Comment prendre des médicaments en vente libre?

Demandez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre ou d'utiliser des crèmes — Si vous êtes enceinte ou allaitez, demandez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre ou d'utiliser des crèmes ou des onguents en vente libre.

Les médicaments en vente libre (OTC) peuvent aider à soulager toute douleur ou maladie aiguë ou à gérer vos symptômes si vous ne pouvez pas consulter immédiatement le médecin. La plupart des pharmacies et supermarchés proposent des médicaments en vente libre pour une gamme de conditions. Que vous ayez des douleurs légères, de la fièvre, un rhume ou une toux, des allergies ou des maux d'estomac, vous aurez besoin de connaître le bon type de médicament à prendre et comment le prendre en toute sécurité. Parlez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament, surtout si vous êtes enceinte ou si vous allaitez ou si vous souffrez de problèmes cardiaques, hépatiques ou chroniques.

Méthode 1 sur 4: soulager les courbatures, les douleurs et les fièvres

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Soulagez les muscles et les articulations douloureux avec de l'ibuprofène. L'ibuprofène (Advil, Motrin) est un anti-inflammatoire non stéroïdien, ce qui signifie qu'il aidera à soulager les muscles et les articulations tendus ou enflés. Il peut soulager les maux de tête, les maux de dents, les crampes menstruelles, les maux de dos, les blessures mineures et l'arthrite. Avalez 1 ou 2 capsules (200 à 400 mg) avec 8 oz liq. (240 ml) d'eau et de nourriture toutes les 4 à 6 heures.
- L'ibuprofène peut augmenter votre risque d'ulcères d'estomac, il est donc préférable de le prendre avec de la nourriture.
- Assurez-vous de vérifier la résistance du produit et de tenir compte de votre poids. Si vous pesez moins, vous n'aurez peut-être besoin que d'une capsule pour soulager la douleur.
- Ne prenez pas d'ibuprofène à fortes doses ou quotidiennement pendant plus d'une semaine, car cela peut augmenter votre risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. La dose quotidienne maximale est de 2400 mg par jour.
- Les femmes enceintes et les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas prendre d'ibuprofène. Adressez-vous à votre médecin avant de donner de l'ibuprofène à un enfant de plus de 2 ans pour déterminer la posologie appropriée.
Conseil: Si vous souffrez d'une maladie cardiaque ou êtes à risque, parlez à votre médecin de l'utilisation du naproxène (Aleve) comme alternative à l'ibuprofène.
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Prenez de l'acétaminophène pour réduire la fièvre et soulager la douleur. L'acétaminophène (Tylenol) peut aider à réduire une forte fièvre et à combattre les symptômes associés comme les maux de tête, les douleurs corporelles et la congestion des sinus. Les adultes peuvent prendre en toute sécurité 325 mg à 1 g (1 ou 2 comprimés selon la concentration) toutes les 4 à 6 heures. Si vous traitez la fièvre d'un enfant, utilisez une formule pour enfants et déterminez la posologie en fonction de son poids.
- Un nourrisson pesant de 6 lb (2,7 kg) à 11 lb (5,0 kg) peut prendre en toute sécurité 40 mg de Tylenol pour enfants. Pour chaque 5 lb (2,3 kg) au-dessus de cela, la posologie augmente de 40 mg. Par exemple, un enfant pesant 12 lb (5,4 kg) à 17 lb (7,7 kg) peut prendre 80 mg, et un enfant pesant 18 lb (8,2 kg) à 10 kg (10 kg) peut en prendre 120. mg.
- Si vous avez déjà eu une cirrhose du foie ou si vous buvez plus de 3 boissons alcoolisées par jour, demandez à votre médecin de trouver une alternative à l'acétaminophène.
- L'acétaminophène peut passer dans le lait maternel, alors parlez-en à votre médecin avant de le prendre si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
- Ne prenez pas plus de 1000 mg à la fois ou plus de 4000 mg dans les 24 heures. Un surdosage peut endommager votre foie ou entraîner de graves complications. Si vous ressentez une jaunisse, une urine foncée, une perte d'appétit, des douleurs à l'estomac, des démangeaisons ou des nausées, appelez des soins médicaux d'urgence.
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Utilisez un mélange d'acétaminophène et d'antihistaminique pour apaiser les crampes menstruelles. Les médicaments en vente libre conçus pour traiter les douleurs menstruelles (comme le Midol) contiennent une combinaison d'ingrédients utiles: de l'acétaminophène pour soulager la douleur, de la caféine pour diminuer les ballonnements et augmenter l'énergie et du maléate de pyrilamine (antihistaminique) pour réduire la rétention d'eau. Prenez-le pour soulager les crampes menstruelles et toute douleur associée aux muscles ou aux articulations. Si vous utilisez Midol Complete, prenez 2 gélules contenant 8 grammes de liquide (240 ml) d'eau toutes les 6 heures au besoin.
- Étant donné que Midol Complete contient de l'acétaminophène, vous ne devez pas le prendre si vous avez déjà eu ou présentez des lésions hépatiques. Vous devez également éviter de le prendre avec tout autre médicament contenant de l'acétaminophène.
- Si vous ressentez de la fièvre, des cloques, de l'urticaire, une peau rouge, des éruptions cutanées, des cloques ou une respiration sifflante, consultez immédiatement un médecin.

Le changement de couleur est uniquement dû au médicament — Cependant, le changement de couleur est uniquement dû au médicament et non à un saignement.

Méthode 2 sur 4: traiter les symptômes du rhume et des allergies

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Nettoyez les sinus bloqués avec un décongestionnant toutes les 4 à 6 heures. Les décongestionnants oraux comme la pseudoéphédrine (Sudafed et Contac sans somnolence) et la phényléphrine (Sudafed PE) peuvent aider à arrêter l'écoulement nasal et à soulager l'écoulement post-nasal en rétrécissant les vaisseaux sanguins dans vos voies nasales. Prenez 30 à 60 mg de pseudoéphédrine à libération immédiate toutes les 4 à 6 heures, au besoin. Pour la pseudoéphédrine à libération de 12 heures, prenez 120 mg toutes les 12 heures. Pour un mélange à libération prolongée de 24 heures, prenez 240 mg une fois par jour à la même heure. Utilisez 10 mg de phényléphrine toutes les 4 heures, au besoin.
- Ne prenez pas plus de 240 mg de pseudoéphédrine ou 60 mg de phényléphrine par jour.
- Si vous souffrez d'hypertension artérielle ou de problèmes de prostate, parlez-en à votre médecin avant de prendre des décongestionnants.
- Si vous prenez de la duloxétine (Cymbalta) ou de l'amphétamine (Adderall), parlez-en à votre médecin avant de prendre de la pseudoéphédrine. L'interaction entre ces médicaments pourrait augmenter votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque à des niveaux potentiellement dangereux.
Attention: les sprays nasaux décongestionnants sont également une bonne option pour un soulagement immédiat. Cependant, ne les utilisez pas pendant plus de 3 à 5 jours car vos symptômes peuvent s'aggraver en cas d'utilisation répétée. C'est un problème courant avec le spray nasal oxymétazoline (Afrin), qui crée une forte dépendance lorsque les gens l'utilisent à plusieurs reprises pour la congestion.
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Soulagez la douleur d'un mal de gorge avec des sprays anesthésiants. Les sprays contenant soit de la dyclonine (Cepacol) et du phénol (chloraseptique) engourdiront les tissus de votre gorge, soulageant la douleur lorsque vous avalez, parlez ou toussez. Secouez le flacon avant de tenir la buse jusqu'à votre bouche ouverte et d'appliquer 5 pulvérisations. Attendez 15 secondes, puis crachez le liquide. Faites-le toutes les 2 heures au besoin.
- N'utilisez pas plus que la dose recommandée. Si vous pensez que vous ou votre enfant en avez pris trop ou si de l'urticaire, des démangeaisons cutanées, une respiration sifflante, une oppression thoracique ou de la gorge se produisent, consultez un médecin dès que possible.
- Les enfants de moins de 12 ans ne doivent appliquer que 3 pulvérisations à la fois et doivent être surveillés pendant l'utilisation du spray. Demandez à votre médecin de l'utiliser pour les enfants de moins de 3 ans.
- Comme alternative, sucer une pastille mentholée pour la gorge toutes les 1 à 2 heures pour apaiser un mal de gorge.
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Calmez la toux avec le dextrométhorphane. Les médicaments liquides contre la toux peuvent aider à briser le mucus et à supprimer l'envie de tousser. Les noms de marque incluent Benylin, Delsy, Robitussin DM, Vicks 44 et d'autres. Pour les formules à libération immédiate, prenez 10 à 20 mg toutes les 4 heures ou 30 mg toutes les 6 à 8 heures. Les formules à libération prolongée suggèrent de prendre 60 mg toutes les 12 heures. Ne prenez pas plus de 120 mg sur une période de 24 heures.
- Les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 4 ans ne devraient pas prendre de dextrométhorphane.
- Adressez-vous à votre médecin avant de prendre du dextrométhorphane si vous souffrez de diabète, d'une maladie du foie, d'asthme, d'emphysème, d'un ralentissement de la respiration ou d'une bronchite chronique.
- Au lieu de cela, sucer des pastilles de menthol aidera également à apaiser le chatouillement dans la gorge qui vous fait tousser. Assurez-vous d'acheter des variétés non sucrées, car les sucres et le menthol pourraient augmenter l'envie de tousser.
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Prenez des antihistaminiques pour traiter les allergies alimentaires saisonnières ou légères. La diphenhydramine (Benadryl), la chlorphéniramine (Chlor-Trimeton), la bromphéniramine (Dimetapp) et la clémastine (Tavist) sont toutes de bonnes options pour aider à soulager les yeux rouges qui démangent, la toux, les éternuements et les maux de tête causés par les allergies saisonnières. Ils peuvent également être pris pour soulager l'enflure et les démangeaisons causées par la consommation de quelque chose auquel vous êtes légèrement allergique. Selon la concentration de la formule, prenez 1 ou 2 comprimés à concentration régulière contenant 8 grammes liquides (240 ml) d'eau toutes les 4 à 6 heures.
- Pour une utilisation de jour, la loratadine (Alavert, Claritin, Dimetapp ND), la fexofénadine (Allegra) et la cétirizine (Zyrtec) sont toutes des antihistaminiques qui ne vous rendront pas somnolent.
- Pour les formules à libération de 12 heures, prendre 1 comprimé toutes les 6 à 8 heures. Pour les formules à libération de 24 heures, prenez-en 1 à la même heure chaque jour au besoin.
- Si vous mangez quelque chose auquel vous êtes extrêmement allergique, ne comptez pas uniquement sur les antihistaminiques. Utilisez un Epi-Pen si vous commencez à ressentir de l'urticaire, des difficultés respiratoires ou une anaphylaxie. Si vous avez une réaction allergique sévère, même si vous avez utilisé un Epi-Pen, appelez immédiatement les soins médicaux d'urgence.
- Les sprays nasaux contenant de la fluticasone peuvent offrir un soulagement immédiat du mucus bouché.

Si vous prenez des médicaments anti-diarrhéiques selon un horaire et que vous oubliez une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez.

Méthode 3 sur 4: calmer les maux d'estomac

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Soulagez les brûlures d'estomac, les nausées et l'indigestion avec des médicaments contenant du bismuth. Le bismuth est le principal ingrédient actif de la marque Pepto-Bismol, qui est un médicament courant pour traiter les problèmes gastro-intestinaux dus à la consommation (ou à la suralimentation) de certains aliments et boissons. Si vous utilisez une forme liquide, secouez-la avant de verser 2 cuillères à soupe (30 ml) dans le godet doseur. Avalez cette quantité une fois par heure au besoin et ne prenez pas plus de 8 doses égales à 16 cuillères à soupe (240 ml) en 1 jour.
- Pour prendre du bismuth sous forme de comprimés, mâchez ou dissolvez 2 comprimés de 262 mg dans la bouche toutes les heures au besoin. Ne prenez pas plus de 16 comprimés en 1 jour.
- Pour les enfants de moins de 12 ans, utilisez une formule spécialement conçue pour les enfants et respectez le guide de dosage sur le flacon.
- Ne prenez pas de médicaments contenant du bismuth si vous êtes allergique aux salicylates (comme l'aspirine), si vous avez un ulcère d'estomac ou si vous avez des selles sanglantes ou noires.
- Si vous prenez des anticoagulants (anticoagulants) ou des médicaments pour le diabète, la goutte ou l'arthrite, demandez à votre médecin avant de prendre quoi que ce soit contenant du bismuth.
Attention: sachez que le bismuth peut rendre les selles noires, ce qui peut faire craindre du sang dans les selles. Cependant, le changement de couleur est uniquement dû au médicament et non à un saignement.
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Prenez du dimenhydrinate pour traiter le mal des transports. Le dimenhydrinate (dramamine) peut soulager le mal des transports ou les vertiges causés par le vol, la conduite ou la navigation de plaisance. Pour utiliser le dimenhydrinate à libération immédiate, prenez 50 à 100 mg toutes les 4 à 6 heures au besoin et ne pas ingérer plus de 400 mg dans les 24 heures.
- Si vous partez pour un long vol et que vous avez l'intention de prendre du dimenhydrinate à libération prolongée, prenez 100 mg 1 heure avant votre vol et toutes les 8 à 12 heures par la suite, au besoin. Évitez de prendre plus de 300 mg par jour.
- Les enfants de moins de 2 ans et les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas prendre de dimenhydrinate.
- Le dimenhydrinate peut provoquer des étourdissements, évitez donc de boire de l'alcool, de faire de l'exercice, de conduire ou de sortir par temps chaud après l'avoir pris.
- Évitez de prendre du dimenhydrinate si vous prenez déjà de la diphénhydramine (Benadryl), de l'hydrocodone (Vicodin, Lortab, Norco), du tramadol (Ultram) ou de la cétirizine (Zyrtec) car le mélange de ces médicaments pourrait entraîner des effets secondaires dangereux.
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Prenez un médicament anti-diarrhéique pour éviter les selles molles. Le lopéramide (Imodium) peut réduire le nombre de selles et aider à épaissir les selles molles. Mâchez un comprimé de 2 mg à jeun après être allé aux toilettes. Pour prendre la forme soluble, placez 1 comprimé entier sur votre langue et laissez-le se dissoudre complètement avant d'avaler (vous n'avez pas besoin de le rincer avec de l'eau). Faites-le deux fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
- Ne prenez pas plus de 8 mg dans les 24 heures, sauf si vous êtes sous la surveillance étroite de votre médecin.
- Si vous donnez du lopéramide à un enfant, utilisez une formule spécialement conçue pour les enfants (qui se présente généralement en comprimés de 1 mg ou 2 mg). La posologie quotidienne maximale pour un enfant de 2 à 5 ans est de 3 mg. Pour les enfants de 6 à 8 ans, ne pas administrer plus de 4 mg par jour. Les enfants âgés de 8 à 12 ans peuvent prendre jusqu'à 6 mg par jour.
- Si vous prenez des médicaments anti-diarrhéiques selon un horaire et que vous oubliez une dose, prenez-la dès que vous vous en souvenez. Si vous n'êtes qu'à 2 ou 3 heures de votre prochaine dose programmée, sautez-la et reprenez votre schéma posologique régulier. Ne doublez pas votre dose pour compenser une dose oubliée.
- Le lopéramide ne peut pas traiter les minéraux perdus de la diarrhée, alors assurez-vous de reconstituer vos électrolytes avec des liquides comme Pedialyte, l'eau de coco, les boissons pour sportifs ou les eaux électrolytiques.

Parlez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament, surtout si vous êtes enceinte ou si vous allaitez ou si vous souffrez de problèmes cardiaques, hépatiques ou chroniques.

Méthode 4 sur 4: application de médicaments topiques

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Guérissez plus rapidement les coupures et les éraflures mineures en utilisant une pommade antibiotique 3 fois par jour. Le zinc de bacitracine et le sulfate de polymyxine (Polysporin) aideront à prévenir les infections et à garder votre peau hydratée pour favoriser la guérison. Lavez la zone où vous prévoyez d'appliquer la pommade, tamponnez une quantité de la taille d'un pois (ou la quantité nécessaire pour couvrir la zone) et couvrez-la d'un pansement (ou laissez-la découverte si votre médecin vous le demande). Faites-le 3 fois par jour pour réduire le risque d'infection et guérir la plaie plus rapidement.
- N'utilisez pas ce médicament topique sur vos oreilles ou dans vos yeux.
- Laissez la plaie découverte si votre médecin vous le recommande.
- Polysporin est similaire à Neosporin sauf qu'il ne contient pas de sulfate de néomycine, un ingrédient connu pour provoquer une réaction allergique sous forme d'éruption cutanée chez certaines personnes. Si vous avez des antécédents d'éruptions cutanées dues à l'utilisation de pommades antibiotiques, utilisez plutôt de la vaseline.
- Si vous ressentez une rougeur, un gonflement ou une douleur, arrêtez d'utiliser la pommade et appelez votre médecin.
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Débarrassez-vous des boutons de fièvre avec une crème antivirale toutes les 3 à 4 heures. Le docosanol (Abreva) peut aider à guérir les boutons de fièvre plus rapidement qu'ils ne le feraient sans traitement. Lavez et séchez vos mains avant d'appliquer une fine couche de crème au docosanol sur toute la zone de l'herpès labial. Faites-le toutes les 3 à 4 heures ou environ 5 fois par jour. Lavez-vous à nouveau les mains après l'avoir appliqué et résistez à l'envie de toucher la plaie avec votre doigt ou votre langue.
- Si vous ressentez de l'urticaire, des éruptions cutanées, des difficultés respiratoires ou un gonflement de la langue, des lèvres et du visage, consultez immédiatement un médecin d'urgence.
Attention: n'ingérez pas de docosanol. Si une quantité de la taille d'un pois (ou plus) pénètre dans votre bouche, retirez autant de crème que possible, rincez-vous la bouche avec de l'eau 2 ou 3 fois et appelez votre médecin.
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Utilisez une crème analgésique jusqu'à 2 ou 3 fois par jour pour soulager les douleurs arthritiques. La crème analgésique aide à refroidir et à engourdir les zones de douleur causées par l'arthrite ou les muscles endoloris en désensibilisant les récepteurs nerveux des couches supérieures de votre peau. Pressez une petite quantité sur vos doigts propres et frottez une fine couche de crème sur la zone qui fait mal. Les crèmes contenant des salicylates comprennent Aspercreme et Bengay Arthritis.
- N'appliquez pas de crème analgésique sur une peau irritée ou éraflée.
- Si vous ressentez des démangeaisons, des brûlures, un gonflement, des cloques ou une douleur intense après avoir utilisé une crème contenant des salicylates, lavez la zone avec du savon et de l'eau et appelez des soins médicaux d'urgence.
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Traitez la peau qui démange avec la crème d'hydrocortisone 3 à 4 fois par jour. La crème à l'hydrocortisone peut aider à traiter les démangeaisons cutanées causées par un eczéma léger, les piqûres ou piqûres d'insectes et la dermatite de contact. Lavez et séchez la peau à l'endroit où vous prévoyez d'appliquer la crème. Déposez une quantité de pois ou de dix sous sur vos doigts et frottez doucement une fine couche sur la zone touchée.
- Cortizone, Ivy Soothe, Cortaid et Aquanil sont toutes des marques contenant de l'hydrocortisone.
- N'utilisez pas de crème d'hydrocortisone sur les infections et les plaies.
- Demandez à votre médecin avant d'utiliser la crème d'hydrocortisone sur votre visage.
- Si vous souffrez de rosacée, d'impétigo ou d'acné, n'utilisez pas de crème à l'hydrocortisone car cela peut aggraver ces conditions.
- Si vous avalez accidentellement de la crème d'hydrocortisone, appelez immédiatement les soins médicaux d'urgence.

Un nourrisson pesant de 6 lb (2,7 kg) à 11 lb (5,0 kg) peut prendre en toute sécurité 40 mg de Tylenol pour enfants.

Conseils

Posez au pharmacien de votre pharmacie locale toutes les questions que vous pourriez avoir sur la prise de médicaments en vente libre.

Mises en garde

Si vous êtes enceinte ou allaitez, demandez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre ou d'utiliser des crèmes ou des onguents en vente libre.
Conservez vos médicaments en vente libre dans un endroit frais et sec et (le cas échéant) hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
Vérifiez toujours la date d'expiration avant de prendre tout médicament.
Si vous ressentez des signes de réaction allergique (éruption cutanée, urticaire, difficulté à respirer, anaphylaxie et gonflement des lèvres, de la langue ou du visage) suite à la prise de tout médicament, appelez immédiatement des soins médicaux d'urgence.

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