Comment adapter votre maison si vous êtes aveugle ou malvoyant?

ÉLIMINER LES DANGERS AUTOUR DE VOTRE MAISON empêchera les accidents involontaires de se produire, ce qui rendra votre maison sûre et facile à parcourir.

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   Fermez les portes des placards, les armoires et les tiroirs immédiatement après l'utilisation. Pour votre sécurité, fermez toujours les portes du placard, du tiroir ou du placard pour éviter tout accident. Après avoir ouvert quelque chose, fermez-le immédiatement après utilisation et ne le laissez pas ouvert. Si vous vivez avec plusieurs personnes, rappelez-leur de toujours tout fermer après utilisation pour votre propre sécurité.
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   Nettoyez tout de suite les déversements. Des accidents et des déversements se produisent, mais il ne faut pas les laisser seuls. Si vous renversez un liquide sur le sol, il doit être immédiatement nettoyé. Il peut être très dangereux de laisser le déversement là-bas avec votre handicap visuel, ce qui peut vous faire trébucher et tomber.

   • Si vous vivez avec plusieurs personnes, rappelez-leur de toujours nettoyer si elles ont causé un déversement pour votre propre sécurité.
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   Ramassez des objets sur lesquels vous pourriez trébucher. Assurez-vous que la maison est toujours propre. Après avoir effectué une tâche (par exemple la cuisine, le travail du bois, la couture, etc.) ramassez toujours après vous-même et rangez le matériel dans un endroit approprié pour plus tard. Les ordures doivent être ramassées et jetées. S'il y a certains objets qui doivent y rester, placez les garde-corps à l'endroit où ils se trouvent.
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   Marquez le thermostat avec du ruban adhésif de couleur vive. À l'aide d'un ruban fluorescent de couleur vive, collez de petites bandes de ruban adhésif sur les réglages que vous utilisez généralement. Cela peut vous empêcher de modifier par erreur la température à une température élevée ou trop basse.

   • Vous pouvez également coller des bandes de ruban adhésif à proximité des endroits que vous n'utilisez pas habituellement. De cette façon, lorsque vous essayez de placer le thermostat, vous saurez sur quoi ne pas cliquer.
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   Gardez-le en sécurité à l'extérieur. Réparez les risques de trébuchement tels que les chemins cassés ou les clôtures. Quand il s'agit d'être à l'extérieur, il y aura des moments où ce seront des endroits dangereux comme des chemins cassés ou des clôtures. Assurez-vous que ceux-ci sont immédiatement réparés pour éviter qu'un accident ne se produise. Le chemin doit être complètement fixe, facile à marcher, sans fissures. La clôture ne doit pas être penchée en avant ou cassée, elle doit être complètement droite et bien fixée.

   • Assurez-vous que l'herbe est coupée tous les jours et que les buissons sont également coupés pour éviter de trébucher ou de vous blesser.
   • Entretenez votre jardin pour éviter les situations dangereuses. Éliminez les mauvaises herbes, coupez les haies et taillez les plantes sur-cultivées.
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   Réparez tous les dangers de la maison. Le sol, les fenêtres, les comptoirs, les gouttières, le toit, les armoires, les tiroirs, les tuyaux et la moquette doivent tous être contrôlés. Il ne devrait y avoir aucune fissure, trou ou placement lâche dans votre maison car cela peut provoquer un accident. Assurez-vous que tout est vérifié quotidiennement. Demandez à un ami voyant ou à un membre de votre famille de vérifier quotidiennement votre maison pour vous assurer qu'il n'y a rien qui pourrait vous blesser. Les exemples comprennent:

   • Fenêtres fissurées
   • Tapis lâche
   • Tuyaux avec des trous
   • Une fuite au plafond
   • Mains courantes cassées sur un escalier

L'ORGANISATION ET L'ÉTIQUETAGE DES ARTICLES REND LA RECHERCHE DES OUTILS DONT VOUS AVEZ BESOIN DANS VOTRE MAISON.

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   Trouvez certains outils qui peuvent vous aider à organiser et étiqueter. Choisissez des outils et du matériel qui vous facilitent l'organisation et l'étiquetage. Vous voudrez peut-être envisager d'obtenir:

   • Fiches blanches 3 x 12,70 cm
   • Trombones géants de couleur
   • Étiquettes adhésives colorées
   • Ruban électrique ou plastique coloré
   • Marqueurs à pointe large
   • Feutres Flair
   • Marqueurs à linge
   • Velcro
   • Lettres de l'alphabet en mousse
   • Bande magnétique autocollante
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   Gardez les articles qui doivent être ensemble entreposés les uns à côté des autres. Par exemple, sur une étagère, vous souhaiterez peut-être que la première étagère contienne tous les livres et la seconde étagère tous les magazines. Le stockage des éléments de cette manière simplifie la recherche des éléments dont vous avez besoin à l'avance. Les exemples comprennent:

   • L'étagère du haut dans un placard avec toutes les couvertures, la deuxième étagère avec toutes les chaussures.
   • Une boîte contenant toutes vos bandes dessinées, la deuxième boîte contenant tous vos romans.
   • Un tiroir contenant toutes vos chaussettes, un autre tiroir avec toutes vos chemises.
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   Savoir étiqueter les boîtes. Essayez d'étiqueter vos boîtes à l'aide d'une étiqueteuse braille, si vous connaissez le braille. Vous pouvez également écrire sur la boîte à l'aide d'un marqueur tactile ou d'un stylo 3D. Si vous préférez ne pas le faire, vous pouvez utiliser votre sens du toucher pour organiser et étiqueter les boîtes en collant du Velcro, du ruban adhésif ou une lettre d'alphabet en mousse sur les boîtes pour identifier quelle boîte est laquelle.
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   Placez les articles sur des étagères faciles à atteindre. Si vous cherchez un article tous les jours, il est fortement recommandé de placer le matériel sur des étagères faciles à atteindre afin qu'il puisse être choisi facilement sans tracas. Pensez à placer des marques tactiles autour de l'étagère afin de pouvoir identifier où atteindre.
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   Savoir étiqueter et organiser les fournitures ménagères. Sur des fiches blanches unies de 3 x 12,70 cm, écrivez le nom du matériel ménager à l'aide d'un marqueur noir à pointe large, d'un marqueur à linge ou d'un stylo-feutre pour que les lettres soient grandes et en gras. Collez les étiquettes en plaçant l'étiquette sur la fourniture et en l'enveloppant avec un élastique. Vous pouvez aussi:

   • Attachez des rubans de différentes textures autour de l'ouverture d'un récipient.
   • Placez un nombre différent d'élastiques autour de chaque récipient qui est différent.
   • Transférez les articles dans différents types de contenants de forme.

UN CONTRASTE DE COULEUR EST LA DIFFÉRENCE entre deux couleurs et permet aux aveugles et aux malvoyants de voir facilement. En plaçant différents contrastes de couleurs autour de la maison, il est facile de se déplacer.

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   Installez des poignées de porte qui contrastent avec la couleur de la porte. Pensez à installer des poignées de porte qui peuvent contraster en couleur avec toutes vos portes. Cela permet de localiser facilement l'endroit où vous devez ouvrir la porte et de vous y retrouver facilement.
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   Évitez les tissus d'ameublement avec des motifs. Évitez d'avoir trop de motifs en damier, de motifs en forme de ligne tourbillonnante et de marques partout dans la maison. Cela rend non seulement physiquement difficile à voir, mais peut également rendre encore plus difficile de se déplacer en toute sécurité dans votre maison. Évitez les planchers à carreaux, tenez-vous-en aux planchers de bois de base ou aux planchers lisses.
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   Placez des objets de couleur claire sur un fond sombre. Placer des objets légèrement colorés sur des arrière-plans sombres est beaucoup plus facile à repérer pour une personne ayant une déficience visuelle. Par exemple, vous pouvez placer une plaque d'interrupteur noire sur un mur blanc ou une chaise beige contre un mur en bois sombre. Le contraste des couleurs permet de repérer plus facilement l'objet dont vous avez besoin ou avec lequel vous travaillez.
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   Changez la palette de couleurs de votre maison pour identifier la pièce dans laquelle vous vous trouvez. Cela semble idiot, mais le fait de laisser chaque pièce avoir une palette de couleurs facilite l'identification afin que vous sachiez dans quelle pièce vous vous trouvez. Vous aimerez peut-être votre chambre en rouge, mais le salon chambre verte. Si vous avez plusieurs salles de bain, vous voudrez peut-être qu'une salle de bain ressemble à une palette de couleurs bleues, tandis qu'une autre salle de bain pourrait être brune. Les jeux de couleurs permettent non seulement de déterminer plus facilement la pièce dans laquelle vous vous trouvez, mais aussi de la rendre plus sûre.
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   Peignez les cadres de porte d'une couleur différente de celle des portes. Pour identifier où se trouvent les portes et les ouvrir facilement, peignez les cadres de porte d'une couleur différente de celle de la porte. Si la porte est noire, pensez à peindre le cadre de la porte en blanc. Si la porte est rouge, peignez le cadre de la porte en jaune. Le contraste de couleur rend beaucoup plus sûr l'ouverture et la fermeture des portes.
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   Ayez des portes et des fenêtres en verre de couleur vive. Pour voir facilement les portes et les fenêtres, achetez du verre aux couleurs vives afin qu'elles puissent voir plus clairement. Envisagez de vous procurer du verre turquoise, rouge, orange foncé ou violet afin de pouvoir identifier où se trouvent les portes et fenêtres en verre, ce qui peut être utile si vous devez l'ouvrir indépendamment.

L'ÉBLOUISSEMENT EST CAUSÉ PAR LA LUMIÈRE DU SOLEIL OU la lumière d'une lampe, et peut empêcher une personne ayant une déficience visuelle de voir quand il frappe des surfaces brillantes (par exemple, un dessus de table en verre ou poli, des sols cirés ou polis, un écran de télévision, etc.) Réduire l'éblouissement dans votre maison pour éviter les situations dangereuses.

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   Placez des mini stores sur les fenêtres. Au lieu de stores ordinaires, utilisez des mini stores à placer sur les fenêtres. Les mini stores sont un revêtement de fenêtre fortement recommandé, car ils peuvent être modifiés pendant la journée pour éliminer l'éblouissement.
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   Évitez d'utiliser de la cire sur les sols. Lors du polissage des sols, évitez d'utiliser de la cire car cela provoque des reflets et peut être dangereux de marcher dessus. Au lieu d'utiliser de la cire, utilisez une finition plate pour éviter que les reflets n'apparaissent. Le fini mat ne reflète pas la lumière et ne laisse pas apparaître l'éblouissement.
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   Éteignez l'écran du téléviseur. Si vous possédez un téléviseur, vous pouvez faciliter la vue en détournant l'écran du soleil ou d'une lampe, de sorte que la source de lumière se trouve derrière l'écran et non directement vers lui. Cela empêchera l'éblouissement de se produire.
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   Choisissez uniquement des peintures au fini mat. Au lieu des peintures plates, les peintures mates sont brillantes et réfléchissent la lumière dans une direction semblable à un miroir, ce qui empêche l'éblouissement. Cela peut être utile pour éviter que des reflets ne se forment sur les murs.