d'idées et de nouveaux apprentissages - peut être très bénéfique. Demandez si la personne est intéressée à s'inscrire à un cours sur Internet ou à un diplôme (peut-être même un diplôme qui peut être obtenu "à distance" via des cours sur Internet, si elle est incapable de se rendre dans un collège ou une université).
- 2Proposer d'initier la personne handicapée à des programmes de fitness de type focus santé ou à des groupes sportifs. Ceux-ci vont généralement d'une activité plus douce comme le tai-chi, des exercices aquatiques et d'autres types d'exercices visant à améliorer la mobilité et la circulation, à des sports et des jeux plus complexes en fonction des capacités de la personne et de l'étendue de son handicap.
- 3Trouvez des façons dont ils peuvent contribuer aux autres. Cela donne un sentiment de confiance, d'estime de soi et de bonheur à donner à d'autres qui sont dans le besoin ou moins fortunés, et cela peut également aider une personne handicapée à se sentir mieux dans sa propre situation en réalisant qu'elle a encore des cadeaux à offrir. à d'autres qui peuvent se trouver dans des situations encore plus difficiles qu'elles ne le sont.
- Des exemples peuvent être des services bénévoles tels que tricoter des couvertures ou des écharpes pour les sans-abri, faire du bénévolat en tant que mentor auprès d'autres personnes handicapées ou trouver d'autres services qu'ils peuvent faire.
- Il existe également des entreprises qui se spécialisent dans l'emploi des personnes handicapées pour un travail rémunéré et organisent même le transport. Cela peut être une bonne option à examiner si la personne est toujours intéressée à travailler.
- Il est important de reconnaître que toutes les personnes handicapées ne sont pas en mesure de faire carrière. Une personne qualifiée telle qu'un comptable, un architecte, un vendeur par téléphone, etc., peut toujours travailler à domicile avec l'utilisation d'un ordinateur, il est donc sage de demander si son employeur peut trouver des moyens de garder son employé actif.
Notez que s'assurer que les besoins fondamentaux de la vie quotidienne sont pris en compte et pris en charge est essentiel pour améliorer la vie d'une personne handicapée. - 4Aidez la personne à voir comment elle peut vivre avec un sens et un but quel que soit son handicap. Si la personne handicapée doit s'épanouir mentalement et émotionnellement à long terme, il est important qu'elle trouve des moyens de profiter de sa vie et de sentir qu'elle peut apporter une contribution significative au monde qui l'entoure malgré son handicap. Faites un remue-méninges avec votre proche sur la façon dont il peut retrouver la passion de la vie et un sens général du but.
- Il existe de nombreuses organisations qui se concentrent sur l'amélioration de la santé et du bien-être des personnes handicapées. Bien que beaucoup d'entre eux soient limités par le nombre de personnes et de financement, vous ne saurez pas s'ils peuvent vous aider si vous ne leur demandez pas.
- Si vous n'êtes pas lié à une personne handicapée, ou à proximité de personnes handicapées, évitez de la stigmatiser.
Questions et réponses
- Comment puis-je trouver une personne handicapée pour visiter quelques fois par semaine? Je pense qu'il pourrait être social de se rencontrer pour un repas, comme le déjeuner ou le dîner.Les organismes de bienfaisance qui s'occupent de l'adaptation à la vie et des compétences d'adaptation pour des groupes spécifiques ont souvent un volet bénévole qui s'occupe de visiter les personnes à mobilité réduite. Habituellement, vous devez décider avec quels handicaps vous êtes à l'aise et présenter une demande à des organismes de bienfaisance qui aident ces groupes. Certains services de livraison de repas caritatifs incluent également des visites. Vous devrez passer par une vérification approfondie de vos antécédents, une formation et vous engager à faire du bénévolat selon un calendrier à long terme.
- Comment aider une personne handicapée à devenir autonome?Il peut être impossible de rendre une personne handicapée indépendante à 100%. Mais les points dans les articles mentionnés ci-dessus peuvent aider à les rendre moins dépendants.
- Je suis sous Medicare et Medicaid et j'ai besoin d'un bon prestataire de santé pour une visite quotidienne couverte par l'assurance. Comment puis-je en trouver un?Appelez la compagnie d'assurance et voyez si elle fournit les services de visite à domicile. Medicare et Medicaid sont souvent fournis par des compagnies d'assurance maladie privées qui offrent ces services.
- Quelles sont les options sportives disponibles pour rester actif pour les personnes handicapées?Beaucoup de personnes handicapées font du sport, mais le choix d'un sport dépendra fortement des limites de la personne, car il existe toutes sortes de handicaps. Demandez à la personne handicapée d'en discuter avec son médecin et faites une recherche sur Google pour voir s'il y a des équipes organisées dans votre région. Par exemple, il existe des équipes de football aveugles, des équipes de basket-ball en fauteuil roulant et des organisations comme Riding for the Disabled.
- Comment trouver un emploi quand je suis handicapé?Vous pouvez vérifier auprès de votre bureau local de l'emploi pour les services de recherche d'emploi, et vous pouvez spécialiser la recherche pour trouver des emplois que vous pourrez faire.
- J'ai besoin d'une liste d'activités d'un jeune de 21 ans en fauteuil roulant, né de cette façon et souffrant d'un handicap mental, d'un niveau inférieur au niveau primaire. Où puis-je obtenir une liste?Le moteur de recherche Google est un bon point de départ. guide a également quelques suggestions:
- Et si je veux sortir avec quelqu'un en fauteuil roulant?Prends-le comme ça vient. Il y a beaucoup de gens gentils, intéressants et attrayants qui utilisent des fauteuils roulants. Soyez respectueux et compréhensif, comme vous le feriez avec n'importe qui d'autre. N'ayez pas peur de poser des questions; la plupart des personnes handicapées préfèrent qu'on leur pose la question directement au lieu de laisser les gens faire des hypothèses (souvent incorrectes). Si votre rendez-vous semble avoir des difficultés avec quelque chose, demandez «Avez-vous besoin d'aide pour cela?». S'ils disent qu'ils ne le font pas, alors n'insistez pas. Sortir avec une personne en fauteuil roulant n'est pas particulièrement différent; comme toute autre relation, elle requiert de la confiance, de la compassion et du respect.
- Qu'est-ce que les personnes handicapées aiment dans un environnement?Cela dépend de la personne et de son handicap. Par exemple, une personne sourde peut aimer les miroirs pour voir les gens bouger derrière elle, tandis qu'une personne autiste peut préférer un endroit calme avec une chaise berçante. Demandez à la personne ce qui serait idéal pour elle, à quels défis elle est confrontée et comment atténuer ou résoudre ces problèmes.
- Que dois-je faire lorsque mes amis arrêtent de me rendre visite?Configurez un calendrier partagé où vos amis peuvent s'inscrire pour des créneaux de 30 à 60 minutes. Avoir du temps social (c.-à-d. conversations, sorties, jeux, films), thérapie, exercice, musique/chant et activités quotidiennes (épicerie, coupe de cheveux).
- Comment puis-je aider une personne handicapée à être plus indépendante?L'indépendance vient de la performance d'un ensemble de compétences. L'un des problèmes liés à l'obtention de l'indépendance est l'attente d'un succès immédiat: parce qu'ils savent qu'une personne handicapée ne peut pas tout faire, ils sont supposés être incapables et ne bénéficient pas d'une courbe d'apprentissage que les valides obtiennent - lorsqu'ils peuvent avoir besoin d'un courbe encore plus longue. Encouragez la pratique des compétences tout en étant patient à travers de nombreux essais infructueux. Plus important encore, donnez-leur le pouvoir de prendre leurs propres décisions.
Questions sans réponse
- Comment aider et encourager une personne handicapée à mener une vie heureuse?
- Comment aider une personne handicapée à mener une vie heureuse?
- Comment puis-je garder un environnement propre et confortable pour une personne handicapée?
Les commentaires (4)
- Il est utile de savoir que les autres se soucient de vous; un très grand nombre de personnes, en fait. Se rendre compte du grand nombre de personnes impliquées pour m'aider à faire face à mes problèmes de vie quotidienne est stupéfiant, mais j'ai aussi peur d'être abandonné.
- Cela aide à comprendre ce que nous pouvons faire pour aider les personnes handicapées à faire face à leur situation.
- Cela m'a aidé dans mes devoirs.
- C'était très bon, et les idées aussi étaient bonnes.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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