Comment mesurer la capacité pulmonaire?
Que vous ayez une maladie respiratoire existante, ou que vous ayez remarqué des difficultés ou des changements dans votre respiration, c'est une bonne idée de faire des tests pour mesurer votre capacité pulmonaire.
Que vous ayez une maladie respiratoire existante, ou que vous ayez remarqué des difficultés ou des changements dans votre respiration, c'est une bonne idée de faire des tests pour mesurer votre capacité pulmonaire. Vos poumons mûrissent vers le milieu de la vingtaine et à mesure que vous vieillissez, il est normal de subir des changements dans votre respiration. Cependant, il est important de surveiller ces changements au cas où ils seraient le signe de quelque chose de plus grave. Si vous avez une maladie existante comme l'asthme, vous pouvez effectuer des tests à domicile pour surveiller votre état et vous aider dans votre traitement. Si vous présentez de nouveaux symptômes ou si vous souffrez d'une maladie respiratoire très grave, il est préférable de vous faire examiner par des professionnels de la santé chez un médecin.
Méthode 1 sur 2: test à domicile avec un débitmètre de pointe
- 1Demandez à votre médecin si un débitmètre de pointe à domicile vous convient. Si vous souffrez d'asthme ou d'autres problèmes respiratoires, l'utilisation d'un PFM à la maison peut vous aider à suivre votre état pour éviter qu'il ne s'aggrave.
- Un débitmètre de pointe est un appareil portatif qui mesure la façon dont l'air sort de vos poumons lorsque vous soufflez dessus avec force.
- Si vous ne présentez que des symptômes d'asthme légers, une PFM peut ne pas être nécessaire, mais peut être très utile pour les cas d'asthme plus graves ou si vous souffrez d'emphysème ou de bronchite chronique.
- L'utilisation d'un PFM vous aidera à juger du bon fonctionnement de votre traitement et de vos médicaments.
- 2Achetez un débitmètre de pointe en vente libre dans une pharmacie. Il existe plusieurs types différents de ces compteurs portatifs disponibles en vente libre, mais ils fonctionnent tous de la même manière. Votre médecin pourra vous recommander un lecteur qui fonctionnera pour vous.
- Il existe deux gammes de débitmètres de pointe disponibles. Les compteurs de gamme basse ne sont utilisés que pour les petits enfants, tandis que les compteurs de milieu de gamme sont destinés aux enfants plus âgés aux adultes.
Demandez à votre médecin si un débitmètre de pointe à domicile vous convient. - 3Obtenez votre meilleur résultat personnel en soufflant dans le PFM sans aucun symptôme. Testez-vous avec le lecteur tous les jours pendant 2 à 3 semaines et enregistrez votre score le plus élevé chaque jour. Après 2-3 semaines, votre nombre le plus élevé parmi toutes les lectures sera votre record personnel.
- Les bons moments pour utiliser votre débitmètre de pointe pour obtenir votre meilleur résultat personnel sont entre midi et 14 h 00 et après avoir pris tout type de médicament à soulagement rapide que vous prenez.
- Si vous présentez des symptômes d'asthme sévères en ce moment et que vous n'avez pas déjà un meilleur score personnel d'un PFM, vous devez appeler votre médecin immédiatement.
- Les médecins peuvent utiliser vos meilleurs résultats personnels pour élaborer un plan de traitement pour votre maladie.
- 4Soufflez dans le lecteur chaque fois que vos symptômes se manifestent. Si vous ne présentez pas de symptômes, vous n'aurez peut-être pas besoin d'utiliser le lecteur, mais chaque fois que vous avez des difficultés à respirer, vous devez prendre une mesure et enregistrer le score. Fournissez ces informations à votre médecin pour vous aider dans votre traitement.
- Si votre débit de pointe se situe entre 50 et 79% de votre record personnel, votre asthme s'aggrave et vous devez utiliser des médicaments de soulagement rapide. Si votre lecture est inférieure à 50% de votre record personnel, vous êtes dans la zone rouge de votre débit de pointe et devez prendre des médicaments et appeler votre médecin immédiatement.
- L'utilisation d'un débitmètre de pointe à la maison peut également vous aider à ajuster vos médicaments quotidiennement.
Méthode 2 sur 2: se faire tester par un médecin utilisant la spirométrie
- 1Consultez votre médecin pour déterminer si une spirométrie est nécessaire. La spirométrie est le test de cabinet médical le plus couramment utilisé pour diagnostiquer les maladies respiratoires. Les médecins utilisent également le test pour surveiller l'efficacité des traitements pour des conditions telles que l'asthme et d'autres maladies pulmonaires.
- Les fumeurs ou les anciens fumeurs de plus de 40 ans devraient également utiliser le test pour dépister la bronchopneumopathie chronique obstructive.
Les bons moments pour utiliser votre débitmètre de pointe pour obtenir votre meilleur relevé personnel se situent entre midi et 14 h 00. - 2Informez votre médecin de tout médicament respiratoire que vous prenez. Les médecins peuvent vous demander d'arrêter de prendre tout médicament que vous prenez avant un test de spirométrie pour mesurer son effet sur votre respiration.
- 3Prenez rendez-vous avec votre médecin pour le test. La plupart des médecins effectueront un test de spirométrie au moins 3 fois et prendront le score le plus élevé des échantillons. Le test peut durer de 30 à 90 minutes.
- Les tests de spirométrie sont très simples à réaliser. Un professionnel de la santé vous demandera de prendre la respiration la plus profonde possible et de souffler aussi fort que possible dans le spiromètre aussi longtemps que possible. D'autres variations de la respiration peuvent être effectuées pendant les tests.
- Si vous prenez déjà des médicaments tels qu'un inhalateur, le médecin peut vous demander d'effectuer le test une deuxième fois après avoir utilisé votre inhalateur ou vos médicaments pour voir comment cela affecte votre respiration.
- 4Évitez de fumer, de boire de l'alcool et de faire des exercices intenses avant le test. Toutes ces activités entraînent un stress pour vos poumons et doivent être évitées afin de ne pas affecter les résultats de vos tests. Demandez à votre médecin des informations spécifiques sur le délai avant votre test, ces activités doivent être évitées.
- Vous devriez également porter des vêtements amples qui vous permettent de respirer profondément.
- Évitez de manger un gros repas avant le test car cela peut également restreindre la respiration.
Si votre débit de pointe se situe entre 50 et 79% de votre record personnel, votre asthme s'aggrave et vous devez utiliser des médicaments de soulagement rapide. - 5Rendez-vous à votre rendez-vous pour le test et suivez les instructions du médecin. Les professionnels de la santé comparent généralement vos résultats de spirométrie à une plage normale de valeurs pour analyser les résultats. Une fois le diagnostic posé, un médecin peut commencer à élaborer un plan de traitement pour votre cas spécifique.
- Les tests de spirométrie utilisent deux mesures clés. La capacité vitale forcée est la quantité maximale d'air que vous pouvez expirer avec force après une respiration profonde, tandis que le volume expiratoire forcé est la quantité d'air que vous pouvez expulser de vos poumons en 1 seconde. Des niveaux inférieurs à la normale peuvent indiquer une respiration restreinte et une obstruction pulmonaire.
- Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout traitement ou médicament.
- Si vous rencontrez une urgence médicale, appelez immédiatement le 911.
Lisez aussi: Comment traiter un mal de gorge après avoir vomi?
Lisez aussi:
Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
