Comment diagnostiquer l'ATM?
Si vous ne ressentez pas de douleur près de votre mâchoire, votre médecin vous posera des questions sur les autres symptômes de l'ATM avant de poser un diagnostic.
Tout le monde éprouve une petite douleur à la mâchoire de temps en temps. C'est normal. Mais si votre douleur s'aggrave et limite les mouvements, déterminez si vous avez un trouble de l'articulation et des muscles temporo-mandibulaires (ATM), qui est souvent causé par une contraction chronique de la mâchoire et un grincement des dents. Puisqu'il n'y a pas de tests diagnostiques, il est important de garder une trace de vos symptômes afin que vous puissiez en parler avec votre médecin. La plupart des affections de l'ATM disparaissent d'elles-mêmes, mais votre médecin peut vous recommander des stratégies de gestion de la douleur.
Méthode 1 sur 2: reconnaître les symptômes de l'ATM
- 1Faites attention à la douleur au visage, à la mâchoire ou au cou. La douleur est le symptôme le plus courant de l'ATM. Vous aurez probablement l'impression que la douleur irradie constamment dans votre tête, votre cou, votre dos ou vos oreilles. Ce sera également douloureux lorsque vous essayez de bouger votre mâchoire.
- Les symptômes du dysfonctionnement de l'ATM comprennent une sensation terne et douloureuse autour d'un côté de votre mâchoire, derrière vos yeux et dans la nuque. Vous remarquerez peut-être que la douleur s'aggrave lorsque vous bougez la mâchoire ou que vous mâchez.
- Si vous ne ressentez pas de douleur près de votre mâchoire, votre médecin vous posera des questions sur les autres symptômes de l'ATM avant de poser un diagnostic.
- 2Écoutez les clics ou les claquements lorsque vous ouvrez la bouche. Ouvrez et fermez la bouche plusieurs fois pendant que vous faites attention à ce que vous entendez. Si vous avez TMJ, vous entendrez un clic, un claquement ou un grincement. Vous remarquez probablement également ces sons lorsque vous mangez ou parlez.
- Il est courant de ressentir de la douleur, d'entendre des cliquetis et d'avoir de la difficulté à ouvrir complètement la mâchoire, surtout le matin.
- Vous pourriez également entendre des bourdonnements ou des bourdonnements dans vos oreilles si vous ressentez également des maux d'oreille.
Vous pouvez avoir l'ATM si vous essayez de bouger votre mâchoire et que vous ressentez une raideur musculaire ou des blocages de la mâchoire. - 3Reconnaissez quand vos muscles sont raides. Vous pouvez avoir l'ATM si vous essayez de bouger votre mâchoire et que vous ressentez une raideur musculaire ou des blocages de la mâchoire. Cette raideur ou ce verrouillage peut rendre difficile le mouvement des muscles de la mâchoire, de sorte que vous pourriez avoir des mouvements limités.
- 4Suivez la fréquence à laquelle vous avez des maux de tête ou des migraines. La douleur de l'ATM peut provoquer de graves céphalées de tension ou des migraines. Gardez une trace de la fréquence à laquelle vous avez des maux de tête ou des migraines et combien de temps ils durent. Apportez ce dossier au médecin afin qu'il puisse avoir une image complète du niveau de douleur que vous ressentez.
Conseil: vous devez également énumérer les médicaments que vous avez pris pour gérer la douleur causée par les maux de tête ou les migraines. Notez l'efficacité du médicament dans la gestion de votre douleur.
- 5Recherchez un changement dans la façon dont vos dents s'emboîtent. Faites attention à ce que vous ressentez lorsque vous mordez, en particulier à la façon dont vos dents supérieures et inférieures s'emboîtent. Si vous serrez ou grincez des dents, elles peuvent être portées et s'emboîtent différemment.
- Par exemple, si vos molaires sont usées, vous pourriez avoir l'impression que vos dents supérieures et inférieures ne s'emboîtent pas comme elles le devraient.
La plupart des affections de l'ATM disparaissent d'elles-mêmes, mais votre médecin peut vous recommander des stratégies de gestion de la douleur.
Méthode 2 sur 2: obtenir un diagnostic médical
- 1Appelez le médecin si la douleur s'aggrave ou ne disparaît pas après un mois. La plupart des conditions de l'ATM s'améliorent après un peu de temps, mais si vous souffrez constamment ou ne pouvez pas ouvrir complètement la bouche, contactez le médecin.
Conseil: si vous ne parvenez pas à contacter votre médecin, essayez de contacter votre dentiste ou de trouver un spécialiste de l'ATM.
- 2Donnez au médecin vos antécédents médicaux complets. Étant donné que d'autres conditions peuvent provoquer des symptômes similaires, le médecin vous posera des questions sur les autres conditions médicales que vous avez et les médicaments que vous prenez. Avoir des antécédents médicaux complets les aidera à exclure d'autres conditions qui pourraient vous causer de la douleur.
- Par exemple, les douleurs faciales peuvent être causées par des infections des sinus, des otites ou des névralgies faciales.
- 3Obtenez un examen physique. Une fois que le médecin vous aura parlé de vos symptômes et de vos antécédents médicaux, il voudra examiner votre tête, votre cou, votre visage et votre mâchoire. Ils écouteront également les clics ou les sons éclatants.
- Informez le médecin si vous ressentez de la douleur ou de la sensibilité pendant l'examen.
Le médecin recommandera probablement des analgésiques en vente libre (OTC), car la plupart des affections de l'ATM ne durent pas longtemps. - 4Commandez des scans d'imagerie de votre tête et de votre bouche. Si vous ressentez une douleur intense et que le médecin pense que les os de votre mâchoire peuvent être à l'origine d'une ATM, ils pourraient vouloir des examens d'imagerie tels que des radiographies dentaires, une tomodensitométrie (CAT scan), une imagerie par résonance magnétique (IRM) ou un os analyse.
- L'IRM est la meilleure option car elle montre le plus de détails, mais une IRM ne peut être envisagée que si un dérangement interne est suspecté, des mesures plus conservatrices ont échoué et votre médecin envisage une forme de thérapie agressive.
- Selon le type de scan, il montrera également les tissus mous autour des os de votre mâchoire et s'il y a ou non des dommages aux muscles ou aux tissus.
- 5Discutez avec le médecin de la gestion de la douleur. Le médecin recommandera probablement des analgésiques en vente libre (OTC), car la plupart des affections de l'ATM ne durent pas longtemps. En plus des analgésiques, tels que l'ibuprofène, le médecin peut également vous suggérer d'utiliser un protège-morsure pour éviter d' user vos dents. Contactez le médecin si la douleur ne disparaît pas après quelques mois ou si la douleur s'aggrave.
- Couper vos aliments en plus petits morceaux peut aider à rendre les repas moins douloureux. Évitez les aliments qui nécessitent beaucoup de mastication, comme le steak, la gomme et d'autres aliments durs. Ne prenez pas de grosses bouchées des aliments que vous mangez, comme des pommes ou des sandwichs.
- Vous pouvez également utiliser la chaleur et le massage pour relâcher la tension de votre mâchoire.
- Des interventions chirurgicales peuvent être envisagées pour l'ATM sévère qui ne répond pas aux autres méthodes de traitement.
- 6Recherchez des conseils pour travailler sur les facteurs physiopathologiques. Vous pouvez également être référé à un conseiller car l'ATM est en grande partie de nature physiopathologique. Apprendre de meilleures façons de gérer le stress et la tension peut aider à atténuer vos symptômes.
- Votre médecin peut également vous prescrire un antidépresseur si la dépression est soupçonnée comme la cause de votre ATM.
- Enregistrez vos symptômes dans un ordinateur portable ou utilisez une application médicale sur votre téléphone.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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