Comment traiter le muguet avec de l'huile de pépins de pamplemousse?

Si vous êtes une mère qui allaite, vous pouvez souffrir de muguet. Cette infection fongique commence généralement dans la bouche de votre bébé, puis se propage à vos mamelons lorsque votre bébé tète. La douleur aux mamelons et aux seins associée au muguet peut être atroce et a poussé de nombreuses mères à arrêter complètement d'allaiter. Cependant, il existe des moyens de traiter le muguet et de l'empêcher de revenir. L'huile de pépins de pamplemousse, couramment disponible sous forme d'extrait de pépins de pamplemousse (GSE), est un traitement complémentaire populaire qui peut vous aider à éliminer le muguet. Utilisez GSE pour traiter le muguet sur vos mamelons en conjonction avec d'autres traitements prescrits par votre médecin.

Méthode 1 sur 3: reconnaître les symptômes du muguet

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Recherchez des taches blanches crémeuses dans la bouche de votre bébé. Les bébés courent un risque élevé de développer un muguet buccal, qu'ils peuvent propager aux mamelons de leur mère lorsqu'ils allaitent. Les taches blanches ou les lésions dans la bouche de votre bébé sont la principale indication visuelle du muguet buccal.
- Recherchez ces taches sur les gencives, les joues et la langue de votre bébé. Gratter doucement les taches peut révéler un tissu rougeâtre en dessous et les taches peuvent être entourées de tissu rouge ou enflammé.
Astuce: il est possible que votre bébé ait une prolifération de levures sans présenter de symptômes visibles. Faites également attention au comportement de votre bébé, comme une agitation anormale ou un refus de téter.
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Faites attention à la douleur au mamelon après les tétées. La douleur au mamelon causée par d'autres problèmes, tels que le mauvais positionnement de votre bébé, ne se produit généralement que pendant que votre bébé tète. Si la douleur persiste ou s'aggrave après les tétées, cela peut être un symptôme du muguet.
- La douleur piquante et brûlante peut être juste à la surface du mamelon, ou vous pouvez la ressentir plus profondément dans votre sein.
- En règle générale, vos mamelons sont également extrêmement sensibles au toucher. Il peut être inconfortable d'avoir des vêtements qui frottent contre eux ou de prendre une douche. Ils peuvent également provoquer des démangeaisons.
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Examinez vos mamelons pour des cloques ou une décoloration. Si vos mamelons ont du muguet, vous remarquerez peut-être de minuscules cloques sur eux. Le mamelon peut être rose foncé ou sembler enflammé. Vous remarquerez peut-être également que vos mamelons sont gonflés, écailleux ou squameux.
- Vos mamelons auront généralement une meilleure apparence qu'ils ne se sentent et vous n'aurez peut-être aucun symptôme visible. Vous devriez toujours chercher un traitement même si vous ne présentez aucun symptôme visible de muguet, en particulier si l'allaitement est douloureux.
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Évaluez si vous ou votre bébé avez des éruptions cutanées ailleurs. Une prolifération de levures peut provoquer des éruptions cutanées ou des infections dans d'autres parties de votre corps ou du corps de votre bébé. Vous remarquerez peut-être des éruptions cutanées dans les zones humides, telles que les aisselles ou l'aine.
- Les mères peuvent également avoir une infection vaginale à levures, tandis que les bébés peuvent avoir un érythème fessier fongique. Si votre bébé a un érythème fessier causé par la prolifération de levures, les traitements traditionnels contre l'érythème fessier aggraveront l'érythème fessier.

Utilisez GSE pour traiter le muguet sur vos mamelons en conjonction avec d'autres traitements prescrits par votre médecin.

Méthode 2 sur 3: en utilisant l'extrait de pépins de pamplemousse (GSE)

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Diluer le GSE dans 1 fl oz (30 ml) d'eau. Si vous souhaitez utiliser GSE directement sur vos mamelons pour soulager les symptômes du muguet et aider à éliminer l'infection, mettez entre 5 et 15 gouttes de GSE dans 1 fl oz (30 ml) d'eau pour le diluer. L'application de GSE non dilué directement sur vos mamelons peut provoquer une gêne et aggraver les éruptions cutanées.
- L'eau distillée est préférable à l'eau du robinet. Assurez-vous de bien agiter ou remuer votre solution pour bien la mélanger.
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Appliquez la solution GSE directement sur vos mamelons après la tétée. Utilisez un coton-tige ou un coton-tige trempé dans votre solution GSE pour tamponner légèrement les mamelons et les aréoles. Vous pouvez également le mettre dans un flacon pulvérisateur et le vaporiser directement sur vos mamelons. Gardez toute solution restante couverte et utilisez-la jusqu'à ce qu'elle soit partie. Il n'a pas besoin d'être réfrigéré.
- Laissez la solution sécher à l'air libre sur votre peau. Cela prendra généralement quelques secondes.
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Continuez avec une pommade pour mamelons tout usage. Une fois que la solution est complètement sèche, couvrez vos mamelons et vos aréoles avec une fine couche de pommade tout usage pour mamelons. Répétez ce traitement après chaque tétée jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
- Recherchez une pommade avec d'autres herbes et vitamines apaisantes et cicatrisantes, telles que le calendula, la consoude et la vitamine E, pour aider à soulager vos symptômes.
- Une fois que votre douleur a disparu, sevrez lentement le GSE sur une période d'environ une semaine. Par exemple, vous pouvez l'utiliser avec une tétée sur deux pendant 2 ou 3 jours, puis passer à deux fois par jour, puis à une fois par jour. Cependant, assurez-vous que tous vos symptômes ont disparu depuis plusieurs jours avant d'arrêter d'utiliser le GSE, sinon l'infection pourrait réapparaître.
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Combinez l'application topique avec le GSE oral. Si vous appliquez GSE directement sur vos mamelons, vous devez également prendre GSE par voie orale. GSE est disponible sous forme de comprimés ou de capsules. Vous pouvez également consommer l'extrait liquide par voie orale, bien qu'il soit préférable de le diluer d'abord.
- Si vous prenez une gélule ou un comprimé, prenez 250 mg 3 fois par jour jusqu'à ce que vous ne ressentiez plus aucun symptôme, puis réduisez progressivement au cours d'une semaine.
- Si vous prenez l'extrait liquide, mélangez 10 gouttes dans un verre d'eau ou de jus.
- Parce que le GSE peut épuiser les "bonnes" bactéries dans votre corps, prenez un supplément probiotique avec le GSE.
Conseil: parlez-en à votre médecin avant de commencer un régime GSE, en particulier si vous prenez déjà d'autres médicaments ou suppléments pour d'autres affections. Le GSE peut interagir avec d'autres substances que vous prenez et entraîner des effets secondaires inconfortables ou nocifs.

Vous devriez toujours chercher un traitement même si vous ne présentez aucun symptôme visible de muguet, en particulier si l'allaitement est douloureux.

Méthode 3 sur 3: combiner GSE avec d'autres traitements

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Ayez une bonne hygiène physique et bucco-dentaire. Lavez-vous souvent les mains avec de l'eau chaude savonneuse et séchez-les soigneusement avec des serviettes en papier. Jetez toute brosse à dents que vous avez utilisée et achetez-en une nouvelle - l'ancienne peut être infectée. Brossez-vous les dents et rincez-vous au moins deux fois par jour.
- Gardez votre peau propre et sèche, en particulier les zones sujettes à l'humidité, telles que vos aisselles et votre aine.
- En particulier, assurez-vous de vous laver les mains après avoir changé une couche ou être allé aux toilettes. Vous devez également laver fréquemment les mains de votre bébé.
- Essuyez vos mamelons après l'allaitement et laissez-les sécher complètement à l'air avant de les couvrir à nouveau pour éviter de futures infections.
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Stérilisez ou remplacez tout article pouvant contenir du muguet. Le matériel de pompage, les biberons et autres fournitures d'alimentation peuvent transporter le muguet, ainsi que tout ce qui est entré en contact avec des zones infectées. Cela comprend les vêtements et tous les jouets ou objets que votre bébé met dans sa bouche. Utilisez du vinaigre blanc pour stériliser les articles et lavez-les à une température élevée d'au moins 50°C.
- Ajoutez 0,5 à 1 tasse (120 à 240 ml) de vinaigre blanc distillé au cycle de rinçage pour stériliser tous les vêtements qui sont entrés en contact avec des parties infectées de votre corps ou du corps de votre bébé, en particulier vos soutiens-gorge d'allaitement.
- Vous pouvez également traiter votre linge avec GSE. Ajouter 15 à 20 gouttes dans le cycle de rinçage.
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Limitez le sucre et les glucides raffinés dans votre alimentation. Évitez les sucreries, les gâteaux et les pâtisseries, les biscuits et les sodas. Vérifiez également la teneur en sucre des aliments transformés. Les glucides raffinés, tels que le pain blanc et les pâtes, peuvent également augmenter la croissance des levures.
- Ces aliments peuvent être difficiles à éviter car la prolifération de levures peut vous amener à avoir envie des aliments que vous devriez limiter.
- Manger du yaourt et d'autres aliments probiotiques, tels que le kéfir, le tempeh, la choucroute ou le kimchi, peut aider à contrôler la levure et à raccourcir la durée de vie de l'infection.
- Vous pouvez également essayer de boire du thé vert, qui peut nettoyer l'excès de levure de votre système.
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Évitez de donner à votre bébé du lait maternisé ou du lait maternel exprimé. Pendant que vous et votre bébé êtes traités contre le muguet, vous pouvez nourrir votre bébé avec du lait maternel exprimé. Cependant, vous devez immédiatement jeter toute portion inutilisée. Votre bébé pourrait être réinfecté par le muguet à cause du lait maternel stocké.
- Passer votre bébé au lait maternisé est une mauvaise idée car le lait maternisé expose votre bébé à un risque plus élevé de développer un muguet. Si votre bébé se remet d'une infection, le lait maternisé peut provoquer une réinfection.
Astuce: Bien que cela puisse être douloureux ou difficile, il est préférable de continuer à allaiter tout au long du processus de traitement. Vous pouvez engourdir votre mamelon avec un glaçon pour soulager la douleur de l'allaitement.
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Prenez tous les médicaments prescrits par votre médecin. Restez en contact étroit avec votre médecin et le pédiatre de votre bébé pendant que vous traitez le muguet. Vous et votre bébé devez être traités en même temps pour vous assurer que vous ne continuez pas à transmettre l'infection dans les deux sens.
- Votre médecin peut d'abord vous prescrire un médicament topique pour soulager certains des symptômes du muguet.
- Si les médicaments topiques et les traitements complémentaires ne permettent pas d'éliminer le muguet, votre médecin peut vous prescrire Diflucan (fluconazole). Une suspension pédiatrique est également disponible pour votre bébé.

Aux seins associée au muguet peut être atroce — La douleur aux mamelons et aux seins associée au muguet peut être atroce et a poussé de nombreuses mères à arrêter complètement d'allaiter.

Conseils

Vous pouvez acheter GSE en ligne ou dans n'importe quel magasin physique qui vend des suppléments nutritionnels. Assurez-vous que l'ingrédient actif de tout GSE que vous achetez est "citricide".
N'achetez que des GSE fabriqués par des fabricants réputés. Demandez des recommandations à un médecin ou à un fournisseur de soins de santé si vous n'êtes pas sûr.

Mises en garde

Si vous pensez que votre bébé a le muguet, consultez votre pédiatre dès que possible. Si vous traitez l'infection rapidement, il peut être plus facile de s'en débarrasser.
GSE est un traitement complémentaire qui est destiné à être utilisé en conjonction avec d'autres traitements. Ne l'utilisez pas comme substitut aux médicaments prescrits par votre médecin.
Les douleurs aux seins ou aux mamelons peuvent également être des symptômes d'autres types d'infections, comme la mammite. Si vous ressentez des symptômes tels que des douleurs mammaires, une rougeur ou un gonflement des seins, ou de la fièvre, consultez votre médecin afin qu'il puisse diagnostiquer et traiter votre maladie de manière appropriée.

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