Comment comprendre les troubles de la personnalité?
Pour comprendre les troubles de la personnalité, commencez par vous renseigner sur les causes des troubles de la personnalité. Contrairement à de nombreuses maladies mentales, les troubles de la personnalité se développent pendant l'enfance et peuvent durer toute une vie. Une fois que vous avez lu les causes, découvrez les 4 caractéristiques qui définissent les troubles de la personnalité, y compris les schémas de pensée déformés et les difficultés de contrôle des impulsions. Ensuite, découvrez les 3 groupes différents de troubles de la personnalité, les groupes A, B et C, pour en savoir plus sur chaque trouble individuel. Pour savoir comment vivre une vie bien remplie après avoir reçu un diagnostic de trouble de la personnalité, continuez à lire.
Pour comprendre les troubles de la personnalité, commencez par vous renseigner sur les causes des troubles de la personnalité.
Chaque personne pense, se comporte et réagit différemment dans différentes situations. La personnalité se forme en fonction de divers facteurs, notamment l'éducation, les influences génétiques, l'environnement d'une personne et ses expériences. Une personne diagnostiquée avec un trouble de la personnalité pense, agit et croit constamment différemment de ce qui est considéré comme normal dans la société.
Partie 1 sur 4: apprendre les causes des troubles de la personnalité
- 1Comprendre comment se développe un trouble de la personnalité. Les troubles de la personnalité ont souvent leur origine dans l'enfance ou l'adolescence. Ils impliquent des modèles de comportement et des attitudes à long terme qui diffèrent considérablement par rapport à ce qui est attendu.
- À partir de l'adolescence et jusqu'à l'âge adulte, la personne aura des difficultés avec ses relations personnelles, ses collègues et ses patrons, à faire face à des situations stressantes et à s'adapter au changement.
- 2Apprenez le rôle que joue la génétique. La recherche a découvert qu'il existe des traits transmis génétiquement qui peuvent être liés à des symptômes d'anxiété, d'agressivité et de peur.
- 3Saisissez les effets négatifs de la violence verbale. Une étude portant sur 793 mères et leurs enfants a constaté que les enfants victimes de violence verbale étaient trois fois plus susceptibles d'avoir un trouble de la personnalité que ceux qui n'en étaient pas. Les troubles comprenaient un trouble de la personnalité narcissique, paranoïaque et obsessionnel-compulsif.
- Il convient de noter que l'influence de relations solides avec des amis, un enseignant ou un membre de la famille peut aider à atténuer certains des effets néfastes de la maltraitance infantile.
- 4Acceptez le rôle que joue le traumatisme de l'enfance. Une étude majeure réalisée conjointement dans un certain nombre d'universités américaines, appelée Collaborative Longitudinal Personality Disorders Study, a examiné le rôle joué par les traumatismes de l'enfance dans le développement d'un trouble de la personnalité.
- Une étude a montré un lien entre le type et la fréquence du traumatisme et un trouble de la personnalité spécifique. Un de ces exemples est que les enfants qui ont subi des abus sexuels sont plus susceptibles de développer un trouble de la personnalité limite.
- 5Sachez que l'hypersensibilité peut être un signe. Les enfants trop sensibles à des stimuli tels que le bruit, la lumière et le toucher peuvent devenir renfermés, nerveux ou craintifs. Alors qu'environ 20 pour cent des nourrissons sont considérés comme hautement réactifs, les troubles de la personnalité surviennent dans moins de 10 pour cent de ces cas. Cela rend le rôle de l'hypersensibilité dans ces situations loin d'être simple.
Une personne est généralement référée à un spécialiste en santé mentale ou en troubles de la personnalité.
Partie 2 sur 4: reconnaître les caractéristiques des troubles de la personnalité
- 1Comprendre les caractéristiques qui définissent les troubles de la personnalité. Les quatre caractéristiques fondamentales définissent et prévalent dans chacun des dix troubles de la personnalité. Avant le diagnostic, une personne doit démontrer des cas notables et prolongés d'un trouble du comportement dans au moins deux de ces quatre caractéristiques:
- Des schémas de pensée déformés
- Difficulté avec le contrôle des impulsions
- Difficultés interpersonnelles
- Réponses émotionnelles douteuses
- 2Apprécier comment un diagnostic est réalisé. Une personne est généralement référée à un spécialiste en santé mentale ou en troubles de la personnalité. La personne et/ou un membre de la famille peut remplir des formulaires de diagnostic pour voir si un diagnostic particulier pourrait convenir. Le spécialiste interroge également la personne et/ou les membres de sa famille. Après de nombreuses discussions, un diagnostic est posé.
- 3Comprenez que les troubles de la personnalité sont considérés comme des maladies mentales. Ils sont inclus dans le DSM, qui est le manuel de diagnostic et de statistique des troubles mentaux, publié par l'Association européenne de psychiatrie et est le manuel utilisé par les médecins pour diagnostiquer les personnes atteintes de troubles mentaux.
- 4Sachez que le diagnostic de plus d'un trouble de la personnalité est courant. Alors qu'un patient peut présenter des symptômes significatifs d'un trouble particulier, il n'est pas rare qu'un trouble secondaire ou plusieurs troubles au sein du même «groupe» se produisent.
- Certaines personnes atteintes de troubles de la personnalité ont des maladies mentales concomitantes, telles que l'anxiété ou la dépression.
Ensuite, découvrez les 3 groupes différents de troubles de la personnalité, les groupes A, B et C, pour en savoir plus sur chaque trouble individuel.
Partie 3 sur 4: comprendre les «clusters»
- 1Comprendre comment les troubles de la personnalité sont classés. Il existe trois catégories, appelées «clusters», qui divisent les 10 types spécifiques de troubles de la personnalité. Ces catégories sont basées sur les symptômes et les caractéristiques communes de chaque trouble.
- Le groupe A comprend un comportement considéré comme étrange, paranoïaque ou excentrique.
- Les troubles du groupe B comprennent les troubles du comportement émotionnels, imprévisibles ou dramatiques.
- Le groupe C est composé de troubles causant de l'anxiété ou de la peur.
- 2Reconnaître les troubles de la personnalité du groupe a.
- Le trouble de la personnalité paranoïaque implique des difficultés à faire confiance aux autres. La personne aura une peur déraisonnable d'être exploitée. Ils peuvent percevoir des menaces et des dangers dans de nombreuses situations quotidiennes où il n'y en a pas. Une personne atteinte de ce trouble craint d'être trahie et est souvent considérée comme hostile.
- Le trouble de la personnalité schizoïde consiste à préférer une existence solitaire et à montrer peu d'émotion. Il y aura très peu d'intérêt à rechercher des relations personnelles étroites et une tendance à être indifférent à toute sorte de critique ou d'éloge extérieur.
- Le trouble de la personnalité schizotypique peut amener quelqu'un à agir de manière excentrique, avec des schémas de pensée et des perceptions déformés. Ils affichent un inconfort extrême dans les relations étroites et peuvent montrer qu'ils peuvent lire dans les pensées ou avoir un sixième sens.
- 3Reconnaître les troubles de la personnalité «groupe b»:
- Le trouble de la personnalité antisociale peut amener les personnes à se placer ou à placer les autres dans des situations à risque, voire dangereuses, sans apprécier les conséquences de leurs actes. Cette personne peut mentir, tromper ou agir de manière impulsive à plusieurs reprises, sans se soucier de se conformer aux attentes sociales normales. Le trouble de la personnalité antisociale n'est généralement pas diagnostiqué à moins que le patient n'ait au moins 18 ans.
- Le trouble de la personnalité limite implique des sentiments très intenses et un comportement impulsif. Les personnes atteintes de ce trouble ont souvent des sautes d'humeur intenses, de la félicité à la panique en passant par la fureur. Ils ont une peur profonde de l'abandon et ont souvent des problèmes d'identité. Les sentiments de tristesse et de solitude chroniques, ainsi que l'incapacité d'établir ou de maintenir des relations stables, font tous partie de cette maladie très grave.
- Sous un stress extrême, des sentiments de paranoïa, d'engourdissement et de troubles de la mémoire peuvent survenir. De plus, une brève psychose (voir ou entendre des choses qui n'existent pas) peut survenir. Ces personnes présentent un risque élevé d'automutilation et de suicide.
- Le trouble de la personnalité histrionique est une condition où l'on a besoin d'attention et montre une émotion excessive. Lorsqu'elle n'est pas au centre de l'attention, une personne atteinte de ce trouble prendra les mesures nécessaires pour attirer l'attention sur elle-même. Ils ressentent le besoin de divertir ceux qui les entourent. En même temps, cette personne est facilement influençable et dépendante de l'opinion et de l'approbation des autres.
- Le trouble de la personnalité narcissique implique un ego gonflé. Ces personnes se croient meilleures que les autres, ont une estime de soi fragile et un manque notable d'empathie. Ils s'attendront à obtenir ce qu'ils veulent et seront très contrariés s'ils sont ignorés ou méprisés. Ils en veulent souvent au succès des autres, les faisant passer pour égoïstes et exigeants. Les personnes atteintes de ce trouble ne sont pas au-dessus de profiter des personnes ou des situations.
- 4Reconnaître les troubles de la personnalité du «groupe c».
- Le trouble de la personnalité évitante peut ressembler à l'anxiété sociale. Cette personne s'attend au pire, craignant de décevoir les autres ou de se mettre dans l'embarras. Ils s'isolent de l'emploi ou des activités où ils doivent être entourés d'autres personnes. Ils évitent les relations personnelles et sociales par peur du rejet ou du ridicule et ont tendance à vivre des vies très solitaires.
- Le trouble de la personnalité dépendante décrit les personnes qui gèrent leur peur en s'appuyant sur les autres pour faire les choses à leur place. Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité dépendante aiment être soignées, se comportent avec soumission et semblent assez collantes. Prendre des décisions de la vie quotidienne et être seules font que ces personnes se sentent très mal à l'aise et impuissantes à cause de leur peur de ne pas pouvoir prendre soin d'elles-mêmes.
- Le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive implique la nécessité que tout soit ordonné et contrôlé. Alors que cette personne s'attend à ce qu'une catastrophe se produise si les choses ne sont pas parfaites, elle se fixe des objectifs et des normes déraisonnablement élevés pour elle-même et pour les autres. Ils sont assez frugaux et s'inquiètent sans cesse de faire des erreurs, par conséquent leurs activités de loisirs et leurs amitiés ont tendance à en souffrir.
- Le trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive n'est "pas" la même chose que le trouble obsessionnel-compulsif. Ne confondez pas les deux. Les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive pensent que ces comportements sont parfaitement acceptables et renforcent leur sentiment de contrôle, cependant, les personnes atteintes d'un trouble obsessionnel-compulsif ne veulent pas adopter leurs comportements et les considèrent comme nuisibles, mais estiment qu'elles n'ont pas le choix. la question.
Que dois-je faire si je pense que j'ai des troubles de la personnalité schizoïdes et obsessionnels compulsifs, mais que j'ai été formellement diagnostiqué avec un autisme de haut niveau?
Partie 4 sur 4: vivre avec un trouble de la personnalité
- 1Rechercher et former un système de soutien. N'oubliez jamais qu'il est possible de mener une vie pleine et heureuse avec votre trouble de la personnalité. Avoir le soutien de sa famille, de ses proches et de ses amis proches est parfois tout ce dont une personne a besoin. D'autres peuvent trouver important de créer une routine et un horaire systématique pour se sentir à l'aise et en contrôle.
- 2Impliquez-vous avec des ressources extérieures. Ces ressources comprennent des groupes d'entraide et des séances de thérapie de groupe. Pour certaines personnes qui ont un trouble de la personnalité, être avec d'autres qui vivent des problèmes similaires peut les aider à se sentir libres d'être ouvertes et honnêtes.
- 3Découvrez l'importance de votre équipe médicale. Il existe une variété de thérapies qui ont fait leurs preuves dans le traitement des troubles de la personnalité.
- L'une de ces thérapies est la thérapie cognitive, et les formes de cette thérapie, qui agissent pour changer les schémas de pensée négatifs ou préjudiciables.
- La thérapie comportementale dialectique (TCD) a été spécialement développée pour traiter les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité limite. Il comporte quatre parties: la pleine conscience, la régulation des émotions, la tolérance à la détresse et l'efficacité interpersonnelle. Ce type de thérapie comprend la thérapie individuelle ainsi que la thérapie de groupe.
- La thérapie centrée sur le transfert consiste à explorer et à modifier les processus de pensée inconscients avec un thérapeute.
- La mentalisation est réalisée individuellement ou dans le cadre d'une thérapie de groupe. Il explore la façon dont un patient pense, ainsi que les schémas de pensée des autres.
- 4Faites des recherches en pleine conscience. Lire sur votre trouble de la personnalité peut vous donner des informations utiles, mais cela pourrait aussi vous faire voir de nombreuses choses stigmatisantes et horribles que les gens pourraient dire à ce sujet. Soyez prudent dans vos recherches et évitez les sources d'informations négatives.
- 5Acceptez que les médicaments puissent faire partie de la thérapie. Bien qu'il n'y ait pas de médicaments spécifiquement approuvés pour les troubles de la personnalité, certains symptômes peuvent être contrôlés ou atténués par des médicaments. Par exemple, les symptômes de la dépression peuvent répondre aux antidépresseurs et les sautes d'humeur peuvent répondre à un stabilisateur de l'humeur. Selon votre trouble, le bon médicament peut vous permettre de vivre plus normalement sans que votre trouble ne vous gêne autant.
- Si le médicament a des effets secondaires néfastes, parlez-en à votre médecin. Ils pourront peut-être vous faire passer à autre chose.
- Si vous prenez des médicaments et commencez à vous sentir mieux, n'arrêtez pas de les prendre. Cela signifie que le médicament fonctionne, pas que vous «vous en remettrez». Parlez d'abord à un médecin. Certains médicaments doivent être progressivement diminués, alors ne décidez jamais d'arrêter vos médicaments vous-même.
- 6Essayez de vous connecter avec d'autres personnes qui ont le même trouble que vous. Un groupe de soutien ou une thérapie de groupe peut vous aider à entrer en contact avec des personnes confrontées à des difficultés similaires. Vous pouvez vous offrir de l’empathie, des conseils et des idées les uns aux autres. Il peut être très utile d'obtenir et de donner des conseils et de simplement passer du temps avec des personnes qui savent ce que vous vivez.
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Questions et réponses
- Quel genre de trouble se développe lorsqu'une personne agressée sexuellement se retourne contre la plupart des gens qu'elle connaissait parce qu'ils n'ont pas vu ou entendu son appel à l'aide et dit qu'elle n'a pas besoin d'eux dans sa vie?Cette personne souffre clairement, bien que ce ne soit pas assez d'informations pour la diagnostiquer. Le TSPT est l'un des diagnostics les plus courants après une agression sexuelle, et la dépression, les troubles de l'alimentation, les troubles anxieux et d'autres troubles peuvent également survenir. Quoi qu'il se passe, cette personne aurait vraiment besoin d'aide. Essayez de l'encourager à consulter un médecin ou un thérapeute, en insistant sur le fait que vous vous souciez d'elle et que vous voulez qu'elle ait des gens dans son coin pour l'aider à gérer cela. Proposez-lui d'être là pour elle quand elle a besoin de vous, et si elle s'ouvre, écoutez attentivement et validez ses sentiments sans jugement. Le soutien de personnes autour d'elle peut aider à réduire les effets traumatisants de l'agression sexuelle. Soyez patient, gentil et compréhensif. Cela fait une différence, même si elle est trop traumatisée pour l'exprimer au début.
- Ma fille adulte s'est éloignée de toute la famille. Elle fait des demandes déraisonnables et s'interrompt pendant de longues périodes (ainsi que notre accès à nos petits-enfants). Comment améliorer cette situation?Elle a probablement un trouble de la personnalité. Vous devriez essayer de lui parler d'une manière calme et sereine, mais gardez à l'esprit que les troubles de la personnalité affecteront la façon dont quelqu'un perçoit une situation. Ne vous fâchez pas; cela ne fera que la bouleverser davantage. Vous pouvez également l'encourager à demander de l'aide professionnelle si cela s'aggrave vraiment.
- Que dois-je faire si je pense que j'ai des troubles de la personnalité schizoïdes et obsessionnels compulsifs, mais que j'ai été formellement diagnostiqué avec un autisme de haut niveau? Puis-je avoir tout cela, et sinon, comment savoir lequel j'ai?Si vous avez reçu un diagnostic d'autisme de haut niveau, vous êtes autiste. C'est un fait. Quant aux autres, passez les examens médicaux spécifiques pour eux.
- Si je deviens vraiment anxieux et que je ne peux pas arrêter de trembler quand quelque chose se passe (comme aller au magasin), cela signifie-t-il que quelque chose ne va pas chez moi?Peut-être. Ne pensez pas que quelque chose ne va pas chez vous. Vous pouvez être socialement anxieux ou vous pouvez être paranoïaque d'une manière ou d'une autre. Parlez à un psychologue, qui pourra vous poser un diagnostic professionnel et travailler avec vous sur les moyens de surmonter ces problèmes.
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Avis de non-responsabilité médicale Le contenu de cet article n'est pas destiné à remplacer un avis médical professionnel, un examen, un diagnostic ou un traitement. Vous devez toujours contacter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié avant de commencer, de modifier ou d'arrêter tout type de traitement de santé.
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