Comment améliorer votre personnalité?
Pour améliorer votre personnalité, assurez-vous de saluer tout le monde avec un sourire afin que les gens vous voient comme une personne chaleureuse et amicale. Vous pouvez également essayer de pratiquer la gentillesse en cherchant des occasions d'aider les autres, comme offrir votre place dans un bus ou aider quelqu'un qui a du mal à sortir un livre d'une étagère haute. De plus, essayez de nouvelles choses, comme apprendre une nouvelle langue ou rejoindre un cours de fitness, pour vous pousser au-delà de votre zone de confort, permettre une croissance personnelle et vous aider à devenir une personne plus équilibrée. Pour plus de conseils, comme comment améliorer vos compétences en conversation, lisez la suite!
Comment puis-je améliorer ma personnalité si je ne suis pas très beau?
Votre personnalité inclut vos différences individuelles par rapport aux autres personnes dans votre façon de penser, de ressentir et de vous comporter. Vous voudrez peut-être améliorer votre personnalité si vous venez de déménager dans une nouvelle école, si vous avez un nouvel emploi ou simplement parce que vous voulez être votre meilleure version de vous-même. Vous pouvez développer une personnalité plus chaleureuse en établissant de bonnes relations avec les autres, en apprenant de nouvelles choses et en vous amusant!
Méthode 1 sur 4: faire bonne impression
- 1Saluez tout le monde avec le sourire. La première et la plus simple des mesures que vous pouvez prendre pour améliorer votre personnalité est de saluer chaleureusement tout le monde. Les gens vous percevront comme amical et gentil si vous souriez quand vous les voyez. Faites briller vos blancs nacrés et serrez-leur la main ou serrez-les dans vos bras.
- 2Ayez de bonnes manières. La politesse transmet le respect et la prévenance aux autres. Utilisez les titres appropriés, tels que Dr., lorsque vous saluez quelqu'un. Montrez un respect particulier aux aînés, en les appelant toujours M. ou Mme/Mme.
- Ayez aussi de bonnes manières à table. Asseyez-vous bien droit, gardez vos coudes éloignés de la table et ne claquez pas ou n'aspire pas.
- 3Posez des questions ouvertes. Lorsque vous rencontrez quelqu'un, n'insistez pas sur vous-même; apprenez plutôt à les connaître! Posez-leur des questions sur eux-mêmes qui nécessitent plus qu'une réponse par «oui» ou «non».
- Vous pourriez dire quelque chose comme «Donc, j'ai entendu dire que vous étiez un grand amateur de musique. Quels sont vos artistes préférés?»
- Si vous avez du mal à converser avec les autres, rejoignez un groupe comme Toastmasters. Ils sont conçus pour vous aider à renforcer votre confiance dans le réseautage et la prise de parole en public.
- 4Tenez vos promesses. Ceux qui ont de bonnes personnalités sont souvent des personnes très fiables et dignes de confiance. Si vous dites à quelqu'un que vous allez faire quelque chose, ne vous excusez pas! Suivez simplement pour qu'ils sachent qu'ils peuvent compter sur vous.
- Par exemple, si vous avez un rendez-vous fixé à 10h, arrivez quelques minutes en avance. Cela montrera que vous respectez le temps des autres. Si tu dis à ta mère que tu l'emmèneras dîner pour son anniversaire, fais-le! Offrez-lui aussi une carte!
- 5Offrez un coup de main à ceux qui en ont besoin. Cherchez toujours de petites occasions d'aider les autres. Vous voyez quelqu'un qui lutte pour sortir un livre d'une étagère haute? Entrez si vous le pouvez. Ou peut-être êtes-vous dans un bus et une femme avec une canne entre. Offrez-lui votre place! La personnalité est créée en partie par toute la gentillesse que vous montrez pour les autres, alors commencez dès aujourd'hui!
- 6Continuez à faire ces choses même si elles ne viennent pas naturellement. Gardez à l'esprit qu'il faut du temps pour que les changements deviennent des habitudes, ou même pour devenir à l'aise avec de nouveaux comportements. Si vous avez du mal à vous adapter à l'un de ces nouveaux comportements, concentrez-vous sur le fait de faire semblant jusqu'à ce qu'ils deviennent plus confortables pour vous.
- Par exemple, si vous n'êtes pas à l'aise avec le sourire, sourire régulièrement devrait commencer à soulager une partie de cet inconfort et cela deviendra éventuellement plus facile pour vous.
CONSEIL D'EXPERTComment faire bonne impression lors d'un entretien d'embauche? Participer à un entretien rend la plupart des gens anxieux, ce qui est évident pour vos interlocuteurs. Si vous êtes détendu et à l'aise, les personnes présentes dans la pièce comprendront votre langage corporel et vous ferez une meilleure impression que si vous êtes nerveux. Lorsque vous êtes anxieux, rappelez-vous que vous faites de votre mieux et restez calme.
Comment puis-je améliorer ma personnalité si je n'ai pas confiance en moi?
Méthode 2 sur 4: développer vos compétences en conversation
- 1Lisez quelque chose tous les jours. Une autre composante de l'amélioration de votre personnalité consiste à élargir vos connaissances. Tenez-vous au courant de l'actualité en lisant quelques articles sur votre téléphone ou ouvrez un roman et lisez un chapitre ou deux. Cela vous aidera à stimuler votre esprit et vous donnera des sujets de discussion avec les autres.
- 2Développer des opinions sur des questions importantes. À partir de vos lectures, commencez à vous faire votre propre opinion sur les événements actuels d'aujourd'hui. Vous découvrirez peut-être que d'autres débattront bientôt de la question autour de vous, vous voudrez donc avoir quelque chose à apporter. Assurez-vous d'articuler vos points avec grâce et logique.
- Vous pourriez dire quelque chose comme: «Bien que je puisse comprendre les arguments contre la discrimination positive, je pense que ce pays a fait des choses terribles pour faire reculer les minorités et que nous avons une certaine responsabilité de corriger cela.»
- 3Soyez un bon auditeur. Lorsque les autres parlent, écoutez-les pour les comprendre. N'attendez pas qu'ils aient terminé pour pouvoir répondre, mais concentrez-vous vraiment sur ce qu'ils disent. Essayez de répéter ce qu'ils vous ont dit toutes les quelques minutes afin de montrer que vous les entendez.
- Vous pourriez dire quelque chose comme: «Donc, Jan, il semble que vous soyez frustré que votre patron ait décidé de promouvoir le nouveau gars à votre place. Je peux voir à quel point ce serait vraiment bouleversant.»
- 4Posez votre téléphone. Pour tisser des liens plus profonds avec les autres et améliorer votre personnalité, débranchez-vous de temps en temps. Vous serez beaucoup plus bien reçu si vous êtes engagé avec ceux qui vous entourent plutôt que de faire défiler votre chronologie ou d'aimer les photos.
La première et la plus simple des mesures que vous pouvez prendre pour améliorer votre personnalité est de saluer chaleureusement tout le monde.
Méthode 3 sur 4: profiter de la vie
- 1Rencontrer de nouvelles personnes. Établir de nouvelles relations peut vous aider à en apprendre davantage sur les autres et à développer vos compétences sociales. Recherchez des amitiés avec des personnes différentes de vos amis actuels afin de devenir une personne plus équilibrée.
- Vous pouvez rejoindre un club de votre école pour rencontrer de nouvelles personnes, aller dans une église ou trouver un groupe adapté à vos intérêts, comme un club de lecture.
- 2Pratiquez un passe-temps amusant. Les personnes les plus amusantes et les plus agréables ne sont pas celles qui sont enfermées à la maison à regarder Netflix toute la journée! Ils sont en train de faire des choses amusantes et productives. Trouvez quelque chose que vous aimez et qui peut vous aider à vous connecter aux autres tout en suscitant votre intérêt.
- Par exemple, vous pouvez essayer l'équitation, la natation ou participer à un cours de fitness.
- Assurez-vous également d'essayer de nouveaux passe-temps. Cela testera les limites de votre zone de confort et vous aidera à grandir.
- 3Faites quelque chose juste pour vous tous les jours. Les personnes avec les meilleures personnalités sont généralement celles qui sont les plus heureuses. Faites-vous plaisir en passant du temps chaque jour, même si ce n'est que quinze minutes, à faire quelque chose d'amusant pour vous.
- Vous pouvez choisir de jouer au basket-ball, de prendre une glace, de regarder un film ou d'aller dîner avec un ami.
- Lorsque vous vous sentez grincheux tout au long de la journée, améliorez votre humeur en regardant une vidéo amusante ou en recherchant des mèmes amusants.
- 4Maintenez une alimentation saine. Améliorez votre personnalité et votre humeur en mangeant des aliments sains. Il a été prouvé que les fruits en particulier aident à augmenter la motivation, alors mangez des pommes, des oranges et des bananes aujourd'hui!
- 5Méditez quotidiennement. Parfois, la vie peut être un gâchis et cela peut rendre votre esprit encore plus désordonné. Sans une bonne concentration, vous pourriez trouver que vous êtes impoli envers les autres, distrait ou tout simplement grincheux. Prenez du temps chaque jour pour vider votre esprit et améliorer votre santé mentale en méditant.
- Si vous n'avez jamais médité auparavant, essayez d'utiliser une application sur votre téléphone comme Headspace, Calm ou Insight Timer.
- 6Réfléchissez à ce pour quoi vous êtes reconnaissant chaque jour. Chaque jour, que ce soit le matin ou avant d'aller au lit, prenez le temps de penser à une chose pour laquelle vous êtes reconnaissant. Cela vous aidera à devenir une personne plus positive et à vous assurer de ne rien prendre pour acquis.
- Vous pouvez choisir de les écrire ou simplement de méditer ou de prier à leur sujet. Prenez l'habitude d'écrire 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour. Vous voudrez peut-être même définir un rappel sur votre téléphone pour ne pas oublier de le faire.
- 7Passez du temps avec votre famille et vos amis. Les meilleures personnes avec et pour améliorer votre personnalité sont celles qui sont les plus proches de vous. Passez du temps chaque semaine à vous connecter avec eux. Rendez visite à votre mère et apportez-lui des fleurs, ou apportez de la soupe à votre ami qui est malade. Ils apprécieront votre attention et vous rendront la pareille. Maintenant, va de l'avant et montre à tout le monde à quel point tu es génial!
Essayer quelque chose de nouveau peut vous aider à apprendre la persévérance et à améliorer votre éthique de travail, deux aspects importants pour la personnalité.
Méthode 4 sur 4: fixer des objectifs
- 1Fixez-vous des objectifs. Les personnes avec de grandes personnalités sont motivées à devenir la meilleure version d'elles-mêmes. Fixez-vous des objectifs, tant sur le plan personnel que professionnel, afin d'atteindre votre plein potentiel.
- Par exemple, vous pourriez vous fixer un objectif à court terme de vous entraîner trois fois cette semaine. Votre objectif à long terme pourrait être d'obtenir une promotion au travail d'ici un an.
- Assurez-vous que les objectifs que vous vous fixez vous pousseront d'une manière ou d'une autre au-delà de votre zone de confort. Sinon, vous ne grandirez pas à partir d'eux.
- 2Faire un plan d'action. Pour atteindre vos objectifs, vous aurez besoin d'un plan. Notez ce que vous voulez faire et chaque étape nécessaire pour y parvenir. Célébrez chaque étape au fur et à mesure que vous la franchissez!
- Par exemple, si vous souhaitez obtenir une promotion, vous pourriez vous fixer pour objectif de réussir la présentation que vous avez à venir. Vous pouvez également vous fixer comme objectif d'arriver tôt au travail chaque jour, d'entreprendre des tâches supplémentaires et de suivre une formation pour perfectionner vos compétences.
- 3Apprendre une nouvelle compétence. Essayer quelque chose de nouveau peut vous aider à apprendre la persévérance et à améliorer votre éthique de travail, deux aspects importants pour la personnalité. Identifiez quelque chose que vous voulez apprendre ou améliorer et commencez bientôt.
- Vous pouvez choisir quelque chose comme cuisiner ou apprendre une nouvelle langue.
Lisez aussi: Comment faire face à une famille dysfonctionnelle?
Questions et réponses
- Que dois-je faire si certaines personnes n'aiment pas que j'agisse d'une certaine manière?Tout d'abord, assurez-vous que vos actions ne sont pas blessantes, offensantes ou insultantes. Si vos actions nuisent à d'autres personnes, vous devriez essayer de vous améliorer. Si vos actions ne sont pas du tout blessantes et que les gens ne font que juger, alors évitez ces personnes et passez plutôt du temps avec des personnes qui se soucient de vous.
- Comment puis-je améliorer ma personnalité si je ne suis pas très beau?Heureusement, la personnalité et l'apparence n'ont rien en commun. Essayez d'avoir plus confiance en vous et en vos talents. Concentrez-vous moins sur votre apparence et davantage sur la façon dont vous traitez les gens.
- Comment puis-je améliorer mon cerveau?Défiez-le en apprenant continuellement de nouvelles choses. Par exemple, apprenez à cuisiner, à skier, à tricoter, à jouer au football ou à écrire des histoires courtes.
- Comment devient-on plus mystérieux? Ne pas être un livre ouvert tout le temps?Essentiellement. Ne partagez pas trop sur vous-même. Soyez sélectif dans ce que vous dites aux autres. Peut-être dites-vous parfois quelque chose de vague ou d'énigmatique qui laissera les gens deviner/se demander ce que vous voulez dire. Utilisez des métaphores ou d'autres façons indirectes de parler - n'en faites pas trop, ou cela pourrait devenir ennuyeux.
- Comment me faire de meilleurs amis?Il ya quelques conseils utiles dans cet article sur la façon de se faire des amis. N'oubliez pas qu'il vaut mieux avoir quelques amis qui se soucient vraiment de vous que d'avoir beaucoup d'amis occasionnels.
- Comment puis-je améliorer mon apparence?Adoptez une alimentation saine, faites de l'exercice régulièrement et habillez-vous convenablement. Se faire couper les cheveux ou acheter une nouvelle tenue peut également vous aider à vous sentir mieux dans votre apparence.
- Comment puis-je avoir une forte personnalité?Tout d'abord, déterminez ce que signifie "fort". Ensuite, travaillez à développer vos forces de caractère afin que lorsque vous interagissez avec les autres, vous ayez confiance en vous.
- Comment pouvez-vous améliorer votre attitude?Changez votre vision du monde pour vous ouvrir à de nouvelles expériences, ne pas juger les autres ou vous-même et voir le côté positif de toute situation.
- Je suis très timide. Comment puis-je améliorer cela?Apprenez à vous challenger et à sortir de votre zone de confort. Au début, vous vous sentirez mal à l'aise, mais si vous vous habituez à l'inconfort, votre timidité s'améliorera. Envisagez également de rejoindre des clubs comme Toastmasters pour améliorer vos compétences en communication.
- Comment puis-je améliorer ma personnalité si je n'ai pas confiance en moi?La confiance vient de la relation que vous avez avec vous-même. Travaillez à devenir conscient du genre de choses que vous vous dites en premier. Lorsque votre relation avec vous-même s'améliore, vos relations avec les autres s'amélioreront généralement en conséquence.
Les commentaires (20)
- Des idées bien écrites et utiles.
- Je suis très satisfait de cet article, qui sera utile pour m'améliorer et me changer.
- J'étais un peu timide et je veux devenir bavard et spirituel dans ma réunion. J'ai commencé ces pratiques et j'ai trouvé de bons résultats. Une suggestion: quelques vidéos ajoutées avec ce matériel.
- C'est vraiment ce que les gens ont besoin de savoir.
- Cela m'est très utile, merci d'avoir écrit!
- Après avoir lu cet article, la partie que j'aime le plus est que la confiance en soi est la clé du développement de la personnalité.
- Ayez toujours confiance en vous et surmontez vos peurs, restez positif et ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous ou de votre comportement, ne soyez pas timide, prenez des initiatives, soyez heureux, aimez-vous, ne vous sous-estimez pas et établissez un contact visuel avec les gens.
- Je voulais soigner ma personnalité, alors cet article m'a vraiment été très utile.
- Vous avez résolu tous les problèmes, merci!
- Découvrir les traits positifs et négatifs de vous-même est une astuce appropriée pour vous améliorer. C'est un excellent article pour réduire les aspects négatifs de votre vie.
- L'article m'a aidé à développer de bonnes habitudes en faisant régulièrement les choses mentionnées dans cet article, comme la fixation d'objectifs. Les questions-réponses de la communauté ont également clarifié quelques doutes concernant l'interaction avec différents types de personnes.
- C'est vraiment utile et améliore mes pensées.
- C'était un très bon article. Je vais essayer.
- J'ai juste adoré la façon dont il expliquait comment améliorer ma personnalité. Merci encore, guide!
- Ta façon de tout raconter pas à pas, avec un exemple très courant de timidité, m'aide beaucoup. Merci.
- J'ai cherché à améliorer ma personnalité sur Internet, comme mon professeur me l'a dit. Donc je suppose que la troisième partie m'a le plus aidé. Merci, guide.
- Cela m'a aidé à me submerger sous différents aspects.
- J'aime la façon d'enseigner les nombreuses améliorations de la personnalité.
- Comment améliorer les points de personnalité sont très forts.
- Cela m'a aidé à savoir ce qu'est une bonne personnalité.
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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