Comment savoir quand prendre des antihistaminiques?

Si les antihistaminiques en vente libre ne sont pas efficaces ou si vous ressentez des effets secondaires désagréables, parlez à votre médecin d'une ordonnance pour vous aider à traiter vos symptômes.

Les antihistaminiques agissent en bloquant l'histamine, une substance produite par vos cellules en réponse à une réaction inflammatoire ou allergique. Habituellement, l'histamine est un excellent mécanisme de défense. Cependant, s'il est déclenché par une substance non nocive, comme le pollen, il peut provoquer des symptômes inconfortables et irritants appelés allergies. Heureusement, vous pouvez prendre des antihistaminiques pour soulager vos symptômes. Les antihistaminiques sont utiles pour certaines allergies, mais ils ont également d'autres utilisations, il est donc important de savoir quand les prendre.

Méthode 1 sur 4: comprendre les antihistaminiques

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Soyez conscient des effets secondaires courants des antihistaminiques. Les effets secondaires courants de l'utilisation des antihistaminiques comprennent la somnolence, les étourdissements, la bouche sèche, des sensations d'excitation ou de nervosité, une diminution de l'appétit, des douleurs abdominales, la constipation et une vision floue. Connaître les effets secondaires potentiels vous aidera à les anticiper et à vous y préparer.
- Par exemple, si vous savez qu'un antihistaminique vous rendra somnolent, évitez de conduire une voiture ou d'utiliser de la machinerie lourde pendant que vous l'utilisez.
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Évitez de prendre des antihistaminiques avec certains médicaments et de l'alcool. Les antihistaminiques peuvent interagir négativement avec d'autres médicaments, alors parlez à votre médecin de l'antihistaminique qui vous convient le mieux si vous prenez déjà des médicaments. L'alcool peut intensifier l'effet secondaire de la somnolence et il pourrait être potentiellement dangereux si vous buvez pendant que vous prenez un antihistaminique.
- Les antihistaminiques peuvent interagir avec les relaxants musculaires tels que le carisoprodol et la cyclobenzaprine, ainsi qu'avec les somnifères et les sédatifs comme le zolpidem et les benzodiazépines.
- Si vous avez un glaucome, une vessie hyperactive ou des difficultés à uriner, des problèmes respiratoires tels que l'asthme, des problèmes cardiaques ou une pression artérielle élevée, des problèmes rénaux ou hépatiques ou une maladie thyroïdienne, assurez-vous de demander à votre médecin avant de prendre des antihistaminiques.
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Choisissez entre les antihistaminiques en vente libre et les antihistaminiques sur ordonnance. Utilisez des antihistaminiques en vente libre pour les symptômes d'allergies légers à modérés tels que les éternuements, les yeux qui piquent ou le larmoiement, le nez qui coule ou l'urticaire légère. Si les antihistaminiques en vente libre ne sont pas efficaces ou si vous ressentez des effets secondaires désagréables, parlez à votre médecin d'une ordonnance pour vous aider à traiter vos symptômes.
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Prenez des antihistaminiques comme indiqué pour éviter les complications. Suivez toujours les instructions et prenez la dose recommandée indiquée sur l'étiquette de l'antihistaminique, ou selon les instructions de votre médecin pour réduire le risque de complications ou de surdosage. Si vos symptômes ne s'améliorent pas après quelques jours, contactez votre médecin.
- Si vous êtes âgé, avez d'autres problèmes de santé, prenez des médicaments ou des suppléments ou traitez un enfant pour des allergies, contactez un médecin avant de prendre un antihistaminique en vente libre. Votre médecin peut déterminer que d'autres médicaments ou traitements peuvent être une meilleure option pour vous.
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Utilisez un antihistaminique pour enfants. Plusieurs antihistaminiques sont disponibles dans des versions spécialement conçues pour être sans danger pour les enfants. Votre pédiatre ou pharmacien peut vous conseiller ce qui convient à votre enfant. Ne donnez jamais d'antihistaminiques à un jeune enfant adulte ou cela pourrait lui être nocif.
- L'antihistaminique pour enfants est disponible sous forme de caplets, de sirops, de comprimés à croquer et de comprimés fondants pour un dosage facile.
Remarque: suivez toujours les instructions sur l'étiquette. En général, les antihistaminiques pour enfants sont approuvés pour une utilisation chez les enfants de 2 ans et plus. Certains sont approuvés pour aussi peu que 6 mois. Consultez votre pédiatre si votre enfant a moins de 2 ans.

Une fois que vous avez commencé à prendre des antihistaminiques, parlez-en à votre médecin si vos symptômes sont sévères ou s'aggravent.

Méthode 2 sur 4: choisir le bon antihistaminique pour vos symptômes

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Prenez un antihistaminique oral pour les symptômes d'allergies. Si vous présentez des symptômes tels que des éternuements, des démangeaisons et des larmoiements des yeux ou un écoulement nasal, vous pouvez avoir une rhinite allergique, également connue sous le nom de rhume des foins. Les antihistaminiques peuvent soulager vos symptômes et rendre vos allergies beaucoup plus gérables. Prenez la dose recommandée sur l'emballage pour traiter vos symptômes allergiques.
- Les antihistaminiques courants en vente libre comprennent la diphenhydramine benadryl et la chlorphéniramine.
- De nombreux antihistaminiques oraux peuvent provoquer de la somnolence.
- Si vous ne savez pas quel antihistaminique utiliser, parlez-en à votre médecin ou demandez à votre pharmacien des recommandations.
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Vaporisez un spray nasal antihistaminique pour les symptômes nasaux liés au rhume et aux allergies. Les sprays nasaux antihistaminiques sont utilisés pour traiter directement les symptômes nasaux liés au rhume et aux allergies. Utilisez un spray nasal antihistaminique pour les symptômes tels que les démangeaisons ou l'écoulement nasal, les éternuements, la congestion des sinus ou l'écoulement postnasal. Vous pouvez utiliser une version en vente libre ou demander à votre médecin de vous prescrire un spray antihistaminique plus puissant.
- De nombreux sprays nasaux antihistaminiques comprennent un corticostéroïde, qui est également efficace pour traiter les problèmes de sinus liés au rhume et aux allergies.
- Les effets secondaires des sprays nasaux sont similaires à ceux des histamines orales, mais comprennent également un goût amer dans la bouche et éventuellement une sensation de brûlure dans les narines.
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Utilisez des gouttes ophtalmiques antihistaminiques pour les yeux qui démangent et qui larmoient causés par des allergies. Les gouttes oculaires antihistaminiques sont très efficaces pour soulager les symptômes d'allergies dans vos yeux tels que les rougeurs, les démangeaisons et le larmoiement. Appliquez les gouttes pour les yeux comme indiqué directement dans vos yeux pour un soulagement.
- Les collyres antihistaminiques sont disponibles sans ordonnance dans votre pharmacie locale.
- Les effets secondaires potentiels comprennent des maux de tête et une sensation de brûlure dans les yeux.
- Assurez-vous de vous laver les mains avec du savon et de l'eau tiède en premier.
- Retirez vos lentilles de contact si vous les portez.
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Combinez un antihistaminique avec un médicament contre le rhume pour soulager les symptômes. Si vous avez un rhume avec de nombreux problèmes de sinus tels que congestion, éternuements et écoulement nasal, la prise d'un médicament contre le rhume contenant un antihistaminique peut aider à soulager vos symptômes. Recherchez un médicament contre le rhume qui comprend un antihistaminique pour aider à traiter votre rhume.
- Prenez le médicament comme indiqué avec un verre d'eau.
- La fexofénadine et la pseudoéphédrine ou la loratadine et la pseudoéphédrine sont des exemples de médicaments contre le rhume associés à des antihistaminiques.
- Certains médicaments sont disponibles sous forme de traitement de 12 ou 24 heures pour un soulagement durable.
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Essayez un antihistaminique pour une toux sèche. Si vous avez une toux sèche que vous ne pouvez pas contrôler, les antihistaminiques peuvent aider à décomposer le mucus pour rendre votre toux plus productive et aider à expulser le mucus. Recherchez un antihistaminique en vente libre dans votre pharmacie locale et prenez-le comme indiqué pour traiter une toux sèche.
- Essayez la diphenhydramine, la cétirizine ou la fexofénadine pour traiter votre toux sèche.
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Prévenez le mal des transports avec certains antihistaminiques. Certains antihistaminiques peuvent être utilisés pour traiter les nausées et les vomissements associés au mal des transports. Prendre un antihistaminique avant de voler dans un avion ou de naviguer sur un bateau peut vous empêcher de contracter le mal des transports. Vous pouvez également prendre un antihistaminique pour améliorer vos symptômes si vous avez déjà le mal des transports.
- Les antihistaminiques efficaces pour traiter le mal des transports comprennent le dimenhydrinate (Dramamine, Gravol, Driminate), la méclizine (Bonine, Bonamine, Antivert, Postafen et Sea Legs) et la cyclizine (Marezine, Bonine For Kids, Cyclivert).
- La prométhazine (Phenergan) peut également être prescrite pour traiter les nausées ou les vomissements, le mal des transports et les réactions allergiques, mais peut causer plus de somnolence.
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Traitez les éruptions cutanées ou les démangeaisons avec des antihistaminiques oraux. Les éruptions cutanées et l'urticaire peuvent être causées par la production de trop d'histamine ou par une réaction allergique, les antihistaminiques sont donc un moyen efficace de les traiter. Procurez-vous des antihistaminiques en vente libre dans votre pharmacie locale et prenez-les comme indiqué pour aider à traiter votre éruption cutanée ou votre urticaire.
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Appliquez une crème antihistaminique pour les éruptions cutanées qui démangent ou les piqûres d'insectes. Les antihistaminiques topiques sont des crèmes ou des lotions qui peuvent être appliquées directement sur la zone touchée pour traiter une éruption cutanée, de l'urticaire ou des piqûres d'insectes qui provoquent des démangeaisons. Recherchez une crème antihistaminique dans votre pharmacie locale et utilisez-la comme indiqué. Si votre éruption cutanée ou votre urticaire ne disparaissent pas après l'utilisation de la crème, contactez votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas de problème sous-jacent.
- Si vous développez une douleur, une rougeur, un gonflement, de l'urticaire ou des difficultés à respirer après une piqûre d'insecte, contactez immédiatement les services d'urgence.
- Si vous avez du pus, un gonflement ou si votre éruption cutanée s'agrandit, change de couleur ou ne disparaît pas dans quelques jours, contactez votre médecin. Cela peut être le signe d'une affection cutanée ou d'une infection différente pouvant nécessiter des médicaments sur ordonnance.
- N'utilisez pas d'antihistaminiques topiques avec des antihistaminiques oraux qui peuvent augmenter la concentration d'antihistaminique dans votre corps.
- N'appliquez pas d'antihistaminiques topiques sur une très grande zone de votre peau ou sur une peau cassée ou boursouflée.
- Si vous avez des piqûres d'insectes ou une éruption cutanée sur une grande partie de votre corps, essayez plutôt un antihistaminique oral. Contactez votre médecin si vos morsures ou éruptions cutanées sont très sévères.
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Recherchez un antihistaminique qui vous rend somnolent si vous avez du mal à dormir. De nombreuses histamines provoquent de la somnolence, vous pouvez donc les prendre pour vous aider si vous avez du mal à vous endormir. Choisissez une histamine orale en vente libre qui répertorie la somnolence comme effet secondaire à utiliser comme somnifère léger.
- Vous pouvez développer une tolérance à la somnolence causée par les antihistaminiques, de sorte que plus vous les utilisez ou plus longtemps, moins ils seront efficaces.
- Les options incluent la diphenhydramine (Benadryl, Unisom SleepGels) ou le succinate de doxylamine (Unisom).
Attention: ne prenez des antihistaminiques qui provoquent de la somnolence qu'avant d'aller vous coucher. Ne conduisez pas et n'utilisez pas de machines après avoir pris des antihistaminiques provoquant de la somnolence.

N'utilisez pas d'antihistaminiques topiques avec des antihistaminiques oraux qui peuvent augmenter la concentration d'antihistaminique dans votre corps.

Méthode 3 sur 4: prendre des mesures préventives

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Évitez les allergènes qui déclenchent vos symptômes. Les déclencheurs d'allergies courants comprennent certains aliments, la poussière, les piqûres d'insectes, les squames d'animaux, les médicaments, le latex, les moisissures et les cafards. Prenez note des éléments qui déclenchent vos allergies afin que vous puissiez faire de votre mieux pour les éviter.
- Lorsque vous mangez au restaurant, informez votre serveur de toute allergie alimentaire que vous avez. Les restaurants ont généralement mis en place des politiques strictes pour éviter les réactions allergiques.
- Portez un masque facial et une protection oculaire si vous faites des travaux de jardinage. Douchez-vous immédiatement après pour enlever la poussière ou le pollen.
- Appliquez un insectifuge lorsque vous sortez pour éviter les piqûres d'insectes.
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Gardez votre maison propre pour réduire les allergènes qu'elle contient. Époussetez et passez l'aspirateur régulièrement dans votre maison pour empêcher le pollen, la saleté et autres allergènes de vous affecter. Chaque fois que vous rentrez chez vous, changez de vêtements et prenez une douche pour éviter de suivre les allergènes. Changez également vos draps et taies d'oreiller régulièrement.
- Utilisez des nettoyants antibactériens pour votre cuisine et votre salle de bain. Aérez votre cuisine et votre salle de bain en faisant fonctionner les hottes et les ventilateurs pour éviter la formation de moisissures.
- Baignez vos animaux à fourrure une fois par semaine pour réduire les squames. Si vous avez de graves allergies aux animaux, ne couchez pas avec votre animal.
- Lavez la literie à l'eau chaude toutes les semaines ou deux pour aider à tuer les acariens.
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Consultez un allergologue pour faire un test d'allergie. Si vous ne parvenez pas à soulager vos symptômes ou si vos allergies sont trop graves, recherchez en ligne un allergologue près de chez vous ou demandez à votre médecin de vous recommander. Un allergologue pourra vous tester pour voir exactement à quoi vous êtes allergique afin que vous puissiez vous faire vacciner pour aider à gérer vos symptômes et les rendre moins graves.
- Les tests d'allergie peuvent être effectués sous forme de tests cutanés ou de tests sanguins. Les tests cutanés sont rapides et permettent de tester simultanément de nombreux allergènes. Des tests sanguins sont souvent utilisés si vous avez une affection cutanée sévère ou si vous êtes susceptible d'avoir une réaction allergique sévère à un test cutané.
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Essayez des remèdes à base de plantes pour traiter naturellement vos symptômes. Il a été prouvé que certains remèdes à base de plantes aident à traiter les symptômes de vos allergies. Cependant, avant d'essayer des remèdes à base de plantes, parlez-en à votre médecin pour vous assurer qu'ils sont sans danger pour vous. Certains remèdes à base de plantes médicinales peuvent interagir négativement avec certains médicaments et entraîner des complications dangereuses.
- Les suppléments de vitamine C (2000 mg par jour) peuvent aider à améliorer les symptômes d'allergies.
- La spiruline, un type d'algue bleu-vert, peut aider à réduire les symptômes tels que l'écoulement nasal, les éternuements et la congestion. Prenez 4 à 6 comprimés de 500 mg par jour.
- Le pétasite (Petasites hybridus) s'est avéré efficace pour réduire les symptômes d'allergie tels que les démangeaisons oculaires. Il peut également soulager les allergies nasales. Les femmes enceintes et allaitantes et les jeunes enfants ne doivent pas utiliser de pétasite. Prenez 500 mg par jour ou selon les directives de votre médecin.
- Biminne est une formulation à base de plantes en médecine traditionnelle chinoise. Il s'est avéré efficace pour améliorer les symptômes d'allergies. Parlez à votre médecin avant de prendre biminne.
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Essayez l'acupuncture pour traiter vos symptômes d'allergie. L'acupuncture consiste à insérer de minuscules aiguilles dans des endroits spécifiques et peut aider à traiter vos symptômes. Recherchez en ligne un acupuncteur agréé et certifié dans votre région que vous pouvez visiter pour un traitement.

Méthode 4 sur 4: rechercher des soins médicaux

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Appelez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires après avoir pris des antihistaminiques. Une fois que vous avez commencé à prendre des antihistaminiques, parlez-en à votre médecin si vos symptômes sont sévères ou s'aggravent. Vous devez également appeler votre médecin si vous développez un saignement de nez ou d'autres symptômes nasaux. Informez votre médecin si les symptômes ne diminuent pas ou ne disparaissent pas. Les symptômes courants comprennent:
- Vertiges
- Bouche sèche
- Se sentir irritable, nerveux ou excité
- Modifications de la vision, y compris une vision floue
- Perte d'appétit
- Si vous commencez à avoir un essoufflement ou des difficultés à respirer, contactez immédiatement les services d'urgence. Vous pourriez avoir une réaction anaphylactique.
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Demandez à votre médecin d'utiliser des antihistaminiques pour gérer la maladie de Parkinson. Les antihistaminiques peuvent aider avec les mouvements anormaux chez les patients atteints de la maladie de Parkinson. La diphenhydramine peut parfois être utilisée car elle bloque les neurotransmetteurs. Cela aide à contrôler les mouvements anormaux associés à la maladie de Parkinson à un stade précoce ou en tant qu'effet secondaire des médicaments. Parlez à votre médecin de l'utilisation des antihistaminiques pour soulager votre maladie de Parkinson.
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Obtenez des soins médicaux d'urgence si votre enfant montre des signes de surdosage. Les enfants sont particulièrement sujets aux surdoses de médicaments. Si vous remarquez l'un des symptômes suivants après avoir administré des antihistaminiques à votre enfant, amenez-le immédiatement aux urgences. Les signes d'une surdose d'antihistaminiques comprennent:
- Somnolence extrême
- Confusion
- Agitation
- Faiblesse musculaire
- Des convulsions
- Hallucination

Utilisez des antihistaminiques en vente libre pour les symptômes d'allergie légers à modérés tels que les éternuements, les démangeaisons ou le larmoiement des yeux, l'écoulement nasal ou l'urticaire légère.

Mises en garde

Étant donné que les antihistaminiques peuvent provoquer une somnolence sévère, évitez de conduire ou d'utiliser des machines lorsque vous les prenez.
Ne prenez jamais d'antihistaminiques sur de longues périodes sans consulter un médecin. Un problème de santé sous-jacent peut être masqué par la capacité de l'antihistaminique à contrôler les symptômes.
Surveillez les effets secondaires négatifs des antihistaminiques, y compris les maux de tête, les douleurs à l'estomac, les yeux et la bouche secs.
Ne prenez pas d'antihistaminiques sans d'abord consulter un médecin si vous prenez d'autres médicaments sur ordonnance ou en vente libre, y compris des vitamines ou des suppléments à base de plantes.

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