Comment se vanter sans être arrogant?
Comment dire que j'ai enfin payé ma voiture sans avoir l'air de me vanter?
Il y a une fine frontière entre l'auto-promotion et l'arrogance. Dans de nombreuses situations, comme lorsque vous passez un entretien d'embauche, que vous cherchez une augmentation ou une promotion, que vous sortez ou que vous vous faites de nouveaux amis, vous voudrez peut-être parler de vous-même sans paraître rebutant pour l'autre personne. Les gens ont tendance à se sentir plus attirés, intéressés et positifs envers les personnes qui disent des choses positives sur eux-mêmes, mais il peut être difficile d'énumérer des choses positives sur vous-même sans avoir l'impression que vous vous vantez trop.
Méthode 1 sur 2: vous promouvoir avec tact
- 1Sachez quand utiliser l'auto-promotion. Les situations les plus courantes dans lesquelles les gens peuvent se vanter sont la formation de nouvelles connaissances, en particulier lors des entretiens d'embauche ou des premiers rendez-vous. Dans ces deux scénarios, vous essayez de démontrer votre valeur à une autre personne sur laquelle fonder son opinion en dehors de ce que vous dites.
- Si vous êtes à un premier rendez-vous, vous voulez que la personne soit impressionnée par vous et apprenne à mieux vous connaître, mais vous ne voulez pas qu'elle pense que vous êtes prétentieux ou arrogant. Une approche consiste à attendre que votre rendez-vous vous pose des questions sur vous-même avant de fournir des informations.
- Par exemple, si votre rendez-vous vous a demandé si vous aviez des passe-temps, vous pourriez lui dire: «J'aime beaucoup courir. J'ai commencé juste à faire du jogging dans mon quartier et j'ai continué à augmenter la distance petit à petit. Je viens de courir mon premier marathon. le mois dernier. Avez-vous déjà couru? J'aimerais un nouveau partenaire de course. " Cela semble plus personnel et moins fantaisiste que de simplement s'asseoir pour dîner et de dire: "Je suis un grand coureur. Je viens de courir un marathon et je suis arrivé deuxième dans mon groupe d'âge. Je vais courir 3 autres marathons cette année."
- 2Discutez de vos réalisations en équipe. Se vanter a souvent un avantage concurrentiel et égocentrique, mais partager le mérite de vos réalisations peut minimiser le risque de paraître arrogant.
- La recherche a montré que les auditeurs ressentent plus positivement les personnes qui utilisent un langage inclusif (comme «nous» et «l'équipe»).
- Par exemple, si vous travaillez dans un cabinet d'architectes et que votre équipe vient d'obtenir un contrat pour un nouveau bâtiment, assurez-vous d'utiliser «nous» au lieu de «je» lorsque vous parlez de la réalisation. "Après plusieurs mois de travail acharné, nous venons de signer un contrat pour concevoir et construire une nouvelle bibliothèque publique. C'est une excellente opportunité pour l'équipe" sonne mieux que "Je viens de décrocher un contrat génial pour construire un nouveau bâtiment. Ça va pour cimenter le reste de ma carrière."
- 3Soyez prudent lorsque vous dites «je» et «moi». Vous devez clairement utiliser un langage à la première personne dans les scénarios où vous devez vous promouvoir, mais vous devez vous concentrer sur l'accent mis sur les réalisations.
- Essayez également d'éviter les superlatifs comme «J'étais le meilleur employé que mon ancien employeur ait jamais eu» ou «J'ai toujours travaillé plus dur que tout le monde là-bas». Il est peu probable que des déclarations extrêmes comme celles-ci soient vraies, même pour les personnes les plus accomplies, et semblent plutôt exagérées.
- Les déclarations superlatives dans lesquelles le locuteur prétend être le "meilleur" ou le "plus grand" (même si elles peuvent être vraies) ont tendance à être identifiées comme de la vantardise plutôt que comme un véritable accomplissement.
- Par exemple, «C'était mon idée de créer un espace où les employés pourraient parler librement de leurs préoccupations» ressemble plus à de la vantardise que «J'ai créé un espace où les employés pourraient s'exprimer librement».
- Au lieu de cela, essayez des déclarations telles que: «Alors que je travaillais pour mon ancien employeur, j'ai fait de mon mieux pour être dévoué et travailleur.»
Comment dire que je suis intelligent sans avoir l'air de me vanter? - 4Transformez une déclaration de vantardise en une déclaration positive. En utilisant un langage axé sur l'équipe et en mentionnant vos réalisations, mais en les présentant de manière plus modeste, vous pouvez avoir l'air positif et vous affirmer sans vous vanter.
- Voici un exemple de déclaration formulée soit comme une vantardise, soit comme une simple déclaration positive:
- La version positive: «Mon équipe de softball a organisé son dîner de remise des prix hier soir. Nous avons eu une bonne saison et tout le monde était de bonne humeur. J'ai même reçu le prix du joueur le plus utile. J'ai été surpris. J'ai joué très fort cet été., mais je l'ai fait pour le plaisir et l'exercice. J'étais donc très heureux d'obtenir le prix et la reconnaissance. J'étais heureux d'aider mon équipe à si bien terminer la saison. "
- La version vantardise:.. «Mon équipe de softball a son prix dîner hier soir j'ai eu ma meilleure saison, donc je suis dans une bonne humeur Ils m'a donné le plus prix du joueur le plus utile mais c'était pas surprenant que j'étais. Acteur de premier plan tout l'été. En fait, je suis le meilleur joueur complet que cette ligue ait jamais vu. Je pourrais avoir le choix de jouer dans n'importe quelle équipe que je veux l'année prochaine, donc je pourrais changer pour une meilleure équipe. "
- Voici un exemple de déclaration formulée soit comme une vantardise, soit comme une simple déclaration positive:
- 5Observez votre réaction lorsque vous entendez les autres se promouvoir. Une bonne astuce si vous hésitez encore à vous vanter est d'observer vos propres réactions au comportement des autres: lorsque vous entendez quelqu'un d'autre se vanter, réfléchissez à pourquoi il se vante et comment il pourrait reformuler ce qu'il a dit pour ne plus ressembler à de la vantardise.
- Lorsque vous vous sentez concerné par la vantardise, demandez-vous: «Est-ce vrai? Comment puis-je savoir que c'est vrai?»
Méthode 2 sur 2: se sentir confiant
- 1Développez une véritable confiance en vous en réalisant vos attributs positifs. Vous pouvez commencer ce processus en dressant une liste détaillée de vos réalisations, de la manière dont vous les avez réalisées et de la raison pour laquelle vous êtes fier.
- Par exemple, vous pourriez être fier d'avoir obtenu votre diplôme universitaire parce que vous êtes la première personne de votre famille à le faire, et vous l'avez fait en exerçant deux emplois.
- Cela vous aidera à voir que vous avez vraiment accompli des choses et cela vous donnera un aperçu plus approfondi de votre accomplissement.
- Beaucoup d'entre nous sont plus gentils et plus rapides à féliciter les autres que nous-mêmes. Pour vous aider à être plus objectif et à surmonter toute réticence que vous pourriez avoir à vous féliciter, pensez à vos compétences et à vos réalisations d'un point de vue extérieur. Vous pouvez le faire en écrivant des choses positives sur vous-même à la troisième personne, comme si vous écriviez une lettre de recommandation ou d'approbation à propos d'un ami ou d'un collègue.
- 2Évitez le son de votre propre voix. Les personnes arrogantes et égocentriques (et les personnes peu sûres d'elles) ont tendance à parler d'elles-mêmes et de leurs exploits, même lorsque les personnes à qui elles parlent ont cessé de les écouter.
- Apprenez à repérer les indices du langage corporel comme les yeux vitreux, le regard sur la montre ou la cueillette des peluches sur les vêtements. Ces indices peuvent vous montrer que vous êtes fatigué et que vous devez arrêter de vous vanter. Arrêtez de parler de vous et posez des questions à l'autre personne sur elle-même.
- Essayez d'écouter et de donner un résumé des commentaires qui révèlent que vous comprenez ce que l'auditeur a dit. Par exemple, "Ce que je t'entends dire, c'est..." C'est à la fois un compliment pour eux et une excellente réflexion sur votre personnage. L'écoute impressionnera toujours les gens, surtout si vous faites clairement comprendre que vous comprenez.
- Soyez concis. Si vous pouvez faire passer votre idée en une ou deux phrases, ce que vous dites est plus susceptible de rester dans l'esprit des gens. Si vous parlez de vous-même pendant 15 minutes, les gens vous fuiront la prochaine fois qu'ils vous verront descendre dans le couloir, car ils penseront que vous êtes arrogant et ennuyeux.
Les situations les plus courantes dans lesquelles les gens peuvent se vanter sont la formation de nouvelles connaissances, en particulier lors des entretiens d'embauche ou des premiers rendez-vous. - 3Fixez-vous des objectifs d'amélioration. En même temps que vous reconnaissez vos réalisations, n'ignorez pas les domaines que vous souhaitez améliorer. Ignorer vos domaines potentiels d'amélioration peut vous faire passer pour un fanfaron.
- Reconnaître les domaines que vous pouvez améliorer peut en fait donner plus de crédibilité à vos déclarations positives et vous faire paraître encore plus informé sur un domaine.
- 4Mettez l'accent sur vos compétences si vous êtes une femme. Alors que les réalisations des hommes ont tendance à être attribuées aux compétences, les mêmes réalisations des femmes sont plus susceptibles d'être attribuées à la chance. Les femmes qui se vantent sont souvent jugées plus sévèrement que les hommes qui se vantent. Cela signifie que si vous êtes une femme qui essaie de démontrer ses réalisations positives, vous devez vous assurer de promouvoir vos compétences en plus de vos réalisations.
- Vous pouvez le faire en élaborant davantage sur ce que vous avez fait pour mériter votre réussite: par exemple, si vous avez remporté un prix ou une bourse, passez plus de temps à décrire le travail que vous avez fait pour gagner ce prix que le prix lui-même.
- 5Demandez de l'aide si vous en avez besoin. Si vous souffrez d'une faible estime de vous-même, de dépression ou d'anxiété sociale, vous devriez demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale. Ces problèmes peuvent rendre difficile, voire impossible, de parler positivement de vous-même à une autre personne.
- Par exemple, les personnes qui souffrent d'une très faible estime de soi peuvent avoir l'impossibilité de trouver quelque chose de positif en elles-mêmes et, par conséquent, peuvent être remplies de tristesse, d'anxiété ou de peur.
- Les professionnels de la santé mentale peuvent vous donner des outils pour renforcer votre confiance en vous et surmonter vos problèmes d'anxiété sociale ou de dépression et vous aider à examiner des façons de changer vos pensées et votre comportement afin d'améliorer votre vie.
- 6Faites des compliments sincères aux autres. Complimentez souvent les gens pour les choses qu'ils font et que vous admirez vraiment. Ne faites jamais un compliment qui est faux.
- Lorsqu'une personne vous complimente, ne vous lancez pas dans une discussion sur votre valeur. Soyez humble, acceptez le compliment et dites «merci». Si vous avez besoin d'en dire plus, dites quelque chose comme «J'apprécie que vous ayez remarqué. C'est quelque chose sur lequel j'ai vraiment travaillé dans ma vie».
- Vous n'avez pas toujours à retourner un compliment si vous n'avez rien de sincère à dire. Un simple «merci, j'apprécie que vous ayez dit quelque chose» est suffisant.
Se vanter a souvent un avantage concurrentiel et égocentrique, mais partager le mérite de vos réalisations peut minimiser le risque de paraître arrogant.
- Avant de vous vanter de quelque chose, imaginez que vous êtes la personne à qui vous vous vantez et pensez si vous seriez rebuté.
- Ne commencez pas à accumuler des choses matérielles juste pour pouvoir vous en vanter. Si vous avez une nouvelle voiture de sport fantastique et une Rolex, mais que vous êtes vide à l'intérieur, aucune vantardise sur vos biens ne vous fera vous sentir mieux dans votre peau.
- Différentes cultures ont des attitudes différentes vis-à-vis de la vantardise. Par exemple, les Européens ont tendance à être éduqués à valoriser l'individualisme et ils parlent de leurs réalisations. Les gens dans certains autres pays sont élevés pour être très modestes avec les autres et pour penser qu'il est maladroit de parler ouvertement de leurs réalisations. Soyez respectueux de ces différences avant de commencer à vous vanter.
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Questions et réponses
- Je suis niveau 312 sur Candy Crush et je ressens le besoin de le dire à tout le monde, mais comment faire sans qu'ils se sentent mal dans leur vie?Amenez-le en plaisantant et voyez leur réaction. S'ils sont agacés ou jaloux, riez-en. S'ils vous soutiennent, tant mieux.
- Comment dire aux gens que je suis bon en chant sans avoir l'air arrogant? J'ai l'habitude de dire simplement: «Oh, je ne suis pas si bon que ça» pour ne pas avoir l'air arrogant.Au lieu de dire: «Je suis le meilleur chanteur de chœur», dites: «J'essaie d'améliorer mon chant. Je pense que c'est amusant d'avoir ça comme talent.
- Comment dire que je suis intelligent sans avoir l'air de me vanter?Vous n'avez pas besoin de dire aux gens que vous êtes intelligent. Levez la main et participez aux discussions en classe, et proposez d'aider les personnes qui ont des difficultés à l'école. Vous aurez la réputation d'être intelligent. L'action a plus de poids que les mots.
- Comment dire que j'ai enfin payé ma voiture sans avoir l'air de me vanter?Au lieu de dire: «J'ai finalement payé ma voiture TRÈS chère. Cela a pris une éternité parce que c'est une voiture tellement chic et bien meilleure que n'importe qui d'autre», dites: «Ouf! J'ai enfin pu payer ma voiture. Garçon. suis-je content de ne plus avoir à m'en soucier!"
- Et si tout le monde pense toujours que vous vous vantez, même si vous dites simplement que vous venez de bien faire ou que vous pensez que vous êtes d'accord pour le sport?Au lieu de parler de vous, essayez de dire quelque chose de positif à propos de quelqu'un d'autre. Parler de vous-même peut vous faire paraître égocentrique et vaniteux.
Les commentaires (2)
- Je reviens une autre fois quand je ne serai pas pressé. Vous avez parcouru tant de chemin dans le voyage de la vie, avec des conseils si précieux pour tant de personnes dans le besoin, moi y compris. En attendant, merci!
- J'essayais de créer un personnage pour mon histoire qui avait le trait de beaucoup se vanter. Cela a aidé.
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