Comment tirer le meilleur parti de la mélisse?
Présente dans de nombreux endroits à travers le monde, la mélisse est très diversifiée lorsqu'il s'agit de garder les gens en bonne santé. Cette plante polyvalente est de la famille de la menthe et sert de grand tranquillisant. Sous forme de thé, qu'il soit sucré ou non, cette plante apporte une sueur qui est bonne pour soulager les rhumes, la grippe et les fièvres. Il contient également un agent antiviral qui combat les oreillons, les boutons de fièvre et d'autres virus. Il aide à inhiber la division des cellules tumorales et à réduire la pression artérielle. Il est bénéfique pour les problèmes digestifs tels que les maux d'estomac, les vomissements, les ballonnements, les douleurs telles que les crampes menstruelles, les maux de tête et les troubles mentaux tels que l'hystérie, la mélancolie. Il peut être bénéfique pour les personnes atteintes de la maladie de Graves car il augmente la production d'hormones stimulant la thyroïde. En cataplasme, la mélisse aide à traiter plusieurs affections cutanées telles que l'eczéma, la varicelle et plus encore.
Thé à la mélisse
- Mélisse Fraîche
- 1 cuillère à soupe de paille d'avoine séchée
- 2 cuillères à café d'églantier séché et sans pépins
- 1,5 cuillères à café d'écorces d'orange séchées
- 0,5 cuillère à café de lavande séchée
- 8 à 10 onces. d'eau bouillante
- Miel ou sucre
Cataplasme de mélisse
- Citrons/feuilles de citronnier
- Eau bouillante
- Gaze
Méthode 1 sur 2: thé à la mélisse
Ce thé a une légère saveur de citron et est un sédatif doux qui détend les muscles, ce qui est bon pour traiter les maux de tête et les maux d'estomac. En outre, les propriétés sédatives de la mélisse sont utiles pour l'insomnie légère. Enfin, ce thé peut soulager l'intensité de la dépression et de l'anxiété.
- 1Rassemblez des feuilles de mélisse fraîches.
- 2Lavez les feuilles avec de l'eau (pour éliminer la saleté et les insectes) et séchez-les doucement avec une serviette en papier.
- 3Coupez les feuilles pour libérer plus d'huile ou laissez-les entières.
- 4Mélangez 2 cuillères à soupe de mélisse, 1 cuillère à soupe de paille d'avoine séchée, 2 cuillères à café d'églantier séché sans pépins, 1,5 cuillères à café d'écorce d'orange séchée, 0,5 cuillère à café de lavande séchée. Cela équivaut à un mélange de 0,25 tasse de thé, assez pour 4 Tasse de thé.
- 5Versez 1 tasse d'eau bouillante sur 1 cuillère à soupe bombée de mélange de thé.
- 6Laissez tremper les feuilles dans l'eau bouillante. La saveur sera d'autant plus intense qu'il infusera longtemps (cela dépend de la force que vous voulez pour votre thé). La plage normale est de 5 à 10 minutes d'infusion (si vous laissez infuser plus de 10 minutes, le thé perdra de la chaleur).
- 7Ajoutez du miel, du sucre ou du jus de citron.
Méthode 2 sur 2: cataplasme de mélisse
- 1Trouvez des feuilles de citron et des citrons frais.
- 2Placez ces feuilles de mélisse dans un petit bol ou une tasse à thé et versez de l'eau bouillante dessus.
- 3Écraser la mélisse humidifiée en une pulpe avec une cuillère.
- 4Laissez refroidir la mélisse. Lorsqu'il refroidit, appliquez sur les zones touchées de la peau, puis placez une compresse de gaze stérile sur le dessus.
- 5Laissez agir quelques heures ou toute la nuit pour un résultat plus efficace.
- 6Fini.
- Utilisez ce cataplasme le matin après votre bain et laissez agir plusieurs heures. Retirez-le et réappliquez-le à nouveau le soir, avant le coucher. Vous pouvez utiliser une bouillotte ou un coussin chauffant pour garder le cataplasme au chaud.
- Vous voudrez peut-être couvrir le matériau du cataplasme avec une autre couche de tissu ou de serviette pour éviter de tacher vos vêtements.
- La mélisse peut également être utilisée dans un bain rafraîchissant. Récoltez quelques feuilles fraîches et ajoutez-les à un bain chaud avec des sels de bain pour une expérience de guérison supplémentaire de la peau.
Lorsqu'il est appliqué sur la peau, il y a un rapport d'irritation et un rapport d'augmentation des symptômes du bouton de fièvre.
Thé à la mélisse
- Conteneur hermétique
- Tasse à café
Cataplasme de mélisse
- Petite tasse ou bol
- Cuillère
- Gaze
