Comment être heureux avec très peu?

Débarrassez-vous de toutes les choses dans votre maison qui n'ont pas été utilisées depuis longtemps, à moins que vous ne les conserviez pour un objectif spécifique. Moins vous en avez, moins ces biens matériels ont de pouvoir sur vous. Vous ne possédez pas vos affaires, vos affaires vous appartiennent. Posez-vous des questions sur chaque chose que vous possédez: «En ai-je besoin? Est-ce que je le veux? Est-ce que je l'aime? Est-ce sentimental?» Si c'est sentimental, vous n'aurez peut-être pas besoin de tout. Il pourrait être tout aussi bon de recycler cette vieille couverture bien-aimée ou cette chemise préférée pour en faire un nouveau coussin. Numérisez des photos de famille et stockez-les sur CD ou sur votre disque dur.

• Donnez tout ce qui est encore bon mais que vous n'aimez pas, n'avez pas besoin, ne voulez pas ou n'aimez pas à quelqu'un qui en a besoin. Vous seriez surpris de la rapidité avec laquelle vous pouvez vider votre espace de stockage en trouvant des personnes qui ont besoin ou qui veulent ce que vous n'avez pas. Ou vous pouvez en vendre une partie sur eBay pour vous aider dans vos finances et financer les choses que vous voulez vraiment, dont vous avez besoin et que vous appréciez.

Arrêtez de manger dehors. Considérez les repas au restaurant comme une extravagance coûteuse, même s'il s'agit de restauration rapide. Avec des achats économiques, le coût d'un repas de restauration rapide pour la famille pourrait se transformer en suffisamment de nourriture pour nourrir toute la famille pendant une semaine. Il s'agit d'un poste budgétaire qu'il vaut mieux conserver pour les grandes occasions importantes et budgétiser en conséquence. Ensuite, lorsque vous le faites, économisez et faites-le jusqu'au bout, profitez-en vraiment. Ne mangez pas au restaurant juste pour plus de commodité, c'est un tueur de budget.

Arrêtez de regarder la télévision. Il regorge de spectacles et de publicités qui vous donnent envie de plus que ce que vous avez déjà. Si vous avez des émissions préférées, envisagez d'utiliser Netflix ou de les enregistrer et de filtrer les publicités. Même avec ces services, limitez votre temps passé à la télévision afin de pouvoir passer plus de temps libre à faire des passe-temps et à jouer à des jeux avec de vraies personnes.

Arrêtez de lire le journal le matin. Il peut être accablant de voir tout ce qui ne va pas dans le monde. Concentrez-vous sur ce que vous ressentez là où vous vous situez. Lire les actualités en ligne utilise moins de ressources physiques et il est beaucoup plus facile de cibler votre lecture sur des sujets qui vous intéressent vraiment.

Soyez vous-même. Commencez un journal personnel. Remettez en question tout dans votre vie, ce que vous faites avec votre argent et ce que vous faites avec votre temps. Demandez-vous si cela vaut le temps, la peine et l'argent que vous dépensez pour continuer à faire quelque chose ou s'il existe de meilleures façons d'obtenir ce que vous voulez. Ne jugez pas ou ne remettez pas en question ce qui est important. Prenez davantage conscience de cela et de ce que sont vos décisions - à la fois des décisions conscientes et inconscientes. Demandez-vous si vous aimez votre travail ou si vous seriez plus heureux de faire autre chose. Dépoussiérez vos rêves et demandez-vous à quoi ressemblerait la vie si vous deviez sérieusement les suivre.

Prends soin de ta santé. Mangez des aliments sains et nutritifs, faites suffisamment d'exercice ou d'activité physique, dormez une nuit complète chaque nuit et ne négligez pas l'assurance médicale. Il est important de rester en aussi bonne santé que possible. Renseignez-vous sur les choix sains et au lieu de commencer un régime alimentaire sombre qui pourrait s'effondrer au cours de la première semaine si vous vous sentez privé et si vous avez des problèmes digestifs à cause du changement soudain, introduisez progressivement des aliments sains et des habitudes saines petit à petit. Chaque mois, ajoutez un nouvel aliment sain et une nouvelle habitude saine. Continuez d'essayer, si un aliment ou une habitude ne vous convient pas, essayez quelque chose d'autre qui pourrait le faire. Surtout, commencez par les aliments sains et les habitudes que vous aimez le plus, car ils sont auto-gratifiants. Il est plus facile de changer vos habitudes petit à petit plutôt que de changer radicalement tout dans votre vie. Il faut trois semaines pour qu'une habitude se forme, si elle n'est pas devenue une habitude dans un mois, vous avez probablement quelque chose d'autre dans votre vie ou les besoins de votre corps qui interfèrent avec cela.

Faites preuve d'ouverture d'esprit. Si vous avez une vie intellectuelle riche avec un fort intérêt pour les idées des autres, cela peut compenser beaucoup en termes d'argent.

Aller en randonnée. Cela vous aide à avoir les pieds sur terre. Si vous avez des raisons médicales qui ne vous permettent pas de faire de la randonnée ou du jogging, trouvez au moins un moyen de sortir dans la nature aussi souvent que possible. Passez du temps dans les parcs et les zones sauvages même s'il ne s'agit que de prendre un bus pour vous rendre à une aire de pique-nique.

Soyez enfantin (pas enfantin). Pour être enfantin, détendez-vous et laissez-vous jouer. Ne travaillez pas toujours dur sans récompense. Au lieu de cela, profitez de votre vie et essayez des choses juste pour le plaisir. Passez du temps à jouer à des jeux avec votre famille, faites des pique-niques, construisez des choses, racontez des blagues, créez votre propre divertissement.

Soyez reconnaissant. Montrez cette appréciation à tous vos amis et à vos proches. Au lieu de considérer l'intimité familiale comme une excuse pour arrêter de faire semblant d'être gentil, essayez de traiter votre famille intime mieux que de parfaits inconnus. Soyez plus attentif à leurs sentiments et à leurs besoins que vous ne le feriez pour des collègues et des connaissances occasionnelles.

Fabriquez de bonnes choses pour vous-même. Ramassez les meubles usagés lorsqu'ils sont mis à la poubelle ou sur Freecycle ou Craigslist. Achetez dans des friperies ou récupérez des vêtements usagés de la même source pour rembourrer les meubles. Fabriquez vos propres oreillers en recyclant le rembourrage et fabriquez des housses en patchwork ou en tissu recyclé. Fabriquez des courtepointes et si vous vivez dans un climat froid, faites d'autres courtepointes comme tentures murales pour aider à isoler votre maison.

• Cuisinez des repas nutritifs et savoureux à partir d'ingrédients crus, cela réduira considérablement vos coûts alimentaires par rapport au prix des aliments prêts à l'emploi ou au restaurant et améliorera également votre nutrition.
• Fabriquez vos propres vêtements en refaçonnant des vêtements usagés. Vous pouvez créer des designs originaux qui ont une meilleure apparence et qui s'adaptent mieux que les vêtements achetés dans un magasin.
• Construisez votre ordinateur personnel à partir de composants, améliorez-le pièce par pièce en achetant des pièces ou en recyclant de vieux appareils électroniques. Les ordinateurs de bureau sont plus faciles à mettre à niveau de cette façon. Installez Linux sur un ordinateur plus ancien afin qu'il puisse fonctionner correctement et suivre la dernière génération - un grand avantage pour Linux est que le système d'exploitation et la plupart de ses logiciels sont gratuits.
• Bricoler avec de vieux appareils et les réparer au lieu d'en acheter de nouveaux. Cela fonctionne bien pour les grille-pain et les lampes, mais vous voudrez peut-être vous procurer de nouveaux appareils Energy Star pour quelque chose comme un micro-ondes ou une laveuse et une sécheuse pour les vêtements. Examinez le coût des pièces, la sécurité et l'aspect pratique lorsque vous décidez quoi acheter d'occasion et quoi acheter neuf et quoi fabriquer à partir de pièces recyclées. Les lampes sont très faciles à fabriquer à partir de pièces et il est amusant de concevoir un pied de lampe à partir d'objets trouvés ou en sculptant du bois ou en sculptant autrement le support.

Conduisez moins, faites plus de vélo et marchez plus. Trouvez des passe-temps et des activités que vous pouvez apprécier avec d'autres qui ne coûtent pas autant. Découvrez les jours libres dans les zoos, musées et autres événements ou attractions.

Cueillez des fleurs sauvages et faites un pique-nique romantique. Il s'agit d'un moyen gratuit et chronophage d'avoir une Saint-Valentin romantique, un anniversaire ou tout simplement un rendez-vous de mariage improvisé.

Donnez de votre temps et de votre énergie à une cause ou à un organisme de bienfaisance auquel vous croyez. Vous pouvez vous porter volontaire pour aider les autres.

Travaillez moins d'heures. De cette façon, vous aurez le temps de profiter de la vie et d'approfondir vos relations. Si vous êtes très économe, vous pourrez peut-être revenir à un mode de vie salarié unique ou travailler à temps partiel, ce qui vous laissera plus de temps pour vos loisirs, vos plaisirs et vos passions.

Pratiquez la peinture, la musique, l'écriture, le dessin, une activité créative que vous appréciez. Peu importe si vous pensez que vous n'avez pas de talent. Tous les débutants sont nuls à ces choses et ils prennent un certain temps à apprendre. Le processus d'apprentissage est amusant si vous mesurez vos progrès plutôt que de vous attendre à ce que vos résultats soient parfaits. Peu importe à quel point vous êtes un débutant, il viendra un moment avec l'étude et la pratique où vos résultats créatifs plairont aux autres. L'activité créative nourrit l'âme et donne un résultat tangible pour tous les efforts que vous mettez pour l'apprendre.

Vivez avec parcimonie. C'est la chose importante - posséder moins de biens et dépenser moins d'argent peut mener à une vie plus riche et plus heureuse si vous avez plus de temps pour profiter de la vie et faire les choses que vous aimez. Découvrez les trois volumes de "The Tightwad Gazette" de la bibliothèque pour des idées ou recherchez-les sur Amazon. Recherchez également "The Foxfire Books" et d'autres sources d'idées pratiques à faire vous-même pour une vie frugale saine. Cela ne signifie pas être avare, cela signifie être généreux avec votre temps et vos efforts pour obtenir plus de résultats avec l'argent que vous dépensez.