Comment savoir si quelqu'un est boulimique?
La boulimie est le terme médical désignant un trouble qui pousse les gens à ingérer de grandes quantités de nourriture, puis à s'en débarrasser en les purgeant. Les personnes souffrant de boulimie peuvent souvent souffrir de dépression et d'autres problèmes médicaux graves, vous devez donc être respectueux et sensible lorsque vous en parlez. Une façon d'identifier la boulimie est de rechercher des signes et des symptômes physiques. Les signes physiques courants de la boulimie sont des yeux et des joues rouges ou enflés, une odeur de vomi et des fluctuations de poids. Vous pouvez également rechercher les signes comportementaux d'une personne souffrant de boulimie, tels que des voyages fréquents aux toilettes juste après un repas copieux, une consommation excessive de menthes pour l'haleine et un horaire de repas incohérent. Pour obtenir des conseils sur la façon de rechercher des produits de purge pour savoir si une personne est boulimique, continuez à lire.
La boulimie mentale, ou boulimie en abrégé, est le terme médical désignant le processus plus connu appelé «frénésie et purge». Les individus ingèrent une grande quantité de nourriture dans un court laps de temps (binging), mais se débarrassent ensuite de la nourriture (purge). Il existe de nombreuses façons de se débarrasser de la nourriture ou de «compenser» la frénésie. Il peut s'agir de vomissements, d'un exercice excessif, de la prise de diurétiques, du jeûne, etc. Une personne aux prises avec la boulimie souffrira souvent de dépression et / ou d'autres problèmes médicaux. Le trouble peut souvent être provoqué par de graves changements dans la vie ou par le stress. Si vous ou une personne qui vous tient à cœur souffrez de boulimie, consultez immédiatement un médecin.
Méthode 1 sur 3: rechercher des signes physiques pour dire si quelqu'un est boulimique
- 1Recherchez les yeux et les joues rouges ou enflés. Si quelqu'un fait vomir, il aura souvent la mâchoire et les joues enflées. Il est également courant pour eux de se forcer si fort qu'ils font éclater des vaisseaux sanguins dans leurs yeux. Cela provoquera des yeux rouges enflés et est un signe de boulimie.
- 2Prenez note des callosités ou des cicatrices sur leurs mains et leurs doigts. Lorsque vous vomissez, l'acide gastrique monte avec la nourriture. Une exposition fréquente à cet acide peut endommager la peau et les ongles des mains et des doigts d'une personne. Il est également courant pour une personne aux prises avec la boulimie d'avoir des cicatrices sur les mains et les jointures en se cognant les dents en essayant de provoquer des vomissements.
- 3Faites attention à leur odeur. Un moyen courant de purger est de provoquer des vomissements. C'est une odeur difficile à masquer, et si vous y prêtez attention, vous pourriez la remarquer. Si une personne sent le vomi une fois, elle peut simplement être malade (et peut-être même embarrassée). Si vous sentez fréquemment du vomi sur une personne, il est probable que cela puisse être un moyen de purger.
- 4Surveillez les fluctuations de poids. La purge n'est pas un moyen efficace d'éliminer les calories de votre corps (ce qui est généralement l'objectif), et donc une personne boulimique ne sera généralement pas en insuffisance pondérale. La plupart des personnes atteintes de ce trouble sont légèrement en surpoids ou ont un poids normal. Cependant, il est courant pour une personne aux prises avec la boulimie de fluctuer fréquemment en poids (par exemple, perdre dix livres ce mois-ci, puis en gagner quinze le mois prochain, puis en chuter dix-sept peu de temps après).
- 5Regardez leur bouche. Si quelqu'un purge en provoquant des vomissements, il aura probablement les lèvres sèches et gercées. Un autre signe est un saignement des gencives ou des dents décolorées. Un dentiste ou un médecin peut également remarquer des glandes salivaires enflées ou un émail érodé.
- 6Discutez de vos inquiétudes avec leur médecin. Si la personne qui vous préoccupe est mineure (et que vous êtes son tuteur), vous pouvez discuter de vos préoccupations avec son médecin. Le médecin peut rechercher des signes de boulimie tels qu'une acidose métabolique ou une alcalose. Un taux de cholestérol élevé peut également être un signe de boulimie.
Méthode 2 sur 3: rechercher des signes de comportement pour savoir si une personne est boulimique
- 1Prenez note de l'endroit où ils vont après un repas. Si quelqu'un se moque et purge, il s'excusera souvent de la table avant tout le monde. Ils iront également à la purge s'ils sentent qu'ils ont trop mangé ou mangé les mauvais aliments. Cela signifie souvent qu'ils iront aux toilettes, mais pas toujours. Vous devez porter une attention particulière aux habitudes après les repas.
- 2Faites attention aux habitudes de la salle de bain. Il est courant que quelqu'un qui purge dans la salle de bain fasse couler de l'eau pour couvrir les sons de la purge. Ils peuvent également tirer la chasse d'eau plusieurs fois, car l'odeur est désagréable entre les épisodes de purge. Ces épisodes surviennent généralement peu de temps après avoir mangé.
- 3Notez tout signe de retrait. Quand quelqu'un combat la boulimie, il y a une composante sous-jacente de culpabilité et de faible estime de soi. Cela amènera quelqu'un à cesser de s'engager socialement, par exemple en établissant un contact visuel. Cela peut également amener une personne à cesser de s'engager physiquement et émotionnellement dans des relations.
- 4Vérifiez un horaire de repas cohérent. Il est courant qu'une personne boulimique ait du mal à respecter un horaire de repas. Ils peuvent sauter des repas et manger de grandes portions, ne s'arrêtant que lorsqu'ils sont physiquement mal à l'aise. Parfois, des cycles clairs de suralimentation puis de jeûne seront clairs. Ce sont tous des signes de boulimie.
- 5Écoutez tout signe d'obsessions autour de l'image corporelle. Ces obsessions peuvent être insaisissables et bien cachées sous le couvert de «se préoccuper de la santé». Les obsessions courantes de l'image corporelle comprennent l'alimentation difficile, le comptage des calories et les régimes accélérés, les habitudes d'exercice excessives, s'inquiéter constamment de la nourriture et du poids, et être obsédé par leur apparence. S'il est sain de prendre soin de soi, l'obsession de la «santé» ou de «l'apparence» peut être un signe de boulimie.
- 6Faites attention aux comportements défensifs. Si une personne qui vous tient à cœur cache la boulimie, elle ne veut pas que vous le découvriez. La culpabilité et la honte qui alimentent les cycles de binging et de purge rendent également insupportable l'idée d'être pris pour la plupart. Si vous évoquez la nourriture ou les habitudes alimentaires, il est probable qu'une personne aux prises avec la boulimie devienne irrationnelle sur la défensive.
- 7Notez l'utilisation excessive de rafraîchisseurs d'haleine. Si une personne purge en provoquant des vomissements, elle utilisera probablement des rafraîchisseurs d'haleine à la menthe (par exemple, gomme, rince-bouche ou menthe) pour couvrir son haleine. Si vous remarquez d'autres signes de boulimie ou si vous avez un fort soupçon de boulimie, c'est un autre signe à surveiller. N'oubliez pas que le simple fait d'avoir de la gomme n'est pas une cause de suspicion.
- 8Soyez conscient des autres comportements liés à la boulimie. La boulimie découle de luttes émotionnelles et d'estime de soi. Il est très courant qu'une personne boulimique adopte d'autres comportements qui reflètent ces difficultés. La consommation de drogues, la dépression, l'anxiété et l'anorexie sont toutes courantes chez les personnes aux prises avec la boulimie.
Méthode 3 sur 3: rechercher d'autres signes pour savoir si une personne est boulimique
- 1Surveillez les disparitions de nourriture. Pour une personne boulimique, il faut souvent avoir honte de manger. Il est courant pour une personne boulimique de se faufiler ou de voler de la nourriture et de la manger en secret. Si de grandes quantités de nourriture manquent souvent, cela mérite votre attention.
- 2Surveillez les déchets ou le recyclage. Si quelqu'un mange en secret, il disposera probablement des preuves. Même si vous ne remarquez pas de nourriture manquante, de grandes quantités d'emballages ou de contenants alimentaires jetés peuvent suggérer des fringales. Assurez-vous de jeter un œil à la poubelle ou au recyclage juste avant de prendre le ramassage, car quelqu'un qui fait preuve de diligence pour cacher les emballages peut attendre la dernière minute pour s'en débarrasser.
- 3Recherchez des produits de purge. Toutes les personnes aux prises avec la boulimie ne se purgent pas en provoquant des vomissements. Il est courant d'utiliser des laxatifs ou des diurétiques pour purger. Les pilules amaigrissantes et les réducteurs d'appétit peuvent également être utilisés pour aider dans les stades de jeûne.
- 4Faites attention à tout ce qui sent le vomi. Parfois, il est difficile de remarquer l'odeur d'une personne après sa purge. Cependant, vous remarquerez peut-être que la salle de bain sent souvent le vomi. Vous pouvez également vérifier si leurs vêtements sales sentent le vomi. Celles-ci pourraient être des signes de boulimie.
- 5Prenez note des drains bouchés. Tous les vomissements induits ne se produisent pas dans les toilettes. Certaines personnes choisissent de vomir dans l'évier, et d'autres trouvent que la douche est très pratique car l'eau recouvre le bruit de la purge. Si vous rencontrez des problèmes de drainage, cela pourrait indiquer que quelqu'un est aux prises avec la boulimie.
- N'oubliez pas que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation sont souvent incapables d'arrêter leur comportement. Les critiquer pour leur comportement peut souvent alimenter leur faible estime de soi et aggraver leur comportement. Si quelqu'un que vous connaissez est aux prises avec la boulimie, demandez l'aide d'un professionnel.
- N'oubliez pas que les troubles de l'alimentation ne sont pas limités à un certain âge ou sexe. Toute personne, homme ou femme, peut lutter contre la boulimie à tout âge.
- Certaines personnes ont la capacité de purger très silencieusement.
- Si votre ami / membre de votre famille souffre, soutenez-le, mais ne faites pas de commentaires sur son apparence. Essayez plutôt de les soutenir en leur rappelant que vous êtes là pour les aider et qu'ils n'ont pas à être boulimiques / anorexiques pour toujours. Il y a toujours de l'espoir.
- Ne confrontez pas une personne à vos préoccupations devant d'autres personnes.
- Ne faites pas pression sur quelqu'un pour qu'il vous dise s'il souffre d'un trouble de l'alimentation. Il faudra peut-être des soins médicaux pour qu'ils le reconnaissent.
- Ce n'est pas parce qu'une personne montre un signe de boulimie qu'elle souffre du trouble.
- Si vous pensez que quelqu'un souffre de boulimie, agissez immédiatement. La boulimie peut nuire à une personne très rapidement et il est important d'obtenir de l'aide dès que possible.
Questions et réponses
- Que dois-je faire si je souffre de boulimie et que je ne veux en parler à personne?Même si vous ne le voulez pas, rappelez-vous simplement que le dire à quelqu'un pourrait vous sauver la vie. Il peut être difficile de dire à quelqu'un quelque chose que vous ne voulez pas, mais pensez-y comme votre première étape de rétablissement. Dites-vous toujours que vous pouvez le faire. Ayez confiance en vous.
- Que dois-je faire si je pense que j'ai la boulimie et que je suis mineur et que personne ne le sait; J'ai déjà essayé de parler à ma mère et elle ne prend pas ça au sérieux.Réessayer. Asseyez-vous avec votre mère et expliquez ce que vous ressentez et la gravité des troubles de l'alimentation, et que vous aimeriez en parler avec un professionnel. Si elle ne vous prend toujours pas au sérieux, parlez-en à un autre membre de la famille, à un conseiller scolaire ou à un autre adulte de confiance.
- Que dois-je faire si je pense que mon adolescente souffre de boulimie et qu'elle le nie et refuse d'aller au counseling?Je suis moi-même une adolescente et ma mère pense que je souffre d'anorexie parce que je n'ai plus aussi faim. N'accuse pas ta fille. Cela ne fera que la rendre folle et moins disposée à vous écouter. Dites-lui que vous vous souciez de lui et écoutez ses inquiétudes sans l'interrompre. Si vos soupçons augmentent, demandez à ses amis proches s'ils pensent / savent qu'elle est en train de se moquer et de se purger. Votre fille dit probablement à son amie la plus proche si elle fait cela; les filles disent tout à leurs meilleurs amis.
- Je fais face à la boulimie depuis un an. Je ne sais pas pour l'arrêter. Ça me ronge vivant. Chaque fois que je regardais l'échelle, je me sentais dévastée. Je ne peux en parler à personne. Aidez-moi, s'il vous plaît.Vous devez le dire à quelqu'un. Cela ne s'arrêtera jamais si vous n'obtenez pas d'aide. Vous n'êtes pas obligé de partager tous les détails tout de suite. Si vous êtes mineur, dites à un parent que vous avez des problèmes de santé mentale et que vous devez consulter un thérapeute. Si vous êtes un adulte, dites la même chose à votre médecin et il vous dirigera vers quelqu'un. Vous devez faire ce premier pas dans la bonne direction et les choses deviendront alors beaucoup plus faciles.
- Quelqu'un peut-il devenir boulimique à tout âge?Oui. Bien qu'il soit plus courant chez les jeunes de développer la boulimie, cela peut arriver à tout âge.
- Comment expliquer à mes parents que je suis boulimique? Comment arrêter d'être boulimique?Asseyez-les et dites-leur exactement ce qui se passe et que vous avez besoin d'aide. Demandez-leur de prendre rendez-vous avec votre médecin afin que vous puissiez en discuter avec eux. Ils détermineront le meilleur plan d'action pour un plan de traitement.
- La dépression peut-elle conduire à la boulimie?Cela pourrait certainement. La dépression peut amener les gens à souffrir d'une faible estime de soi et d'une mauvaise image corporelle, qui sont les principales causes de la boulimie.
- Dois-je dire si l'un de mes amis a admis être aux prises avec la boulimie?Seulement si vous pensez que sa santé est en danger. Le fait qu'elle vous a dit signifie qu'elle vous fait confiance, et cela pourrait empirer les choses si vous lui disiez à l'improviste. Ses parents finiront par soupçonner quelque chose, et si / quand ils vous le demandent, dites-leur vos soupçons. En attendant, essayez de l'encourager à obtenir de l'aide ou à arrêter.
- Votre ami peut-il mourir de boulimie?La boulimie est un trouble très grave. Cela peut entraîner une malnutrition, une insuffisance rénale et une déshydratation sévère. Ces complications peuvent avoir de graves effets à long terme sur la santé d'une personne, y compris la mort.
- Que dois-je faire si je pense que je deviens boulimique?La meilleure chose à faire est d'en parler à quelqu'un. Expliquez ce que vous ressentez et ce qui arrive à quelqu'un en qui vous avez confiance (de préférence un adulte).
Les commentaires (1)
- Cette arrivée m'a aidé à réaliser que ce que je faisais était mal. J'ai dit à mon ami, qui m'a aidé à voir que ce n'était pas sain. Je mentirais pour dire que je suis guéri, mais je me rétablis. Je dois me rappeler que la rechute est la clé du rétablissement.