Comment obtenir un soulagement des allergies avec des herbes?

Obtenez un soulagement des allergies avec des herbes en parlant à votre médecin et en utilisant des herbes qui ont démontré un soulagement prouvé.

Plus de 35 millions de personnes en Europe souffrent à elles seules d'allergies saisonnières. Les symptômes comprennent souvent des démangeaisons de la gorge, des yeux rouges et larmoyants, des éternuements, de la toux, un écoulement nasal et une pression des sinus. Ces réactions allergiques sont causées par le pollen libéré dans l'air par les fleurs, l'herbe et les arbres. De nombreuses personnes qui souffrent de ces allergies se tournent vers les médicaments, en particulier les antihistaminiques. Ils sont souvent efficaces mais peuvent avoir des effets secondaires, y compris de la somnolence, c'est pourquoi de plus en plus de gens recherchent des herbes et des remèdes naturels pour les aider. Obtenez un soulagement des allergies avec des herbes en parlant à votre médecin et en utilisant des herbes qui ont démontré un soulagement prouvé.

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Parlez à votre médecin. La plupart des herbes sont sans danger pour le soulagement des allergies, mais vos antécédents médicaux peuvent vous exposer à certains traitements.
- Discutez d'autres remèdes qui pourraient fonctionner pour vous si vous ne parvenez pas à utiliser des herbes.
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Recherchez des herbes qui empêcheront la production d'histamines dans votre système. C'est la même chose que les médicaments en vente libre avec des antihistaminiques.
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Essayez le pétasite pour le soulagement des allergies. Membre de la famille des marguerites, cette herbe vient d'Europe et peut être prise sous forme de comprimés.
- Recherchez les comprimés Butterbur en ligne ou chez les détaillants basés dans les pays européens. Cela peut être difficile à trouver en Europe.
- Prenez un comprimé 4 fois par jour pour obtenir le même résultat qu'un antihistaminique en vente libre. Une étude publiée dans le British Medical Journal rapporte que les effets sont les mêmes, sans aucune somnolence.
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Utilisez l'ortie pour soulager les symptômes d'allergies tels que les éternuements, la congestion et le larmoiement. Il est peu coûteux et peut être acheté en ligne ou dans les magasins d'aliments naturels du monde entier.
- Recherchez les orties disponibles dans une teinture à base de feuilles d'ortie fraîches ou lyophilisées. L'utilisation de 2 à 4 ml (0,4 à 0,8 c. À thé) 3 fois par jour aidera à soulager les symptômes. Vous pouvez également le trouver sous forme de capsule.
- Attendez 2 ou 3 jours si les orties ne sont pas immédiatement efficaces. Il leur faut souvent quelques jours pour commencer à travailler.
Essayez le pétasite pour le soulagement des allergies.
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Essayez un tonique à base d'hydraste aux herbes. L'hydraste (Hydrastis canadensis) est également appelé racine d'orange et pousse à l'état sauvage au Canada et en Europe.
- Buvez le tonique après avoir appliqué un spray nasal salin sur votre nez pour de meilleurs résultats. La solution saline éliminera la congestion et l'hydraste utilisera ses propriétés astringentes et antibiotiques pour aider à débarrasser les voies nasales du pollen.
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Préparez un thé avec l'herbe d'angélique. Cette herbe est originaire des régions plus froides de l'hémisphère nord, mais peut être trouvée dans de nombreux magasins d'aliments naturels et chez les détaillants homéopathiques.
- Ajouter 0,5 c. (2,4 ml) dans une tasse d'eau chaude pour faire un thé. Cette herbe aidera le corps à bloquer les anticorps qui provoquent des allergies.
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Utilisez la réglisse pour lutter contre les allergies. La racine de réglisse est une plante utilisée pour aromatiser les aliments, les boissons et le tabac et elle diminue également l'inflammation et les réactions allergiques.
- Ne prenez que des quantités modérées de réglisse, comme indiqué par votre médecin. Une trop grande quantité de cette plante peut provoquer une hypertension artérielle et drainer votre corps de ses réserves de potassium.

Conseils

Essayez d'autres remèdes naturels contre les allergies en plus des herbes et des suppléments à base de plantes. Les nutriments tels que les pépins de raisin, la vitamine C et les flavonoïdes comme la quercétine ont aidé les gens à se sentir mieux. Ceux-ci peuvent être trouvés dans le vin rouge, les agrumes et les assaisonnements épicés comme le poivre de Cayenne.

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