Comment se débarrasser des flotteurs oculaires?
Pour se débarrasser des flotteurs oculaires, il est préférable de leur permettre de s'éloigner d'eux-mêmes en dormant suffisamment et en réduisant le stress. Cependant, s'ils persistent, un remède possible est de prendre des vitamines antioxydantes comme le cynorrhodon ou le curcuma ou des suppléments pour augmenter le flux sanguin comme le ginko biloba ou la myrtille. Pour éviter les futurs flotteurs, mangez des aliments riches en antioxydants comme les épinards et les raisins, ainsi que des aliments riches en vitamines C et E comme les fraises et les graines de tournesol. Pour en savoir plus sur notre co-auteur, infirmière autorisée, par exemple quand consulter un médecin, continuez à lire l'article!
Pour se débarrasser des flotteurs oculaires, il est préférable de leur permettre de s'éloigner d'eux-mêmes en dormant suffisamment et en réduisant le stress.
Les flotteurs oculaires sont des morceaux incohérents dans l'humeur vitreuse de nos yeux. L'humeur vitreuse est le fluide clair et incolore qui remplit l'espace entre le cristallin et la rétine du globe oculaire. Il offre de nombreux avantages tels que gonfler la structure de l'œil, maintenir la rétine en place, aider à défendre l'œil contre les agents pathogènes et fournir des nutriments aux tissus. Les flotteurs sont un mélange de collage et les protéines deviennent filandreuses et par la suite plus visibles avec l'âge. Ceux-ci peuvent ressembler à des ficelles, des taches ou des éclairs lumineux. Les flotteurs ne sont généralement pas dangereux, mais ils peuvent être ennuyeux.
Méthode 1 sur 3: retrait des flotteurs
- 1Ne fais rien. Soyez patient et la plupart des flotteurs partiront sans aucune intervention médicale. Si vous pensez avoir besoin de traiter vos flotteurs, n'essayez pas de les enlever vous-même. Consultez un ophtalmologiste pour le diagnostic et le traitement. Gardez ces informations à l'esprit:
- Laisser vos yeux seuls permettra à vos yeux d'absorber naturellement les corps flottants.
- Laissez vos yeux s'habituer aux flotteurs et vous en deviendrez moins conscient avec le temps.
- Si vos corps flottants deviennent rouges ou commencent à causer de la douleur, vous devriez demander l'aide immédiate d'un professionnel de la santé.
- 2Essayez de prendre des vitamines antioxydantes. La prise de ce médicament aide les personnes atteintes d'une autre affection oculaire appelée dégénérescence maculaire, de sorte que certains médecins pensent que cela pourrait également aider avec les corps flottants. Choisissez un antioxydant dans cette liste:
- Rose musquée
- Curcuma
- Berry aubépine
- Concentré de propolis
- 3Essayez de prendre des suppléments pour augmenter le flux sanguin. Une augmentation du flux sanguin peut aider vos yeux à mieux éliminer la protéine gélatineuse du vitré. Choisissez un supplément, comme ceux ci-dessous:
- Ginkgo Biloba
- Lysine
- Myrtille
Comment puis-je me débarrasser d'un gros flotteur dans mon œil? - 4Essayez de prendre des médicaments en vente libre. La prise de médicaments qui aident avec d'autres conditions connexes peut aider. Essayez l'un de ceux-ci:
- Médicaments anti-inflammatoires tels que l'aspirine.
- Méthylsulfonylméthane
- Acide hyaluronique
- 5Manœuvrez vos yeux. Essayez de suivre ces suggestions sur la façon de bouger vos yeux si vous souhaitez réduire les flotteurs oculaires:
- Déplacez vos yeux de haut en bas pour déplacer le liquide dans vos yeux.
- Ouvrez et fermez les yeux.
- Bougez vos yeux pour ne pas regarder directement vos flotteurs.
Méthode 2 sur 3: prévenir les flotteurs
- 1Mange correctement. Promouvoir la santé oculaire en mangeant ces aliments:
- Mangez des aliments riches en antioxydants comme les épinards, le brocoli, le chou frisé, le kiwi et les raisins. Manger des antioxydants protégera vos yeux.
- Mangez des aliments riches en vitamine C comme les oranges, les pamplemousses, les fraises et les poivrons verts. Manger de la vitamine C vous aidera à renforcer votre système immunitaire.
- Mangez des aliments riches en vitamine E comme les graines de tournesol, les amandes, les pacanes et le germe de blé. Manger de la vitamine E gardera vos yeux forts.
- 2Dormez correctement. Dormir suffisamment aidera à empêcher les flotteurs de se former. Gardez ces choses à l'esprit:
- Essayez de dormir au moins 8 heures par nuit.
- Le sommeil aide à garder vos yeux en bonne santé.
- Sachez que les corps flottants peuvent être plus apparents si vos yeux sont flous parce que vous ne dormez pas suffisamment.
Existe-t-il un remède naturel pour se débarrasser des flotteurs oculaires? - 3Réduire le stress. La pratique des techniques de gestion du stress aidera à empêcher les flotteurs de se former. Évitez le stress en faisant l'une des choses suivantes:
- Méditer
- Yoga
- Pilates
- Taï chi
- Sois positif.
- Respirer profondément.
Méthode 3 sur 3: rechercher des soins médicaux
- 1Déterminez si vous devez consulter un médecin. Reconnaissez que si 98% des flotteurs sont inoffensifs, vous devez savoir si vos flotteurs sont les symptômes d'une maladie plus grave. Consultez immédiatement un médecin si vous présentez l'un des symptômes suivants:
- Perte de vue.
- Vision floue ou trouble.
- Douleur oculaire.
- Des éclairs de lumière.
- Flotteurs rouges.
- Flotteurs qui apparaissent après une chirurgie oculaire ou un traumatisme.
- Flotteurs qui apparaissent soudainement.
- Flotteurs qui s'aggravent rapidement.
- 2Reconnaissez les risques d'une condition sous-jacente. Assurez-vous de consulter immédiatement un médecin si vous ressentez des symptômes qui pourraient être le signe d'un problème plus grave. Découvrez si vous pouvez avoir l'une de ces conditions médicales:
- Déchirure rétinienne
- Décollement de la rétine
- Hémorragie vitreuse (saignement entre le cristallin et la rétine)
- Inflammation du vitré et de la rétine (causée par des infections ou une inflammation auto-immune)
- Tumeurs oculaires
- La rétinopathie diabétique
- 3Découvrez si vous êtes à risque. Sachez que certains groupes de personnes sont plus exposés aux flotteurs que le reste de la population. Méfiez-vous des flotteurs oculaires si l'une des situations suivantes s'applique à vous:
- Vous êtes myope.
- Vous avez entre 50 et 75 ans.
- Vous avez subi une chirurgie de la cataracte.
Essayez de suivre ces suggestions sur la façon de bouger vos yeux si vous souhaitez réduire les flotteurs oculaires: Déplacez vos yeux afin de ne pas regarder directement vos flotteurs. - 4Connaissez vos options de traitement. Sachez que toutes ces options comportent des risques, de sorte que la plupart des médecins ne les exécutent pas à moins que cela ne soit absolument nécessaire sur le plan médical. Demandez à votre médecin au sujet de ces traitements si vous avez une maladie sous-jacente dangereuse qui cause vos corps flottants:
- Chirurgie de vitrectomie. Cette procédure supprime le gel vitré du milieu de l'œil.
- Traitements au laser. Cette procédure brise les flotteurs oculaires à l'aide d'un laser YAG. Bien que certains ophtalmologistes aient préconisé cette option de traitement, rien ne prouve qu'elle soit à la fois sûre et efficace.
- Si vous remarquez un changement dans vos corps flottants, y compris leur apparition soudaine, une augmentation du nombre de corps flottants, des rougeurs ou toute douleur associée, consultez immédiatement un médecin. Le fait de ne pas demander une aide médicale rapide peut entraîner des dommages permanents à la vision.
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Questions et réponses
- Que dois-je faire pour faire disparaître mon flotteur?Prenez de la myrtille, du bêta-carotène et de la vitamine C. Éliminez les aliments pauvres en nutriments, transformés ou qui provoquent des fluctuations rapides de la glycémie.
- J'ai 13 ans et j'ai un flotteur dans les yeux. Est-ce sain?Les flotteurs sont normaux et inoffensifs. Certaines personnes avec des corps flottants dont les yeux sont contrôlés se révèlent avoir des yeux sains et une bonne vision dans l'ensemble. Les flotteurs peuvent se développer chez les personnes jeunes et âgées. Ignorez le flotteur, gardez un mode de vie sain et évitez le stress inutile. Si vous avez soudainement plus de flotteurs, voyez des éclairs lumineux et / ou voyez un rideau comme une ombre, contactez votre opticien pour un rendez-vous urgent.
- Que dois-je faire pour que le flotteur disparaisse tout seul? J'ai 19 ans et j'ai soudainement eu 1 flotteur de taille plein point dans mon œil droit et cela m'ennuie vraiment.Tenez l'œil ouvert jusqu'à ce que votre œil brûle, puis fermez-le. Votre œil commencera à arroser, ce qui aidera à réduire la taille du flotteur et aidera à le rincer.
Questions sans réponse
- Comment puis-je me débarrasser d'un gros flotteur dans mon œil?
- Existe-t-il un remède naturel pour se débarrasser des flotteurs oculaires?
- Mon optométriste dit que mes yeux sont en bonne santé mais que j'ai des flotteurs Moreno sans flash. Que devrais-je faire?
- Quelle est la meilleure façon de se débarrasser des flotteurs oculaires?
Les commentaires (3)
- Cet article m'a donné de nombreuses options pour réduire ou me débarrasser de mes flotteurs. Je suis très encouragé et je vais commencer à suivre ce que j'ai lu immédiatement! Merci!
- L'augmentation des antioxydants, également le curcuma et la myrtille, était un excellent conseil.
- Les suppléments naturels et les aliments pour améliorer la santé oculaire sont très utiles. Également, lister lorsque cela est nécessaire pour une intervention professionnelle. Merci.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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