Comment aider votre enfant autiste?

Comment faire en sorte qu'un enfant autiste utilise les toilettes?

Vous pouvez aider votre enfant atteint de TSA (trouble du spectre autistique) à faire face au monde, voire à la maison. Utilisez ces outils pour aider votre enfant à vivre dans un environnement sain et axé sur la croissance. Voici quelques-unes de ces stratégies pour aider.

Partie 1 sur 4: fournir un environnement apaisant

1
Maintenir la cohérence. Votre enfant peut avoir du mal à comprendre comment le monde fonctionne autour de lui. Maintenir la cohérence aide votre enfant à trouver des routines, des rituels (comme le brossage des dents à un certain moment ou après un événement donné comme manger), un concept d'ordre dans ce qui est autrement perçu comme le chaos. Cela aidera à la fois votre enfant et vous à écrire un programme précis de la journée et à le suivre lorsque cela est possible. Un exemple de routine de début (horaire*) décrit ci-dessous
- Se réveiller.
- Utiliser la salle de bain.
- Laver les mains.
- Se laver le visage.
- Viens en bas
- Installez-vous dans la chaise.
- Prendre le petit déjeuner.
- Mettez l'assiette dans l'évier lorsque vous avez fini de manger.
- Regardez X programme télévisé éducatif axé sur les enfants.
2
Évitez de faire des changements inutiles, en particulier dans ce que votre enfant perçoit comme son domaine.
- Le nettoyage d'une chambre est nécessaire. Changer l'ordre des articles sur le bureau ne l'est pas.
- Le changement augmente l'anxiété et la peur que l'ordre des choses s'effondre.
- Lorsque des changements sont nécessaires, impliquez votre enfant dans le processus afin que ce ne soit pas une surprise totale. Si vous déplacez des meubles, par exemple, essayez d'impliquer votre enfant dans le processus, ou au moins permettez-lui d'observer et d'être conscient des changements. Expliquer la raison du changement les aidera à comprendre pourquoi cela se produit et à le rendre moins effrayant.
- Lorsque des changements surviennent dans des choses comme les vêtements ou la nourriture, essayer de trouver des articles similaires sera moins effrayant pour votre enfant.
- Certaines personnes autistes ne peuvent pas gérer les textures rugueuses et tolèrent mieux le coton non traité/doux. Échangez (ou ajoutez) du coton contre ou contre des articles en coton. Gardez les couleurs dans la même famille.
3
Utilisez un éclairage naturel ou à spectre complet dans la mesure du possible.
- Les enfants sont souvent submergés par l'éclairage fluorescent, car il stroboscopique. Les personnes non autistes ne peuvent souvent pas voir cela, mais de nombreuses personnes autistes le peuvent. Si vous voyez que votre enfant a l'air en détresse ou que les lumières clignotent, demandez si les lumières sont gênantes.
4
Tenir compte des bruits dans l'environnement. Les enfants autistes sont le plus souvent sensibles au bruit. Les bruits que les neurotypiques peuvent filtrer peuvent être déroutants voire douloureux pour une personne autiste.
- Tamponnez le bruit de «rebond» ou les sons forts en général en plaçant des tapisseries sur les murs, en utilisant des tissus doux sur des meubles qui ont une certaine texture, en ajoutant des éléments décoratifs divisant la pièce, etc.
- Faites attention aux sons concurrents. La télévision montera si les gens parlent, ce qui fera que les gens parleront plus fort et ainsi de suite. Plus il y a de sons concurrents, plus votre enfant est susceptible d'entendre une forte bouillie de sons inintelligibles et d'être submergé.
5
Laissez-les se retirer dans un endroit calme quand ils le souhaitent. Si votre enfant commence à être dépassé, il cherchera naturellement ce dont il a besoin: la paix. Essayez de créer une enclave tranquille où ils peuvent se retirer en cas de besoin.
- Ne laissez pas les frères et sœurs et les autres membres de la famille déranger votre enfant lorsqu'il a besoin de calme. Cela pourrait conduire à une explosion.
- S'il était au milieu de quelque chose, comme manger ou faire ses devoirs, laissez-le y revenir une fois qu'il sera plus calme. Ou, ils peuvent être capables de le faire dans un endroit calme, comme une adolescente mangeant dans sa chambre.
6
Assurez la sécurité autour de votre maison. Les enfants autistes sont souvent très curieux de leur environnement. Cela peut inclure les parties dangereuses. L'intérêt pour les choses qui peuvent être dangereuses doit être surveillé, comme un aquarium avec du verre et des composants électriques pour chauffer ou aérer l'eau.
- Fixez des limites et expliquez pourquoi la limite est fixée. Par exemple, «Ce n'est pas acceptable de jouer avec les prises de courant, car vous pourriez vous blesser».
- Si votre enfant n'est pas susceptible d'être prudent, il peut être préférable de déplacer les aquariums hors de portée.
- Proposez d'explorer l'aquarium ou le chauffage ensemble, en l'expliquant du mieux que vous le pouvez. Cela vous permet de surveiller la sécurité de votre enfant tout en satisfaisant sa curiosité.
- Si l'âge convient, montrez à votre enfant les merveilles d'Internet et tous ses diagrammes. Vérifiez également la bibliothèque pour les livres d'images avec des diagrammes.

La thérapie peut aider votre enfant à devenir une personne autiste heureuse, en bonne santé et bien adaptée.

Partie 2 sur 4: comprendre les différences autistes

1
Comprendre la stimulation. La stimulation comprend une variété d'activités qui stimulent les sens. (regarder les roues qui tournent, faire des bruits répétés, etc.). Il permet aux personnes autistes de s'exprimer et de se sentir bien.
- La stimulation aide à prévenir les effondrements, augmente la maîtrise de soi et permet une meilleure concentration. Méfiez-vous des thérapeutes qui souhaitent mettre fin à la stimulation, car cela pourrait nuire à votre enfant.
- Si votre enfant stimule de manière nocive, demandez à un thérapeute de trouver un substitut de stimulation qui réponde au même besoin. Vous pouvez également contacter les personnes autistes via #AskAnAutistic, car elles peuvent avoir eu la même stimulation et pourraient offrir des conseils pour trouver un bon remplaçant. Par exemple, une fille qui se mord lorsqu'elle est stressée pourrait à la place mordre un bracelet à mâcher.
2
Comprendre l'importance des intérêts particuliers. Les enfants autistes éprouvent souvent des intérêts intenses et passionnés dans certains domaines. Ces intérêts apportent de la joie dans leur vie et peuvent être utilisés comme outils pour développer de nouvelles compétences (par exemple, des livres de bibliothèque sur les chats pour encourager les compétences de lecture et d'étude).
- Relier de nouvelles informations aux passions de l'enfant peut aider l'enfant à s'intéresser et à s'engager dans l'apprentissage. Par exemple, si votre enfant a des difficultés avec les compétences sociales et aime les dinosaures, il peut aimer les livres sur les amis des dinosaures.
3

Attendez-vous à un langage corporel différent. Les personnes autistes ne regardent pas toujours quelque chose ou quelqu'un qu'elles écoutent et peuvent être stimulées en écoutant. Ainsi, même s'ils semblent inattentifs par rapport aux normes non autistes, ils peuvent écouter attentivement chaque mot que vous dites.
4
Connaître les signes de surcharge sensorielle. La surcharge, c'est quand une personne est submergée par des stimuli sensoriels et subit un effondrement ou un arrêt. Les deux cas peuvent impliquer des pleurs, des oreilles couvertes, des mouvements de panique et un comportement d'évitement.
- Les crises peuvent être caractérisées par des cris, des pleurs, le fait de se jeter par terre, etc. Contrairement aux crises de colère, les crises sont causées par une accumulation de stress et l'enfant ressent une perte de contrôle. Les personnes autistes se sentent souvent mal de fondre par la suite.
- Les arrêts se caractérisent par le retrait, la détresse, la passivité et la perte d'intérêt ou de capacité à communiquer.
- Les ergothérapeutes peuvent augmenter la tolérance de votre enfant aux stimuli grâce à la thérapie d'intégration sensorielle.
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Vérifiez régulièrement l'état de santé de l'enfant avec son médecin généraliste. Certains enfants autistes ne peuvent pas vous dire si leur ventre leur fait mal ou si leurs oreilles leur font mal. D'autres enfants autistes ne comprennent pas les sensations que leur corps leur dit et peuvent ne pas se rendre compte qu'ils sont malades. Gardez un œil sur le comportement de votre enfant. Si vous ressentez quelque chose d'inhabituel dans la santé de l'enfant, demandez-lui comment il se sent (car cela l'incite parfois à réfléchir sérieusement et à réaliser que quelque chose ne va pas), et appelez immédiatement votre médecin généraliste si vous pensez qu'il est malade.
- L'automutilation peut signaler un problème de santé. Par exemple, un enfant peut se cogner la tête lorsqu'il a mal aux dents.

Vous pouvez aider votre enfant atteint de TSA (trouble du spectre autistique) à faire face au monde, voire à la maison.

Partie 3 sur 4: promouvoir l'apprentissage

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Parlez souvent à votre enfant. Parlez à votre enfant, même si la conversation est à sens unique pour le moment, et laissez-le participer aux conversations tout en les écoutant.
- Certains enfants autistes ont la capacité de parler, mais n'en comprennent pas la nécessité. Tenez votre enfant informé, tout en augmentant l'exposition à la langue et l'enseignement simplement en parlant avec votre enfant tout au long de votre journée.
- Parlez comme si vous vous attendiez à ce que votre enfant réponde (verbalement ou non verbalement). Trop souvent, les parents parlent de leur enfant sans parler avec leur enfant. Cela ne fait qu'augmenter le sentiment de ne pas faire partie des choses pour votre enfant.
- Pour les jeunes enfants, parlez dans un langage clair et concret. Parlez en évitant l'argot et les expressions (il pleut des chats et des chiens), mais ne parlez pas avec mépris à votre enfant, car il peut faire la différence. Pour les enfants plus âgés, parlez normalement et avec respect, en indiquant clairement que vous serez poli si votre enfant est confus par une figure de style ou a besoin que vous répétiez quelque chose.
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Encouragez la communication, verbale et autre. Si votre enfant ne peut pas encore parler, trouvez une forme de CAA (comme l'échange d'images, la langue des signes) qui lui permettra de s'exprimer. Être capable de communiquer ses besoins, ses pensées et ses sentiments peut réduire les frustrations et les effondrements de votre enfant.
- Surveillez les réponses non verbales. Par exemple, si vous demandez «Vous êtes-vous amusé à l'école maternelle?» et votre enfant bat des mains et crie joyeusement, alors c'est sa réponse. Continuez à maintenir un dialogue.
- Ne forcez pas votre enfant à parler. Certaines personnes autistes sont incapables de parler ou trouvent cela difficile et stressant. Permettez à votre enfant de communiquer par des gestes, le langage des signes ou en pointant du doigt un tableau illustré.
3
Faites bien comprendre que le mot «non» est important. Cela signifie que votre enfant a besoin d'écouter lorsque vous lui dites non, et que vous ferez attention à lui s'il vous dit non. Aidez-le en donnant une explication, telle que «Si vous vous éloignez sans me le dire, j'ai peur et j'ai peur que vous ne soyez pas en sécurité».
- Évidemment, si votre enfant dit «non» à l'heure du coucher ou à son siège auto, vous n'avez pas besoin de le suivre. Mais vous pouvez ralentir et expliquer pourquoi c'est important. Cela leur permet de savoir que même si vous ne ferez pas toujours ce qu'ils veulent, le mot «non» a un sens.
- Si vous ignorez les tentatives d'un enfant de dire non ou de fixer des limites (par exemple, «Je n'aime pas les baisers»), il peut apprendre que «non» n'est pas important. Si personne ne les écoute, ils apprennent que l'écoute est facultative, ils ne vous écouteront donc pas.
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Expliquez les règles et le comportement que vous attendez. Votre enfant est compétent et capable de suivre les règles, alors attendez-vous à ce qu'il le fasse. Décrivez clairement les règles à votre enfant, pourquoi les règles sont en place et expliquez ce qu'il doit faire au lieu de faire quelque chose de mal.
- Par exemple, «Ce n'est pas acceptable de frapper les gens parce que les frapper les blessent. Au lieu de les frapper, parlez-leur, prenez le temps de vous calmer ou demandez de l'aide à un adulte si vous ne savez pas quoi faire».
5

Comprendre l'utilisation des stimuli visuels. Souvent, les enfants autistes sont orientés visuellement. Parfois, les enfants non verbaux sont capables de communiquer en utilisant le langage des signes ou en montrant des images dans un livre spécial mis en place pour les aider à communiquer. Même les enfants autistes qui parlent peuvent bénéficier de la création d'un tableau visuel pour l'emploi du temps de la journée. Si vous essayez d'enseigner à votre enfant comment faire quelque chose, il peut être utile de faire un tableau illustré. (Certains enfants autistes peuvent même répéter des instructions verbales mot pour mot, mais n'ont toujours pas la capacité de transformer ces instructions en actions dans leur tête. Les images peuvent en quelque sorte les aider à le faire.)
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Trouvez des thérapies amusantes et constructives qui aident votre enfant à grandir. La thérapie peut aider votre enfant à devenir une personne autiste heureuse, en bonne santé et bien adaptée. Identifiez des problèmes spécifiques, tels que l'incertitude sociale ou la sensibilité sensorielle, et travaillez avec le thérapeute pour aider votre enfant à développer ses compétences.
- Évitez les thérapies qui impliquent une normalisation forcée, une observance ou trop d'heures par semaine. Votre enfant doit être capable de fixer des limites, d'être lui-même et d'avoir le temps de profiter de son enfance.

Donc ce n'est pas parce que votre enfant ne peut pas le faire maintenant qu'il ne le fera jamais — N'oubliez pas que les enfants autistes se développent à une vitesse atypique, donc ce n'est pas parce que votre enfant ne peut pas le faire maintenant qu'il ne le fera jamais.

Partie 4 sur 4: ajuster votre attitude

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Reconnaître que l'autisme dure toute la vie. Votre enfant sera toujours autiste, même à l'âge adulte. Cela ne veut pas dire qu'ils seront malheureux ou qu'ils auront une vie terrible. De nombreuses personnes autistes deviennent des adultes autistes heureux. Ils n'ont pas besoin d'être "normaux" pour avoir une bonne vie.
2
Arrêtez de vous mesurer, vous et votre enfant, aux autres familles. Votre enfant est différent, alors ce n'est pas grave s'il ne parle pas autant que Robert d'à côté ou s'il ne lit pas des livres à chapitre comme Amaya dans la rue. Les enfants autistes suivent leur propre chronologie. Cela ne signifie pas que vous êtes un mauvais parent ou que l'un de vous est un échec. Vous élevez votre enfant, pas celui de quelqu'un d'autre, vous n'avez donc pas à faire ce qu'il fait.
- Fixez-vous des objectifs en vous basant sur l'endroit où votre enfant se trouve déjà, et non là où les calendriers de développement disent qu'ils «devraient» être. Cela peut signifier obtenir des livres de chapitres pour votre enfant de six ans ou apprendre à votre enfant de quatorze ans à taper.
3
Enseignez à votre enfant l'autisme dès le début. Si vous tardez à leur dire, ils peuvent penser que c'est quelque chose dont ils doivent avoir peur ou avoir honte. Dites-leur tôt et attendez-vous à avoir plusieurs conversations au fil du temps. Utilisez un ton de voix ouvert et factuel pour indiquer que l'autisme n'a rien d'effrayant ou de mauvais.
- Cadrez-le en termes de points forts ainsi que de besoins. Par exemple, «l'autisme est la raison pour laquelle les bruits forts vous dérangent et les transitions sont difficiles. C'est aussi pourquoi vous en savez tant sur les chiens et aimez tant la nature. Elle a des parties dures et des parties amusantes.»
4

Ayez l'attitude que vous êtes là pour le long terme. Il y aura des jours où votre enfant se débrouille bien et des jours où il s'effondrera ou aura du mal à exécuter des compétences qu'il pouvait faire auparavant. Ne vous découragez pas. Parfois, découvrir ce qui ne fonctionne pas peut être aussi bénéfique à long terme que découvrir ce qui fonctionne, afin que vous sachiez quoi éviter.
5
Apprenez des adolescents et des adultes autistes. Ils peuvent vous donner des conseils si vous ne savez pas quoi faire si votre enfant étale du beurre de cacahuète sur le sol ou pleure lors des fêtes d'anniversaire. Beaucoup d'entre eux ont vécu les mêmes choses que les enfants et peuvent offrir une perspective à la première personne sur ce que c'était. Ils peuvent vous dire ce qui a fonctionné pour eux, ce qui n'a pas fonctionné et ce qu'ils aimeraient que vous sachiez.
- Le hashtag #ActuallyAutistic permet aux personnes autistes d'écrire des choses (que les non-autistes peuvent lire), et le hashtag #AskAnAutistic est l'endroit où n'importe qui peut poster des questions auxquelles les personnes autistes doivent répondre.
- Les regarder peut également vous donner une idée de ce à quoi votre enfant peut ressembler en tant qu'adulte.
6
Faites confiance à votre instinct sur la façon dont votre enfant est traité. Vous connaissez votre enfant, vous avez de l'expérience dans la lecture et l'apprentissage de son langage corporel, et vous pouvez dire quand quelque chose le dérange ou dépasse sa zone de confort. Si vous pensez qu'un spécialiste ne traite pas bien votre enfant, prenez-vous au sérieux.
- Les mauvaises thérapies existent.
- La thérapie ne doit pas être un travail épuisant ou douloureux. Si cela se traduit souvent par des larmes et de la frustration, vous avez le droit de vous inquiéter.
- Si un thérapeute vous met mal à l'aise, vous dit de ne pas vous faire confiance ou vous empêche de suivre la thérapie, ce n'est pas correct. Si vous vous sentez préoccupé par le fait que votre enfant soit bouleversé pendant la thérapie, cela est valable. Vos instincts comptent et un thérapeute doit les respecter.
- Il est normal de refuser un certain type de thérapie ou de décider de consulter un autre thérapeute.
7

Aimez votre enfant. Vous êtes le modèle de ce que les autres penseront et croiront de votre enfant. Si vous traitez votre enfant avec gentillesse et respect, les autres le feront aussi, et votre enfant grandira en se sentant comme une personne complète et digne d'intérêt. Il est parfaitement normal d'expliquer à quelqu'un que votre enfant est autiste, mais ne vous en excusez jamais et ne faites jamais d'excuses. Votre enfant est adorable, autiste et tout.

Conseils

Apprenez à votre enfant à être fier de qui il est. Il n'y a rien de honteux à battre des mains ou à consulter un thérapeute! Votre enfant va fondamentalement bien.
Lisez les opinions des personnes autistes en ligne. Les personnes autistes fournissent des informations uniques et savent mieux ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Ils savent aussi distinguer la thérapie abusive de la thérapie constructive, qui est un problème majeur pour les enfants handicapés.
Faire une erreur est humain. Oublier certains aspects de ce qui est écrit ci-dessus ne détruira pas votre enfant. Revenez sur la bonne voie et l'environnement global favorable aux ASD prévaudra.
Méfiez-vous des organisations qui diffusent des messages toxiques comme «mettre fin à l'autisme» et « les enfants autistes détruisent les familles». Ceux-ci nuisent à l'estime de soi des personnes autistes, conduisant certaines d'entre elles à s'automutiler ou pire.
Des horaires avec des écrits et des illustrations peuvent aider les enfants à imaginer la journée.
Laissez votre enfant rencontrer d'autres personnes autistes dans un cadre positif. Les personnes autistes peuvent partager des conseils et des stratégies d'adaptation, et elles peuvent créer des liens que les personnes autistes ne peuvent pas atteindre avec les neurotypiques. Cela renforcera également l'estime de soi.
Rejoignez votre groupe de soutien local pour l'autisme. Quelqu'un a vécu ce que vous vivez et ils (en tant que groupe) en savent plus que vous, alors exploitez leur cerveau. Finalement, vous serez en mesure de redonner aux nouveaux membres du groupe. Ils peuvent également fournir des conseils lorsqu'ils traitent avec les écoles et les services publics.

Si vous essayez d'enseigner à votre enfant comment faire quelque chose, il peut être utile de faire un tableau illustré.

Mises en garde

Méfiez-vous des thérapeutes abusifs. Des tactiques telles que les mains silencieuses peuvent entraîner un trouble de stress post-traumatique. Dépistez tous les thérapeutes pour les punitions abusives et les attitudes négatives.
Ne gâtez pas votre enfant. Il y a beaucoup d'enfants gâtés qui ont un handicap. Les enfants ayant des besoins spéciaux apprennent à manipuler tout comme les enfants ordinaires. (Lisez les livres sur les parents!) Fixez des limites appropriées avec les modifications appropriées. Trouver le bon équilibre est probablement l'une des parties les plus difficiles d'avoir un enfant ayant des besoins spéciaux. (Ne vous inquiétez pas, vous avez le temps d'évaluer ce qui se passe et de faire des ajustements.)
Trouver que votre enfant est hors de contrôle la plupart du temps, même en utilisant ce qui précède, justifierait la visite d'un spécialiste du comportement et de l'environnement dont l'expertise est dans les troubles du spectre autistique.

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