Comment traiter l'acné avec du vinaigre de cidre de pomme?

Le vinaigre de cidre de pomme est idéal pour éliminer la saleté et l'huile de votre peau et traiter l'acné. Pour repérer votre acné, mélangez d'abord 1 partie de cidre de pomme avec 3 parties d'eau. Trempez un coton-tige dans ce mélange et tamponnez-le directement sur votre acné. Laissez reposer sur votre peau pendant 10 à 20 secondes. Ensuite, utilisez de l'eau tiède pour rincer votre visage et séchez-le avec une serviette propre. Vous pouvez faire ce traitement localisé une ou deux fois par jour. En plus de faire un traitement localisé, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour faire un masque facial. Mélangez simplement 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme, 2 cuillères à café de miel cru et 1 cuillère à café de bicarbonate de soude. Utilisez vos doigts pour appliquer le masque sur votre visage, puis laissez-le reposer pendant 10 minutes. Lavez le masque à l'eau tiède et séchez votre peau avec une serviette. Vous pouvez utiliser ce masque une ou deux fois par semaine. Pour savoir comment rechercher un traitement médical pour votre acné, lisez la suite de notre co-auteur médical.

Yasmine Jansen
Yasmine Jansen
• 13 min de lecture
Si vous voulez essayer le vinaigre de cidre de pomme comme traitement contre l'acné
Si vous voulez essayer le vinaigre de cidre de pomme comme traitement contre l'acné, préparez un toner pour le traitement localisé, créez un masque pour l'acné généralisée ou buvez-le pour soulager une éruption cutanée sévère.

Faire face à l'acné est frustrant, alors vous pourriez être intéressé à essayer des remèdes maison. Le vinaigre de cidre de pomme élimine la saleté et les huiles et aide à éliminer les cellules mortes de la peau. De plus, il peut tuer les bactéries responsables de l'acné. Bien qu'il n'y ait aucune garantie que le vinaigre de cidre de pomme fonctionnera, vous pouvez l'inclure dans votre routine de soin de la peau en tant que traitement de l'acné. Si vous voulez essayer le vinaigre de cidre de pomme comme traitement contre l'acné, préparez un toner pour le traitement localisé, créez un masque pour l'acné généralisée ou buvez-le pour soulager une éruption cutanée sévère. Cependant, consultez d'abord votre médecin et consultez votre médecin si votre acné ne s'améliore pas.

Méthode 1 sur 4: faire des traitements localisés avec un toner

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    Lavez votre visage avec un nettoyant doux pour que votre peau soit propre. Nettoyez votre peau avant d'appliquer le vinaigre de cidre de pomme. Mouillez votre visage avec de l'eau tiède, puis utilisez vos doigts pour masser votre nettoyant sur votre visage. Mettez de l'eau tiède sur votre visage pour rincer le nettoyant.
    • Choisissez un nettoyant conçu pour votre type de peau. Si vous avez une peau à tendance acnéique, recherchez-en une qui aide à traiter l'acné.
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    Mélangez 1 partie de vinaigre de cidre de pomme avec 3 parties d'eau pour faire un toner. Utilisez une tasse à mesurer pour ajouter 1 ⁄ 4 tasse (59 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans un bocal propre. Ensuite, mesurez 3 ⁄ 4 tasse (180 ml) d'eau et ajoutez-la au pot. Mélangez les ingrédients pour faire un toner.
    • L'eau diluera le vinaigre de cidre de pomme, il est donc moins susceptible d'endommager votre peau.
    • Stockez votre excès de toner dans votre réfrigérateur.
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    Imbibez un coton-tige de toner au vinaigre de cidre de pomme. Trempez un coton-tige propre dans le toner au vinaigre de cidre de pomme. Lorsque le coton est saturé, retirez-le du toner et essorez légèrement l'excédent de toner.
    • Utilisez un coton-tige frais si vous souhaitez appliquer du toner supplémentaire.
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    Tamponnez le toner directement sur votre acné. Appuyez sur le coton-tige sur votre acné pour l'appliquer sur votre peau. N'appliquez le toner que sur les zones où l'acné est présente, car cela pourrait dessécher votre peau saine.
    • Arrêtez immédiatement d'utiliser le toner si votre peau commence à être irritée.
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    Rincez le toner après 10 à 20 secondes. Laissez le toner reposer sur votre peau pendant 10 à 20 secondes pour permettre au vinaigre de cidre de pomme de fonctionner. Ensuite, utilisez de l'eau tiède pour laver le vinaigre de cidre de pomme. Assurez-vous de tout enlever pour qu'il n'irrite pas votre peau.
    • Si vous préférez, faites tremper un coton-tige dans de l'eau et utilisez-le pour essuyer le toner.

    Variante: Certaines personnes préfèrent laisser sécher le vinaigre de cidre de pomme sur leur peau. Cependant, cela augmente votre risque de sécheresse et d'irritation cutanée.

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    Séchez votre visage avec une serviette propre. Après avoir rincé votre visage, séchez votre peau avec une serviette propre. Utilisez toujours une serviette propre car une serviette sale peut causer de l'acné. Ensuite, continuez votre routine normale de soins de la peau.
    • Par exemple, vous pouvez utiliser une crème hydratante légère pour le visage ou un traitement anti-acnéique.
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    Utilisez le toner une ou deux fois par jour pour traiter votre acné. Appliquez votre toner après avoir lavé votre visage la nuit. Si votre peau le tolère bien, utilisez également votre toner le matin. Continuez à utiliser votre toner jusqu'à ce que votre peau soit claire, ce qui prendra probablement au moins 4 à 8 semaines. Cependant, gardez à l'esprit que le toner au vinaigre de cidre de pomme ne fonctionne pas pour tout le monde.
    • Arrêtez d'utiliser le toner si vous remarquez une rougeur, des démangeaisons ou une irritation.
Dites à votre médecin que vous souhaitez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter votre acné
Dites à votre médecin que vous souhaitez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter votre acné.

Méthode 2 sur 4: utiliser un masque au vinaigre de cidre de pomme

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    Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme, le miel cru et le bicarbonate de soude dans un bol. À l'aide d'une cuillère à mesurer, versez 1 c. À thé (4,9 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans un bol. Mesurez 2 c. À thé (9,9 ml) de miel cru et ajoutez-le dans le bol. Ensuite, utilisez la cuillère pour ajouter 1 c. À thé (4 g) de bicarbonate de soude au mélange.
    • Le vinaigre de cidre de pomme peut tuer les germes et les bactéries sur votre peau et pourrait aider à exfolier les cellules mortes de la peau. Le miel cru aide également à tuer les bactéries et peut hydrater votre peau. De plus, le bicarbonate de soude aide à nettoyer et à éclaircir votre peau.
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    Mélangez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils deviennent une pâte épaisse. Utilisez une cuillère pour mélanger les ingrédients jusqu'à ce que vous ayez une pâte suffisamment épaisse pour être appliquée comme masque. Assurez-vous que les ingrédients sont bien mélangés.
    • S'il est trop épais, ajoutez quelques gouttes d'eau pour diluer le masque.
    • S'il est trop fin, ajoutez une pincée de bicarbonate de soude pour l'épaissir.
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    Utilisez vos doigts pour appliquer le masque sur votre visage pendant 10 minutes. Retirez une cuillerée du masque du bout des doigts et appliquez le masque sur votre visage. Portez une attention particulière aux zones où vous avez de l'acné. Réglez une minuterie sur 10 minutes pour permettre au masque de fonctionner.
    • Si le masque sèche avant les 10 minutes, allez-y et rincez-le. Une fois qu'il sèche, le masque peut dessécher votre peau.
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    Lavez le masque à l'eau tiède. Aspergez votre visage d'eau tiède pour réhumidifier le masque. Ensuite, utilisez vos doigts pour frotter doucement le masque de votre visage. Enfin, rincez votre visage parfaitement propre à l'eau tiède.
    • Ne laissez aucun résidu de masque sur votre peau, car il peut se dessécher et irriter votre peau.
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    Séchez votre peau avec une serviette propre. Utilisez une serviette pour le visage propre et sèche pour éliminer l'excès d'eau de votre peau. Vérifiez à nouveau votre visage pour vous assurer qu'il ne reste aucun masque sur votre peau.
    • Utilisez toujours une serviette propre, car une serviette sale pourrait transférer les bactéries responsables de l'acné sur votre peau.
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    Utilisez le masque une à deux fois par semaine pour une peau plus claire. Pour les peaux sèches, normales ou mixtes, appliquez le masque une fois par semaine afin qu'il ne dessèche pas trop votre peau. Si vous avez la peau grasse, effectuez un traitement au masque une à deux fois par semaine, en fonction de la réaction de votre peau au masque. Au fil du temps, vous remarquerez peut-être une peau plus claire.
    • Arrêtez d'utiliser ou diminuez la fréquence d'utilisation du masque si votre peau est sèche, rouge ou qui démange.
Vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour faire un masque facial
En plus de faire un traitement localisé, vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour faire un masque facial.

Méthode 3 sur 4: boire du vinaigre de cidre de pomme

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    Mélangez le vinaigre de cidre de pomme, l'eau, le miel et un filet de citron. À l'aide d'une cuillère à mesurer, ajoutez 2 c. À soupe (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans un verre. Ensuite, utilisez une tasse à mesurer pour verser 350 ml (12 oz liq.) D'eau. Ensuite, ajoutez 1 cuillère à café (4,9 ml) de miel et un filet de citron. Remuez les ingrédients avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
    • Si vous utilisez un citron frais pour le jus, assurez-vous de ne pas presser une graine dans le verre. Si vous le faites, retirez les graines avant de boire le mélange.
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    Buvez votre traitement au cidre de pomme une fois par jour avant un repas. Il est préférable de le boire à jeun pour qu'il pénètre mieux dans votre corps. Vous pouvez soit siroter lentement le mélange de cidre de pomme, soit l'avaler si vous préférez. Faites-le une fois par jour pour éventuellement obtenir une peau plus claire.
    • Si vous préférez, vous pouvez siroter lentement le traitement au cidre de pomme pendant plusieurs heures.
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    Répétez tous les jours jusqu'à ce que votre évasion disparaisse. Vous remarquerez peut-être une peau plus claire et plus lumineuse dans une semaine ou deux. Cependant, il n'y a aucune preuve que le vinaigre de cidre de pomme améliore votre peau, vous pouvez donc ne pas remarquer les résultats. Continuez à le boire si cela fonctionne pour vous.
    • Si le mélange de vinaigre de cidre de pomme irrite votre gorge ou vous donne des maux d'estomac, arrêtez de le boire immédiatement.

Méthode 4 sur 4: quand chercher des soins médicaux

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    Vérifiez auprès de votre médecin avant d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme sur votre peau. Bien que le vinaigre de cidre de pomme soit un produit ménager courant, il peut ne pas être sûr pour vous de l'utiliser. Cela peut affecter les gens différemment et endommager votre peau. Parlez à votre médecin avant d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour le rendre sans danger pour vous.
    • Dites à votre médecin que vous souhaitez utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour traiter votre acné.
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    Obtenez des soins immédiats si vous avez une réaction allergique. Le vinaigre de cidre de pomme peut provoquer des brûlures s'il n'est pas correctement dilué. De plus, vous pourriez avoir une réaction allergique. Si cela se produit, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer que vous n'avez pas besoin de soins médicaux. Appelez ou consultez votre médecin si vous présentez les symptômes suivants d'une réaction:
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    Consultez votre médecin si votre acné ne s'améliore pas en 4 à 8 semaines. Il faut généralement 4 à 8 semaines pour que votre acné s'améliore avec les traitements à domicile. Si votre acné ne s'améliore pas après un mois d'utilisation du vinaigre de cidre de pomme, vous pourriez avoir besoin d'autres traitements. Discutez avec votre médecin ou votre dermatologue de vos options.
    • Votre médecin pourrait vous recommander d'essayer des traitements en vente libre avant d'utiliser un traitement sur ordonnance.
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    Consultez un dermatologue si vous souffrez d'acné kystique ou nodulaire. Malheureusement, l'acné kystique ou nodulaire est plus sévère et peut provoquer des cicatrices. De plus, il est souvent causé par un déséquilibre hormonal ou des bactéries profondément sous votre peau, de sorte que les traitements topiques peuvent ne pas fonctionner. Demandez à votre dermatologue si vous pourriez avoir besoin d'un traitement oral contre l'acné pour éclaircir votre peau.
    • Votre médecin peut vous prescrire un antibiotique oral pour aider à éliminer votre acné.
    • Si votre acné est causée par des fluctuations hormonales, votre médecin peut vous prescrire un contraceptif hormonal.
Si votre acné ne s'améliore pas après un mois d'utilisation du vinaigre de cidre de pomme
Si votre acné ne s'améliore pas après un mois d'utilisation du vinaigre de cidre de pomme, vous pourriez avoir besoin d'autres traitements.

Conseils

  • Évitez de toucher votre visage car les bactéries et la saleté sur vos mains peuvent causer de l'acné.
  • Lavez votre visage avec un nettoyant doux deux fois par jour pour aider à prévenir l'acné.
  • Limiter votre consommation de produits laitiers et de sucre transformé peut également vous aider à gérer les poussées d'acné.
  • Lavez votre taie d'oreiller au moins une fois par semaine pour éviter l'accumulation d'huiles, de saletés et de bactéries susceptibles de provoquer l'acné.

Mises en garde

Lisez aussi: Comment faire de la méditation chrétienne?

Questions et réponses

  • Que se passe-t-il si vous ne mélangez pas l'ACV avec de l'eau?
    Si vous ne le diluez pas avec de l'eau, le vinaigre de cidre de pomme peut dessécher votre peau et provoquer une irritation. En conséquence, cela pourrait rendre votre acné plus rouge et enflammée.
  • Que se passe-t-il si je ne rince pas le toner?
    Le toner contient des humectants qui attirent l'humidité vers la peau. Certains humectants ont également des propriétés antifongiques. Le toner qui ne contient pas d'alcool minimise également les pores et a un effet hydratant, il devrait donc simplement laisser votre peau fraîche. Cependant, cela peut également contribuer à augmenter l'acné, donc si vous remarquez que cela se produit, commencez à laver le toner régulièrement.
  • Dois-je utiliser un type certian d'ACV? Doit-il être biologique ou quelque chose comme ça?
    Vous pouvez utiliser n'importe quel type d'ACV; il n'a pas besoin d'être organique. Les produits biologiques coûtent généralement plus cher que les produits ordinaires.
  • Est-il normal que votre visage soit rouge après avoir appliqué le vinaigre de cidre de pomme?
    Cela dépend uniquement du type de peau. Si votre peau est très sensible, un peu de rougeur peut être évidente, mais comme il est plus doux que le vinaigre ou tout autre substitut, il ne causera pas trop de rougeurs sur une peau normale. Assurez-vous de ne pas avoir de produits chimiques agressifs dans votre vinaigre de cidre de pomme. Vérifiez toujours la liste des ingrédients.
  • Que puis-je utiliser comme hydratant par la suite?
    J'utilise souvent des masques qui assèchent mon visage, mais certaines des choses qui aident à la sécheresse sont l'huile de cumin et l'huile de ricin. Chaque fois que j'utilise un masque, la première chose que je mets sur ma peau pour l'hydrater est l'huile de graines de cumin. Cela empêche non seulement ma peau de devenir sèche, mais c'est aussi l'un de mes produits préférés pour éliminer l'acné. J'aime aussi appliquer de l'huile de ricin sur ma peau pour la garder hydratée et réduire les rougeurs.
  • Est-il acceptable de se laver le visage à l'eau tiède, puis d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme dessus pendant 20 minutes, puis de le rincer?
    Si vous appliquez du vinaigre de cidre de pomme comme masque (comme celui discuté dans cet article), votre peau tire le plus grand avantage du masque pendant les 10 premières minutes qu'il est sur votre peau. Il n'y a pas beaucoup d'avantages à le laisser pendant plus de 10 minutes, et cela pourrait dessécher votre peau.
  • Dois-je me laver le visage avant de faire cela?
    Avant d'appliquer le vinaigre de cidre de pomme, rincez doucement votre visage avec un chiffon chaud. Appliquez le vinaigre, puis lorsque vous allez l'enlever, nettoyez, tonifiez et utilisez un chiffon frais pour l'enlever complètement de votre visage. Une fois terminé, tamponnez doucement votre visage avec une serviette sèche, appliquez tous les détachants, crèmes rafraîchissantes et hydratants que vous possédez. Si vous choisissez de le faire avant de vous coucher, c'est plus préférable; cependant, si c'est le matin, attendez au moins deux heures après la crème hydratante. Si vous portez du maquillage, appliquez-le comme d'habitude.
  • Est-il acceptable d'utiliser du vinaigre de cidre de pomme qui ne contient pas «la mère»?
    Oui. Certains puristes ne jurent que par le vinaigre de cidre de pomme qui contient «la mère», mais vous pouvez utiliser n'importe quel type.
  • L'ACV peut-il brûler le visage?
    Le vinaigre de cidre de pomme peut provoquer une irritation et augmenter l'inflammation si vous l'appliquez non dilué. Assurez-vous de suivre les instructions pour le diluer qui se trouvent dans cet article.

Les commentaires (1)

  • jonkuvalis
    Je l'ai essayé et j'ai suivi les instructions comme il est dit, et je ne peux pas croire à quelle vitesse ma peau s'est éclaircie.

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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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